Cum să se despartă frumos de iubita lui

Conţinut

• etape
• Partea 1 Ce să nu faci
• Partea a 2-a Ce să faci

Despartirea nu este niciodata usoara, dar poate fi si mai greu sa continui pur si simplu o relatie in care unul nu este fericit. Pentru a rupe ușor cu prietena ta este mai presus de toate să fii sincer, în timp ce o lași să cadă ușor. Încercați să fiți înțelegători, disponibili și plini de compasiune atunci când o faceți și nu veți avea pe cineva care vă iubește transformându-vă în cineva care vă urăște. Citiți câteva indicatoare utile despre ce trebuie să faceți, ce să nu faceți și câteva idei reprezentative pe care le puteți folosi ca inspirație.

etape

Partea 1 Ce să nu faci

1. Nu vă întrerupeți cu o, telefon sau. Este lipsit de respect și, pentru viitorul tău, se poate simți evaziv. Aveți decența de a o face în privat și în persoană.
   • Poate că nu îți dai seama, dar există beneficii pentru a încheia o relație în persoană. În primul rând, oferă ambilor oameni șansa de a vorbi și de a se gândi la situație. Și deși va fi mai greu de făcut, probabil va provoca o dramă mai puțin dramatică, ceea ce este un lucru bun.

2. 
   

   
   Nu învinovățiți pe cealaltă persoană că s-au despărțit. Lucrurile nu sunt niciodată atât de simple. Fiți pregătit să discutați relația dvs. fără a arăta cu degetele.
   • Cu siguranță, puteți găsi aspecte negative ale relației dvs. pentru care ați contribuit, dacă doriți. În efortul de a fi sincer și de a nu-ți vedea fosta iubită simțindu-se direct responsabilă de sfârșitul relației, asigură-te că menționezi punctele pe care le-ai fi putut face pentru a îmbunătăți relația.
   • În unele cazuri, urmărirea penală se va baza numai pe cealaltă persoană. În aceste situații, este tolerabil să spunem așa. Dacă prietena ta te înșală, folosește droguri, este manipulatoare sau este din ce în ce mai lipsită de respect, poți învinui direct acțiunile ei.
     • În cele mai multe cazuri, acest lucru poate provoca o problemă, așa că fiți pregătiți. Lucrul bun este că ești sincer atât cu tine însuți, cât și cu ea despre motivele pentru care relația nu a funcționat, lăsându-ți o șansă mai bună de a găsi o dragoste de durată. Nu este ceea ce vă doriți amândoi?

3. 
   

   
   
   
   Nu da falsă speranță fostului tău. Dacă nu doriți să fiți prieteni după aceea, nu permiteți deschiderea. Găsiți un mod frumos de a spune asta. Mai degrabă decât „O, și, de fapt, nu vreau să rămân prieteni după, doar așa știți”, încercați ceva de genul „Știi că îmi pasă de tine. Doar nu cred că va fi bine pentru fiecare dintre noi să rămânem prieteni imediat după ce ne despărțim. Cu puțin noroc într-o zi sau alta, când avem fiecare lucruri fixe, putem ajunge acolo. "

4. 
   

   
   Nu fi bârfă. Folosiți discreția când anunțați despărțirea prietenilor dvs. reciproci. Lăudăritul sau bârfa ar putea fi foarte rău pentru cineva care poate fi deja într-o stare emoțională fragilă. În plus, ar putea să-l încurajeze pe fostul tău să înceapă zvonuri urâte împotriva ta și, în general, să provoace un comportament imatur.
   • Spune-le prietenilor tăi, dar nu face reclamă despre despărțirea către cunoscuții sau persoanele pe care abia le cunoști. Cu siguranță este o idee bună să le spui prietenilor apropiați ce s-a întâmplat între tine și fostul tău. Cu siguranță nu este o idee atât de bună să începi să-ți spui întregului cerc social prin Facebook sau fiecărei fete din școala ta că tu și fostul tău ești din trecut. Doar dispare disperarea.

5. 
   

   
   
   
   Nu fiți mărunțiș. A fi mic poate fi dificil de definit, dar, în general, include să faci lucruri pe care nu ți-ai dori ca prietena ta să ți le facă dacă s-ar despărți ipotetic cu tine. Aceasta se numește o regulă de aur. Nu faceți altora ceea ce nu doriți să facem.
   • Nu-ți păcăli fostul înainte de a te despărți de ea. Dacă se întâmplă ceva între tine și o altă fată, ai decența să aștepți un pic, gândește-te cu adevărat la sentimentele tale și rupe-te cu actuala iubită înainte de a face ceva cu cealaltă fată. Va fi mai bine cu fostul tău și te vei simți mai bine.
   • Nu o tratați prost până nu se termină relația. Și mai bine, nu o trata deloc prost. Dacă sunteți încă în relație, datorați cealaltă persoană. Nu este cu adevărat tolerabil să renunți la rolul său înainte ca lucrurile să se termine. Dacă nu vrei să fii drăguță cu prietena ta, îi datorezi că îi oferă ocazia să găsească pe cineva care poate.

Partea a 2-a Ce să faci

1. 
   

