Cum să vă spun dacă regulile dvs. s-au oprit

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Luați în considerare factorii medicali
• Metoda 2 Înțelegerea menopauzei
• Metoda 3 Căutați cauze naturale

Femeile au lunar menstruale de la vârsta de doisprezece ani în medie. Ar putea fi multe motive pentru oprirea menstruației și se opresc complet odată ce femeia ajunge la vârsta menopauzei. Pentru a înțelege motivele care au dus la sfârșitul perioadei tale, va trebui să iei în considerare mulți factori legați de condițiile medicale sau de stilul tău de viață.

etape

Metoda 1 Luați în considerare factorii medicali

1. 
   

   
   Gândiți-vă la pastila pe care o luați. Dacă perioada dvs. nu a sosit în timp ce luați pilula contraceptivă, poate fi neregulată sau absentă mult timp în funcție de medicația pe care o utilizați și de modul în care reacționează corpul la aceasta.
   • Pastilele contraceptive sunt de obicei vândute în trombocite timp de 21 de zile, dintre care 7 sunt pastile placebo, inactive. Perioadele dvs. ar trebui să vină când luați aceste pastile. Dacă săriți pastilele inactive și mergeți la un alt pamflet, probabil că nu veți avea perioada dvs.
   • Unele pastile noi sunt vândute cu pastile active timp de 24 de zile. Acest lucru cauzează, de obicei, o cantitate mică de sânge, dar uneori nu există sânge deloc.
   • Unele pastile pot produce o dietă cu cicluri extinse, ceea ce înseamnă că luați pilula permanent timp de un an, fără să aveți perioada. Dacă luați acest tip de pastile, este posibil să credeți că perioadele dvs. s-au oprit și vor începe din nou odată ce încetați să luați medicamentul. Cu toate acestea, unele femei au uneori sângerări sau secreții brune chiar și atunci când iau pilula corect. Nu vă faceți griji dacă vedeți uneori sânge în timp ce luați pilula, deoarece acesta poate fi doar un efect secundar al medicamentului. Cu toate acestea, dacă aceste sângerare sunt persistente, ar trebui să consultați un medic ginecolog pentru a exclude alte probleme și a lua în considerare trecerea la un alt tip de contracepție.
   • Chiar dacă luați o pastilă timp de 21 de zile și luați pilule placebo, uneori nu puteți urma o perioadă în timp ce luați pilula. Dacă nu aveți simptome de sarcină și ați luat toate pastilele, este probabil un efect secundar al medicamentului.
   • Există mai multe riscuri pentru sănătate asociate cu uitarea ocazională a pastilelor placebo atunci când sunteți pe un ciclu de 21 de pastile și multe femei împiedică în mod deliberat menstruația lor pentru a se pregăti pentru evenimente importante. Cu toate acestea, nu ar trebui să evitați să luați pilule placebo în fiecare lună. Dacă doriți să vă evitați perioadele folosind controlul nașterii, discutați cu medicul dumneavoastră despre trecerea la un tip de pilule care nu provoacă menstruația. Dacă primiți aprobarea medicului dumneavoastră, puteți continua să luați pilula timp de 21 sau 24 de zile și să săriți pastilele placebo, deoarece este o alternativă mai ieftină decât pastilele care sunt concepute special pentru a preveni menstruația.
   • Dacă aveți un DIU, perioada dvs. se poate opri pentru câteva luni la început.

2. 
   

   
   
   
   Gândiți-vă la modificările recente ale stilului de viață. Uneori, schimbările de stil de viață pot provoca o lipsă de reguli. În general, acest lucru nu înseamnă că regulile dvs. s-au oprit pe termen lung.
   • Ți-ai crescut programul de exerciții recent? Dacă luați parte la exerciții mai riguroase, ar putea schimba nivelurile hormonale responsabile de ciclul menstrual și să întârzie sau să vă elimine perioadele. Lipsa menstruației poate fi, de asemenea, rezultatul scăzutului de grăsime corporală, stres sau pierderi mari de energie. Ciclul menstrual va reveni la normal în luna următoare, dar ar trebui să vă adresați unui medic dacă continuați să vă pierdeți perioada chiar și după ajustarea la noul program.
   • Stresul poate modifica funcționarea hipotalamusului, o zonă a creierului care reglează producția de hormoni care provoacă menstruația. Dacă în ultimul timp ai fost supus mult stres din cauza schimbărilor din stilul tău de viață, de exemplu, dacă te-ai mutat sau dacă ai schimbat locul de muncă, este posibil să nu ai perioada ta. Nu va fi o schimbare pe termen lung, dar ar trebui să discutați cu medicul sau terapeutul pentru a afla metodele de gestionare a stresului dacă acesta sau ea sunt frecvent responsabili pentru absența perioadei dumneavoastră.

