Cum să știți dacă sunteți sinestez

Conţinut

• etape
• Partea 1 Cunoașterea sinesteziei
• Partea a 2-a Se efectuează teste medicale

Sinestezia este un fenomen neurologic care duce la fuziunea senzorială. De exemplu, un sinestet poate auzi culori sau vede sunete. Această afecțiune este de obicei înnăscută, ceea ce înseamnă că sinestezele au avut întotdeauna doar acest tip de percepție senzorială. Astfel, mulți dintre ei nu știu că sunt sinestheți și își dau seama doar de ei înșiși vorbind cu împrejurimile lor. În plus, această afecțiune este adesea confundată cu halucinații sau cu deficiențe mentale, ceea ce descurajează oamenii să-și recunoască situația. Știți că sinestezia este uneori considerată un cadou în domeniile artistic sau științific. Dacă îți dai seama că percepția ta senzorială a fost întotdeauna diferită de ceilalți, este posibil să fii sinestez. Dar, fiți siguri, nu este foarte dificil să clarificați situația.

etape

Partea 1 Cunoașterea sinesteziei

1. 
   

   
   Știți că sinestezia este rareori diagnosticată. Există puține statistici cu privire la acest fenomen. Într-adevăr, există mai mult de o sută de forme de sinestezie și mulți sinestezii ignoră starea lor toată viața. Drept urmare, se consideră că aproximativ 0,5% până la 4% din populație are sinestezie, ceea ce este o estimare destul de inexactă. Dacă aveți o percepție diferită a celor din jurul dvs., nu este puțin probabil să fiți sinestez.

2. 
   

   
   Să știți că manifestările sinesteziei diferă de la un individ la altul. În unele cazuri, fuziunea senzorială apare în mediul sinestezic. De exemplu, el vede literele în culori sau vizualizează sunetele ca o curbă în spațiu. Sinestezia poate fi, de asemenea, cognitivă. De exemplu, în cazul sinesteziei digitale, sinestezul asociază mental cifrele cu o poziție spațială. De asemenea, rețineți că sinestezia poate implica sentimente sau emoții. De exemplu, unii oameni simt tristețe în a purta blugi sau vinovăție atunci când ating șmirghel.
   • Sinestezia cunoscută sub numele de „grafeme-culori” este cea mai răspândită. Sinestetul asociază o literă a alfabetului cu o culoare. De exemplu, el vede scrisoarea A cu roșu și cu litera E în albastru.
   • Unii sinestezieni percep concepții abstracte, unități temporale sau figuri la care asociază o reprezentare spațială în două sau trei dimensiuni.
   • Pentru a afla dacă puteți fi sinestezie, răspundeți la acest chestionar.

3. 
   

   
   
   
   Identificați factorii de risc. Este complex să sistematizezi sinestezia, deoarece aceeași formă se poate manifesta diferit de la o persoană la alta. Cu toate acestea, studiile au făcut posibilă evidențierea anumitor observații, dar nu s-a demonstrat nicio legătură științifică. Femeile sunt mai afectate decât bărbații. În Statele Unite, există de trei ori mai multe femei sinesthete decât bărbații. În Marea Britanie, proporția de femei sinesthete este de opt ori mai mare decât cea a bărbaților. Există, de asemenea, un factor genetic. Studiile arată că cromozomul X este implicat în sinestezie, care postulează o transmisie genetică de către mamă. Dar multe întrebări nu sunt rezolvate.
   • Rețineți că există o proporție mai mare de stângați printre sinestezii decât în ​​populația generală.
   • Nu există nicio legătură între facultățile mentale și sinestezia. Într-adevăr, studiile sugerează că există o dependență între sinestezie și interesul de sine. În același timp, unele forme de sinestezie pot crește facultățile mentale, cum ar fi calculul.

4. 
   

   
   
   
   Nu confundați sinestezia cu halucinațiile. Sinestezia are un caracter involuntar și automat. Prin urmare, manifestările sale sunt incontrolabile, dar previzibile. În schimb, o halucinație este de obicei punctuală și este adesea generată de o schimbare fiziologică.
   • De exemplu, dacă un sunet evocă în mod sistematic gustul căpșunii, acesta este un semn al sinesteziei. Pe de altă parte, consumul unei căpșuni nu vă va aduce neapărat sunetul. Într-adevăr, sinestezia este cel mai adesea unidirecțională.
   • Rețineți că mulți artiști sunt sinestezii. Muzicieni precum Pharell Williams, Lady Gaga, Mary J. Blige, Franz Liszt și Duke Ellington au fost diagnosticați cu sinestezie.

