Cum să te recuperezi din chirurgia ochilor

Conţinut

• etape
• Partea 1 Protejează-ți ochiul
• Partea 2 Utilizarea corectă a medicamentelor
• Partea a 3-a Reia viața normală
• Partea 4 Recuperarea după diferite intervenții chirurgicale

În acest articol: Protejați-vă ochiiUtilizați medicamente în mod corespunzătorRepuneți viața normalăOferiți-l înapoi după diferite intervenții chirurgicale30 Referințe

Chirurgia ochilor este o procedură delicată, indiferent de motiv. Timpul de vindecare depinde de tipul de operație pe care l-ați primit. Fie că este vorba despre o intervenție asupra cataractei, retinei, corneei sau altceva, trebuie să lăsați timp pentru ca ochiul să se odihnească și să se vindece corect.

etape

Partea 1 Protejează-ți ochiul

1. Evitați să puneți apă în ochiul afectat. Chiar dacă v-ați putea bucura de a vă stropi fața cu puțină apă, ați putea răspândi o infecție și vă poate provoca mai mult disconfort ochilor. În funcție de tipul de intervenție chirurgicală prin care ați suferit, timpul în care ar trebui să evitați contactul cu apa va varia. De exemplu, în cazul chirurgiei Lasik, va trebui să purtați ochelari de protecție în timp ce faceți dușul aproximativ o săptămână. Vorbeste cu chirurgul pentru mai multe informatii.
   • Acest lucru nu se aplică în mod necesar tuturor procedurilor, motiv pentru care trebuie să consultați medicul. De exemplu, după o intervenție chirurgicală a retinei, veți putea, probabil, să vă puneți niște apă în ochi la 24 de ore după încheierea operației.
   • Uscați-vă fața încet.

2. 
   

   
   
   
   Schimbă-ți obiceiurile de igienă. În loc să stropiți fața cu apă, umeziți o cârpă și ștergeți-o ușor peste față. Dușurile pot fi puțin complicate după operație, deoarece trebuie să evitați intrarea apei în ochi (mai puțin în cazul chirurgiei retiniene). Până când medicul vă oferă lumină verde, poate fi mai ușor să faceți băi cu apă care vă ajunge la gât. Pentru a vă spăla părul, aplecați-vă capul înapoi pentru a vă umezi părul, păstrându-vă în același timp fața.

3. 
   

   
   Evitați produsele cosmetice din jurul ochilor. Ar trebui să evitați să puneți orice substanță străină pe piele în jurul ochilor până când medicul vă permite acest lucru. Aceasta include nu numai machiajul, ci și uleiurile și loțiunile pe care le aplici în mod regulat pe față. O iritație a ochilor cauzată de aceste produse se poate transforma într-o infecție care ar putea pune în pericol sănătatea ochiului tău.
   • Desigur, puteți pune ruj sau luciu, dar trebuie să evitați orice machiaj care poate intra în contact cu ochiul.

4. 
   

   
   
   
   Protejați-vă ochii de lumina directă a soarelui. După o procedură medicală, ochii tăi nu se vor putea adapta atât de repede la lumină. Expunerea la lumină puternică poate duce la sensibilitate la lumină și durere. Din cauza vulnerabilității lor, trebuie să vă protejați ochii de orice le-ar putea pune presiune.
   • Purtați ochelari de soare când ieșiți în timpul zilei pe durata recomandată de chirurg. Ar trebui să o faceți timp de trei până la șapte zile, dar depinde de tipul de operație. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.

5. 
   

   
   Purtați o mască pe față în timp ce dormiți. În unele cazuri, chirurgul vă poate sfătui să purtați o mască (cum este cea pe care ați pus-o pe podea) când mergeți la culcare câteva zile (și până la două săptămâni) după operație. Acest lucru vă împiedică să vă atingeți sau să vă frecați ochii în timp ce dormiți.

6. 
   

   
   Evitați praful și fumul. Cel puțin în prima săptămână după procedură, ar trebui să considerați iritanții ca surse potențiale de infecție. Purtați protecția ochilor dacă există riscul de contact cu particulele de praf. Fumătorii ar trebui să încerce să se oprească cel puțin o săptămână, să evite cât mai mult fum, dar, dacă veniți să vă expuneți, purtați ochelari de siguranță.

7. 
   

