Cum să scapi de un buton subcutanat

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Utilizarea de remedii casnice
• Metoda 2 Urmați un tratament cu abur
• Metoda 3 Curățați fața în mod corespunzător
• Metoda 4 Utilizați tratamente medicale

Pielea este cel mai mare organ din corpul uman și îndeplinește mai multe funcții foarte importante, dar poate fi uneori afectată de boli cutanate, dintre care șiretul este cel mai frecvent. Cosurile care se formează sub piele tind să fie greu la atingere și sunt adesea asociate cu lacralitatea chistică. Dacă aveți, învățați să scăpați de ea.

etape

Metoda 1 Utilizarea de remedii casnice

1. Încercați uleiul de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai este unul dintre cele mai utilizate remedii. Are proprietăți antiseptice, antifungice, antibacteriene și antiinflamatorii. Acest ulei esențial poate fi aplicat direct pe butonul subcutanat sau poate fi diluat cu un ulei necomedogen, cum ar fi uleiul mineral, darganul sau măslinul.
   • Înmuiați o bilă de bumbac sau un tampon de bumbac în acest ulei și aplicați direct pe buton. Dacă aveți pielea sensibilă, diluați uleiul de arbore de ceai cu un ulei purtător.
   • Uleiul esențial de arbore de ceai este la fel de eficient în tratarea acneei ca peroxidul de benzoil.
   • Evitați contactul cu zona din jurul ochilor.
   • Testați întotdeauna pentru a vedea dacă sunteți sensibil la uleiurile esențiale. Pentru a face acest lucru, turnați o picătură de ulei pe încheietura mâinii și așteptați 10-15 minute. Dacă nu observați nicio iritare, înseamnă că puteți utiliza acest ulei fără nicio problemă.

2. 
   

   
   
   
   Încercați ceaiul verde. Ceaiul verde are multe proprietăți eficiente pentru a trata lacnee. Are efect antiinflamator și ajută la încetinirea producției de sebum. Studiile au arătat că este un remediu natural excelent pentru reducerea aspectului de acnee.
   • Înmuiați o pungă de ceai verde într-o cană cu apă fierbinte și aplicați-o direct pe buton. Ceaiul are proprietăți astringente care ajută la reducerea umflăturii și inflamației cosurilor.
   • De asemenea, este posibil să folosiți ceai infuzat pe față. Puneți puțin pe o bilă de bumbac pentru a trata cosuri.

3. 
   

   
   Folosiți oțet de cidru de mere. Oțetul de cidru de mere ajută la reducerea lacerației și calmează pielea. Are proprietăți antiseptice și antibacteriene. Îl poți folosi pentru a-ți trata cosurile sau pentru a face o loțiune.
   • Pentru utilizare localizată, turnați câteva picături de oțet de cidru de mere pe un tampon de bumbac sau o bilă de bumbac. Aplicați direct butoanele.
   • Pentru a face o loțiune de oțet de mere, amestecă o jumătate de cană de oțet cu o jumătate de cană de apă. Aplicați loțiunea pe zona afectată folosind o bilă de bumbac. Lasa sa se usuce si nu clateste pielea.

4. 
   

   
   
   
   Faceți o mască. Măștile pe bază de plante pot ajuta la vindecarea pielii și la reducerea dimensiunii cosurilor. Ierbele astringente ajută la strângerea porilor pielii, iar plantele antibacteriene ajută la uciderea bacteriilor. Puteți face o mască folosind ingredientele pe care le aveți deja în bucătărie și, dacă doriți, puteți adăuga uleiuri esențiale.
   • Amestecă o lingură de miere, o lingură de suc de lămâie și un ou alb. Mierea are proprietăți terapeutice și antibacteriene. Din moment ce sucul de lămâie are proprietăți care ajută la ușurarea și albirea pielii, îl puteți înlocui cu lhamamelis.
   • Adăugați o jumătate de lingură de ulei esențial de mentă, piper, lavandă, calendula sau cimbru.
   • Aplicați amestecul pe față sau orice altă zonă afectată. Dacă doriți, utilizați un tampon de bumbac pentru a răspândi soluția pe toate zonele afectate.
   • Lăsați-l timp de 15 minute, apoi clătiți bine cu apă călduță. Uscați bine pielea tapetând cu un prosop curat și apoi aplicați o crema hidratantă necomedogenă.

