Cum să te simți bine pentru a fi pe placul băieților

Conţinut

• etape
• Partea 1 Adoptarea unor tehnici bune de igienă personală
• Partea a 2-a Alegeți și folosiți produsele pentru a mirosi bine
• Partea a 3-a Încercați câteva trucuri pentru a mirosi bine

Deși transpirația și mirosul corporal sunt normale și toată lumea trebuie să trăiască cu ea, fetele ajung la pubertate mai repede decât băieții și se confruntă mai repede cu aceste probleme. Deoarece mirosul joacă un rol important în atracția romantică, trebuie să știi să te simți bine pentru a-i face pe plac băieților. Adoptând tehnici bune de igienă personală, alegând și folosind produse care vă ajută să mirosiți bine și încercând câteva sfaturi specifice, nu va trebui să vă faceți griji pentru mirosul dvs.

etape

Partea 1 Adoptarea unor tehnici bune de igienă personală

1. 
   

   
   Nu te jena. A-ți fi teamă să nu te simți rău mai ales în prezența sexului opus este firesc și nu este ceva care ar trebui să te deranjeze.

2. 
   

   
   Duș în mod regulat. Băile sau dușurile obișnuite sunt una dintre cele mai simple și eficiente metode de a te simți bine. Curățați zonele care sunt cele mai sensibile la mirosuri, cum ar fi brațele, inundațiile și picioarele.
   • Dându-te chiar înainte de a ieși cu un băiat sau unde aștepți să întâlnești un băiat, ești sigur că miros bine.
   • Dacă sunteți activ fizic, transpirați foarte mult sau lucrați în aer liber, faceți duș după fiecare activitate pentru a vă reduce mirosul corpului și pentru a vă simți în continuare bine.
   • Dușurile sau băile care sunt prea frecvente îți pot irita pielea și, dacă trebuie să faci un duș de mai mult de două ori pe zi, ar trebui să îți revizuiești obiceiurile de igienă.

3. 
   

   
   
   
   Șamponează-ți părul. Deși aplicarea șamponului de păr prea des poate deteriora părul, veți elimina excesul de ulei și grime pe păr, urmând o rutină obișnuită de spălare. Sebumul și murdăria sunt responsabile parțial de mirosurile rele. Șamponează-ți părul când vezi că începe să devină gras sau mirositor, dar și în cazul în care scalpul tău devine mâncărime sau înfloresc.
   • Pentru persoanele care sunt intens angajate în sport, care trăiesc într-un mediu umed, au scalpul gras sau care au părul fin, experții recomandă utilizarea șamponului zilnic. Aceste măsuri vă vor ajuta să vă simțiți bine pentru a face plăcere băieților.
   • Persoanele cu păr gros, ondulat sau non-gras pot aștepta mai mult între fiecare ședință de șampon.
   • Dacă vă îngrijorează că părul sau scalpul dvs. vor mirosi rău, dar nu doriți să le deteriorați, spălați-le doar cu apă sau folosiți un balsam în locul șamponului. De asemenea, puteți încerca produse precum șampoane pudră sau șampoane uscate care vă vor ajuta să așteptați mai mult între fiecare spălare. Reduc sebumul și combat mirosurile rele care îi resping pe băieți.
   • Dacă nu știți cât de des vă spălați părul, întrebați un profesionist sau un dermatolog.

4. 
   

   
   
   
   Periați-vă dinții. Pentru o sănătate orală bună și pentru a evita respirația urâtă (niciun băiat nu este atrăgător), periați dinții cel puțin de două ori pe zi.
   • Folosiți ață în fiecare zi pentru a vă păstra gura curată și respirația.
   • Periați-vă dinții după fiecare masă pentru a îndepărta mâncarea rămasă și a scăpa de germenii care provoacă respirația rău.
   • Dacă aveți o igienă orală bună, dar totuși respirați urât, mergeți la medic sau la stomatolog. Este posibil ca o boală să fie responsabilă pentru problema ta.

5. 
   

   
   Aplicați antiperspirant sau deodorant. Antiperspirantele ajută la prevenirea transpirației în timp ce deodorantele maschează mirosul. Aplicarea acestor produse în fiecare zi vă va ajuta să vă simțiți bine și vă rog băieții. Pentru a-și maximiza eficiența, folosiți-le de două ori pe zi, o dată dimineața și o dată seara.
   • Majoritatea antiperspirantelor conțin deodorante, deci sunt eficiente și împotriva mirosului corporal și nu mai este necesară utilizarea altor produse deodorante.
   • Dacă produsele dvs. obișnuite nu par să funcționeze, încercați un antiperspirant sau deodorant mai puternic care este testat clinic. De asemenea, medicii pot prescrie produse mai eficiente.
   • Luați antiperspirantul sau deodorantul cu dvs. la școală sau la serviciu, astfel încât să puteți reaplica dacă este nevoie.

