Cum se reduce dimensiunea porilor nasului

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Eliberați porii înfundați
• Metoda 2 Mențineți porii curați
• Metoda 3 Găsiți produse potrivite pentru micsorarea porilor
• Metoda 4 Obțineți tratamente profesionale
• Metoda 5 Mențineți obiceiurile bune

Având porii dilatați și înfundați este exasperant și chiar dacă nu este posibilă rezolvarea radicală a problemei, puteți să o controlați temporar. Dacă te-ai săturat să ai porii lărgiți, cel mai eficient mod de a-i micșora dimensiunea este de a le menține curate și de a lua măsuri care îți vor păstra pielea hidratată.

etape

Metoda 1 Eliberați porii înfundați

1. 
   

   
   Ia o baie de aburi pe față. Acest tratament va ajuta la deschiderea porilor și va facilita eliminarea murdăriei. Căldura emanată de abur va înmuia sebumul întărit în pori, permițând astfel extragerea acestuia.
   • După ce v-ați spălat fața, turnați apă clocotită într-un vas termorezistent. Dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial. Înfășurați capul cu un prosop și aplecați-l peste bol. Lăsați aburul să acționeze 5 - 10 minute.
   • După baia de aburi, folosiți a plasture pentru nas sau aplicați o mască facială.
   • Dacă decideți să folosiți uleiuri esențiale, adăugați doar 2 până la 3 picături în apă. Alege unul care se potrivește nevoilor tale de piele. Uleiurile esențiale de ylang-ylang, melaleuca, rozmarin și geraniu sunt excelente pentru a lupta împotriva producției de sebum și pentru a elimina bacteriile. Uleiul de geraniu este de asemenea eficient pentru întărirea pielii, făcând astfel porii mai puțin vizibili.
   • Puteți face această baie de până la 2 ori pe săptămână.

2. 
   

   
   
   
   Folosiți benzi nazale. După scăldarea cu aburi, îndepărtați murdăria cu o mistrie nazală. Urmați instrucțiunile de pe pachet pentru a aplica și scoateți-l corect. Odată uscat, ar trebui să îl scoateți pentru a expune reziduurile de sebum și murdărie (gri, alb-negru) ale porilor.
   • Apoi clătește-ți nasul.
   • Benzile nazale pot fi folosite la fiecare trei zile, deoarece utilizarea excesivă poate usca pielea.

3. 
   

   
   Tratează-ți nasul cu o mască de lut. Deși poate fi aplicat pe întreaga față, făcând-o prea des îți poate usca pielea. Nasul și zona T sunt, în general, mai grase decât restul feței, iar utilizarea regulată a unei măști de argilă pe aceste părți face posibilă eliminarea a cel puțin unei părți din excesul de sebum și pentru a face porii mai puțin vizibil.
   • Aplicați un strat subțire de mască pe față și lăsați-o să se usuce câteva minute și clătiți.
   • Folosiți masca de 3 până la 4 ori pe săptămână. Trebuie să reduceți această frecvență, în cazul în care începeți să suferiți de uscăciune în nas.
   • Dacă aveți piele combinată, puteți aplica masca de argilă pe toată fața de 1 sau 2 ori pe săptămână, dar respectați întotdeauna instrucțiunile de pe pachetul de produse pe care îl aveți.

4. 
   

   
   
   
   Încercați o mască cu albușuri de ou. Această mască este capabilă să consolideze pielea, diminuând vizibil aspectul porilor. Pentru a face acest lucru, amestecați un albus de ou cu 5 ml (o linguriță) de suc de lămâie și 3 ml (½ linguriță) de miere. Aplicați-l pe față și lăsați-l să se usuce 10-15 minute, apoi îndepărtați-l ușor cu apă călduță.
   • Nu trebuie decât să folosești albușul de ou. Pentru a-l separa de gălbenușul, rupeți oul în jumătate, apoi turnați jumătatea care nu conține gălbenușul într-un recipient. Apoi, turnați ușor gălbenușul în jumătatea coajă goală, lăsând restul de alb să curgă în recipient.
   • Nu aplicați această mască mai mult de o dată pe săptămână, dacă nu doriți ca pielea dvs. să se usuce.