5. 
   

   
   Știți că sinestezia este individuală. Așa cum am indicat mai sus, fiecare sinestet are propriile percepții. De exemplu, în cazul sinesteziei grafem-culoare, unii subiecți percep A roșu în timp ce alții îl văd în verde. Mecanismele sinesteziei sunt încă în studiu. Cea mai probabilă ipoteză este existența unor contacte între zonele apropiate ale creierului și care sunt implicate într-un anumit tip de percepție senzorială. Acest lucru este mai documentat în cazul sinesteziei „grafeme-culori”.
   • Dacă se pare că sinestezia se datorează unei anumite conexiuni neuronale, cercetătorii nu cunosc încă cauza. Potrivit unora, această legătură ar exista la toți oamenii, dar ar fi dezvoltată în special în sinestezii. Potrivit altora, conexiunea neuronală ar fi anormală.
   • Unii oameni de știință consideră, de asemenea, că fiecare ființă umană se naște sinestezic. În timpul dezvoltării creierului, zonele neuronale se separă. În sinesteză, acest proces ar fi doar parțial, ceea ce ar explica subzistența conexiunilor dintre zonele apropiate ale creierului.

Partea a 2-a Se efectuează teste medicale

1. 
   

   
   Eliminați cauzele creierului. Manifestările sinesteziei pot apărea ca simptome ale unei patologii cerebrale. Pentru a elimina această ipoteză, faceți o întâlnire cu un neurolog. Te va testa pentru a estima funcționarea creierului tău și calitatea reflexelor și percepțiilor senzoriale. Dacă sunt detectate probleme, probabil că nu sunteți sinestet. Într-adevăr, nicio problemă a creierului nu este asociată sinesteziei.
   • Fiți conștienți că multe afecțiuni și patologii, cum ar fi traumatisme la nivelul capului, contuzie posttraumatică, cancer, infecție cerebrală, convulsii, convulsii sau accident vascular cerebral pot duce la modificări senzoriale. Consumul anumitor substanțe halucinogene (LSD, ciuperci) produce, de asemenea, o confuzie a simțurilor.
   • În marea majoritate a cazurilor, sinestezia este înnăscută. Prin urmare, este extrem de rară să dezvolți această afecțiune la vârsta adultă. Dacă observați o schimbare bruscă a percepției senzoriale, consultați imediat un specialist.

2. 
   

   
   Elimină afecțiunile ochilor. Sinestezia este adesea legată de simțul vederii. Anumite patologii oculare pot avea consecințe similare cu cele ale sinesteziei. Consultați un oftalmolog pentru a vă asigura că ochii dvs. sunt în stare perfectă de sănătate. Testele pe care le utilizați vor elimina ipoteza traumei oculare, a disfuncției nervului optic sau a patologiilor precum glaucom, cataractă, desprindere de retină, detașare vitroasă, edem cornean sau degenerare maculară.
   • Sinestezia este total independentă de tulburările oculare.
   • Este mai bine să consultați un oftalmolog, deoarece acest specialist vă poate face să treceți toate testele. Un optician nu are abilitățile necesare.

3. 
   

   
   Consultați un specialist în sinestezie. După eliminarea patologiilor cerebrale și oculare, căutați un specialist care are cunoștințe extinse despre sinestezie. Poate fi un neurolog, un medic generalist, un psihiatru, un psiholog sau un terapeut. Efectuați unele cercetări sau cereți sfatul medicului dumneavoastră.
   • Dacă manifestările apar la vârsta adultă, eliminați cauzele psihiatrice consultând un specialist.
   • Dacă credeți că sunteți sinestezic, un specialist în acest domeniu îl poate confirma sau confirma cu teste și examene nedureroase care vă solicită toate simțurile.
   • Hipnoza poate reduce manifestările sinesteziei. Cu toate acestea, această opțiune este învechită. Pe de o parte, sinestezia este tolerabilă zilnic, iar sinestezele conspirează perfect condiția lor. Pe de altă parte, hipnoza poate crea efecte secundare nedorite.