5. 
   

   
   Pregătiți un exfoliant natural. Mulți specialiști în piele nu recomandă utilizarea scruburilor, deoarece eliminarea celulelor pielii este un proces natural. În plus, exfolierea poate provoca cicatrici și uneori agravează șireturile. Cu toate acestea, dacă butonul apare pe suprafața pielii, puteți efectua o exfoliere foarte blândă. Exfoliați ușor pielea din jur pentru a ajuta la îndepărtarea părului, a sebumului și a resturilor de celule încorporate și a accelera vindecarea. Utilizați următoarele remedii naturale pentru a vă face propria scrub.
   • Când utilizați un exfoliant natural, aplicați-l pe față sau zonele afectate cu mișcări circulare blânde. Puteți aplica, de asemenea, pe zone mai mici folosind o bilă de bumbac sau un tampon de bumbac. Masează ușor pielea timp de 2 până la 3 minute, apoi clătește cu apă caldă.
   • Pentru a face un scrub de sodă de copt, amestecați 60 ml de miere cu suficient sodă de copt pentru a face o pastă.
   • Dacă doriți să faceți un scrub de fulgi de ovăz, măcinați ¼ până la ½ cană de fulgi de ovăz întregi într-un procesor de alimente sau mașină de tocat cafea. Adăugați suficient ulei de măsline, jojoba, vitamina E, avocado sau migdale pentru a face o pastă.
   • Puteți face un scrub cu ulei de măsline și zahăr amestecând o linguriță de zahăr cu ½ cană de ulei de măsline. Puteți înlocui uleiul de măsline cu ulei de ricin, jojoba, avocado, migdale sau vitamina E.
   • Pentru a face un scrub cu sare de mare, amestecați 1 - 2 lingurițe de sare de mare cu suficient ulei de măsline, avocado, migdale, jojoba sau vitamina E pentru a obține o pastă.

6. 
   

   
   Modifică-ți dieta. În unele cazuri, zaharurile tratate și produsele lactate pot provoca lăcrime, ceea ce poate provoca inflamații și poate promova creșterea bacteriană. Studiile au arătat că alimentele cu un indice glicemic scăzut (adică un conținut scăzut de zahăr) ajută la scăparea dantelelor.
   • Încercați să beți băuturi mai puțin zahăr. De asemenea, mâncați mai puțin alimente cu zahăr procesat, cum ar fi dulciuri, gogoși, produse de patiserie și alte alimente similare.
   • În loc să mănânci lactate și alimente grase, încearcă să mănânci mai multe legume.
   • Produsele alimentare cu conținut scăzut de zahăr te vor ajuta să lupți cu dantelele. Acestea includ fulgii de ovăz, tărâțe de cereale, pâine din cereale integrale, legume (cu excepția sfeclei, păstăi și dovlecei), nuci, fructe (cu excepția pepene verde și curmale), leguminoase, iaurt, orez brun, orz, paste cu cereale integrale.

7. 
   

   
   Mănâncă mai mulți nutrienți pentru pielea sănătoasă. Vitaminele A și D sunt cele mai importante substanțe nutritive pentru sănătatea pielii în general. Acizii grași Omega-3 ajută, de asemenea, să scapi de lacne din cauza proprietăților lor antiinflamatorii.
   • Vitamina A este abundentă în spanac, broccoli, morcovi, cartofi dulci, ardei roșu și dovlecei de vară. Această vitamină este abundentă și în fructe, cum ar fi mango, cantaloupe și caise. Leguminoasele conțin și vitamina A, inclusiv carne și pește (hering, somon).
   • Cel mai bun mod de a furniza vitamina D organismului este să faci sex la soare timp de 10 până la 15 minute dimineața sau după-amiaza târziu, de 2 sau de 3 ori pe săptămână. Alimentele bogate în vitamina D includ peștele (somon și ton), precum și uleiul de ficat de cod. Produsele lactate precum laptele, brânza și iaurtul sunt, de asemenea, bogate în vitamina D.
   • Acizii grași Omega-3 se găsesc în nuci și semințe, cum ar fi semințele de in, uleiul de semințe de in, nuci, semințe de chia și nuci de butternut. Somonul, macroule, sardinele și peștele alb sunt, de asemenea, surse excelente de domégas-3. Acești acizi grași sunt prezenți și în unele legume, cum ar fi spanacul și broccoli chinezesc.

