Cum să-ți stimulezi imaginația

Conţinut

• etape
• Partea 1 Explorarea imaginației tale
• Partea 2 Formarea mediului

A avea o imaginație debordantă nu se limitează la a ști să inventezi povești despre dinozauri sau pirați. Este originea creativității și inovației exprimată în toate domeniile, de la artă la literatură, de la tehnologie la știință. Stimularea imaginației te va ajuta să fii creativ: o abilitate foarte utilă atât la școală, cât și la locul de muncă. Deși unele sunt, prin natură, mai imaginative decât altele, există multe modalități de a vă îmbunătăți imaginația.

etape

Partea 1 Explorarea imaginației tale

1. 
   

   
   Opriți televizorul. Acesta este primul lucru de făcut pentru a găsi hobby-uri care să vă îmbogățească imaginația. Vizionarea televiziunii este o formă de activitate pasivă, care poate fi utilă pentru relaxare la sfârșitul unei zile aglomerate, dar nu și pentru îmbunătățirea capacității de a-ți imagina. În loc să urmărești alți oameni să facă ceva la televizor, practică un hobby care te va ajuta să-ți construiești propria poveste.

2. 
   

   
   Încercați să nu faceți nimic. Pentru ca imaginația dvs. să se manifeste, este necesar să excludeți stimulii și impulsurile externe. După cină, evitați să jucați muzică sau televizor și stai doar pe canapea câteva minute. Scrieți ce gânduri se formează în mintea dvs. și găsiți un alt mod de a petrece timpul. Dacă nu vă puteți gândi la nimic, încercați să practicați meditația sau yoga pentru a învăța cum să „deconectați” lumea.

3. 
   

   
   
   
   Alege cărți și programe TV care stimulează creativitatea. Interacțiunea cu diferite forme de artă te ajută să ieși din zona ta de confort. Dacă în mod normal vă plac romanele cu detectivi, încercați să citiți un roman fantastic sau invers. Același lucru este valabil și pentru filme. De exemplu, căutați producții experimentale sau independente care contestă stilurile tipice de prezentare. Încercați să diversificați nu numai conținutul filmelor pe care le vizionați de obicei, ci și modul în care este prezentat.

4. 
   

   
   Ascultă muzică instrumentală. S-a demonstrat că ascultarea muzicii în timp ce lucrează crește productivitatea, dar versurile melodiei te determină să te concentrezi, chiar și în mod inconștient, pe ideile altora. Pe de altă parte, cântecele instrumentale îți accentuează creativitatea și poți gândi la ele ca pe o pânză goală pe care îți poți lăsa imaginația să vorbească.
   • Există mai multe genuri în principal instrumentale, precum jazz, blues, muzică clasică și electronică. Bluesul și jazzul se bazează și pe improvizație.Există, de asemenea, multe alte genuri mai puțin cunoscute pe care le puteți explora și ale căror melodii nu au versuri, precum garaj și dub.

5. 
   

   
   
   
   Scrie de plăcere. Scrisul pentru plăcere nu numai că are multe beneficii terapeutice, dar vă îmbunătățește și creativitatea. Păstrarea unui jurnal este un mod ușor de a începe. Tot ce trebuie să faceți este să descrieți ce s-a întâmplat în zilele voastre. Aceasta este o formă importantă de narațiune. În timp, veți putea diversifica și începe să scrieți ficțiuni folosindu-vă imaginația într-un mod mai larg și mai articulat.
   • Dacă ai avut o zi obișnuită, gândește-te la un moment critic când lucrurile ar fi putut fi diferite. Scrieți o poveste imaginându-vă că ați fost ecranizat într-o altă lume.
   • Scoate frumusețea banalităților prin poezie. Încercați să descrieți o poezie al cărei subiect este ceva foarte comun. Puteți utiliza forma pe care o preferați: o poezie nu trebuie să fie scrisă în rime sau verset.

6. 
   

   
   Experimentează cu forme de artă vizuală. Pentru a profita de proces, nu este necesar să creăm ceva pe care alții vor să-l cumpere. Înscrieți-vă la o clasă de broderie sau olărit pentru a descoperi noi modalități de a vă exploata imaginația și de a crea obiecte fizice. Le puteți expune acasă, le puteți da sau le puteți arunca. Cel mai important este să sacrifici libertatea totală de exprimare artistică.

7. 
   

