Cum să vă spun dacă aveți alergie sau răceală

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Recunoaște simptome similare
• Metoda 2 Recunoașteți simptomele care indică o alergie
• Metoda 3 Recunoașteți simptomele unei răceli
• Metoda 4 Efectuați analize

Se poate întâmpla ca nasul să înceapă să se scufunde și să vă întrebați dacă vă îmbolnăviți sau dacă este una dintre alergiile voastre care reapare. Puteți rezolva acest mister privindu-vă mai atent simptomele. De asemenea, puteți solicita sfatul unui expert și puteți efectua analize specifice pentru a rafina analiza.

etape

Metoda 1 Recunoaște simptome similare

1. 
   

   
   Înțelegeți sensul strănutului. Rețineți că strănutul apare la fel de mult în cazul unei alergii ca și în cazul unei răceli. Minciuna reprezintă una dintre apărările naturale ale corpului tău pentru a scăpa de corpurile străine. Aceeași reacție fizică apare la alergeni și viruși la răceală, astfel încât strănutul nu este chiar cel mai bun simptom pentru a determina dacă aveți o alergie sau o răceală. Cu toate acestea, dacă strângeți și aveți un alt simptom enumerat fie în secțiunea rece, fie în secțiunea de alergii din acest articol, veți avea o idee mai bună despre ce vi se întâmplă.
   • Când corpurile străine (cum ar fi polenul sau un virus) sunt prinse în genele mici ale nasului, acestea pot începe să-l ticăie. Această senzație de gâscă poate trimite un semnal creierului care apoi declanșează strănutul pentru a scăpa de corpurile străine. Datorită strănutului, alergenii sau virusul sunt expulzați din nas.
   • Iată câțiva alergeni obișnuiți care provoacă strănutul: praful, polenul, scobitoarea părului și mucegaiul.

2. 
   

   
   
   
   Privește-ți mucusul când îți sufli nasul. Deși poate părea nepoliticos, s-ar putea să puteți determina mai ușor dacă aveți o răceală sau alergie. Când sunteți infectat cu un virus sau aveți o alergie proastă, nasul dvs. va începe să se strecoare și să înceapă să curgă. Când se întâmplă acest lucru, priviți culoarea mucusului:
   • dacă este clar, este probabil o alergie,
   • dacă este galben, verde sau gri, este de obicei o frig.

3. 
   

   
   Aveți grijă la orice durere vă puteți simți în sinusuri. Durerea sinusală este o durere ascuțită sau presiune pe care o simțiți în nas, ochi și frunte. Sinusurile tale sunt spații pline de aer în frunte, în spatele pomeților și între ochi. Sinusurile eliberează mucus care încearcă să păstreze alergenii și alte corpuri străine în afara corpului.
   • Dacă sistemul imunitar al organismului dumneavoastră eliberează histamină, sinusurile dvs. ar putea lua foc și provoca astfel de dureri de sinus.
   • Sinusurile tale ar putea deveni dureroase și din cauza unei răceli. Acest lucru se datorează faptului că virusul care provoacă răceli vă infectează sinusurile.

4. 
   

   
   
   
   Distingeți durerile de gât și mâncărimea gâtului. Amigdalele tale sunt în esență două mase de mucoase care filtrează și prind germeni și alte microorganisme (cum ar fi alergenii), pe măsură ce intră pe căile respiratorii. Aceste mase se găsesc adânc în gât și pot produce, de asemenea, anticorpi care combat infecțiile. Dacă o mare cantitate de microorganisme, de exemplu un virus care provoacă o răceală, este prinsă în amigdalele tale, gâtul tău se poate defecta.
   • Dacă aveți dureri în gât cauzate de o răceală, gâtul trebuie să arate uscat sau sensibil. Este posibil să aveți probleme la înghițire.
   • Dacă aveți o mâncărime în gât din cauza unei alergii, ar trebui să simțiți nevoia să o zgâriați, așa cum faceți atunci când vă zgâriați pielea.

5. 
   

   
   Evaluează dacă tușești mult. Când aveți un virus sau alergeni, una dintre reacțiile naturale ale corpului dvs. este să dezvoltați o tuse. Acest lucru este în special în cazul în care infecția sau alergenul a ajuns în sistemul dumneavoastră respirator.
   • O tuse cauzată de răceală ar putea deveni productivă, adică tușești flegmă.
   • O tuse cauzată de alergii este de obicei uscată, ceea ce înseamnă că nu tușiți nici o flegmă.

Metoda 2 Recunoașteți simptomele care indică o alergie

1. 
   

   
   Căutați roșeața în corpul vostru Roșeața cauzată de alergii arată, de obicei, ca niște blistere sau cercuri roșii. Când corpul tău eliberează histamină ca răspuns la o alergie, vasele mici de sânge din corpul tău se pot întinde, provocând umflarea pielii din jur și se înroșesc.
   • Această urticarie este unul dintre cei mai vizibili indicatori care determină dacă aveți alergie.

2. 
   

   
   Fii liber de orice mâncărime. Stratul superior al pielii tale (care se numește epidermă în termeni medicali) conține fibre nervoase speciale numite fibre C. Acestea provoacă senzația de mâncărime. Când corpul reacționează la un alergen, celulele corpului se pot aprinde și, la rândul lor, pot afecta fibrele C. Când se întâmplă asta, simțiți mâncărime.
   • Când manifestați alergie, puteți simți mâncărimi cu ochi, nas, urechi, gât, buze sau în jurul gurii.

3. 
   