   
   Încercați să minimizați durerea. Nu există nici o îndoială că o va răni pe cealaltă persoană. Este ca și cum ai smulge un band-aid, dacă îl rupeți dintr-o dată, durerea se va termina rapid, dar dacă o faci încet, va durea mai mult.Puteți ajuta la reducerea durerii în câteva săptămâni în multe feluri.
   • Nu fii îndepărtat. Chiar dacă nu doriți cu adevărat, îmbrățișați-vă și alte semne de afecțiune corespunzătoare, dacă fostul dvs. dorește să aibă nevoie. Fii liniștitor și nu e egoist.
   • Găsiți momentul potrivit pentru a vă despărți. Desigur, nu există niciodată un moment bun. Dar chiar înainte de o petrecere, un examen sau o vacanță nu este momentul potrivit pentru a face acest lucru. Acordați-vă suficient timp și încercați să o faceți atunci când nu are ceva important de făcut în continuare.
   • Rezistați dorinței puternice de a se certa. Când vă despărțiți de o persoană, există șanse mari să se enerveze. Nu-i alimenta furia provocând, certând sau denigrând. Ex-iubitorii spun adesea lucruri foarte dureroase atunci când se ceartă.

2. 
   

   
   Fii pregătit pentru o serie de emoții. Când în sfârșit te desparți, trebuie să fii pregătit pentru orice. Aceasta poate fi tristețe, furie sau chiar lipsă de emoție. Este tolerat să nu simți niciuna sau toate aceste emoții în timpul unei despărțiri. Dacă doriți să vă arătați emoțiile, nu țineți înapoi. Dacă emoțiile nu sunt acolo, indiferent de motiv, nu le forțați.

3. 
   

   
   Dă-i o explicație sinceră. Acesta este minimul care merită. Dacă nu poți veni cu un motiv legitim pentru care nu mai ești interesat de relație, încearcă să te gândești la asta, vorbește cu un prieten despre asta. Nu trebuie să fie perfect, dar trebuie să fie legitim. Îi datorezi asta.
   • Arată-i că te-ai gândit la asta și prezintă-i câteva fapte pe care să le susții. Nu fi agresiv sau luptător. Când explicați motivele despărțirii, nu vorbiți despre alte relații. Relația ta îți aparține și ruperea nu este o problemă de a compara relația cu persoana altcuiva.
   • Rămâi acolo cât ai nevoie de o explicație. Nu mergeți alergând imediat ce spuneți „s-a terminat”. Rămâi cu ea în timp ce asimilează informații, răspunzând la întrebări suplimentare pe care le poate avea. Dacă reveniți la aceleași întrebări tot timpul, spuneți-i că credeți că asta se întâmplă.

4. 
   

   
   Fii liniștitor. Dacă este potrivit, anunțați-l de ce credeți că asta va face o prietenă excelentă pentru altcineva într-o zi sau alta. Vorbeste despre aspectele personalitatii sale care te-au atras la inceput si despre trasaturile lui care au fost sustinute in timpul relatiei. În acest fel, ea nu se va simți atât de oribilă, ar putea fi un lucru bun pentru încrederea ei, care cu siguranță va fi zguduită de despărțire.

5. 
   

   
   Oferiți-vă să discutați cu ea mai târziu dacă aveți alte întrebări. Cu excepția cazului în care ați decis că este absolut cel mai bine să nu vorbiți după despărțire, dați-i opțiunea de a discuta lucrurile atunci când situația este puțin mai calmă. Acest lucru vă va oferi timp pentru toată lumea să se gândească și să îi ajute să simtă că au și ei șansa de a spune ce este în mintea lor.

• Nu spuneți niciodată o scuză clasică de despărțire de genul „Nu ești tu, ci eu”.
• Nu te simți vinovat că te-ai despărțit de prietena ta, dacă încerci să întârzii despărțirea, va fi doar mai rău.
• Nu agravați situația apelând sau trimitând s. Neplăcute.
• Urmați regulile care vor face procesul mai puțin dureros pentru fiecare dintre voi. Poate fi chiar o referință pozitivă în viitor.
• Așteptați puțin înainte să aveți o altă iubită, mai ales dacă iubita anterioară vă întâlnește des.
• Pune-te la locul lui. Imaginează-ți ce ar face dacă ai fi cel aruncat.
• Încercați să o întrebați dacă ea dorește să fiți prieteni, oricum puteți începe o prietenie foarte bună.

• Oricât de amabil ești, durerea este întotdeauna aceeași și ea te va învinovăți că îți va spune că ești cel mai frumos care poți fi.
• Nu vorbi cu el în următoarele zile. După câteva zile, s-ar putea să fie tentant să vezi cum va scuti vinovăția ta și, de asemenea, să vezi cum se confruntă cu despărțirea. Acest lucru este adesea rău, deoarece i-ar putea aminti de vechea voastră relație și nu i-ar putea permite să continue. Rețineți că majoritatea oamenilor trec peste bord fie cu mânie, fie cu epuizare. Furia este mult mai productivă pentru ei și le permite să meargă mai departe într-un mod sănătos. Dacă o vedeți cu altcineva, păstrați-vă calmul, pentru că v-ați despărțit de ea și este timpul ca fiecare dintre voi să mergeți mai departe.