3. 
   

   
   
   
   Faceți teste pentru a identifica dezechilibrele hormonale. O varietate de dezechilibre hormonale poate provoca o lipsă de reguli. Trebuie să consultați un medic dacă perioadele dvs. s-au oprit fără niciun motiv aparent pentru a ști dacă nu aveți un dezechilibru hormonal care necesită tratament medicamentos.
   • Sindromul Stein-Leventhal determină o rată mare de anumiți hormoni în loc de o rată care în mod normal fluctuează în timpul ciclului menstrual. Dacă aveți acest sindrom, perioadele dvs. ar trebui să fie neregulate din când în când, dar nu se vor opri pe termen lung până când nu ajungeți la menopauză.
   • Dacă tiroida este prea activă sau nu este suficientă, menstruațiile pot fi neregulate până la stabilizarea tiroidei cu medicamente. Dacă aveți o tulburare tiroidiană, perioadele dvs. nu se vor opri pe termen lung.
   • Uneori, tumorile canceroase apar în glanda hipofizară și trebuie îndepărtate deoarece interfera cu nivelurile hormonale și opresc menstruația. După remedierea problemei, regulile dvs. ar trebui să revină la normal.

4. 
   

   
   Consultați un medic pentru a exclude o problemă structurală. Uneori, problemele cu organele genitale provoacă o lipsă de reguli. În funcție de problemă, această absență poate dura mai mult sau mai scurt.
   • Cicatricea uterină, o afecțiune cauzată de acumularea de cicatrici pe mucoasa uterului, poate duce la absența menstruației prin împiedicarea detașării căptușelii uterine responsabile de menstruație. În funcție de gravitatea cicatricilor, ar putea elimina regulile sau pur și simplu să le facă neregulate.
   • Absența organelor de reproducere, care poate apărea uneori în timpul dezvoltării fetale, poate duce la absența anumitor organe la femei. În funcție de organele care lipsesc, regulile se pot opri pe termen lung.
   • Orice anomalii structurale ale vaginului pot duce la oprirea menstruației prin prevenirea sângerărilor vaginale vizibile în timpul menstruației. Totuși, acest lucru nu înseamnă că nu ovulați sau că menstruația în sine s-a oprit. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ciclul menstrual dacă observați aceste tipuri de anomalii.

5. 
   

   
   Înțelegeți efectele anumitor tulburări psihiatrice. Tulburările de alimentație, cum ar fi anorexia sau bulimia, pot opri ciclul menstrual, deoarece nivelurile de hormoni sunt afectate de malnutriție pe termen lung.
   • Anorexia este marcată de o perioadă prelungită, fără a mânca sau a mânca cantități foarte mici de alimente, în timp ce bulimia este caracterizată de perioade de aport alimentar excesiv, urmată de vărsături induse sau laxative.
   • Amenoreea, o absență a menstruației, este unul dintre criteriile de diagnostic pentru anorexie. Cu toate acestea, doar jumătate dintre pacienții bulimici nu mai au reguli.
   • Dacă credeți că aveți o tulburare alimentară, consultați imediat un medic pentru că vă pot pune viața în pericol.

Metoda 2 Înțelegerea menopauzei

1. 
   

   
   Înțelegeți elementele de bază ale menopauzei. Pentru a afla dacă nu aveți menstruație, deoarece ați intrat în perioada menopauzei, trebuie să înțelegeți procesele biologice de bază care o provoacă.
   • Menopauza este un moment în care regulile se opresc spre bine. Ovarele nu mai produc estrogen și progesteron. Anii dinaintea ultimei menstruații, în timpul cărora veți observa simptome precum bufeurile, sunt adesea luate pentru menopauză. Cu toate acestea, este de fapt o perioadă de tranziție numită premenopauză.
   • De regulă generală, femeile intră în menopauză între 40 și 55 de ani, vârsta medie fiind de 51 de ani.Cu toate acestea, este posibil să aveți menopauză precoce, mai ales dacă ați avut o intervenție chirurgicală pentru a elimina unele organe genitale.
   • Menopauza este un proces natural al organismului care nu necesită medicamente. Cu toate acestea, multe femei se pot simți mai bine prin terapia de substituție hormonală în faza pre-menopauză. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă credeți că vă poate ajuta să gestionați problemele fizice și emoționale pe care le aduce menopauză.

2. 
   

