Cum să mulțumesc cuiva

Conţinut

• etape
• Partea 1 Facilitarea mulțumesc
• Partea a 2-a Planificare vă mulțumesc
• Partea 3 Îmbunătățește-ți manierele
• Partea 4 Exprimă recunoștință

Știți care este acest sentiment de confort și euforie atunci când simțiți profund în inima dvs. când cineva vă mulțumește sincer pentru că ați făcut un serviciu? Nu ești singurul care simte asta. Imaginează-ți cum va fi să știi că ai adus o asemenea bucurie cuiva mulțumindu-i. Fiecare ființă umană îi place să fie apreciată. A spune mulțumit deschis și sincer vă poate nu numai să vă faceți mai fericit, dar vă poate permite, de asemenea, să fiți într-o dispoziție mai bună și mai entuziast. Așa că, data viitoare când o persoană face ceva frumos pentru tine, fie că este mare sau mic, fă-ți timpul să-i mulțumești.

etape

Partea 1 Facilitarea mulțumesc

1. 
   

   
   Zâmbește și fă contact cu ochii. Dacă mulțumești pe cineva în persoană, nu uita să zâmbești și să privești direct în ochii persoanei. Aceste mici gesturi liniștesc mult mai mult oamenii.

2. 
   

   
   Nu încercați să complicați lucrurile. Arată recunoștința dvs. față de locul altcuiva este foarte bună. A ieși din nicăieri și a te minți total pentru a mulțumi cuiva este un mod de a face prea mult și ar putea chiar să jeni pe persoana pe care vrei să o mulțumești. Asigurați-vă că vă prezentați recunoștința într-un mod simplu și amabil.

3. 
   

   
   Fii sincer. Trebuie să mulțumești pe cineva pentru că simți sincer și sincer recunoștința pentru binele pe care l-ai făcut. Nu trebuie să mulțumiți cuiva pentru că vi s-a cerut să o faceți sau pentru că simțiți că trebuie făcută. Recunoștințele care lipsesc de sinceritate sunt evidente și apreciate prost.
   • Acest lucru este cu atât mai important pentru retailerii care se pot simți obligați să le mulțumească în mod regulat clienților lor. Clienții vor ști acest lucru, dacă nu sunteți sincer atunci când le mulțumiți. Chiar dacă este sarcina ta să le mulțumești clienților, poți să-l faci mereu sincer.

4. 
   

   
   
   
   Scrieți o notă sau faceți un card de mulțumire. Unele situații precum invitația la cină sau obținerea unui cadou necesită mai mult decât doar „mulțumesc” în persoană. Atunci când apar astfel de situații, este esențial să mulțumim persoanei în scris. Oricine te-a tratat într-un mod atât de special ar merita să faci același lucru în schimb și să îi trimiți o notă sau un card de mulțumire este cel mai bun mod de a-i arăta cât de mult apreciezi ceea ce a făcut.
   • Dacă alegeți să folosiți o carte, cărțile albe sunt mult mai recomandate. Acestea vă permit să inserați o notă personalizată.
   • Indiferent de forma pe care o ia nota de mulțumire, ar trebui să subliniez în special de ce îi mulțumești persoanei.
   • Deși s-ar putea personaliza, evitați să trimiteți un e-mail într-o astfel de situație. Nu sunt nici atât de sinceri și nici atât de atenți ca o notă sau un card.

5. 
   

   
   
   
   Evitați delegarea cuiva pentru a mulțumi cuiva. Nu cereți niciodată altcuiva să vă mulțumească în numele dvs., faceți-o singur. Nu ar fi un sincer „mulțumesc” dacă nu vine direct de la tine.
   • Dacă sunteți o persoană ocupată care nu are suficient timp liber, aveți carduri de mulțumire scrise pentru clienții dvs. și păstrați-le la îndemână. Sau cumpărați mai multe cutii de cărți goale și păstrați-le la birou.

Partea a 2-a Planificare vă mulțumesc

1. 
   

   
   Folosiți un șablon de mulțumire. Dacă nu știți exact cum să mulțumiți cuiva sau dacă nu știți ce să spuneți într-un card de mulțumire, încercați să utilizați un șablon ale cărui întrebări cheie se învârt în jurul care, ce și când .

2. 
   

   
   Faceți o listă cu persoanele pe care doriți să le mulțumiți. Începeți procesul prin listarea tuturor persoanelor cărora doriți să le trimiteți o notă sau un card de mulțumire. De exemplu, dacă a fost cu ocazia zilei de naștere și ați primit multe cadouri, enumerați toți cei care v-au dat cadouri (și ce v-au oferit). Această listă ar trebui să includă și numele persoanelor care v-au ajutat să organizați evenimentul (cum este cazul petrecerilor de naștere).

