Cum să vă curățați ochii cu apă

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Pregătiți metoda de clătire a ochilor drepți
• Metoda 2 Clătiți ochii cu un bol
• Metoda 3 Clătiți ochii cu o cană
• Metoda 4 Se spală ochii cu un picurator
• Metoda 5 Pregătiți-vă propria soluție de clătire
• Metoda 6 Clătiți urgent ochii

În acest articol: Pregătiți metoda potrivită de clătire a ochilor Clătiți ochii cu un bol. Clătiți ochii cu o ceașcă Spălați ochii cu un picurator Pregătiți propria soluție de clătireRăciți ochii în urgență20 Referințe

Instalațiile specifice de spălare a ochilor se găsesc doar în medii periculoase, cum ar fi laboratoarele de chimie. Casele care conțin produse de curățare și unde locuiesc copiii ar trebui să aibă o modalitate rapidă de a-și clăti ochii dacă au intrat în contact cu produse periculoase. Chiar și în situații care nu sunt urgente, puteți ușura ochii obosiți prin clătirea cu apă pentru a crește umiditatea și circulația sângelui. Profesioniștii din domeniul sănătății recomandă să vă clătiți ochii și în alte situații. Știind cum îți clătești ochii în mod corespunzător, vei fi gata să te confrunți cu tot felul de situații.

etape

Metoda 1 Pregătiți metoda de clătire a ochilor drepți

1. 
   

   
   Întrebați-vă dacă aveți nevoie de îngrijiri medicale imediate. Unii contaminanți pot provoca arsuri chimice sau alte complicații. Verificați eticheta chimică pentru a vedea dacă este potrivit să vă clătiți ochii. Puteți contacta întotdeauna centrul de control al otravilor la numărul de pe acest site pentru a afla ce să faceți în funcție de substanța chimică din ochii dumneavoastră.
   • Ar trebui să mergeți imediat la secția de urgență dacă prezentați simptome precum greață sau vărsături, dureri de cap sau amețeli, vedere încețoșată sau dublă, amețeli sau inconștiență, roșeață sau febră.
   • Dacă clătirea ochilor nu este eficientă, trebuie să apelați la centrul de control al otrăvurilor și să solicitați asistență medicală. De asemenea, ar trebui să ceri unei alte persoane să te însoțească pentru a te ajuta.

2. 
   

   
   
   
   Determinați timpul necesar pentru a vă spăla ochii. Timpul necesar pentru spălarea ochilor depinde de tipul de contaminant de care trebuie să clătiți. Această durată poate varia semnificativ.
   • Spălați 5 minute pentru substanțe chimice ușor iritante, cum ar fi săpunul de mână sau șamponul.
   • Spălați timp de 20 de minute sau mai puțin pentru produse moderate sau foarte iritante, inclusiv ardeiul iute.
   • Spălați timp de 20 de minute pentru produsele corozive care nu penetrează, cum ar fi acidul din bateriile auto.
   • Spălați timp de cel puțin 60 de minute pentru a penetra corozivii, inclusiv alcaline, cum ar fi curățătorii de țeavă, înălbitor și amoniac.

3. 
   

   
   Păstrați o soluție pentru a vă clăti ochii. Soluțiile de spălare a ochilor disponibile în comerț sunt sterile și au un pH echilibrat până la 7. Aceasta înseamnă că este mai bine să folosiți acest tip de soluție pentru a vă spăla ochii în loc să folosiți o apă simplă.

4. 
   

   
   
   
   Folosiți apă sterilizată. Dacă nu aveți acces la o soluție specială pentru a vă clăti ochii, încercați să utilizați apă sterilizată. Apa de la robinet poate conține în continuare produse dăunătoare care vor agrava iritația din ochi.
   • De asemenea, puteți folosi apă îmbuteliată.
   • Laptele poate calma senzația de arsură a alimentelor, cum ar fi ardeii iute. Totuși, ar trebui să folosiți și o soluție sterilă pentru a vă clăti ochii. Asigurați-vă întotdeauna că laptele nu este expirat, deoarece acest lucru ar putea introduce bacteriile în ochi.