6. 
   

   
   Se rade sub axile. Se rade sub axile pentru a reduce mirosurile. Părul prinde bacteriile și mirosurile, astfel încât prin bărbierit sub axilă, reduceți și luptați cu mirosul corpului.

7. 
   

   
   Schimbați încălțămintea în mod regulat. Deși este natural, mirosul piciorului este neatrăgător și dăunează încrederii tale în prezența băieților. Evitați să purtați aceeași pereche de pantofi 2 zile la rând pentru a le oferi timp să respire.
   • Pentru a elimina mirosurile și a vă reîmprospăta pantofii și picioarele, stropiți-vă pantofii cu pulbere de picior sau aplicați produsul direct pe picioare.

8. 
   

   
   Purtați haine curate. Dușul des și urmarea sfaturilor enumerate mai sus va fi inutil dacă purtați haine murdare care miros urât. Spălați-vă hainele în mod regulat, astfel încât să miroasă întotdeauna.
   • Pentru a scăpa de mirosurile rele de pe hainele tale și pentru a-ți face efectul detergentului, folosește oțet alb, suc de lămâie, borax sau sodă de copt în timpul spălării.

9. 
   

   
   Cere ajutor Dacă încercările dvs. de a adopta bune practici de igienă nu par să funcționeze și aveți probleme cu mirosul dvs., discutați cu un profesionist în sănătate. El va putea diagnostica și trata toate cauzele posibile ale problemei tale.
   • Specialiștii pot chiar să prescrie produse sau medicamente mai eficiente decât medicamentele contra-counter.

Partea a 2-a Alegeți și folosiți produsele pentru a mirosi bine

1. 
   

   
   Știți care sunt mirosurile care îi atrag pe băieți. Alegerea parfumurilor și a parfumurilor depinde de gusturile fiecăruia și este probabil să le cumpărați pe cele care vă plac. Cu toate acestea, oamenii de știință dezvăluie că băieții sunt atrași de unele mirosuri specifice. Așa că cumpărați un parfum care conține parfumurile de mai jos.
   • Vanilie.
   • Din portocaliu.
   • Lavandă.
   • Măr verde.
   • Nu vă fie teamă să cereți unui membru al sexului opus mirosurile care îi plac. Aceasta este, fără îndoială, cea mai bună modalitate de a vă asigura că mirosul dvs. face apel la altcineva.

2. 
   

   
   Aplicați parfumul corect. Pentru băieți, parfumul prea mult sau nu este suficient de plictisitor. Rețineți sfaturile de mai jos pentru a vă asigura că aplicați corect produsul.
   • Pentru a răspândi parfumul bine și a împiedica să fie prea puternic, pulverizați-l peste cap și avansați în ceața formată.
   • Pentru a preveni disiparea mirosului, aplicați mirosul pe punctele pulsului și în locurile care emană căldură. Acesta este spatele urechilor, încheieturilor, gâtului, coatelor și genunchilor.
   • De asemenea, puteți pulveriza puțin parfum pe pieptene înainte de a vă peria părul.
   • Cea mai bună metodă de a ști dacă ai aplicat prea mult parfum într-un singur loc este să aștepți câteva secunde înainte de a pune un țesut pe el. Dacă țesutul se lipește, înseamnă că există prea mult produs.
   • Dacă ați aplicat accidental prea mult parfum sau deodorant, frecați o bucată de bumbac îmbibată cu frecarea alcoolului pe piele.

3. 
   

   
   Încercați loțiuni parfumate. Dacă încercați să miroși bine pentru băieți, știți că loțiunile parfumate miros mai mult decât parfumurile și sunt, în general, mai accesibile. Aceste produse sunt, de asemenea, mai hidratante decât parfumurile.
   • Aveți grijă când folosiți parfumuri și loțiuni parfumate, deoarece acestea pot fi prea puternice și îmbolnăvitoare dacă sunt amestecate împreună.

4. 
   

   
   Folosiți produse de baie parfumate. Produsele de baie parfumate sunt, de asemenea, un mod simplu și accesibil de a se simți bine pentru băieți, deoarece acestea costă adesea mai puțin decât parfumurile.
   • Dacă intenționați să purtați un miros puternic sau o loțiune mirositoare, folosiți o loțiune corporală sau un gel de duș mai puțin mirositor.