5. 
   

   
   Folosiți folii anti-sebum absorbante. Chiar dacă nu reduc porii, ajută la eliminarea excesului de sebum. Acest lucru nu numai că va face ca porii să fie mai puțin vizibili, dar grăsimea de pe față va scădea, ceea ce îl va împiedica să se acumuleze în pori.

Metoda 2 Mențineți porii curați

1. 
   

   
   Spală-ți fața în fiecare zi. Porii nasului vor continua să acumuleze sebum și murdărie, mai ales dacă este pielea grasă sau mixtă. Singura modalitate de a preveni apariția lor dilatată este eliminarea acestei murdării. Păstrând porii curați, nu vor exista celule moarte și nu se vor extinde pentru a nu acumula mai multă murdărie și sebum.
   • Folosiți un produs de curățare blând în fiecare zi.
   • Spălați-vă fața sau cel puțin nasul, de 2 ori pe zi. Dacă părțile feței încep să se usuce cu această frecvență, puteți spăla întotdeauna nasul (doar) cu o cârpă de curățare.

2. 
   

   
   Folosiți un toner sau astringent. Aceste produse îți vor strânge temporar pielea, astfel încât porii să fie vizibil mai mici. Deoarece au un efect de uscare, pot provoca pielea să producă mai mult sebum dacă îl exagerați. Scufundați o bilă de bumbac într-unul dintre produse și apoi bateți-o pe pielea curată.
   • Dacă aveți pielea combinată, ar trebui să o îndoiți doar pe nas sau pe zona T pentru a preveni uscarea din restul feței.
   • De asemenea, aveți opțiunea de a folosi sucul de castravete ca astringent natural.
   • În funcție de gradul de uscăciune a pielii, puteți aplica tonerul de 1 sau 2 ori pe zi după ce v-ați spălat fața. De asemenea, puteți încerca să utilizați un tonic hidratant pentru a evita să aveți probleme de secetă.

3. 
   

   
   Folosiți un produs hidratant. Pielea hidratată nu numai că este mai netedă, ci și amețitoare. În schimb, pielea uscată tinde să producă mai mult sebum pentru a contracara seceta, iar acest lucru poate înfunda și dilata porii, în special cei din nas, care este de obicei partea mai grasă.
   • Aplicați-l dimineața și seara. În general, ar trebui să o faceți după ce v-ați spălat fața.

4. 
   

   
   Încercați o protecție solară. Deteriorarea cauzată de soare poate slăbi pielea, afectând capacitatea acesteia de a rămâne ferm. Dacă pielea ta nu este fermă, porii vor părea mai dilatați.
   • De asemenea, aveți opțiunea de a purta o pălărie cu talie largă, dacă doriți.
   • Căutați un produs hidratant care să aibă un factor de protecție solară (SPF). Dacă utilizați produse cosmetice, mergeți pentru cei care au un SPF.
   • Alegeți o protecție solară rezistentă la apă cu spectru larg cu un SPF de 30.

5. 
   

   
   Exfoliați-vă fața De 2 sau 3 ori pe săptămână. Exfoliantul elimină celulele moarte și murdăria, astfel încât să nu înfunde porii. În acest fel, îi ajutați să pară mai mici și să îi împiedicați să se extindă pentru a acumula mai multe impurități.
   • Există scruburi fizice, cum ar fi zaharul sau sarea, care pot îndepărta celulele moarte ale pielii.
   • Există, de asemenea, exfolianți chimici care dizolvă celulele moarte.
   • Vei putea în unele zile să-ți exfoliezi nasul, dacă ai pielea amestecată pentru a evita iritarea restului feței.

6. 
   

   
   Strângeți porii cu un cub de gheață. Frecați-vă pe nas (deja curățați) un cub de gheață pentru a consolida temporar pielea și a reduce aspectul porilor.
   • Lăsați gheața să funcționeze câteva secunde. Dacă îl lăsați mai mult, ar putea deveni mai dureros și chiar vă poate deteriora pielea.