3. 
   

   
   Scrieți motivul pentru care vă exprimați recunoștința. Scrierea unei note de mulțumire se face în șase părți principale, inclusiv salutul, expresia mulțumirii, detaliul, data viitoare, redactarea și în final formulele de închidere.
   • Salutul. Este simplu de formulat. Începeți nota de mulțumire cu numele persoanei pe care o mulțumiți. Dacă este o scrisoare formală, salutați persoana în mod oficial (dragă domnule SMITH). Dacă este vorba de familie sau prieteni apropiați, salutați-i informal (salut, mamă).
   • Expresie de mulțumire Acesta este momentul în care mulțumești cuiva că a prestat un serviciu. Cel mai simplu lucru este să începeți această parte folosind cuvântul „mulțumesc”. Puteți fi întotdeauna mai creativ dacă doriți. Ați putea scrie asta: „Cel mai bun moment al zilei a fost când am deschis cadoul de naștere pe care mi l-ați oferit. "
   • Detaliul : Acesta este locul unde dai detaliile. Adăugarea de detalii specifice cu privire la motivul care te duce să mulțumești persoanei face ca nota să fie mai sinceră și mai personală. Poate doriți să specificați cadoul primit sau ce ați făcut din banii primiți ca cadou etc.
   • Data viitoare Este timpul pentru tine să spui ceva despre ceea ce vei face data viitoare când vei vedea sau vorbi cu persoana respectivă. De exemplu, dacă trimiteți o notă de mulțumire bunicilor și intenționați să le vedeți foarte curând la Crăciun, menționați-o.
   • Reformularea : Acesta este momentul în care îți încheie nota cu o altă mulțumire. Puteți scrie o altă propoziție de acest fel: „Vă mulțumim din nou pentru generozitatea dvs. Abia așteptam să merg la facultate și acești bani îmi vor permite să o fac. De asemenea, puteți spune doar „Mulțumesc din nou. "
   • Formule de îngrădire : Aceste formule sunt apropiate de salut, cu excepția faptului că de această dată vă menționați numele. În funcție de persoana căreia i se adresează scrisoarea de mulțumire, trebuie să fiți mai formal (de exemplu, cu cuvântul cordial) sau mai puțin (cu tandrețe).

4. 
   

   
   Alegeți când să trimiteți scrisoarea de mulțumire. Trebuie să trimiteți majoritatea cărților sau notelor la o lună după eveniment, dar este recomandabil să le trimiteți mai devreme. Dacă întârziați, puteți începe întotdeauna scrisoarea cerându-vă scuze că vă luați prea mult timp pentru a face acest lucru.
   • Dacă trimiteți cărți de mulțumire pentru un eveniment mare la care au participat multe mese, luați în considerare să petreceți puțin timp în fiecare zi pe scrisori, până când terminați să le descrieți tuturor.

Partea 3 Îmbunătățește-ți manierele

1. 
   

   
   Știi să spui „mulțumesc”. Modul de a mulțumi oamenilor diferă de tipul de eveniment. Deși nu există reguli prestabilite care să definească clar cum se face acest lucru, a devenit o tradiție. Este comun să trimiteți note sau carduri de mulțumire atunci când:
   • primește orice tip de cadou, inclusiv bani. Puteți primi acest cadou cu ocazia zilei de naștere, a absolvirii, a sărbătorilor de sfârșit de an sau la o petrecere organizată pentru a vă sărbători mutarea,
   • participa la o cina sau la un eveniment special in casa altcuiva.

2. 
   

   
   Trimiteți nunta cărți de mulțumire în termen de trei luni. Este obișnuit să trimiți cărți de mulțumire scrise de mână tuturor celor care au avut de făcut unul dintre următoarele lucruri pentru tine cu ocazia nunții tale. De asemenea, este obișnuit să trimiteți cărțile în termen de trei luni, deși va fi mai ușor dacă vă gândiți să înmânați cărți în același timp în care primiți cadourile, în loc să așteptați sfârșitul ceremoniei de nuntă. Trimiteți cărți către:
   • o persoană care vă trimite un cadou pentru logodna, nunta dvs., inclusiv banii,
   • o persoană care a făcut parte din martorii căsătoriei dvs. (cum ar fi domnisoarele de onoare, florar etc.),
   • o persoană care a organizat o petrecere de acest gen în onoarea dvs. (cum ar fi o petrecere a burlacilor, o petrecere pentru logodna dvs.),
   • cineva care v-a ajutat să vă organizați nunta, inclusiv furnizorii care au făcut ca nunta dvs. să fie un succes (cum ar fi brutarul, decoratorul, bucătarul, compania care s-a ocupat de aranjarea florilor),
   • toți cei care nu au economisit niciun efort să vă ajute în organizarea nunții voastre (în special, vecinii care v-au aranjat gazonul).

