Cum să fii împăcat textând cu un băiat care este supărat pe tine

Conţinut

• etape
• Partea 1 Reflecția asupra a ceea ce a greșit
• Partea a 2-a Sexcuser
• Partea 3 Știind când să renunți sau să te întorci

Dacă citiți acest articol, este că credeți că un băiat, poate un prieten, un iubit sau o zdrobită a încetat să vă aprecieze. Probabil a început să te ignore sau să-ți refuze invitațiile pentru a ieși împreună, deci ce să faci? Dacă este dificil de abordat direct, puteți încerca să-l recuperați prin o. Există câteva strategii grozave pe care le puteți folosi, dar înainte de a începe, gândiți-vă cu atenție la faptul că doriți cu adevărat să păstrați această relație.

etape

Partea 1 Reflecția asupra a ceea ce a greșit

1. 
   
   

   
   Gândiți-vă la ce s-a întâmplat probabil. Poate că a încetat să vă vorbească pentru că fie este furios pentru ceva ce ai făcut, fie și-a făcut prieteni noi și este prins în altă parte.
   • Dacă și-a schimbat comportamentul pentru că nu dorește să fiți prieteni (sau parteneri sau altceva), nu puteți face multe împotriva acesteia. În aceste situații, depinde de el, nu de tine.
   • Dacă crezi că ar putea fi supărat, gândește-te de ce. Oamenii se supără când cred că ai făcut ceva care are un impact negativ asupra lor. Primul pas către împăcare este să știi ce ai făcut.
   • Amintiți-vă că uneori anumite comportamente care par inofensive pot avea un impact semnificativ asupra altor persoane. Prin urmare, nu vă gândiți doar la ceea ce ați făcut recent, ci mai degrabă la acțiunile dvs. care ar fi putut avea un impact negativ asupra lui.
   • După ce aveți o idee despre ceea ce ați făcut pentru a ușura, puteți începe să lucrați pentru a calma situația.

2. 
   
   

   
   
   
   Vezi lucrurile din punctul lui de vedere. Cheia pentru a potoli furia cuiva este adesea să-i arăți că înțelegeți punctul său de vedere și că recunoașteți că ceea ce l-ați făcut rău.
   • Puneți-vă la locul ei și imaginați-vă cum ceea ce presupuneți că ați făcut, cine l-a afectat, l-ar putea simți. Arată empatie și abordează-o cu această empatie.
   • De exemplu, pentru tine, ai întârziat puțin să-l recuperi, deoarece existau blocaje de trafic nebunești și abia după jumătate ai realizat că ai uitat telefonul. Nu a fost foarte grav și pentru tine, este doar o serie de coincidențe proaste, se poate întâmpla. Dar, la rândul lui, a trebuit să aștepte 45 de minute în picioare pe trotuar, când era frig și întuneric, chiar dacă ți-a spus de 3 ori la ce oră trebuie să fii acolo și că ai promis că o vei face.

3. 
   
   

   
   Aveți empatie. După ce ai o idee despre ce te-a rănit, fă eforturi reale pentru a te pune la locul lui și a ști cum se poate simți.
   • Dacă ați întârziat să o recuperați, pe lângă faptul că ați gândit cum a fost capabil să trăiască lucrurile, imaginați-vă cum le poate simți. De exemplu, s-ar putea să-i dea impresia că nu ai fost o prioritate pentru el, că nu ai considerat situația lui de disconfort. Sau nu ai încercat să afli dacă mai sunt alte lucruri de făcut și nu ai ținut o promisiune. Gândește-te cum te-ai simți dacă ți s-ar fi întâmplat și ai empatie pentru el.

Partea a 2-a Sexcuser

1. 
   
   

   
   
   
   Scuza-te. Scuză-te repede și fă-o des. Admiteți că ați greșit (dacă ați greșit cu adevărat) și să vă asumați responsabilitățile.
   • Spune-i că greșești și că nu o vei mai face (indiferent ce este). Și atunci, nu refăi cu adevărat ceea ce este.
   • Nu folosiți falsa scuză „Îmi pare rău fără să fiu cu adevărat”, care este „Îmi pare rău că ești supărat”. Acesta îi transferă responsabilitatea și dă impresia că nu-ți pare rău pentru ceea ce ai făcut, ci doar speri că nu este supărat pe tine.
   • Dacă răspunde cu un ochi furios, care este potențial justificat, scuzați-vă din nou. Continuați scuze dacă primiți alte răspunsuri nervoase. Puteți spune pur și simplu ceva de genul „Îmi pare rău, am greșit”.