   
   Nu vă frecați ochii. Te pot zgâria după procedură, dar trebuie să te împotrivești tentației de a le freca. Ai putea deranja inciziile fragile care se află pe suprafața globului ocular. Ai putea pune și bacterii pe mâini.
   • Medicul dumneavoastră vă va oferi probabil ceva care să vă protejeze, cum ar fi o garnitură de tifon sau ochelari de protecție. Puteți elimina această protecție pentru a administra picăturile prescrise.
   • Asigurați-vă că păstrați această protecție pe durata recomandată de medic. În timp ce dormiți, trebuie să aveți grijă să nu apăsați pe el și să păstrați o poziție adecvată, așa cum recomandă medicul dumneavoastră.

8. 
   

   
   Acordați atenție bacteriilor. Spălați-vă mâinile ori de câte ori există riscul expunerii la bacterii: afară, în baie, când vă deplasați etc. Nu vă găsiți înconjurat de prea multe persoane în primele zile după procedură. Rămâi acasă vă va reduce expunerea la persoanele bolnave.

9. 
   

   
   Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă apar simptome severe. Cea mai bună metodă de a controla problemele potențiale este de a informa medicul despre apariția simptomelor după procedură sau în timpul verificărilor. Dacă apar oricare dintre simptomele obișnuite după o astfel de procedură, dar nu vă opriți, trebuie să informați în continuare medicul. Dacă este posibil, trebuie să observați când au apărut. Consultați imediat medicul dacă observați următoarele simptome.
   • În cazul chirurgiei cataractei: durere crescută, pierderea vederii, sclipiri sau miodopsie.
   • În cazul intervenției chirurgicale Lasik: o creștere a durerii și o vedere slabă care se agravează în zilele următoare intervenției.
   • În cazul unei operații de detașare a retinei: puteți observa licăriri de lumină, dar acestea ar trebui să dispară treptat. Dacă se întorc, dacă aveți multe mai multe miodopsii sau dacă observați o pierdere a câmpului vizual, contactați imediat medicul.
   • Pentru toate tipurile de intervenții chirurgicale: durere severă, secreții sau pierderea vederii

10. 
    

    
    Ai grijă de tine. Pentru a rămâne sănătos după procedură, trebuie să urmați o dietă echilibrată, bogată în proteine ​​slabe, fructe, legume, cereale, produse lactate și sucuri crude. Rămâneți bine hidratat pentru a accelera vindecarea. Recomandăm 2,5 litri de apă pe zi pentru bărbați și 2,2 litri pentru femei.

11. 
    

    
    Ia vitamine. Chiar dacă nu înlocuiesc o dietă echilibrată, suplimentele alimentare cu multivitamină vă pot ajuta să completați lacunele. În special, vitamina C ajută la facilitarea vindecării, vitamina E, luteina și zeaxantina protejează noile țesuturi împotriva radicalilor liberi care ar putea dăuna organismului. Vitamina A este importantă pentru vedere. Iată care sunt cantitățile de vitamine diferite pe care ar trebui să le consumi în fiecare zi.
    • Pentru vitamina C: 90 mg pentru bărbați, 75 mg pentru femei, 35 mg pentru fumători.
    • Pentru vitamina E: 15 mg din surse naturale și 30 mg vitamina sintetică.
    • Pentru luteină și zeaxantină: 6 mg.

12. 
    

    
    Limitați expunerea la ecranul computerului. În funcție de tipul de intervenție chirurgicală și de progresul recuperării, medicul vă va oferi instrucțiuni specifice cu privire la cât timp puteți petrece în fața computerului. De exemplu, nu trebuie să urmăriți cel puțin 24 de ore după operația Lasik. Discutați cu medicul pentru a vă oferi informații mai specifice, bazate pe chirurgie și timp de vindecare.

Partea 2 Utilizarea corectă a medicamentelor

1. 
   

   
   Folosiți picăturile de ochi conform indicațiilor. Medicul dumneavoastră vă va prescrie, probabil, un tip de picături pentru ochi din două tipuri disponibile: picături antibacteriene și picături antiinflamatorii. Picăturile antibacteriene vă protejează împotriva infecțiilor, în timp ce picăturile antiinflamatorii împiedică inflamația. Dacă aveți probleme cu aplicarea acestora, cereți ajutor unui prieten sau membru al familiei.
   • De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie picături care mențin ochiul dilatat, cum ar fi latropina, pentru a preveni formarea de cicatrici pe pupilă și durere. De asemenea, poate prescrie reducerea presiunii asupra ochiului, mai ales dacă a fost injectat un gaz sau un ulei în timpul operației.

