Cum se prepară un desert ușor și scăzut de calorii

Conţinut

• ingrediente
• etape
• sfat
• Elemente necesare

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, autorii voluntari au participat la editare și perfecționare.

Această plăcintă ușor de preparat va dura doar 15 minute pentru preparare. Și pe lângă asta, este fără zahăr și săracă în calorii!

ingrediente

• Despre o cană de apă să fiarbă
• 1 pachet de gelatină aromată
• 1 tub de frisca luminata
• 2 iaurturi mici
• 1 patiserie cu conținut scăzut de grăsimi

etape

1. 8 Topeste placinta cu restul de frisca, chiar inainte de servire. reclamă

sfat

• Încercați diferitele arome ale gelatinei și iaurtului: portocale, zmeură, var, există zeci de arome diferite! Alegeți aceleași două arome pentru fiecare ingredient, astfel încât gustul să fie mai puternic.
• Păstrați rămășițele din plăcintă în frigider.
• Nu ezitați să schimbați din când în când branduri pentru aluatul și frișca.

reclamă

Elemente necesare

• Un baterist manual sau electric
• Un bol mare de salată

Preluat de la "https://fr.m..com/index.php?title=realize-a-easy-and-caloric-dessert-dessice&oldid=268654"