Cum să te sperii

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Startle
• Metoda 2 Creați un sentiment de anxietate

Încerci să scapi de un sughiț teribil? Vi se par petrecerile profund plictisitoare? Dacă vreunul dintre aceste cazuri te privește, probabil ai nevoie de câteva pete de adrenalină pe care le-ar putea avea unele sperii bune. Cu toate acestea, a fi speriat poate fi o adevărată provocare, deoarece necesită o anumită cantitate de creativitate. Nu vei striga la tine în fața oglinzii tale că vei ajunge acolo. Indiferent dacă sunteți în căutarea unei spaime uimitoare bruscă sau a unui sentiment de insecuritate înfiorător care vă răcește sângele, ar trebui să folosiți câteva metode încercate și adevărate.

etape

Metoda 1 Startle

1. 
   

   
   Urmăriți un videoclip online pentru a începe. Acest gen de videoclipuri, care joacă pe efectul surprizei, este probabil cea mai rapidă cale de a obține un impuls de adrenalină. Este foarte popular de când Internetul s-a democratizat și a devenit modelul de farse pe care le folosim pentru a face mici sperii. Foarte des, aceste videoclipuri expun un mediu plăcut, care trebuie să creeze un sentiment de securitate, în care apare brusc un eveniment agresiv. De exemplu, imaginea sau fotografia unei entități amenințatoare poate apărea brusc pe ecran și să dea impresia că se apropie în timp ce se aude un zgomot puternic, cum ar fi un mormăit sau un strigăt puternic. Deși această metodă este rezistentă, este eficientă. Dacă nu ați avut niciodată ocazia să vizionați videoclipuri de genul acesta, încercați efectele pe care le pot avea asupra dvs. făcând clic pe linkurile de mai jos.
   • Ești pregătit să suferi ceva spaimă? Iată, așadar, o listă cu 6 videoclipuri care nu sunt toate de tip horror. Unele dintre ele îți rezervă temeri frumoase. Dacă ești cardiac, mergi pe calea ta. Dacă sunteți în căutarea unei adrenaline, puneți-vă în cea mai bună poziție urmărind, în videoclipurile cu ecran complet, întunecate, cu căști pe urechi.
     • Video 1
     • Video 2
     • Video 3
     • Video 4 Atașați cercul roșu.
     • Video 5
     • Video 6

2. 
   

   
   
   
   Urmăriți un film de groază plin de scene care să se cutremure. Cele mai bune filme horror sunt momente înfricoșătoare. Dacă doriți să faceți câteva năluciri, puteți merge la un cinema cu câțiva prieteni pentru a viziona un film de groază nepublicat. Dacă filmul este eficient, ai putea experimenta zece episoade bune de adrenalină într-o seară!
   • Iată o scurtă listă de filme horror care conțin cel puțin o scenă suficient de impresionantă pentru a vă oferi emoția. Unele dintre aceste filme au câteva.
     • insidios
     • Coborârea
     • Inelul
     • Exorcistul III (Lexorist: mai mult)
     • Lucrul
     • auz
     • Mulholland Drive (nu este un film de groază, dar primele sale minute conțin o scenă deosebit de impresionantă)

3. 
   

   
   Fă-ți un joc video în genul thriller. Mult timp s-a crezut că jocurile video nu ar putea concura niciodată cu filmele horror, dar această percepție s-a dovedit a fi greșită. Într-adevăr, există astăzi multe jocuri care pot fi uneori mult mai impresionante decât filmele, deoarece jucătorul nu este doar un spectator, dar devine și un actor al aventurii care are loc pe ecranul său. Fiind mai implicat în poveste, jucătorul ia mai mult lucrurile la inimă și are mai multe șanse să reacționeze la evenimentele care apar în mediul virtual în care este cufundat. Iată o listă (departe de a fi exhaustivă) cu titluri care sunt considerate a fi unele dintre cele mai de succes jocuri horror.
   • Slender (Windows și Mac) pentru descărcare gratuită
   • Amnezie (Windows, Mac și Linux)
   • Cele mai multe jocuri din seria Silent Hill (disponibile pe mai multe platforme)
   • Five Nights at Freddys și suita Five Nights la Freddys 2, 3, 4 și Sister Location (Windows și versiunile mobile)
   • Condamnat: Criminal Origins sau pur și simplu Condamnat (Windows și Xbox 360)

4. 
   

