Cum se poate reduce miodesopsia

Conţinut

• etape
• Partea 1 Urmați sfaturile standard
• Partea a 2-a Încercarea unor remedii la domiciliu neverificate
• Partea a 3-a Solicitați tratament pentru cazuri grave

Miodopsiile sunt pete sau linii opace care apar în câmpul vizual și se mișcă împreună cu globurile oculare. Sunt cauzate de resturi mici care plutesc în umorul vitros, o substanță gelatinoasă care umple ochiul și lasă o umbră pe retină în partea de jos a ochiului. Deși în general nu sunt o problemă, ele pot fi suficient de deranjante pentru a ști cum să reducă numărul. Nu există o modalitate de a ajunge acolo. În general, este recomandabil să acordați timp pentru a vă obișnui, deoarece procedurile chirurgicale sunt efectuate doar în cazuri severe.

etape

Partea 1 Urmați sfaturile standard

1. 
   

   
   Mișcă-ți ochiul. Dacă observați o miodesopsie, încercați să mișcați ochiul în sus și în jos. Mișcarea ochiului tău poate mișca miodeopsia și te poate ușura.

2. 
   

   
   Discutați cu miodopsia cu medicul dumneavoastră. Dacă aveți miodopsie care vă perturbă în mod regulat vederea, dacă aceste miodesopii au apărut la un moment dat sau dacă aveți întrebări, adresați-vă medicului oftalmolog sau medicului dumneavoastră. Acești profesioniști vă pot ajuta să determinați dacă miodopsia necesită intervenție medicală, în funcție de simptomele dumneavoastră.
   • Deși majoritatea miodeopsiilor sunt rezultatul procesului normal de îmbătrânire a ochiului și dacă tratamentul nu este întotdeauna necesar, unele cazuri trebuie tratate prin proceduri chirurgicale.
   • Aveți ochii examinați de un oftalmolog cel puțin o dată la doi ani.

3. 
   

   
   
   
   Nu face nimic. Deși miodopsia poate deveni o problemă, aceasta nu afectează de obicei viziunea dvs. suficient pentru a vă împiedica să vă derulați activitățile zilnice. În mod normal, creierul învață să le ignore și să-ți adapteze viziunea în consecință.
   • Persoanele cu miopie și cele care au suferit leziuni oculare sau boli precum diabetul sunt în general mai susceptibile să vadă miodopsii sau să le vadă mai des.
   • Ai putea avea miodopsii ani de zile înainte să le vezi dispărând. Cu toate acestea, dacă observați altele noi, contactați medicul de ochi pentru examinare.

Partea a 2-a Încercarea unor remedii la domiciliu neverificate

1. 
   

   
   Încercați suplimente alimentare pentru a reduce numărul de miodopsii. Unii profesioniști din domeniul sănătății cred că anumite suplimente alimentare pot ajuta la eliminarea miodopsiilor. Suplimentele dietetice nu s-au dovedit eficiente științific împotriva miodopsiilor, dar unele persoane le-au găsit eficiente. Discutați posibilele tratamente cu medicul oftalmolog înainte de a începe.
   • Încercați să luați substanțe bogate în antioxidanți, cum ar fi turmericul și șoldul de trandafir. Există câteva dovezi pentru eficiența acestor antioxidanți în tratarea degenerescenței maculare, dar nu direct în miodopsii. Șoldurile de trandafir sunt de obicei vândute sub formă de perfuzii, iar turmericul este un condiment.
   • Încercați picăturile de ochi de metilsulfonilmetan. Această substanță este frecvent utilizată pentru tratarea artritei, dar și uneori pentru probleme ale ochilor. Cu toate acestea, pentru utilizarea sa, alta decât artrita, rezultatele sunt amestecate.
   • Luați în considerare acidul hialuronic. Acidul hialuronic s-a dovedit eficient în a ajuta ochii să se vindece după operația de cataractă. Unele persoane folosesc acid hialuronic pentru a trata miodopsia, deși eficacitatea sa în această zonă nu a fost încă dovedită.

2. 
   

