Cum să reduceți dimensiunea pieptului

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 4:
  Vorbeste cu medicul tau
• sfat
• avertismente

Acest articol a fost scris cu colaborarea editorilor și a cercetătorilor noștri calificați pentru a garanta exactitatea și completitudinea conținutului.

Echipa de administrare a conținutului examinează cu atenție activitatea echipei editoriale pentru a ne asigura că fiecare articol respectă standardele noastre de înaltă calitate.

Există mai multe motive pentru care doriți să vă reduceți sânul. Sânii mari pot cauza probleme în timp, inclusiv dureri de spate, postură slabă și dificultăți de respirație. În plus, sânii mari sunt mai predispuși să scadă odată cu vârsta. Începeți cu prima parte dacă aveți o problemă la piept și doriți să știți cum să o reduceți.

etape

Partea 1 din 4:
Vorbeste cu medicul tau

1. 5 Evitați hainele cu probleme. În mod evident, nu trebuie să te lași influențat de modă în alegerile vestimentare. Ai dreptul să te îmbraci cum vrei. Dar pieptul tău va arăta mai bine cu câteva mici modificări.
   • Nu purta haine prea strânse sau prea mari, ci cele care se potrivesc dimensiunilor tale.
   • De asemenea, trebuie să evitați o tăietură care vă accentuează pieptul, cum ar fi o centură sau o croială montată, un decolteu plonjat sau un decolteu prea frizzy.
   • Mai degrabă ar trebui să vă concentrați pe șolduri. Acest lucru vă va face pieptul să pară mai mic.
   reclamă

sfat

• Contactați un antrenor sportiv dacă nu știți ce exercițiu vă poate ajuta să vă reduceți pieptul.

reclamă

avertismente

• Asigurați-vă că reduceți treptat dimensiunea pieptului. O dietă prea severă va reduce tonul pieptului și va scădea de obicei. Nu încercați să pierdeți mai mult de un kilogram pe săptămână.
• Pastilele contraceptive funcționează prin eliberarea hormonilor în organism, ceea ce poate da un sân mai mare. Dacă luați un contraceptiv hormonal și nu doriți să vă opriți, adresați-vă medicului dumneavoastră alternative.

Preluat de la "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-the-size-of-your-background&oldid=170641"