5. 
   

   
   Asigurați-vă că soluția este la temperatura corespunzătoare. Mai ales dacă utilizați apă îmbuteliată sau un amestec cu lapte, trebuie să vă asigurați să nu luați lichidele direct de la frigider. Indiferent de soluția pe care o alegeți pentru ochii dvs., temperatura ideală este cuprinsă între 15 și 38 ° C.

6. 
   

   
   Alegeți o metodă de administrare a soluției. Trebuie să găsiți o modalitate sigură și curată de a introduce apă sau soluție în ochi. Este posibil să folosiți ustensile de gătit în acest scop, de exemplu un bol, o ceașcă mică sau un picurator. Orice pofte folosești, spală-l bine cu apă și săpun și usucă-l înainte de a pune apă sau soluție sterilă.
   • Bolul este cea mai bună soluție dacă trebuie să clătiți contaminantul, o particulă străină sau dacă doriți doar să vă spălați ochii obosiți. Bolul trebuie să fie suficient de mare pentru ca fața să se încadreze complet.
   • Puteți utiliza, de asemenea, o ceașcă mică de aceeași dimensiune cu ochiul dvs., cum ar fi un pahar împușcat. Cu toate acestea, ar trebui să utilizați această metodă numai pentru ochii care conțin contaminanți sau pentru ochi obosiți, deci nu folosiți dacă aveți un corp străin în ochi.
   • Trebuie să evitați folosirea picuratorului pentru toate situațiile în care nu doriți să vă clătiți doar ochii obosiți sau uscați.

7. 
   

   
   Eliminați substanțele chimice. Acest lucru trebuie făcut rapid, mai ales dacă este vorba despre produse care conțin acid și chiar pentru agenți chimici elementari. Este mai important să clătiți o substanță chimică cât mai repede posibil decât să căutați o soluție sterilă, acordând atenție desigur la temperatura apei. Dacă este un agent coroziv, alergați la cea mai apropiată chiuvetă și clătiți bine.
   • Cu cât lăsați un acid sau un produs chimic în contact cu ochiul dvs., cu atât va fi deteriorat. Prin urmare, trebuie clătit cât mai repede posibil.

Metoda 2 Clătiți ochii cu un bol

1. 
   

   
   Ia un bol. Metoda de bază pentru clătirea ochilor expuși la un contaminant sau care conține un corp străin este utilizarea unui bol. Este, de asemenea, metoda ideală pentru ameliorarea ochilor obosiți. Bolul pe care l-ai curățat trebuie să fie suficient de mare pentru a-ți potrivi întreaga față.

2. 
   

   
   Umpleți vasul cu soluția de clătire a ochilor. Indiferent dacă utilizați o soluție de clătire sau doar apă, asigurați-vă că temperatura lichidului este între 15 și 38 ° C. Nu umpleți vasul până la margine, pentru că veți deborda atunci când vă aruncați fața.

3. 
   

   
   Cufundați-vă fața în vas. Respirați adânc și cufundați-vă fața în vas pentru ca soluția să vă acopere ochii. Asigurați-vă că nu puneți capul prea mult în vas pentru a împiedica soluția să vă intre în nas.

4. 
   

   
   Deschide și mișcă ochii. Asigurați-vă că întreaga zonă a ochiului este în contact cu apa. Cercetând ochii, veți permite apei să o acopere complet, ceea ce va ajuta la clătirea corpului contaminant sau străin.

5. 
   

   
   Ridicați fața din vas și clipiți ochii. Scoate-ți fața din soluție. Clipind ochii de mai multe ori, vă asigurați, de asemenea, să vă acoperiți ochii cu soluția.

6. 
   