   
   Amintiți-vă când a apărut ultima dvs. perioadă. În funcție de timpul care a trecut de la ultima perioadă, este posibil să nu fi intrat încă în menopauză. Dacă da, este posibil să mai aveți reguli la un moment dat sau altul înainte ca perioadele să se oprească complet.
   • Perioadele neregulare sunt frecvente în perioada premenopauzei. Câteva reguli absente la rând nu înseamnă neapărat menopauză, așa că ar trebui să consultați medicul dumneavoastră dacă nu au apărut mai multe reguli la rând. De asemenea, ar trebui să excludeți alte probleme de sănătate, cum ar fi cancerul, înainte de a presupune că menopauza a început.
   • Ai putea să-ți urmezi ciclul menstrual pentru a afla dacă perioadele tale întârzie. Ar trebui să vă obișnuiți să vă urmați ciclul menstrual de îndată ce împliniți 40 de ani, deoarece menopauza va începe de obicei din această perioadă. O simplă încrucișare într-un calendar este o modalitate excelentă de a observa începutul regulilor tale.
   • Dacă nu aveți perioada pentru un an, a început menopauză. Nu vei avea perioada de acolo.
   • Dacă, după un an, observați sângerare, contactați imediat medicul. Aceasta sângerează după menopauză și trebuie să fiți examinat cât mai repede posibil.

3. 
   

   
   Urmează celelalte simptome. Urmați celelalte simptome pentru a afla cât timp aveți simptome premenopauza. Veți identifica mai ușor menopauză știind că premenopauză a început deja.
   • Bufnitele sunt un simptom frecvent al premenopauzei. Se caracterizează printr-o senzație de căldură în partea superioară a corpului. Roșeața poate apărea pe piele și brațe.
   • În timpul pre-menopauzei, gândurile tale despre sex se pot schimba. Femeile sunt din ce în ce mai puțin interesate de sex din cauza schimbărilor hormonale. Relațiile sexuale pot deveni inconfortabile din cauza uscăciunii vaginale pe care unele femei o dezvoltă în momentul menopauzei.
   • Infecțiile vaginale și urinare devin mai frecvente în anii de dinaintea menopauzei.
   • Dificultatea de a dormi, schimbările de dispoziție, dificultățile de concentrare și creșterea în greutate în talie sunt, de asemenea, simptome ale menopauzei.

Metoda 3 Căutați cauze naturale

1. 
   

   
   Faceți un test de sarcină. În timpul sarcinii, femeile nu au o perioadă. Chiar dacă ați putea observa câteva picături de sânge, nu veți avea perioadele dvs. în timpul unei sarcini. Dacă perioadele tale s-ar opri dintr-o dată, ar putea fi rezultatul sarcinii.
   • Multe teste de sarcină sunt corecte încă din prima zi a menstruației târzii. Pentru cele mai multe teste, pur și simplu pulverizați capătul unui băț cu urină și așteptați câteva minute pentru a citi rezultatul. Un semn +, o schimbare de culoare sau cuvântul "gravidă" indică prezența unei sarcini în funcție de testul utilizat.
   • Testele de sarcină cumpărate în farmacii sunt de obicei foarte precise. Majoritatea sunt 99% exacte, dar unele nu sunt la fel de bune pe cât susțin. Ar fi mai bine să faceți două teste cu două produse diferite pentru a vă da seama.
   • Este important să consultați un medic cât mai curând posibil pentru a confirma sarcina cu un test de sânge.

2. 
   

   
   Gândiți-vă la efectele alăptării. De regulă, la sfârșitul sarcinii, regulile revin. Cu toate acestea, dacă alăptați, este posibil ca perioada dvs. să nu se întoarcă imediat. Alăptarea regulată vă poate întârzia perioada pentru prima lună după sarcină. Dacă perioadele dvs. sunt cu mai mult de o lună de întârziere, trebuie să le discutați cu medicul dumneavoastră pentru a exclude alte probleme de sănătate.

3. 
   

   
   Știți că regulile pot fi neregulate după sarcină. Perioada dvs. poate dura un timp pentru a reveni la normal după sarcină. Aceasta nu înseamnă că s-au oprit pe termen lung.
   • În general, odată ce încetați alăptarea, puteți prezenta sângerări ușoare. Ciclul menstrual trebuie să revină la normal în câteva luni după ce observați aceste sângerare.
   • Puteți observa cheaguri mari de sânge în prima perioadă după sarcină. Acest lucru nu ar trebui să vă îngrijoreze de obicei, dar dacă aveți sângerare severă și cheaguri de sânge timp de o săptămână sau mai mult, consultați medicul dumneavoastră.
   • Amintiți-vă că, chiar dacă nu observați semne fizice ale perioadei dvs., puteți fi încă fertil imediat după sarcină. Asigurați-vă că folosiți contracepția dacă doriți să evitați o altă sarcină, chiar dacă nu aveți reguli vizibile.