3. 
   

   
   Scrie imediat o notă de mulțumire pentru un interviu. Dacă ați luat parte la un interviu de muncă pentru un stagiu sau pentru a ocupa o funcție de voluntar, trebuie să trimiteți o notă sau un card de mulțumire persoanei care v-a trimis la interviu cât mai curând posibil.
   • Asigurați-vă că nota dvs. este scrisă special pentru jobul pentru care ați solicitat și, dacă puteți, menționați ceva specific care a avut loc în timpul interviului.
   • Asigurați-vă că scrieți corect fiecare nume. Nu este nimic mai rău decât să trimiteți o notă de mulțumire după un interviu și să scrieți numele persoanei care v-a intervievat.
   • Folosiți felicitări formale în scrisoarea dvs., cu excepția cazului în care recrutorul a venit cu prenumele său și a insistat să îl numiți așa.
   • În cazul în care trimiteți note sau carduri de mulțumire după un interviu, se întâmplă deseori să trimitem un personal în locul unei scrisori strict vorbind. Din punct de vedere logistic, aceasta ar putea fi cea mai bună opțiune pentru dvs., dacă ați avea dificultăți în a trimite un card fizic sau o scrisoare tangibilă persoanei care v-a trimis pentru serviciu sau dacă ar avea nevoie de timp.

4. 
   

   
   Fii creativ să mulțumești oamenilor când primești o bursă sau o subvenție. Este minunat să primiți orice fel de sprijin financiar la universitate sau colegiu. Majoritatea burselor disponibile studenților provin din donații. Indiferent dacă darul provine de la un individ, o familie, un stat sau o organizație, trimiterea unei note de mulțumire pentru că ați fost selectat pentru a primi fondurile este o modalitate bună de a vă arăta aprecierea.
   • Dacă bursa ti-a fost acordată de către școala ta, departamentul însărcinat cu selectarea laureaților ar trebui să te poată ajuta să obții adresa unde trebuie să îți trimiți scrisoarea.
   • Întrucât acestea nu sunt persoane pe care le cunoașteți personal, asigurați-vă că scrisoarea rămâne într-o formă formală și bine scrisă, mai degrabă decât să fii sloppy.
   • Înainte de a trimite scrisoarea, asigurați-vă (și verificați din nou) că nu există greșeli de gramatică și ortografie. Puteți ruga și altcineva să o citească din nou pentru a vă asigura că nu ați uitat nimic.
   • Este recomandabil să trimiteți notele de mulțumire și sub forma unei scrisori formale pe hârtie frumoasă, în loc să o trimiteți în formă scrisă de mână.

Partea 4 Exprimă recunoștință

1. 
   

   
   Înțelegeți ce este recunoștința. Recunoștința este puțin diferită de mulțumiri. Recunoștința este recunoscătoare și respectuoasă, dar arată și curtoazie, generozitate și recunoștință. Este grijă de altcineva decât de tine. Exprimarea recunoștinței față de ceilalți ar putea influența pozitiv o situație și chiar schimba comportamentul celorlalți.

2. 
   

   
   Scrieți într-un jurnal special. Primul pas pentru a exprima recunoștința față de ceilalți este să fii capabil să știi cu adevărat pentru ce ești recunoscător. Scrierea lucrurilor pentru care sunteți recunoscători într-un jurnal este o modalitate bună de a vă ajuta să înțelegeți cum vă simțiți față de dvs. și de ceilalți. S-ar putea să vă ia câteva minute pe zi să scrieți trei lucruri pentru care sunteți recunoscători.
   • Puteți folosi ideea unui astfel de jurnal pentru a ajuta copiii să dezvolte o înțelegere mai profundă a recunoștinței și pentru a le permite să fie recunoscători. Ajută-i să scrie trei lucruri pentru care sunt recunoscători înainte de a merge la culcare. Dacă sunt prea mici pentru a scrie, ajută-i să deseneze elementele pentru care sunt recunoscători.

3. 
   