   
   
   
   Vizitați o casă care are reputația de a fi bântuit. Dacă există o astfel de casă în zona dvs. sau chiar în orașul dvs., de ce nu mergeți acolo pentru a vedea dacă veți găsi o atmosferă cu adevărat specială. Puteți împărtăși această experiență cu prietenii și puteți chiar face o întâlnire, dacă credeți că ar putea fi pe placul persoanei pe care o aveți. Dacă sunteți curajoși, s-ar putea să luați în considerare să mergeți singuri, dar fiți conștienți de faptul că proprietarii de case bântuite sunt deosebit de inventivi și se laudă că pot oferi chiar și celor mai aventuroși vizitatori gâscă de gâscă.
   • Dacă mergeți într-o casă bântuită, purtați-vă decent și urmăriți-vă limba chiar și atunci când sunteți foarte speriat. Trebuie să respectați eticheta, adică trebuie să evitați să atingeți elementele setului, să strigați de frică fără un motiv întemeiat, să vorbiți foarte tare sau să faceți orice lucru pe care bunul simț îl interzice. Citiți acest articol despre cum să vă comportați într-o casă bântuită.

5. 
   

   
   Aranjați-vă cu un prieten, astfel încât să vă joace un truc. Puteți ruga pe altcineva să vă sperie dacă credeți că există șanse ca acesta să reușească. De exemplu, spune-i prietenului tău că vrei să fii surprins în zilele următoare și continuă să te ocupi de afacerea ta, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. Dacă partenerul îți joacă perfect rolul, ar trebui să te aștepte la rândul tău o surpriză și ar trebui să ai câteva transpirații reci în viitorul apropiat.

6. 
   

   
   Puneți-vă într-o situație fals periculoasă. Unora le place să simtă frisoane atât de mult încât se pun în mod deliberat în poziții în care pericolul este doar aparent. Ți sună ridicol? Dacă ați plătit vreodată să atingeți coasterul, ați făcut același lucru! Iată câteva idei pentru activități sigure care ar trebui să îți ofere frisoane.
   • Mergeți într-un parc de distracții și plimbați-vă într-o mașină de roller coaster.
   • Pune-te împotriva unei balustrade, pe un punct de observare a unei clădiri foarte înalte.
   • Urcați pe un perete de stâncă (în interior și cu un ham de siguranță).
   • Vizionați un film asemănător unui thriller într-un teatru IMAX.
   • Faceți un zbor într-un simulator de antrenament pentru piloții profesioniști (îi puteți găsi în muzee aeronautice sau centre spațiale pe care le puteți vizita).

7. 
   

   
   Confruntați-vă cu fobiile. Fobiile sunt temeri intense și iraționale care sunt cauzate de lucruri specifice. Toată lumea tinde să se teamă de lucruri de care alții nu se tem și doar 4 - 5% dintre oameni au o teamă care poate fi descrisă medical ca fobică. Dacă suferiți de o fobie moderată, expunerea la ceea ce vă temeți cel mai mult poate fi o modalitate excelentă de a vă dezvălui în fior. Nu vă puteți permite acest tip de experiență decât dacă există riscul de a leșina sau de a suferi un atac de anxietate din cauza fobiei.
   • Ești sigur că nu ai fobie? Printre cele mai frecvente fobii se numără larachnofobia (frica de păianjeni), lofiofobia (frica de șerpi), lacrofobia (frica de înălțimi), necrofobia (frica de cadavre), cinofobia (frica de câini) și claustrofobia ( frica de spații limitate). Dacă una dintre aceste lucruri te determină să ai temeri puternice că ai multe probleme de control, este că ești fobic.
   • Rețineți că, spre deosebire de celelalte moduri de a fi speriați care sunt expuse în acest articol, confruntarea cu o fobie este o metodă care poate crea o primejdie reală la persoana care o aplică. O persoană care suferă de o fobie severă poate fi paralizată de frica obiectului fobiei sale. O astfel de experiență poate fi o traumă profundă care necesită ajutor psihologic. Acesta este motivul pentru care nu trebuie să exploatăm o fobie pentru a provoca frisoane.