   
   Încercați să observați dacă respirația dvs. este scurtă. Când inflamația ajunge în tuburile de respirație în care trece aerul, aceste tuburi devin mai înguste. Această reducere a căilor respiratorii poate duce la senzația că aveți dificultăți în respirație sau că nu puteți respira complet. Această problemă, denumită scurtă respirație, poate fi periculoasă dacă inflamația este prea mare.
   • Dacă aveți probleme cu respirația, luați un antihistaminic (un medicament pentru alergii), spuneți cuiva ce vi se întâmplă și, dacă este necesar, mergeți la spital.

4. 
   

   
   Aveți grijă pentru semne de respirație șuierătoare. Histamina se răspândește în celulele înconjurătoare dacă sistemul imunitar al organismului dvs. detectează un corp străin dăunător (în acest caz, un alergen). Histamina provoacă expansiunea și inflamația micilor vase de sânge din corp. Când inflamația ajunge la gât și căile respiratorii, acestea devin mai înguste și îngreunează respirația. Acest lucru duce la un zgomot foarte mare, când respirați.

Metoda 3 Recunoașteți simptomele unei răceli

1. 
   

   
   Luați în considerare durata simptomelor. Știți că răcelile durează cel mult 2 până la 14 zile. Le observăm la una sau două zile după ce ați fost în contact cu virusul. Dacă simptomele dvs. durează mai mult de 14 zile, acestea se pot datora unei alergii sau poate aveți o infecție bacteriană.

2. 
   

   
   Verificați dacă aveți febră ușoară. Dacă temperatura dvs. este cuprinsă între 37,2 ° C și 37,8 ° C, atunci aveți o febră ușoară. Când corpul tău începe să lupte cu o infecție, ca o răceală, eliberează pirogeni care îți cresc temperatura.
   • Multe microorganisme, inclusiv unele virusuri reci, nu pot supraviețui acestei creșteri de temperatură.

3. 
   

   
   Monitorizează-ți sentimentele de ușoară oboseală sau dureri musculare. Infecțiile pot provoca senzații de oboseală și durere. Acest lucru se datorează faptului că corpul tău luptă împotriva unei infecții și mușchii îți ard. Creierul tău poate interpreta această inflamație ca o durere și îți oferă o senzație de oboseală și disconfort.

4. 
   

   
   Rețineți dacă nu prea aveți pofta de mâncare. Atunci când corpul tău se confruntă cu o infecție, obiceiurile tale alimentare se pot schimba. Acesta este în special cazul când aveți febră. Dacă temperatura corpului dvs. crește, enzima din papilele gustative încetează să mai funcționeze, reducându-vă durerile de foame.

5. 
   

   
   Verificați dacă ochii sunt udați. Când aveți o răceală, canalele lachremice pot deveni blocate și se arde din cauza infecției. Acest lucru înseamnă că canalele tale pot merge până la ochi și le pot trimite exces de umiditate.
   • Vorbim și de glanda lacrimală.

Metoda 4 Efectuați analize

1. 
   

   
   Efectuați analiza pielii pentru a detecta prezența alergiilor. Această procedură poate detecta rapid alergiile. O mică porțiune de lichid care conține alergeni este plasată pe pielea ta. Apoi medicul îți înțeapă pielea pentru a vedea dacă se formează o roșeață pe zonă. Iată câțiva alergeni care sunt analizați în mod obișnuit în acest fel:
   • praf, polen, păr pentru animale și produse alimentare,
   • Testele alimentare sunt alte teste similare, dar folosite doar pentru alergii alimentare. Testul se efectuează doar în cabinetul medicului, deoarece poate fi periculos. Vi se va administra o cantitate mică de alimente la care puteți fi alergic pentru a observa semne ale unei reacții alergice.

2. 
   

   
   Urmărește-ți dieta. Încercați să eliminați unele alimente din dieta dvs. dacă descoperiți că sunteți alergic la acesta. Dacă credeți că aveți alergii alimentare, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a elimina anumite alimente din dieta dvs. pentru a vedea dacă sunteți alergic la ele sau nu. Procedura presupune eliminarea unui grup alimentar diferit în fiecare săptămână pentru a vedea când alergia ta se calmează. Continuați să alternați alimentele pe care le eliminați până când veți găsi alimentul care vă provoacă simptomele.
   • Alimentele care sunt adesea sursa de alergie sunt ouă, nuci, grâu, lapte și soia.

3. 
   

   
   Verificați dacă aveți o răceală. În acest scop, cereți medicului dumneavoastră să facă un tampon de gât. Acest tip de eșantionare este utilizat pentru a găsi virusul care provoacă răceli. Un medic va folosi un tampon de bumbac steril pentru a-l trece ușor prin gât. Această manipulare poate părea neplăcută, dar va ajuta la determinarea tipului de tratament pe care ar trebui să-l urmați dacă aveți o răceală și nu o alergie.
   • Odată ce medicul a colectat o probă suficient de mare, îl trimite în laborator pentru analiză.

4. 
   

   
   Folosiți un tampon nazal pentru a verifica dacă aveți răceală. Ca și tamponul gâtului, tamponul nazal implică scoaterea mucusului din nas cu un tampon. Din nou, acest lucru poate fi făcut doar de un medic. Când medicul a prelevat o probă suficient de mare, acesta este trimis la laborator pentru analiză.
   • Ar trebui să primiți rezultatele la 48 de ore de la vizita la medic.

5. 
   

   
   Faceți un test de sânge dacă credeți că aveți o alergie gravă. Când mergeți la medic, o asistentă vă poate oferi o probă de sânge. Acest eșantion va fi trimis la laborator pentru analiză. Sângele dvs. va fi expus la diferite tipuri de alergeni, astfel încât medicul dumneavoastră să poată identifica la ce sunteți alergic.
   • Aceste teste sunt de obicei efectuate în câteva săptămâni și sunt rezervate pentru alergii severe.