8. 
   

   
   Evitați factorii iritanți. În timp ce aveți grijă de pielea voastră, știți că unii factori pot exacerba lacerarea. Transpirația excesivă și îmbrăcămintea strânsă pot înrăutăți situația.
   • Utilizarea de machiaj sau produse cosmetice poate agrava cosurile subcutanate. Cosmeticele înfundă porii și pot provoca iritații. Unele demachiante faciale și corporale îți pot irita și inflama pielea, deoarece acestea pot conține substanțe chimice dure. Produsele cosmetice pe bază de alcool pot usca și irita pielea.
   • La unii oameni, produsele lactate și alimentele bogate în zahăr procesat cresc riscul de acnee prin creșterea inflamației și crearea unui mediu propice creșterii bacteriilor.

Metoda 2 Urmați un tratament cu abur

1. 
   

   
   Spală-ți fața. Pentru a începe, legați-vă părul înapoi cu o bandă de cauciuc, o agrafă sau o panglică. Udați fața cu apă călduță. Cu vârful degetelor, aplicați produsul de curățare pe față cu mișcări circulare blânde. Faceți-o aproximativ un minut.
   • Clătiți cu apă călduță. Apoi, uscați bine tapetând cu un prosop de bumbac curat.

2. 
   

   
   Alegeți un ulei esențial. Uleiurile esențiale pot fi foarte utile pentru tratarea cosurilor sub piele. Multe uleiuri esențiale au proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii, antifungice sau antiseptice. Cu alte cuvinte, ele pot elimina bacteriile responsabile de formarea cosurilor. De asemenea, aceste uleiuri împiedică formarea de noi cosuri și dizolvă sebumul care înfundă porii.
   • Puteți folosi ulei de mentă, mentă, calendula, lavandă sau arbore de ceai.

3. 
   

   
   Pregătiți apa. Se fierbe apa. Turnați un litru de apă într-o cratiță. Lăsați tigaia pe aragaz până la fierbere. Adăugați 1 sau 2 picături dintr-un ulei esențial la alegere. Lasă să fiarbă încă un minut.
   • Scoateți tigaia de pe foc. Se toarnă apă clocotită într-un bol. Apoi așezați bolul într-un loc confortabil unde puteți sta pentru a începe tratamentul.
   • Dacă nu aveți uleiuri esențiale, puteți folosi în schimb o jumătate de linguriță de plante uscate pentru un litru de apă.

4. 
   

   
   Înclinați-vă peste bol. Acum puteți începe tratamentul. Acoperiți-vă capul cu un prosop mare, apoi înclinați-vă fața peste recipient, având grijă să păstrați o distanță de 30 cm de suprafață. Închide ochii și relaxează-te.
   • Mențineți această poziție timp de 10 minute. Steam va ajuta la extinderea porilor și la eliminarea impurităților.
   • Acoperiți-vă capul cu prosopul pentru a prinde aburul pentru a face tratamentul și mai eficient.

5. 
   

   
   Uscați-vă pielea atingând. După tratament, clătiți fața cu apă călduță și bateți ușor chipul cu un prosop. Evitați frecarea pielii, altfel poate provoca iritații.
   • După uscarea pielii prin atingere, aplicați un produs hidratant non-comedogen. Le puteți găsi în farmacii, precum și în magazinele de cosmetice. Încercați produse de îngrijire a mărcii Nivea, Neutrogena sau Garnier.