   
   Repetați de câte ori este necesar. Pentru ochii uscați și obosiți, puteți pur și simplu să vă scufundați o dată sau de două ori, până când simțiți că ochii sunt înăbușiți. Pentru a clăti un contaminant de la suprafața ochilor, consultați instrucțiunile din prima metodă pentru a afla cât timp trebuie să vă spălați ochii.
   • Dacă ați fost expus la un acid sau chimic, puteți clăti mai mult decât ceea ce este indicat, este mult mai bine să nu îl faceți suficient.

7. 
   

   
   Folosiți un prosop pentru a vă usca fața. Nu vă frecați ochii. Atingeți-le ușor, închizând pleoapele și folosind un prosop uscat și curat.

Metoda 3 Clătiți ochii cu o cană

1. 
   

   
   Nu folosiți această metodă dacă aveți un corp străin în ochi. Această metodă este mai potrivită pentru spălarea ochilor obosiți. Dacă ochiul dvs. a fost contaminat, metoda ideală ar fi metoda anterioară cu vasul. Consultați un oftalmolog înainte de a utiliza această metodă în alte scopuri decât clătirea ochilor obosiți.

2. 
   

   
   Umpleți o mică ceașcă curată cu o soluție de spălare a ochilor. Trebuie să alegeți o ceașcă care are aproximativ aceeași dimensiune cu ochiul. De exemplu, încercați să folosiți un pahar mic pentru această metodă pe care ați curățat-o bine.
   • Soluțiile sterile pentru spălarea ochilor disponibile în comerț trebuie utilizate la 15-38 ° C.

3. 
   

   
   Poziționează cana pe conturul ochiului tău. Înclinați capul înainte. Puneți marginea cupei pe marginea ochiului, apăsând ușor.

4. 
   

   
   Înclinați-vă capul înapoi. În timp ce țineți cupa împotriva conturului ochilor, aplecați-vă capul înapoi, astfel încât ochiul și fundul cupei să se întâlnească în sus. Acest lucru va pune soluția în contact direct cu ochiul.
   • Pregătiți-vă pentru puțin din soluție. Înclinați-vă peste chiuvetă pentru a face acest lucru dacă nu doriți puțin din soluția care vă curge pe față și pe haine. Dacă vă faceți griji, puteți pune un prosop în jurul gâtului pentru a vă asigura că rămâneți uscat.

5. 
   

   
   Privește în jur și clipi. Rotind ochiul, încercuind și clipind de mai multe ori, veți ajuta soluția să acopere ochiul cât mai mult posibil, ceea ce va ajuta la rehidratarea sau clătirea contaminantului.

6. 
   

   
   Repetați operația dacă este necesar. Puteți apoi să vă aplecați capul în față pentru a îndepărta ceașca fără a revărsa soluția. Va fi nevoie de o singură dată pentru a vindeca ochii uscați și obosiți. Cu toate acestea, va trebui probabil să începeți de mai multe ori pentru a clăti contaminantul din ochi.

7. 
   

   
   Folosiți un prosop curat pentru a vă usca fața. Nu vă frecați ochii. Apăsați ușor pe el cu prosopul în timp ce închideți pleoapele.

Metoda 4 Se spală ochii cu un picurator

1. 
   

   
   Nu folosiți această metodă dacă aveți un corp străin în ochi. Această metodă este mai potrivită pentru spălarea ochilor obosiți sau spălarea ochilor copiilor care nu înțeleg alte metode. Dacă ochiul dvs. a fost contaminat, metoda ideală este metoda anterioară a bolului.

2. 
   

   
   Completați picătorul de soluție. Înmuiați sticla pentru picurător în soluție sau în apă, apoi apăsați perele mici și eliberați-o pentru a lăsa lichidul în picătură.
   • Dacă este sterilă, puteți folosi cu atenție și o seringă din plastic fără ac.

3. 
   

   
   Apăsați picătorul pentru a arunca câteva picături de soluție în ochi. Înclinați-vă capul înapoi, ridicați picătorul chiar deasupra ochiului și apăsați ușor perele mici pentru a elibera câteva picături de soluție.
   • Aveți grijă să nu vă atingeți ochiul sau genele cu picătorul.