2. 
   

   
   Puneți-vă picăturile. Înclinați-vă capul înapoi și reparați ceva pentru a nu clipi. Trageți pleoapa inferioară cu un deget pentru a crea un buzunar sub ochi înainte de a administra picătura. Închide ochiul, dar nu îl freca. Lăsați să treacă cel puțin cinci minute între fiecare picătură.
   • Evitați să atingeți globul ocular cu vârful picuratorului.

3. 
   

   
   Aflați cum puteți aplica unguent. Aplicarea unguentului este foarte similară cu cea a picăturilor. Înclinați-vă capul înapoi și trageți ușor pe pleoapa inferioară pentru a forma un buzunar. Rotiți flaconul cu susul în jos peste ochi și apăsați ușor pentru a turna puțin unguent în buzunar. Închideți ochiul aproximativ un minut pentru a răspândi unguentul pe întreaga suprafață.

4. 
   

   
   Curățați-vă ochii conform indicațiilor medicului. El vă va cere de obicei să le curățați de două ori pe zi. De exemplu, puteți fierbe puțin apă și puteți pune o cârpă curată pentru a o steriliza. Spălați-vă mâinile pentru a vă asigura că sunt curate, apoi frecați-vă ușor pleoapele și genele cu pânza de spălat. Nu uita să o faci să treacă și pe colțurile ochilor.
   • Apoi spălați-l cu apă clocotită sau schimbați pânza de spălare între utilizări. Trebuie să fie steril, deoarece ochii sunt foarte vulnerabili la infecții după operație.

Partea a 3-a Reia viața normală

1. 
   

   
   Faceți activități ușoare. Puteți face mișcări ușoare în timpul zilei în care vă întoarceți de la spital. Cu toate acestea, trebuie să evitați activități prea dificile, cum ar fi ridicarea greutății, alergarea, mersul cu bicicleta sau înotul pe durata recomandată de medic. Când ridicați greutatea sau vă puneți corpul sub presiune, crește presiunea în ochi. Acest lucru poate încetini procesul de vindecare și ar putea chiar deteriora țesuturile vindecătoare.
   • Cereți altora să vă ajute atunci când trebuie să faceți una dintre aceste activități. Prietenii și familia dvs. vor fi bucuroși să vă ajute pe parcursul recuperării.

2. 
   

   
   Așteptați înainte de a relua relația sexuală. La fel ca și exercițiile, trebuie să vă reluați viața sexuală încet. Orice activitate care necesită efort fizic poate crește presiunea în globul ocular, ceea ce va încetini vindecarea. Adresați-vă medicului dvs. când puteți începe aceste activități din nou.

3. 
   

   
   Nu conduceți imediat după operație. Viziunea încețoșată cauzată de operație vă poate împiedica să conduceți în siguranță. Trebuie să evitați conducerea vehiculului până când viziunea dvs. va reveni la normal și chirurgul vă va da permisiunea. În general, puteți începe să faceți din nou acest lucru atunci când vă puteți repara ochii și când sunt mai puțin sensibili la lumină.
   • Asigurați-vă că cereți cuiva să vă ridice după procedură.

4. 
   

   
   Întrebați-vă medicul când puteți reveni la serviciu. Încă o dată, timpul de vindecare depinde de tipul de intervenție și de rata de vindecare. În unele cazuri, va trebui să așteptați până la șase săptămâni pentru a vă recupera. Pe de altă parte, alte tipuri de intervenții chirurgicale, cum ar fi chirurgia cataractei, necesită o perioadă de vindecare mai scurtă, de obicei o săptămână.

5. 
   

   
   Evitați consumul de alcool în perioada de vindecare. Chiar dacă s-ar putea să credeți că un pahar de vin vă va ameți, alcoolul crește retenția de apă de către organism. Dacă lichidele încep să se acumuleze în globul ocular care a suferit o intervenție chirurgicală, va crește și presiunea. În schimb, acest lucru va încetini vindecarea și chiar va provoca daune suplimentare.

Partea 4 Recuperarea după diferite intervenții chirurgicale

1. 
   