   
   Învață să cântă la un instrument muzical. După ce ai învățat elementele de bază ale teoriei muzicii, fă lucrul de a compune propriile melodii. Tehnicile de improvizație, precum jazz-ul, sunt foarte utile în acest sens, deoarece vă permit să vă exprimați vocea interioară. Ascultați melodiile preferate pe un stereo și însoțiți-le cu instrumentul dvs. muzical.

8. 
   

   
   Participați la festivitățile de sfârșit de an. Nu vă faceți griji, nu trebuie să vă convingeți că Moșul există. Îndeplinirea acestor mituri reflectă faptul că aveți o imaginație activă. De exemplu, deghizează-te în noaptea de Halloween: lasă-ți imaginația să alerge liber pentru a crea un costum și decorațiuni tematice.

Partea 2 Formarea mediului

1. 
   

   
   Decorați-vă casa. Este normal să vă furnizați mediul într-un mod progresiv, folosind diferite obiecte aleatoare, după cum este necesar. Totuși, dacă simți că ceva lipsește în casa ta, profită de asta pentru a-ți folosi imaginația. Cumpărați mobilă simplă și obișnuită și gândiți-vă cum să le potriviți. Organizați spațiile pentru a fi practice și funcționale. Acest proces îți face creierul să funcționeze și conduce în mod natural imaginația.
   • Nu vă lăsați păcăliți de regulile clasice ale „bunului gust”. Dacă doriți, puteți înlocui cel mai obișnuit mobilier cu obiecte de altă natură. De exemplu, în loc să vă depozitați bijuteriile într-o cutie de bijuterii, puteți cumpăra o cutie de trabuc frumos în lemn. Puteți utiliza, de asemenea, paleți pentru a construi o masă de grădină.
   • Puneți casa într-o mizerie, apoi curățați-o. Depozitarea este o modalitate excelentă de a-ți folosi imaginația și de a face sarcini în același timp. La fel ca redecorarea, trebuie să reconsideri funcționalitatea și armonia obiectelor din jurul tău.

2. 
   

   
   Inventează o poveste pentru fiecare obiect. Se spune adesea că dacă pereții caselor noastre ar putea vorbi, ar avea multe de spus. Încercați să vă imaginați ce lucruri din jurul vostru trebuie să spuneți. Privește obiectele sau operele de artă din jurul tău și vino cu o poveste despre sensul lor și cum au fost create. Nu lăsați funcția lor implicită să vă limiteze imaginația.
   • De exemplu, dacă bordul unei nave este agățat de un perete, imaginați-vă cum s-a format echipajul. De unde sunt? Extinde-ți imaginația dincolo de limitele lumii reale pentru a inventa o poveste pentru fiecare obiect care îți alcătuiește casa.

   
   

   
   Planifică-ți călătoria de vis. Dacă ai putea vizita orice loc din lume sau în spațiu, unde ar fi? De ce ai merge acolo și ce ai face odată acolo? Imaginarea cât ar fi călătoria este o modalitate bună de a-ți folosi imaginația. Cu cât este mai extravagant și distractiv, cu atât vei atrage mai mult capacitatea ta de a-ți imagina pentru a crea această fantezie.
   • Spune-ți povestea în scris sau desenează-o pentru a-ți stimula și mai mult imaginația. Închideți-vă munca undeva unde o veți vedea în fiecare zi.

3. 
   

   
   Au conversații stimulante Invitați-vă prietenii acasă, dar în loc să petreceți seara la televizor, discutați despre anumite situații ipotetice. Astfel de exerciții necesită imaginație și vă oferă posibilitatea de a vă inspira cu ideile altora. Ședința dvs. de brainstorming și răspunsurile la presupuneri pot acoperi subiecte mai mult sau mai puțin grave, în funcție de preferințele dvs.
   • Dacă prietenilor tăi le place să discute despre politică, gândiți-vă cum ar reacționa cetățenii dacă Parlamentul ar declara război mâine.
   • Puteți, de asemenea, să puneți întrebări mai simple, cum ar fi cât timp va dura un elefant pentru a duce un coș obișnuit pe spate, fără să-l doboare. Poate suna prost, dar este un mod foarte eficient de stimulare a imaginației.

4. 
   

   
   Fă ceva plictisitor. Da, ai citit bine. Rezultatele unor studii arată că persoanele cărora li se oferă sarcini plictisitoare găsesc de obicei modalități mai creative de a le face. De exemplu, luați o rețetă de spaghete de bază și gândiți-vă la ingredientele pe care le-ați putea adăuga pentru a face mai apetisant, fără a deschide o carte de bucate. Sarcini de acest gen vă impun să vă folosiți imaginația și creativitatea pentru a vă face viața mai interesantă.