Metoda 2 Creați un sentiment de anxietate

1. 
   

   
   Stai într-un mediu obscur și tăcut. Dacă doriți să experimentați mai mult de câteva frisoane, trebuie să vă puneți în condiții speciale. De exemplu, puteți aștepta până se întunecă sau puteți merge într-un loc foarte întunecat, cum ar fi o pivniță sau mansardă fără luminator și puteți elimina toate sursele de zgomot de fond. Trebuie să puteți auzi un obiect ușor care atinge podeaua când îl aruncați lângă tine. Zgomotul scăzut, care de obicei trece neobservat, va fi mai probabil să te facă să sari.
   • Întunericul este un factor critic în crearea unei atmosfere tulburătoare. Orice lucru înfricoșător devine și mai înspăimântător în întuneric. Filozoful William Lyons a explicat că oamenii se tem de întuneric nu pentru că corespunde unei absențe de lumină, ci pentru că nu știm ce o poate ascunde. Tăcerea accentuează această frică de „chestia înfiorătoare” și o mică crăpătură de podea poate fi percepută în întuneric ca indicele prezenței unui hoț care s-a infiltrat în mod nesăbuit în casa noastră.
   • În mod similar, langoisse pot fi accentuate atunci când unul este singur. În această situație, știm că nimeni nu poate veni în salvarea noastră dacă suntem atacați de acest lucru înfiorător pe care îl simțim prezența în întuneric. A te cunoaște izolat într-un mediu pe care îl percepi ca ostil nu este niciodată un gând reconfortant.

2. 
   

   
   Citiți povești cu fantome. Chiar dacă aceste frici fantome par copilărești, o poveste apăsătoare care te plonjează într-o atmosferă supranaturală te poate face ușor inconfortabil. Cele mai bune romane de acest fel chiar îți pot oferi coșmaruri. De exemplu, s-ar putea să vă intereseze următoarele lucrări.
   • „Strălucirea” lui Stephen King sau „Ligeia” a lui Edgard Allan Poe. Cu siguranță veți găsi câteva lucrări foarte interesante printre marii clasici ai literaturii horror.
   • Romane publicate online pe americanfolklore.net. Faceți clic pe următorul link pentru a accesa colecția de povești despre fantome, puteți găsi sute de lucrări de acest fel online, făcând o simplă căutare.
   • Cele mai înfricoșătoare povești și experiențe needitate în acces gratuit pe site-ul „No Sleep” al Reddit.

3. 
   