6. 
   

   
   Bucurați-vă de o sesiune de baie de aburi. Uneori cosurile de sub piele apar pe alte părți ale corpului. Dacă problema nu îți afectează fața, bucură-te de o ședință la baie de aburi la duș. Turnați câteva picături de ulei esențial la alegere într-un bol cu ​​apă clocotită și aruncați-l lângă duș.
   • Pentru a transforma baia într-un duș de aburi, acoperiți butoanele cu prosoape, astfel încât aburul să nu scape. Rulați apă foarte caldă. Cu toate acestea, nu dormi la duș. Dacă o faceți, riscați să vă ardeți pielea.
   • Dezbrăcați-vă, puneți prosoape într-un loc confortabil și așezați-vă pe ele. Stai în baie timp de 15 până la 20 de minute. Opriți robinetul când ați terminat.
   • Dacă vă simțiți amețit, opriți robinetul și beți apă.
   • După 15-20 de minute, faceți un duș rece pentru a scădea temperatura corpului. Bea cel puțin un pahar de apă, pentru a nu te deshidrata.

Metoda 3 Curățați fața în mod corespunzător

1. 
   

   
   Spălați-vă fața de două ori pe zi. Asigurați-vă că spălați fața și alte zone afectate cel puțin de două ori pe zi. Spălați-vă dacă transpirați profund. O dată pe zi, faceți un duș sau baie pentru a îndepărta excesul de sebum și toată murdăria reziduală.
   • Dacă transpirați foarte mult, încercați să faceți imediat un duș pentru a elimina excesul de sebum.
   • Nodulii și chisturile nu se formează, deoarece corpul tău nu este curat. Cu toate acestea, menținerea pielii curate poate reduce cantitatea de sebum și reziduuri de piele moarte care provoacă apariția cosurilor. Menținerea feței curate poate ajuta, de asemenea, la vindecarea nodulilor și a chisturilor.

2. 
   

   
   Alegeți un produs de curățat ulei vegetal. Pe piață există câteva produse ușoare cu ulei vegetal pe care le puteți folosi pentru a vă spăla. Optați pentru un demachiant marcat „non-comedogenic”. Acest tip de produs nu promovează formarea de acnee, pete albe, puncte negre sau cosuri. Mărci precum Neutrogena, Nivea și Garnier comercializează acest tip de produs. Deoarece există multe produse cosmetice care nu sunt comedogene, asigurați-vă că citiți cu atenție eticheta pentru a fi siguri.
   • Puteți folosi uleiuri vegetale pentru a curăța pielea. Acestea sunt compuse din uleiuri non-comedogenice și se bazează pe principiul „ceea ce se pare că se dizolvă”. Cu alte cuvinte, uleiurile pot fi folosite pentru a dizolva sebumul pielii.
   • Uleiul de semințe de struguri, glicerina, uleiul de floarea soarelui și cânepa sunt uleiuri vegetale excelente pe care le puteți folosi ca demachiante. Uleiurile absorb și dizolvă sebumul mai eficient. De asemenea, puteți folosi ulei de ricin, calendula sau argan. De asemenea, încercați să încălziți untul de shea până este neted și cremos.
   • Folosiți produse care nu conțin alcool. Alcoolul poate irita, usca și deteriora pielea, deoarece curge și stimulează producerea de sebum.

3. 
   

   
   Spălați-vă fața cu degetele. Folosiți vârfurile degetelor pentru a aplica produsul de curățare. Nu folosiți bureți, deoarece pot irita pielea și pot provoca și mai multe probleme. Masează-ți ușor fața în mișcări circulare.
   • Nu vă frecați fața: acest lucru poate provoca cicatrici permanente și încetinește procesul de vindecare.
   • Exfoliați-vă fața cu putere și faceți frecvent mai mult rău decât bine. Lexfolierea poate provoca micro-cicatrici, adică cicatrici minuscule care nu pot fi văzute fără un instrument de mărire, dar și cicatrici care sunt evidente. Adesea, exfolierea poate agrava dantela.

