Cum să scapi de calusurile în mod natural

Conţinut

• etape
• Partea 1 Recunoaște calusul
• Partea 2 Înmoaie pielea picioarelor
• Partea 3 Utilizarea unei pietre ponce
• Partea 4 Prevenirea formării calusului

Calusurile sunt zone ale pielii indurate, adică groase și dure, care apar oriunde există frecare și presiune repetată. Acestea se găsesc în principal la nivelul picioarelor dacă se poartă pantofi prea strânși sau fără șosete. Cu frecare, căldură și umiditate, pielea reacționează la agresiune, înmulțind celulele în locuri traumatizate, în care se află cornuri și calusuri. Se găsesc și în mâini, la persoanele care au gesturi repetitive, mai mult sau mai puțin susținute, cu un instrument (lopată) sau un instrument (chitară). Aceasta este o problemă care poate fi remediată acasă: principiul este mai întâi de a înmuia pielea pentru a se subția mai bine.

etape

Partea 1 Recunoaște calusul

1. 
   

   
   Știți cum arată un calus. Callus este o zonă groasă, greu de atins a pielii, care este cauzată de presiune sau frecare. Cel mai adesea este pe talpa piciorului, pe mâini sau degete.
   • Callusurile nu sunt contagioase, dar pot provoca un anumit disconfort dacă sunt prea extinse.

2. 
   

   
   Cunoașteți diferența dintre un calus și un corn. Cornurile și calusurile sunt adesea confuze. Este adevărat că au puncte în comun, dar totuși diferă unul de celălalt. Porumbele tind să se formeze pe partea superioară sau laterală a degetelor, unde oasele sunt aproape de piele. În ceea ce privește calozitățile, acestea apar mai ales pe părțile mai pulpioase, supuse frecării și presiunii.
   • Porumbele și calusurile sunt cauzate de frecare, fie degetele de la picior, fie de la picioare.
   • O altă diferență între un corn și un calus este faptul că calusul este pielea groasă, dar uniform, în timp ce cornul are un nucleu rotunjit cu o margine roșie, inflamată.
   • Porumbele sunt adesea dureroase, ceea ce este mai puțin cazul calosităților.

3. 
   

   
   
   
   În cazul unui calus dureros, raportați-l medicului dumneavoastră. Dacă arde foc, sinfecte, raportează-l și pe acesta, atunci vi se va prescrie un tratament.

Partea 2 Înmoaie pielea picioarelor

1. 
   

   
   Înmuiați-vă calusurile în apă caldă. Pentru o potecă, luați un bazin pe care îl completați cu apă caldă (45 ° C). Stați pe un scaun și puneți picioarele în apă timp de 15 până la 20 de minute. În acest timp, vă puteți citi sau tasta oasele.
   • Dacă doriți o baie și mai emolientă pentru picioare, adăugați sare Epsom. Numărați aproximativ 30 g de sare pe litru de apă. Înmoaie picioarele timp de 15 până la 20 de minute.
   • După o baie de acest tip, veți constata că pielea calusurilor este mai flexibilă. Câteva zile de la acest tratament și pielea va fi atât de supă, încât îl puteți îndepărta de mână.

2. 
   

   
   
   
   Masează zonele calificate cu ulei de ricin. Acest ulei este adesea folosit pentru a înmuia pielea și a-l regenera. Pune uleiul de ricin direct pe calusele tale și masează ușor pentru a pătrunde. Apoi acoperiți-vă mâinile sau picioarele cu mănuși vechi sau șosete vechi de bumbac (ulei de ricin). Bumbacul va absorbi, cu siguranță, uleiul de ricin, dar va lăsa pe partea plină. Lăsați-l pe cel puțin 30 de minute.

3. 
   

   
   Pune vitamina E pe zona calosă. Luați o tabletă de 400 Ui de vitamina E și zdrobiți-o fin. Pune această pulbere pe calusul tău și masează ușor. În funcție de dimensiunea zonei apelate, zdrobiți câte tablete este nevoie.
   • Lăsați-l pe cel puțin 30 de minute.

4. 
   

   
   Pregătiți o pastă pe bază de aspirină. Laspirina conține acid salicilic despre care se știe că acționează asupra calusilor. Zdrobiți șase comprimate de aspirină într-un bol mic, adăugați echivalentul a o jumătate de linguriță de oțet de cidru sau suc de lămâie. Amestecă pentru a obține o pastă pe care o vei aplica pe calus. Acoperiți zona tratată cu un prosop cald și lăsați timp de 10 până la 15 minute.

Partea 3 Utilizarea unei pietre ponce

1. 
   

   
   Cumpărați o piatră ponce. Pumice piatra este o rocă vulcanică eruptivă, foarte poroasă și fin abrazivă. Este foarte des folosit pentru a gratui părțile dure ale pielii (cotul, genunchii), dar servește și la subțiarea caluselor. După înmuierea zonei caloase, treceți ușor piatra ponce pentru a îndepărta partea superficială.
   • Pietrele de pumice sunt disponibile în farmacii sau supermarketuri.

2. 
   

   
   Hidratează zona apelată. Luați metoda pe care doriți să o înmuiați calusele. Aveți posibilitatea să alegeți, așa cum am văzut, între o hidratare a uleiului de ricin sau vitamina E..