2. 
   
   

   
   Arătați-vă că înțelegeți impactul pe care l-au avut acțiunile dvs. asupra lui. Nu va fi suficient să vă cereți doar scuze sau să arătați că intențiile voastre nu au fost rele.
   • A spune că îți pare rău nici nu este suficient. Trebuie să arăți că recunoști consecințele negative pe care acțiunile tale le-au avut asupra lui și că le regreți sincer.
   • Dacă simțiți că înțelegeți cu adevărat de ce comportamentul dvs. îl înfurie, el va fi mai capabil să se simtă înțeles și să vă ierte.
   • Chiar dacă nu credeți neapărat că sentimentele sau reacțiile dvs. sunt justificate, oricum scuzați-vă. Dacă doriți cu adevărat ca el să vă bucure din nou, trebuie să-i arătați că înțelegeți cum se simte.

3. 
   
   

   
   Evitați crearea escaladei. Chiar dacă spuneți că vă pare rău, nu va fi suficient pentru el să vă ierte, dacă atunci începeți să spuneți lucruri care înrăutățesc argumentul.
   • De exemplu, nu spuneți că reacția lui este irațională sau nejustificată. Îl va face să se simtă neînțeles, ca și cum nu ți-ar fi rău cu adevărat și nu înțelegi problema, iar el se va supăra din nou.
   • Nu scoateți lucruri pe care le-a făcut în trecut, care v-au enervat. Oferind discuției un „dinte pentru dinte” și „cine a făcut ce cui” nu vă va ajuta să ușurați situația. Acest lucru îl va trage pur și simplu și îl va face mai puțin înclinat să te ierte.

4. 
   
   

   
   Întrebați-l ce puteți face pentru a vă ridica. A-i cere ceea ce poți face arată că o asculți și că vrei cu adevărat să știi ce ar putea face lucrurile mai bune din punctul ei de vedere.
   • De exemplu, s-ar putea să spuneți ceva de genul: „Știu că ați trebuit să așteptați 45 de minute și că mormântul probabil v-a făcut să simțiți că nu sunteți o prioritate pentru mine. Cum pot compensa acest lucru în viitor? "

5. 
   
   

   
   Fă-l să zâmbească. Umorul este dezarmant. Dacă îl poți face să râdă, sau chiar să zâmbești puțin, poți pune piciorul în partea metaforică a discuției.
   • Încercați să vă depreciați cu umor. Dacă umorul este dezarmant, o autocritică aferentă este dublată și ea. Așadar, puteți încerca să includeți un indiciu de umor în comportamentul dvs. sau să recunoașteți unul dintre defectele voastre.
   • Poate îi poți trimite ceva ridicol în mod intenționat, cum ar fi „Îmi pare foarte rău, am întârziat să te întorc. Amândoi știm că sunt o șmecheră și a trebuit să dau peste cel puțin 5 pereți înainte de a ajunge acolo.
   • Puteți spune, de asemenea, ceva mai sincer, rămânând autocritic, de exemplu: „știți că relația mea cu timpul este mai mult o provocare decât un avertisment! Ei bine ... a câștigat. "

6. 
   
   

   
   Spune-i ce crezi despre el. Mai ales dacă este furios pentru că s-a simțit ignorat ca persoană sau în nevoile sale, reamintește-i ce crezi despre el în mod regulat.
   • De exemplu, îi puteți trimite o o care conține o referință afectuoasă care te-a făcut să te gândești la el (mai bine dacă face referire la o anecdotă între voi). De exemplu, puteți spune: „Tocmai am văzut o mașină care trecea printr-o placă Reunion și asta îmi amintește de toate poveștile pe care le-ai spus despre cum a crescut acolo. Mă face să zâmbesc.

Partea 3 Știind când să renunți sau să te întorci

1. 
   