4. 
   

   
   Evitați să atingeți butoanele. În niciun caz nu ar trebui să încercați să stoarceți, să pătați sau să atingeți noduli și chisturi. Acest fapt poate provoca efectele de descreștere, cicatrizare și încetinește procesul de vindecare.

   „Dacă încercați să străpungeți un cos, puteți rupe albul de sub piele, ceea ce va promova creșterea bacteriilor și vă va înrăutăți acneea. "

   
   

   
   Tratează-ți blând pielea. Se recomandă tratarea ușoară a pielii. Contactul brusc poate provoca iritații și poate agrava lacea. De asemenea, se recomandă evitarea produselor care irită pielea. Acestea includ astringenți, tonici și exfolianți.
   • Produsele chimice exfoliante (de exemplu, acidul salicilic, alfa și beta-hidroxiacizii) descompun celulele moarte sau pe moarte printr-un proces chimic care, de asemenea, poate deshidrata și irita pielea.

Metoda 4 Utilizați tratamente medicale

1. 
   

   
   Consultați medicul dermatolog. Dacă aveți cosuri subcutanate, trebuie să consultați un dermatolog, care vă poate ajuta să tratați acneea și să preveniți apariția cicatricilor. Dacă ați încercat remedii la domiciliu timp de 1 până la 3 săptămâni și nu ați observat nicio îmbunătățire, trebuie să consultați medicul.
   • În timpul vizitei, explicați dermatologului metodele pe care doriți să le încercați printre cele ilustrate în acest articol, pentru a primi o opinie profesională asupra eficacității lor pentru cazul dvs. particular.
   • Medicul poate recomanda alte tratamente, cum ar fi utilizarea medicamentelor fără rețea, cum ar fi un peroxid de benzoil topic sau un produs cu acid salicilic.
   • Nimic nu poate înlocui o consultație cu un medic calificat care vă va examina și tipul dvs. de piele. Fără sfatul unui dermatolog, îți poți înrăutăți problema.

2. 
   

   
   Folosiți produse anti-acnee. Există produse de curățare, creme și tratamente direcționate care vă pot ajuta să scăpați de dantelă. Alegeți un produs care conține peroxid de benzoil sau acid salicilic.
   • Nu uitați că aceste produse pot irita pielea și o pot agrava. Discutați despre utilizarea acestor medicamente cu medicul dermatolog.
   • Multe unguente și unguente pentru combaterea dantelelor sunt disponibile fără rețetă. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră dermatolog vă poate prescrie unguente mai puternice, cum ar fi antibiotice.

3. 
   

   
   Luați medicamente. Dermatologul poate prescrie comprimate dantelate. Pot fi combinate cu remedii casnice. Consultați medicul dermatolog pentru a discuta despre cazul dvs. specific, medicamentele disponibile și posibilele reacții adverse.
   • Unele dintre cele mai utilizate tratamente includ retinoizi, antibiotice orale sau topice, contraceptive orale (pentru femei), antiandrogeni și lisotretinoină.

4. 
   

   
   Urmați un tratament dermatologic. Dacă ați încercat mai multe remedii naturale la domiciliu fără rezultate, dermatologul dvs. vă poate sugera o terapie diferită pentru tratarea cosurilor sub piele. Iată câteva metode posibile.
   • Terapie cu laser și lumină. Acest tip de tratament poate ucide bacteriile care provoacă șireturi și împiedică proliferarea acestora.
   • Coji chimice. Acestea pot fi practicate doar de către un profesionist. Cel mai adesea, acestea sunt folosite pentru a trata punctele negre și papule, dar dermatologul le poate considera utile pentru cazul dvs. specific.
   • Eliminarea lacnei. Această procedură, care se face prin drenare și extracție, este utilizată pentru a îndepărta noduli și chisturi mai mari. De obicei, această tehnică este utilizată atunci când nodulul sau chistul nu răspund la alte tratamente. Ba mai mult, reduce riscul de cicatrici.