3. 
   

   
   Treceți ponce pe partea calosă. Se întâmplă după hidratare pentru a îndepărta mai multă piele. Dacă pielea este suficient de înmuiată, nu va trebui să frecați foarte tare, pielea va merge foarte ușor. Faceți mișcări ușoare, întotdeauna în aceeași direcție, așa cum faceți și pentru a depune cuie. Astfel, printr-o mișcare constantă și regulată, fără a apăsa, vei scăpa de calusurile tale și vei vedea reapari pielea sănătoasă.
   • Pentru înregistrare, un calus nu este altceva decât o reacție de apărare a pielii la frecarea repetată sau la compresia excesivă. De asemenea, dacă freci prea tare, vei obține rezultatul opus celui dorit.

4. 
   

   
   Repetați operația în fiecare zi. Cu calitate, trebuie să fii răbdător și harnic în tratamentul tău. La sfârșitul unui anumit timp, veți vedea că piatra ponce este până la urmă foarte eficientă, iar pielea rezultată este atunci moale și suplă.

5. 
   

   
   În caz de calusuri recalcitrante, spuneți medicului dumneavoastră. Așteptați cel puțin două săptămâni înainte de a anunța medicul dumneavoastră. Callositatile tale vor fi apoi tratate mai profesional. Vă putem face:
   • o tundere cu o lamă (realizată de un practicant),
   • durata aplicațiilor (compus cu proprietăți hidratante intense și cu efect keratolitic),
   • orteze (echipamente) care vor scuti presiunea sau frecarea,
   • o operație sub anestezie locală.

6. 
   

   
   Nu supranumiți un calus. Desigur, pielea unui calus este dură, dar nu trebuie să fie lentă sau tăiată cu instrumente ascuțite (foarfece, cuțit, bisturiu), trebuie șlefuită, strat după strat. Acest lucru va preveni leziunile care sângerează și care pot să se sinfecteze. Nu aveți libertatea să săpați instrumentul prea adânc, iar curățarea este adesea prea inegală, ceea ce nu se întâmplă cu șlefuirea.

Partea 4 Prevenirea formării calusului

1. 
   

   
   Examinați-vă regulat pielea. Făcând acest lucru, veți vedea rapid formarea unui calus și veți putea acționa rapid. Nu ezitați să apelați pe cineva dacă nu puteți vedea aceasta sau acea parte a pielii (tălpile picioarelor). Puteți face, de asemenea, o programare în mod regulat cu pedichiura.

2. 
   

   
   Opriți orice activitate care generează calusuri. Într-adevăr, există activități care, prin repetarea lor, generează caluse, cum ar fi cântarea la chitară (calosități pe degete). Lideal este de a opri această activitate, dacă este posibil. Există gesturi care nu pot fi înlăturate dacă sunt folosite pentru a-și câștiga viața. Astfel, un zidar, un scriitor, un chitarist profesionist cu greu poate opri totul pentru simple calosități. Din fericire, acestea nu sunt dureroase de cele mai multe ori și multe persoane trăiesc cu asta.

3. 
   

   
   Găsiți-vă dimensiunea. Mulți oameni au calusuri pentru că nu au pantofii potriviți. Într-adevăr, calositățile sunt reacțiile pielii la o presiune sau o frecare prea puternică. Dacă nu doriți să aveți caluse, aveți încălțăminte bună.
   • Urmărește-ți picioarele. În timp, piciorul se întoarce și de aceea trebuie să vă asigurați că aveți pantofii potriviți.
   • Încercați încălțămintea înainte de a le cumpăra. După cum probabil știți deja, nu acordați atenție dimensiunii afișate. În funcție de pantof, aceeași dimensiune poate merge la tine sau deloc. Cel mai bine este să pui pantofii, să te plimbi cu ei și să vezi ce dă asta.
   • Apăsați vârfurile pantofilor: trebuie să existe un spațiu mic între degetele de la picioare și vârfurile pantofilor.
   • Nu cumpărați încălțăminte care să vă spună care dintre ele se vor relaxa. Acesta este rareori cazul. Luați încă o jumătate de dimensiune.

4. 
   

   
   Protejați-vă pielea împotriva întoarcerii calusurilor. Purtați mănuși, șosete și pantofi la dimensiunea dvs. Nu mergeți desculți, ceea ce are ca rezultat unii, formarea de zone apetisante.

5. 
   

   
   Obține ceva hidratant. Sunt diferite pentru picioare și pentru mâini. Petreceți-l după toaletă înainte de a vă pune șosete și încălțăminte sau mănuși. Fricțiunile vor avea apoi un impact mai mic.
   • Puteți, de asemenea, să vă înveliți vaselina pielii, mai puțin costisitoare. Pielea ta va fi întotdeauna bine hidratată.

6. 
   

   
   Pune tălpi ortopedice. Aceste talpi, plate sau adaptate, au avantajul de a alina calusurile, izolându-le de orice frecare sau presiune. Aceste tălpi nu vor înlătura calusurile existente, dar vor împiedica formarea altor zone caloase.
   • De asemenea, puteți confecționa o pernă de catifea din bumbac tăind două bucăți sub forma unei jumătăți de lună pe care le-ați pus pe ambele părți ale calusului.