4. 
   

   
   Clipi de mai multe ori. Pentru ca soluția să-ți acopere uniform ochii, clipește ochii de mai multe ori. Încercați să clipiți înainte ca soluția să înceapă să curgă din ochi până la obraji.

5. 
   

   
   Repetați dacă este necesar. Este posibil să aveți nevoie de doar câteva picături pentru a reîmprospăta ochii uscați și obosiți. Cu toate acestea, probabil că va trebui să reîncepeți de mai multe ori dacă doriți să clătiți un contaminant care vă este în ochi.

6. 
   

   
   Încercați cu un prosop. Există o altă metodă pentru copii pentru a înmuia o cârpă curată în soluție înainte de a freca ușor pleoapele închise ale copilului. Chiar și cu presiune ușoară, o cantitate mică de soluție va curge din prosop de pe pleoapă și genele, apoi în ochiul copilului atunci când se deschide.
   • Repetați de câte ori este necesar, dar nu plonjați în mod repetat aceeași bucată de țesut în soluție din motive sanitare. Folosiți o altă parte uscată a prosopului sau folosiți un alt prosop.

Metoda 5 Pregătiți-vă propria soluție de clătire

1. 
   

   
   Fierbeți puțină apă. Fiți conștienți, însă, că soluțiile de afaceri disponibile în comerț sunt cel mai bine utilizate în orice soluție de casă. Chiar dacă îl pregătiți într-un mod foarte meticulos, există întotdeauna riscul de a vă întoarce accidental sau de a obține o infecție. Cu toate acestea, dacă înțelegeți riscurile și doriți să vă pregătiți propria soluție, există pași pe care îi puteți face pentru ca soluția dvs. să fie cât mai curată și sigură. Începeți să gătiți o tigaie umplută cu apă pentru a ucide bacteriile și alte organisme care v-ar fi putut contamina ochii. Fierbeți apa timp de cel puțin un minut și lăsați-o să se răcească înainte de utilizare.
   • Dacă este posibil, ar fi mai bine să utilizați apă sterilizată și purificată, mai degrabă decât apă obișnuită de la robinet. Apa de la robinet poate conține în continuare bacterii și aditivi care nu conțin apă sterilă.
   • Dacă nu doriți să pregătiți o soluție, puteți utiliza întotdeauna apă de la robinet. Doar fiți conștienți că această soluție va fi mai iritantă și că prezintă un risc mai mare de a conține bacterii și alte microorganisme.

2. 
   

   
   Adăugați sare în apă. Pentru a pregăti o soluție de clătire de casă, adăugați o c. la c. sare de masă obișnuită pentru fiecare cană de apă în timp ce fierbe. Cu cât soluția este mai aproape de salinitatea naturală a lacrimilor tale, cu atât ochii vor fi mai puțin șocați atunci când o aplici. Chiar dacă salinitatea lacrimilor tale variază în funcție de motivul producției lor, de exemplu dacă sunt produse din cauza emoțiilor particulare precum durerea sau tristețea sau dacă sunt produse pentru a unge ochii în timp normal, lacrimile conțin, în general, mai puțin 1% sare.

3. 
   

   
   Se agită pentru a dizolva sarea. Asigurați-vă că sarea adăugată se dizolvă în apă. Deoarece apa fierbe și ați adăugat puțină sare, în mod normal nu va fi necesar să o agitați foarte mult, astfel încât să se dizolve complet. Amestecați până când nu mai veți vedea cereale solide de sare în fundul tigaiei.

4. 
   