   
   Odihnește-te cel puțin 24 de ore după operația de cataractă. Această procedură implică eliminarea cataractei, un strat subțire, opac, care se dezvoltă odată cu vârsta. Chirurgul instalează o lentilă artificială. După procedură, pacienții se plâng adesea de senzația unui corp străin în ochi. De obicei este cauzată de simptome ale ochilor uscați cauzate de pete, de un nerv deteriorat sau de iritații, nereguli sau uscăciune care se pot dezvolta pe suprafața globului ocular din cauza antisepticului aplicat și secetei cauzate de intervenția în sine. .
   • De obicei, durează câteva luni pentru ca nervul să se vindece și în această perioadă, este posibil să ai o senzație ciudată.
   • Pentru a combate aceste simptome, medicul dumneavoastră vă poate prescrie picături lubrifiante și antibiotice pentru a preveni infecțiile.

2. 
   

   
   Aveți răbdare în cazul unei operații de detașare de retină. Simptomele care te-au determinat să te supui procedurii pot persista chiar și după intervenție, dar ar trebui să dispară treptat. Se recomandă intervenția pentru a evita orbirea. Simptomele includ pierderea vederii dureroase, cum ar fi o perdea care se închide, sclipiri de lumină în colțul ochiului și apariția bruscă a miodopsiei.
   • De obicei, durează între una și opt săptămâni pentru a vă recupera din această procedură.
   • Puteți suferi durere după procedură, dar de obicei dispar după ce luați medicamente pentru prescrierea durerii fără prescripție medicală sau aplicați un pachet de gheață.
   • De asemenea, puteți observa miodopsele sau sclipirile de lumină care vor dispărea treptat. Dacă observați lumini care nu erau prezente înainte de procedură, contactați imediat medicul dumneavoastră.
   • Puteți vedea, de asemenea, o linie neagră sau argintie care vă trece prin câmpul vizual. Este rezultatul bulelor de gaze prinse. Pe măsură ce globul ocular le absoarbe, acestea ar trebui să dispară puțin câte puțin.

3. 
   

   
   Odihnește-te după o intervenție chirurgicală Lasik. Pregătiți-vă pentru o perioadă lungă de recuperare după operația Lasik. Chiar dacă procedura în sine este rapidă, timpul de vindecare poate dura între 2 și 3 luni. Este o intervenție chirurgicală corectivă pentru persoanele care poartă ochelari sau lentile. Se realizează cu un laser care schimbă curbura obiectivului pentru a permite o viziune mai clară. După procedură, este normal să simțiți durere în ochi și să aveți vedere încețoșată sau halos. De asemenea, puteți experimenta arsuri sau mâncărime, dar este important să evitați să vă atingeți ochii. Informați-vă medicul despre aceste probleme dacă acestea devin insuportabile.
   • Probabil vă va cere să veniți să-l vedeți în 24 până la 48 de ore de la intervenție pentru a vă testa vederea și a verifica posibile infecții.Informați-l cu privire la orice durere sau reacții adverse pe care le-ați putut observa și faceți o programare pentru următoarea consultație.
   • Puteți reveni treptat la activitățile dvs. normale, dar trebuie să urmați planul pus în aplicare de medic. După două săptămâni, puteți începe să vă machiați sau să folosiți loțiuni pe față. După patru săptămâni, vă puteți relua activitățile fizice și sportul de contact.
   • Evitați să vă frecați pleoapele sau să mergeți la saune sau jacuzzis timp de una până la două luni sau pentru perioada recomandată de medic.

sfat

• Există simptome după procedură de care nu ar trebui să vă faceți griji, precum roșeață, vedere încețoșată, lacrimi, senzația de a avea ceva în ochi sau o lumină orbitor. Ar trebui să dispară repede. Dacă nu este cazul, consultați medicul.
• Odihnește-te mult. Dacă simțiți că ochii sunt duși sau obosiți, faceți o pauză închizând pleoapele sau purtați o mască.

avertismente

• Dacă observați durere excesivă, secreții cu sânge, vedere încețoșată sau pete negre în câmpul dvs. vizual, consultați imediat medicul.
• Dacă apar simptome obișnuite după procedură, dar nu dispăreați, trebuie să consultați medicul. Dacă este posibil, rețineți când au apărut simptomele.