   
   Exprima recunoștința de cel puțin cinci ori pe zi. Stabiliți-vă obiectivul de a vă exprima recunoștința de cinci ori pe zi. Îți poți exprima recunoștința față de locul tuturor, nu doar față de locul prietenilor apropiați sau a membrilor familiei. Dacă te gândești la asta, probabil sunt multe persoane care te ajută în fiecare zi și care probabil nu au auzit niciodată un cuvânt de recunoaștere care îți iese din gură. Acestea includ taximetriști, recepționari, telemarketers, birouri, persoane care îți dau locul în autobuz, agenți de curățare ș.a.
   • Pentru a exprima această recunoștință, nu uitați să vă adresați persoanei folosind numele ei (dacă o cunoașteți), spunându-i pentru ce sunteți recunoscător și de ce sunteți recunoscători. Ați putea spune acest lucru: „Vă mulțumesc că ați ținut liftul deschis, mi-a fost teamă să întârzii la programarea mea. Mulțumesc ție, voi fi la timp! "
   • Dacă există un motiv simplu care vă împiedică să vă exprimați recunoștința în persoană, exprimați-o în cap sau scrieți-o.

4. 
   

   
   Căutați noi modalități de a vă exprima recunoștința. Recunoștința nu trebuie să se comporte doar într-un mod clasic, deoarece cu un „mulțumesc”, poate fi mult mai mult. Căutați noi modalități de a exprima recunoștința față de oameni din când în când făcând ceva pe care nu l-ați făcut niciodată sau nu l-ați făcut de mult timp.
   • De exemplu, puteți organiza o cină când observați că partenerul dvs. este obosit. De asemenea, puteți avea grijă de copiii dvs. pentru a permite partenerului dvs. să iasă să se distreze alături de prietenii ei. De asemenea, puteți face voluntariat pentru a conduce mașina, pentru a organiza petrecerea de Crăciun în familie etc.

5. 
   

   
   Învață-ți copiii să fie recunoscători. Cu siguranță îți aduci aminte de părinții tăi atunci când te-au rugat să le mulțumești oamenilor când îți dau cadouri sau îți dau dulciuri când erai copil. Recunoașterea nu este întotdeauna primul lucru care vine în mintea unui copil, dar este important ca acesta să o ridice. Următoarele patru sfaturi v-ar putea ajuta să învățați acest comportament pentru copiii dvs.
   • Vorbeste despre recunoștința față de copiii tăi, spune-le ce înseamnă și de ce este important. Folosiți-vă propriile cuvinte și dați exemple.
   • Arata-le copiilor tai abilitatile de multumire. O poți face ca exercițiu sau să o adaptezi la o situație reală.
   • Ajută-ți copiii să exerseze mulțumesc. Dacă aveți mai mulți copii, asigurați-vă că ambii vă oferă exemple de recunoștință și schimb de critici.
   • Nu încetați să vă încurajați copiii să fie recunoscători. Încurajează-i atunci când fac ceva bun.

6. 
   

   
   Nu fiți recunoscători celor care vă sunt drăguți. Oricât de dificil ar fi, trebuie să arăți și recunoștință față de cei care te supără sau te înnebunesc. Nu uitați să aveți răbdare când o faceți și evitați să o faceți sarcastică.
   • Oamenii care te înnebunesc pot obține o perspectivă diferită asupra lucrurilor. Deși este posibil să nu vă placă sau să vă placă acest mod de a vedea lucrurile, nu schimbă faptul că aceste opinii rămân valabile. Fiți recunoscători că v-au împărtășit aceste opinii și v-au învățat să priviți situația dintr-un alt unghi.
   • Chiar dacă acești oameni te enervează serios, sunt probabil lucruri pe care le admiri în ele. Acestea pot fi enervante, dar pot fi întotdeauna punctuale și foarte organizate. Concentrează-te asupra acestor aspecte pozitive ale persoanei atunci când vorbești cu ea.
   • Gândiți-vă la faptul că veți învăța lucruri noi, discutând cu această persoană enervantă. Fii recunoscător că, împreună cu ea, înveți să ai răbdare și să te calmezi într-o situație dificilă.

7. 
   

   
   Știți că recunoștința provine din beneficii. Să fii recunoscător și să poți exprima acest lucru ar putea avea cu adevărat un efect surprinzător asupra ta și a celor din jurul tău. Acest comportament are o legătură directă cu fericirea. Oamenii care sunt fericiți tind să fie mai recunoscători. Făcând pe cineva răspunzător față de tine te poate face să te simți bine. Gândindu-te de ce ești recunoscător îți permite să rămâi concentrat pe aspectele pozitive ale vieții tale și nu pe partea negativă.
   • Petrecerea timpului scris lucruri pentru care sunteți îndatorați înainte de culcare vă poate ajuta să dormiți bine. Nu numai că îți petreci ultimele momente ale zilei gândindu-te la lucruri pozitive, dar îți iei idei din cap și le scrii pe hârtie.
   • A fi recunoscător te face foarte empatic.Acest lucru se poate întâmpla deoarece oamenii recunoscători se concentrează mai mult pe emoțiile pozitive decât pe cele negative. Prin urmare, nu se simt jigniți atunci când cineva nu este drăguț cu ei.