5. 
   

   
   Luați în considerare mirosul combinat al produselor dvs. Dacă utilizați mai multe substanțe parfumate, luați în considerare efectul combinat al mirosului lor. Alegeți produsele care merg împreună și au mirosuri care merg bine împreună, mai degrabă decât să creezi o combinație prea puternică care să-i respingă pe băieți.
   • Alege produse din aceeași familie care merg bine împreună. De exemplu, dacă optezi pentru un parfum pe bază de lămâie, folosește un gel sau o loțiune pe bază de lămâie.
   • Produsele care conțin vanilie, portocale sau nucă de cocos se amestecă bine și pot fi purtate cu alte substanțe.
   • Pentru sfaturi obiective, rugați-vă prietenii sau rudele să vă spună ce părere au despre aceste produse atunci când le purtați împreună.

Partea a 3-a Încercați câteva trucuri pentru a mirosi bine

1. 
   

   
   Pregătiți un kit parfumat. Când ieșiți și doriți să fiți sigur că miros bine pentru a fi pe placul băieților, este util să aveți unele produse la îndemână. Îi poți folosi oricând ești departe de vanitatea ta. Luați aceste produse cu voi în geantă, poșetă, mașină sau păstrați-le în vestiar.
   • Șervețele umede sau haine de spălat pentru a vă reîmprospăta.
   • Pudră pentru a absorbi transpirația și a preveni mirosurile rele.
   • Un antiperspirant și deodorant pentru reaplicare atunci când este nevoie.
   • Loțiune sau parfum în cazul în care produsul pe care îl puneți dimineața s-a disipat.
   • O periuță de dinți înlocuitoare, pastă de dinți sau apă de gură pentru a vă reîmprospăta respirația.

2. 
   

   
   Folosiți un amestec de peroxid de hidrogen și apă. Utilizați un amestec de peroxid de hidrogen și apă pentru a vă reduce mirosul corpului. Dacă credeți că unele părți ale corpului dvs. (cum ar fi picioarele sau brațele) sunt rele, amestecă 1 linguriță de peroxid de hidrogen (3%) cu 1 cană (250 ml) de apă. Aplicați amestecul pe zonele de tratat.

3. 
   

   
   Folosiți alunul de vrăjitoare. Alunele de vrăjitoare reduc pH-ul pielii, împiedicând supraviețuirea bacteriilor care provoacă miros. Dacă doriți să vă asigurați că miros bine pentru băieți, aplicați un tampon de bumbac cufundat în alun de vrăjitoare pe pielea dvs., unde există mirosuri rele ca sub axile sau pe picioare.
   • Luați cu voi o sticlă de pulverizare umplută cu alun de vrăjitoare, pentru a o putea folosi oricând aveți nevoie.

4. 
   

   
   Evitați alimentele care provoacă mirosul corpului. Anumite tipuri de alimente sunt responsabile pentru mirosul neatractiv al băieților. Așa că schimbați dieta pentru a vedea dacă mirosurile dispar. Există dovezi că usturoiul, curry, ceapa, alimentele grase și uleiurile provoacă miros puternic al corpului.
   • Cel mai bine este să consultați un medic înainte de a vă schimba în mod semnificativ dieta.

5. 
   

   
   Mesteci guma de mestecat pentru a preveni respiratia urat mirositoare. Când gura se usucă, respirația îți poate mirosi rău. Mesteci guma de mestecat pentru a crește producția de salivă și fluxul salivar.
   • Pentru bunăstarea dinților dvs., optați pentru o gumă de mestecat fără zahăr cu xilitol.

6. 
   

   
   Cumpărați haine din fibre naturale. Cumpărați și purtați haine din fibre naturale. Îmbrăcămintea din fibre naturale (cum ar fi bumbacul și lâna) sunt respirabile, ceea ce înseamnă că risipesc mirosurile în loc să le prindă, așa cum o fac țesăturile sintetice. De asemenea, vă împrospătează și vă împiedică să vă simțiți rău.
   • Este mai dificil să scapi de mirosuri pe țesăturile sintetice chiar și după mai multe spălări.
   • Spala-ti hainele imediat ce ai ocazia, mai ales dupa exercitiile tale.

7. 
   

   
   Puneți pliculețele parfumate în sertarele și dulapurile voastre. Pentru ca hainele să miroasă bine chiar și în dulapuri sau sertare, păstrați-le cu pliculețe parfumate.