Metoda 3 Găsiți produse potrivite pentru micsorarea porilor

1. 
   

   
   Optați pentru produse care nu sunt comedogene. Dacă vedeți cuvântul „non-comedogenic” pe eticheta unui produs, știți că produsul nu va înfunda porii. Toate produsele pe care le folosiți pentru față, inclusiv produse de curățare, produse de îndepărtare a machiajului și hidratante, nu trebuie să fie comedogene.

2. 
   

   
   Căutați produse care conțin acid salicilic. Aceste tipuri de produse îți vor exfolia pielea, eliminând astfel porii. Puteți găsi acest ingredient într-un demachiant facial, precum și în hidratante sau într-o cremă anti-acnee.
   • Nu puneți prea mult acid salicilic pe față. Începeți cu un singur produs care îl conține pentru a-și vedea eficacitatea pe pielea ta.

3. 
   

   
   Utilizați un produs retinol. Retinolul are capacitatea de a curăța porii și de a le face mai puțin vizibili. Puteți găsi acest ingredient activ în creme hidratante.
   • Când utilizați produse care conțin retinol, aplicați întotdeauna protecție solară, deoarece acestea provoacă fotosensibilitate.

4. 
   

   
   Căutați produse care conțin magneziu sau zinc. Aceste tipuri de produse vor ajuta la echilibrarea producției de sebum, ceea ce va ajuta la curățarea porilor și la menținerea lor curată.
   • Puteți obține zinc sau magneziu printr-o multivitamină sau puteți căuta produse cosmetice care îl conțin ca loțiuni sau fonduri de ten. Adeseori există zinc în protecțiile solare și în produsele de îndepărtare sau de hidratare. Magneziul este uneori inclus ca ingredient în crema de hidratare.

Metoda 4 Obțineți tratamente profesionale

1. 
   

   
   Luați în considerare îndepărtarea manuală pentru a curăța porii. Un estetician poate elimina manual celulele moarte, sebumul, murdăria care se obstrucționează și determină dilatarea porilor nasului. Aceasta este cea mai sigură metodă de extragere a conținutului de pori, fără a deteriora în continuare pielea.
   • Puteți face o dată pe lună dacă porii nasului dvs. sunt foarte înfundați.
   • Extracția manuală este cel mai ieftin și cel mai simplu tratament profesional din toate timpurile și nu necesită timp de recuperare.
   • Această procedură poate fi cea mai bună opțiune pentru dvs. dacă aveți pori înfundați și dilatați doar pe nas.

2. 
   

   
   Încercați microdermabraziunea. Cu această intervenție, puteți elimina murdăria și vă puteți face pielea mai fină. Profesionistul care o face va aplica microcristale pe piele pentru a îndepărta celulele moarte și sebumul, murdăria. Când porii vor fi curați, vor părea mai mici. Pentru a-și menține efectele, trebuie efectuate tratamente periodice.
   • Nu uitați că microdermabraziunea este un tratament facial deosebit de intens.
   • Odată terminat tratamentul, aveți ocazia să reluați imediat cursul normal al vieții voastre zilnice.
   • Deoarece efectele acestui tratament nu sunt definitive, trebuie să faceți acest lucru la fiecare 2 până la 4 săptămâni pentru a le menține.

3. 
   

   
   Faceți o coajă chimică. De asemenea, elimină sebumul și celulele moarte care înfundă porii. În plus față de netezirea pielii, face ca porii să fie mai mici. Puteți cere dermatologului dvs. să facă o coajă chimică.
   • O coajă chimică superficială sau medie este un demachiant puternic. Coaja profundă este un tratament mai grav, similar cu o procedură chirurgicală minoră.
   • Dacă suferiți o coajă chimică superficială, va trebui să repetați procedura în mod regulat (la fiecare câteva luni) pentru a-și menține efectele.
   • Dacă suferiți o coajă chimică medie, probabil că va trebui să o repetați după 3 până la 6 luni.
   • Dacă suferiți o coajă chimică profundă, cu greu puteți face alta. De obicei, se face o singură dată și este recomandat persoanelor care suferă de multe leziuni ale pielii.
   • Rețineți că, după coaja chimică, trebuie să vă abțineți de la utilizarea produselor cosmetice și a expunerii la soare timp de cel puțin 48 de ore. După o coajă chimică profundă, procesul de recuperare poate dura mai mult.