   
   Citiți povești despre fenomene paranormale care au fost observate. Dacă poveștile cu fantome nu vă țin de tine, poate ar trebui să vă interesați poveștile care se ocupă de evenimente al căror caracter supranatural nu poate fi nici dovedit și nici infirm. Citiți poveștile oamenilor care pretind că au făcut un pasaj dincolo sau au legat de o dispariție misterioasă. Adesea sunt mult mai înspăimântătoare decât poveștile cu fantome, deoarece tratează situații care s-au întâmplat cu adevărat și ale căror cauze nu sunt cunoscute. De exemplu, s-ar putea să vă intereseze următoarele povești.
   • Guler guler Dyatlov : În anii 1950, în munții Urali (Rusia), 9 călători au suferit o moarte violentă în circumstanțe ciudate. Cortul lor părea să fi fost tăiat din interior. Unii dintre drumeții au avut răni, cum ar fi arsuri pe mâini și fracturi de craniu care nu au putut fi explicate. Hainele unora dintre ele au emis radiații foarte puternice. Nu a fost dată nicio explicație oficială despre acest eveniment, iar aceste 9 decese rămân misterioase.
   • Moartea Elisei Lam : Această turistă canadiană, în vârstă de 21 de ani, a fost găsită moartă în rezervorul de apă al unui hotel din Los Angeles, la o lună după moartea ei. Nimeni nu a putut explica cum a ajuns în acest tanc. Camera de siguranță a liftului a filmat-o atunci ce a avut comportamentul neregulat al unei persoane care se simte posedată.
   • Vrăjitoarea Bell din Tennessee : această poveste ciudată a inspirat filmul „The Blair Witch Project”. John Bell, care a venit din Carolina de Nord, s-a mutat în noua sa moșie din Tennessee la începutul anilor 1800, unde s-a confruntat cu o multitudine de fenomene inexplicabile care au dus până la urmă la moartea sa. În povestea lui John Bell, este dificil să dezorientăm faptele de la elemente fictive.

4. 
   

   
   De îndată ce începeți să vă deranjați puțin, amplificați efectul prin cultivarea unor paranoii. Convingeți-vă că tot ceea ce percepeți este înșelător și poate nu există. Mulți oameni consideră că este mai ușor să se pună în această stare de spirit fixându-și reflectarea într-o oglindă care se află într-o cameră întunecată și tăcută. În cele din urmă, ar trebui să simți că mintea ta s-a separat de corpul tău, ceea ce poate fi deosebit de destabilizator, mai ales dacă ești deja într-o stare de emoție.
   • Un alt mod de a intra în această stare mentală este să-ți imaginezi lucruri pe care nu știi cum să le imaginezi. De exemplu, așezați-vă într-o cameră întunecată și încercați să vă imaginați cum se simte a fi mort. De asemenea, puteți încerca să vă imaginați cum ar arăta câmpul dvs. vizual dacă ați avea ochi în plus pe partea din spate și pe laturile capului. Creierul tău nu poate genera cu adevărat acest tip de „senzații” și de aceea vei ajunge în tine (introspecție mentală), în timp ce ai sentimentul de a fi extern pentru tine, pentru că nu ai reușit să percepi lumea exterioară.

5. 
   

   
   Gândiți-vă la toate lucrurile groaznice care v-ar putea întâmpla în acest moment. Imediat ce reușești să intri într-o stare de emoție, singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să-l menții imaginându-ți lucruri oribile care se pot întâmpla. Iată o listă cu câteva dintre aceste lucruri pe care le-ai putea pune în minte pentru a-ți oferi transpirații reci.
   • Un criminal în serie ar putea, chiar acum, să intre în camera ta și să te ducă. Se întâmplă uneori, din păcate!
   • Puteți pierde încet spiritele și puteți cădea într-o stare de demență ireversibilă ... sau poate ați fost în această stare mult timp!
   • Ai putea muri în timp ce dormi fără să-ți dai seama, iar ideile pe care le ai acolo pot fi foarte bine ultimele tale momente de conștiință.
   • Este posibil ca rachetele nucleare să fi fost lansate și să existe doar câteva minute înainte ca orașul în care locuiți să fie pulverizat și să nu.
   • Întregul univers ar putea, fără avertisment, să se prăbușească în sine într-o secundă. Amintiți-vă că cosmologii cred că universul se naște spontan din nimic (teoria Big Bang).

6. 
   

   
   Dacă ești prea speriat, nu uita că totul este în regulă. Ai plecat prea departe? Nu vă faceți griji, nu riscați nimic... sau cel puțin nu prea mult. Nu ești într-adevăr în pericol. Într-adevăr, sunteți într-o cameră întunecată, dar sunteți acasă. În dulap nu există monstru. Vei fi în viață dimineața devreme, la fel cum ai fost cu o dimineață înainte. Respirați profund și citiți articolul care explică cum să vă calmați.