   
   Lăsați soluția să se răcească. Nu folosiți niciodată o soluție în ochi, care este încă fierbinte. Te-ai putea răni grav și chiar provoca orbire prin arderea ochilor cu apă clocotită. Scoateți soluția din foc și lăsați-o să se răcească la temperatura camerei. Puteți turna într-un recipient diferit, atât timp cât recipientul ales a fost spălat bine cu săpun și apă sterilă și clătit complet. Când soluția atinge temperatura camerei (sau mai mică), este gata de utilizare.
   • Acoperiți soluția deoarece se răcește pentru a vă asigura că nu se amestecă contaminanții.
   • Mențineți soluția la rece pentru a-i oferi un efect răcoritor atunci când o utilizați în ochi. Cu toate acestea, nu răciți soluția sub 16 ° C. Acest lucru poate fi dureros și vă poate deteriora ușor ochii.
   • Chiar dacă sunteți foarte atent să păstrați soluția curată, asigurați-vă că o aruncați la una sau două zile după ce ați pregătit-o. Bacteriile pot reapărea în soluție chiar și după fierbere.

Metoda 6 Clătiți urgent ochii

1. 
   

   
   Știți în ce situații ar trebui să vă clătiți imediat ochii. În unele cazuri, de exemplu, dacă ați scurs un ochi foarte iritant sau contaminant în ochi, nu ar trebui să pierdeți timp în căutarea unei soluții sterile pentru a vă spăla ochii. Trebuie să vă concentrați pentru a clăti și spăla ochii corect cât mai curând posibil înainte de a solicita asistență medicală. Dacă v-ați pulverizat accidental ochii cu un produs acid, alcalin, coroziv sau orice fel de iritant, trebuie să opriți IMEDIATIV ceea ce faceți și ar trebui să vă clătiți ochii cu apă.

2. 
   

   
   Apelați centrul de control al otrăvurilor. Puteți contacta centrul de control al otrăvurilor pentru sfaturi. Vor putea să vă sfătuiască să vă clătiți ochii sau să mergeți la urgențe în funcție de substanța chimică care s-a scurs în ochi.
   • De exemplu, unele substanțe chimice, precum majoritatea metalelor alcaline, reacționează violent cu apa. Centrul de control al otrăvurilor vă poate oferi informații cu privire la pașii exacti de făcut.
   • Dacă vă sfătuiesc să sunați la 112 și să vă clătiți ochii, rugați pe cineva să apeleze numărul în timp ce vă clătiți ochii. Cu cât ajungeți mai devreme la spital, cu atât este mai probabil să evitați răni grave sau chiar orbire.

3. 
   

   
   Folosiți o stație de spălare a ochilor. Majoritatea locurilor în care ochii pot fi îndulciți cu substanțe chimice periculoase au stații speciale pentru spălarea ochilor proiectate pentru acest tip de situație. Mergeți imediat, acționați maneta (care trebuie să fie clar marcată și ușor de accesat) și stați în fața fântânii de apă care va pulveriza apa sub presiune scăzută. Ține-ți ochii cât se poate de larg deschiși. Ai putea folosi degetele pentru a le menține deschise.

4. 
   

   
   Spălați-le timp de 15 minute. Apa nu ajută la neutralizarea multor substanțe chimice. Pur și simplu le diluează și le clătește. Din acest motiv, trebuie să utilizați o cantitate mare. Volumul de apă pulverizat nu trebuie să fie mai mic de un litru și jumătate pe minut timp de 15 minute.

5. 
   

   
   Folosiți apa de la robinet dacă nu există o stație de spălare a ochilor. Dacă nu găsiți imediat o stație de ochelari, mergeți la cel mai apropiat spital. Apa de la robinet nu este tipul ideal de apă pentru spălarea ochilor, deoarece nu este la fel de sterilă ca apa purificată folosită în laboratoare, dar acum este mult mai important să clătiți substanțele chimice din ochi decât să vă faceți griji posibilă infecție. Stropiți ochii cât mai mult, ținându-i deschiși timp de 15 până la 20 de minute.
   • Dacă chiuveta are o robinetă reglabilă, orientați-o direct spre ochi și deschideți apă călduță la presiune scăzută, păstrând ochiul deschis cu degetele.

6. 
   

   
   Găsiți îngrijiri medicale. Dacă centrul de control al otrăvurilor te-a sfătuit să te adresezi unui medic după clătirea ochilor, fă-o imediat după aceea.