4. 
   

   
   Obțineți un tratament cu laser pentru a micsora porii. Acesta este singurul tratament care poate reduce dimensiunea porilor. Laserul va îndepărta epiderma și va stimula producerea de colagen, ceea ce îi va conferi un aspect mai plos. Pentru a face acest lucru, contactați un dermatolog.
   • Dacă doriți, puteți face un tratament cu laser doar pe nas.
   • Tratamentul cu laser este cea mai scumpă opțiune profesională pentru reducerea dimensiunii porilor.
   • Unele tipuri de lasere, precum Fraxel, oferă rezultate pe termen lung, în timp ce altele, mai puțin intensive, precum Laser Genesis, necesită adesea tratament suplimentar, în funcție de ceea ce va determina dermatologul.

Metoda 5 Mențineți obiceiurile bune

1. 
   

   
   Evitați piercing punctele negre și cosuri. Acest lucru poate deteriora porii și poate determina dilatarea acestora. Și dacă sunt deteriorate, nu le puteți micsora fără tratamente profesionale care s-ar putea să nu funcționeze.

2. 
   

   
   Bea cel puțin 8 pahare de apă pe zi. Deși apa nu reduce direct porii, poate ajuta la menținerea pielii hidratată și elastică, făcând porii mai puțin vizibili. De asemenea, poate ajuta la prevenirea erupțiilor cutanate, ceea ce va împiedica extinderea porilor.

3. 
   

   
   Evitați să dormiți cu machiaj. Va trebui să evitați acest lucru, altfel porii se vor înfunda și îi vor face mai mari și mai întunecați. Obstrucțiile cauzate de produsele cosmetice le vor lărgi în timp, făcându-le tot mai evidente.
   • Alcătuiește-te în fiecare zi înainte de a te culca.
   • Dacă nu puteți face acest lucru (adesea), păstrați șervețele de curățare lângă pat pentru a vă ușura curățarea feței.

4. 
   

   
   Spălați-vă înainte și după un antrenament. Deși exercițiile vă mențin sănătoși, acestea pot avea un efect negativ asupra porilor dvs. dacă nu vă spălați fața. Aplicarea machiajului sau aplicarea unei creme înainte de a face activitate fizică poate înfunda porii și dacă nu vă spălați după antrenament, transpirația și bacteriile se vor infiltra. Pentru a evita acest lucru, spălați-vă rapid fața.
   • Șervețele de curățare sunt foarte utile pentru curățarea rapidă a feței.

5. 
   

   
   Evitați alimentele bogate în grăsimi și uleiurile nesănătoase. Ele pot aprinde pielea, determinând extinderea porilor. Reduceți consumul pentru a avea un ten frumos.
   • Deoarece uleiurile sănătoase includ grăsimile monoinsaturate, acizii grași polinesaturați și acizii omega-3 și uleiurile nesănătoase includ grăsimile trans și grăsimile saturate.

6. 
   

   
   Curățați periile pe care le utilizați pentru a te machia. Pot conține grăsimi și bacterii. Dacă nu le mențineți curate, aceste impurități pot provoca erupții cutanate, înfundați porii și le pot face vizibil mai dilatate. Folosiți un produs de curățat perie pentru a îndepărta murdăria pentru a menține pielea curată.
   • Ar trebui să curățați periile de machiaj o dată pe lună, dar cele pe care le utilizați pentru a vă face ochii să fie de două ori pe lună.

7. 
   

   
   Evitați fum. Fumatul îți poate deteriora pielea, inclusiv deteriorarea porilor. Acest lucru va reduce elasticitatea pielii tale și în aceste condiții ar fi mai greu pentru pori să rămână strânși. Dacă renunțați la fumat, veți putea să le faceți mai puțin vizibile.