   
   
   
   Luați suplimente alimentare pentru a crește fluxul de sânge. Se pare că creșterea circulației sângelui ajută ochii să elimine mai bine proteinele gelatinoase din sticlă. Cu toate acestea, nu s-a găsit încă o legătură dovedită între suplimentele alimentare și reducerea miodopsiilor, motiv pentru care puteți discuta aceste tratamente cu oftalmologul dvs. înainte de a le începe.
   • Încercați ginkgo biloba. S-a dovedit că eficacitatea ginkgo biloba crește circulația sângelui la pacienții cu glaucom.
   • Încercați lizina. Lizina este un vasodilatator, ceea ce înseamnă că deschide vasele de sânge, în special venele mari. Lizina are un efect dovedit asupra vaselor de sânge din anumite zone ale corpului, dar nu neapărat în ochi.
   • Încercați afine. Murele este utilizat pentru îmbunătățirea vederii și lărgirea vaselor de sânge. Sunt necesare mai multe teste pentru a asigura eficacitatea murei pe miodopsii.

3. 
   

   
   Găsiți modalități de a vă reduce stresul. Stresul este un alt factor potențial iritant pentru miodopsie, motiv pentru care trebuie să găsiți tehnici de gestionare a stresului pentru a-i reduce vizibilitatea. Meditația, rugăciunea sau timpul petrecut în natură sunt mai multe opțiuni care ajută oamenii să-și reducă stresul.Unele exerciții zilnice precum yoga, tai chi sau Pilates vă pot ajuta să reduceți stresul și să aveți un stil de viață mai relaxat.

Partea a 3-a Solicitați tratament pentru cazuri grave

1. 
   

   
   Consultați imediat medicul dumneavoastră dacă miodopsiile sunt însoțite de licăriri de lumină sau pierderea vederii periferice. Dacă nu îl tratați rapid, cauza de bază poate duce la orbire. Iată câteva dintre bolile grave asociate cu miodopsiile:
   • hemoragie vitroasă (sângerare între lentilă și retină)
   • inflamația vitrei și a retinei (cauzată de infecție autoimună sau inflamație)
   • tumori în ochi
   • ruperea retinei (când apar multe miodeopsii simultane)
   • detașare de retină (însoțită de vedere încețoșată)

2. 
   

   
   Discutați tratamente speciale cu oftalmologul dvs. dacă miodopsiile intervin cu vederea. Cazurile severe de miodopsie pot fi tratate cu tehnici chirurgicale. Chirurgia pentru eliminarea impactului miodopsiei poate avea consecințe grave. De cele mai multe ori, riscurile asociate acestei proceduri sunt mai grave decât disconfortul cauzat de miodepsie ocazională. Medicul oftalmolog vă poate ajuta să decideți dacă este necesară sau posibilă intervenția chirurgicală, în funcție de cazul dvs. individual.
   • Riscurile chirurgiei ochilor includ cataracta sau ruperea și detașarea retinei, motiv pentru care operația este recomandată doar în cazuri extreme.
   • Chirurgia poate să nu fie o soluție permanentă împotriva miodopsiilor, deoarece altele pot apărea mai târziu.

3. 
   

   
   Dacă este necesar, faceți o intervenție chirurgicală. Dacă dumneavoastră și oftalmologul dvs. considerați că tratamentul chirurgical este necesar pentru a reduce numărul de miodopsii, există mai multe soluții. Asigurați-vă că adresați-vă medicului oftalmolog orice întrebare aveți despre procedură.
   • O operație numită vitrectomie constă în îndepărtarea vitrei din ochi și înlocuirea acesteia cu soluție salină, care elimină în același timp miodopsia.
   • Un oftalmolog poate folosi și un laser pentru a viza miodopsiile și pentru a le sparge pentru a le reduce severitatea. Ca și alte intervenții chirurgicale oculare, riscați să deteriorați retina și alte părți ale ochiului, iar rezultatele nu sunt întotdeauna pozitive.
   • Crioterapia, care implică răcirea la o temperatură foarte scăzută, poate fi folosită pentru a trata lacrimile corneene și pentru a reduce numărul de miodopsii.