Cum să știți dacă prietenii vă folosesc

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 2:
  Examinați comportamentul prietenului său
• sfat
• avertismente

Coautorul acestui articol este Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin este consilier profesional autorizat în Wisconsin. În 2011, a obținut masterul în consultare clinică de sănătate mintală la Universitatea Marquette.

Există 17 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Poate fi dureros să vezi un prieten care te folosește. Când cei dragi beneficiază de noi, ne simțim pierduți, vulnerabili și confuzi. Putem începe să pierdem încrederea în cei din jurul nostru, deoarece ne simțim prinși. Uneori, prietenii acționează inconștient, dar alteori te folosesc intenționat. Există modalități de a ști dacă te folosim, pentru a te ajuta să decizi dacă este timpul să renunți la prietenul tău sau nu.

etape

Partea 1 din 2:
Examinați comportamentul prietenului său

1. 6 Amintiți-vă să vă tăiați relația dacă simțiți că este întotdeauna o problemă de utilizare a celuilalt și niciodată o relație sinceră. Explicați de ce nu mai puteți fi prieteni cu această persoană și nu mai vorbiți cu ei. Nu-l lăsa pe fostul tău prieten să te convingă că se va schimba, mai ales dacă i-ai oferit deja mai multe oportunități în acest sens. Această persoană va continua să te bucure dacă îți deschizi din nou porțile. reclamă

sfat

• Privește-ți prietenul chiar în ochi în timp ce te confrunți cu el.
• Nu glumi când te confrunți cu el. Trebuie să-l faci să înțeleagă că ești serios.
• Căutați semnele clasice de manipulare ca fiind vina sau ca vina pe alții.
• Înainte de a începe să învinovăți pe cineva, asigurați-vă că este într-adevăr o problemă și că nu faceți o bătaie de cap.
• Vedeți dacă prietenul dvs. crede că sunteți un fel de descărcare verbală și ar trebui să ascultați doar problemele sale. Este posibil să știți că acesta este cazul dacă ați ascultat și i-ați acordat multe sfaturi prietenului dvs., dar când vine vorba de rândul dvs., fie schimbă subiectul, fie joacă dezinteresul. El chiar vă poate spune clar că nu are nicio legătură cu sentimentele voastre. Acesta este un semn că el suferă de o lipsă de empatie, care pe termen lung poate escalada în abuz emoțional.
• Unii prieteni au o problemă de ascultare selectivă. Ei nu vor ignora doar problemele tale, dar orice nu le interesează. Subiectul conversației, pentru a obține chiar un răspuns, trebuie să se învârtă în jurul lor sau ceva ce consideră amuzant. Uneori îți vor repeta fraza pentru a te întrerupe.
• Verificați-i apelul. El nu te va chema când ieși, nu foarte des oricum. Asta înseamnă că te vede ca pe o sursă de distracție, deoarece nu vrea să audă de tine.
• Dacă de fiecare dată când te confrunți cu el îți întoarce totul, este un semn de trădare. Când încerci să te aperi și el se pune pe defensivă și joacă victimele, fii atent.
• Dacă aveți îndoieli, luați o a doua opinie! Te poți apropia de un prieten apropiat, de un membru al familiei sau de un prieten al persoanei pe care bănuiești că te-a folosit. Acest lucru vă va ajuta să știți dacă reacționați excesiv sau lent.

reclamă

avertismente

• Dacă nu sunteți sigur că prietenul dvs. vă folosește, faceți timp pentru a cere alte persoane și pentru a evita confruntarea cu el imediat, pentru că este posibil să greșiți. O falsă acuzație ar putea să vă coste prietenia.
• Dacă nu este de acord cu faptul că te confrunți cu el, pentru că se pare că el crede că este mai bun decât tine, nu-i arătați că sunteți supărat. Îi dă aripi și nu-i va păsa sau râde de tine.
• Observați dacă majoritatea lui glume urmăresc să denigreze. Unii prieteni falsi nu te folosesc doar, ci încearcă să-ți pui stima de sine pe teren pentru a afirma o superioritate asupra ta. Dacă scoate glume crude care, în mod evident, rănesc și spune că a fost doar pentru râs să scape, este timpul să-l înfruntăm.
• Nu aduci cu tine un alt prieten, altfel acuzatul se va simți congestionat. Asigurați-vă că este o tête-à-tête și alegeți un loc confortabil.
• Vedeți dacă vă este lipsit de respect. Dacă el spune întotdeauna lași pentru oamenii de care te preocupă, merge mai departe, profită de tine, acționează fără maturitate sau repetă același lucru după ce îți cere scuze, este timpul să scapi de el.
• Atenție la așa-numiții prieteni care uita lucrurile pe care le-au spus sau le-au făcut în trecut, care au cimentat într-adevăr prietenia voastră. Această memorie selectivă ajută cauza lor, dar cu siguranță nu a ta. Nu lăsa un astfel de prieten să te facă să te simți vinovat.

Publicitate preluată de la „https://fr.m..com/index.php?title=knowledge-si-your-your-service-you-de-service&oldid=222286"