   

   
   Știi când să te retragi. Nu suprascrieți numărul de oase. Scuză-mă, dacă nu răspunde imediat sau te iartă, te rog să renunți cel puțin temporar.
   • Dacă continuați să trimiteți oase la el, riscați să vă restrângeți progresul potențial râzând mai mult decât fermecătorul.
   • Dacă are nevoie de timp pentru a lăsa lucrurile să meargă, dă-i acest timp. Lasă-l să vină la tine când va fi gata.

2. 
   
   

   
   Nu-l grăbiți dacă nu vă spune de ce este furios. Dacă nu explică motivele furiei sale, este atât de mult, încât nu poate ajunge la obiect sau că este un mod de a atrage atenția. În orice caz, te face să lași problema să se rezolve și să o lași să vină la tine.
   • Dacă el este sincer supărat, dar nu poate sau nu vrea să-ți spună de ce, probabil va avea nevoie de timp pentru a merge mai departe și a lăsa furia să plece. Chiar dacă nu înțelegi ce ai făcut și tăcerea asta te înnebunește, lasă-l să curgă. Nu insista ca ti-a explicat. Dă-i timpul necesar. Când va fi gata, va veni la tine și vei putea clarifica lucrurile.
   • Dacă această mânie nu pare complet sinceră, probabil că se preface că obțineți atenția de la dvs. și, cu cât întrebați mai mult ce s-a întâmplat, cu atât va prelungi situația pentru a scoate la maximum. Spune-i doar că nu înțelegi ce îl înfurie și că îți pare rău dacă ai făcut ceva. Atunci lasă-l să se întoarcă la tine când a terminat de încercat să-ți atragă atenția.

3. 
   
   

   
   Să știi să renunți. Dacă este atât de supărat încât niciuna dintre încercările tale de a se pune la locul lui sau de a-și cere scuze nu funcționează, fă un pas înapoi.
   • În acest moment, nu puteți face altceva sau puteți spune pentru el să vă iubească din nou, așa că este mai bine să renunțați.
   • După un timp, s-ar putea să se simtă mai puțin rănit și poate să se întoarcă la tine atunci când este gata să vorbească. Nu îl poți forța să vorbească cu tine înainte de a fi gata, așa că cea mai bună opțiune pe care o ai este să aștepți.

4. 
   
   

   
   Știți, de asemenea, recunoașteți o relație care nu merită. Dacă sunteți întotdeauna supărat de lucruri pe care nici nu le înțelegeți sau nu le simțiți clar nejustificate, gândiți-vă dacă această relație merită cu adevărat.
   • Dacă a fi alături de el, de obicei, îți provoacă mai multă durere decât plăcere, poate este timpul să renunți la lucruri și să pui capăt acestei relații.
   • Dacă exagerează verbal, emoțional sau fizic atunci când este furios, opriți imediat această relație.

5. 
   
   

   
   Găsiți satisfacție. Dacă toate celelalte eșuează și băiatul respectiv nu se întoarce la tine indiferent de ceea ce faci, atunci te poți distra puțin.
   • Există aplicații de smartphone care vă permit să alegeți tipul de persoană cu care încercați să vă reconciliați și cu ce scuză doriți să utilizați pentru a-l readuce la tine. În mod clar, dacă eforturile sincere nu au fost eficiente, o aplicație nu va funcționa mai bine, dar dacă nu mai aveți nimic de pierdut, puteți încerca? În cel mai rău caz, va fi distractiv să vezi aplicația, explicându-ți întârzierea prin faptul că ai fost răpit de ruși.
   • Încercați să răspundeți inteligent la tăcerea lui. Dacă nu-ți răspunde, probabil că nu o va face și poate poți termina totul pe o notă drăguță. Poți să dai hiperbole: „Am așteptat atâta timp răspunsul tău, că montarea pisicilor rătăcite a devorat fața și mâinile, acum scriu cu degetele de la picioare și în curând voi fi mort”. Încă puteți insera GIF-uri animate adecvate în răspunsul dvs.?

6. 
   
   

   
   Dă-i drumul. Nu vă lăsați pe situație și nu petreceți nopți întregi cu gândul la ceea ce ar fi trebuit să faceți sau să spuneți acelui om nerecunoscător.
   • Acceptați că este furios și că orice relație are un sfârșit.