Cum să te simți extrem de bine

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Simțiți-vă bine printr-o igienă personală bună
• Metoda 2 Utilizați produsele pentru a mirosi bine
• Metoda 3 Pregătiți-vă să vă simțiți bine în orice moment

Mirosul joacă un rol important în felul în care te percep ceilalți, dar și în felul în care te percep. Deci, asigurându-vă că mirosi bine, puteți avea un impact pozitiv asupra modului în care vă văd alții, dar vă poate ajuta, de asemenea, să vă simțiți mai în siguranță, mai atractiv și mai puternic. Există multe sfaturi pentru a te simți extrem de bine, de exemplu, având grijă de igiena ta, folosind produse parfumate și pregătindu-te să miroși bine pentru orice ocazie.

etape

Metoda 1 Simțiți-vă bine printr-o igienă personală bună

1. 
   

   
   Rămâi rece și curat, făcând un duș în fiecare zi. Un duș sau o baie în fiecare zi este cel mai simplu și mai eficient mod de a vă asigura că vă simțiți extrem de bine. Este important să spălați zonele care produc mirosuri, cum ar fi picioarele, lâna și brațele.
   • Un duș chiar înainte de a pleca undeva te va ajuta să te simți bine în timpul ieșirii.
   • Adăugând câteva picături de parfum sau deodorant pe fundul dușului, creezi aburi parfumați.

2. 
   

   
   Spălați-vă părul. Ca și restul corpului, părul are glande sebacee și transpirație, care pot produce mirosuri rele. Pentru a preveni acest lucru, spălați-vă părul în fiecare zi pentru a le oferi un aspect și un miros optim.
   • Dacă vă spălați părul în mod regulat, scalpul dvs. va fi mai sănătos, iar părul dvs. va crește adesea mai repede.
   • Multe șampoane și balsamuri au un miros bun care te va ajuta să miroși bine. Alege un șampon și un balsam care miroase bine.
   • Dacă doriți să vă spălați părul mai rar, evitând în același timp părul gras care miroase rău, încercați un șampon uscat.

3. 
   

   
   
   
   Folosiți un antiperspirant puternic. Aplicarea unui antiperspirant puternic dimineața și înainte de culcare ajută la reducerea transpirației, ceea ce te ajută să te simți bine. Antiperspirantele puternice oferă adesea o protecție mai bună a mirosurilor decât antiperspirantele standard.
   • Dacă vă întrebați dacă este necesar să aplicați deodorant, nu este obligatoriu să cumpărați un produs suplimentar. Majoritatea antiperspirantelor conțin și un deodorant.
   • Dacă aveți pielea sensibilă, găsiți un produs fără parfum sau hipoalergenic.

4. 
   

   
   Se rad cu un gel sau cremă care miroase bine. Parul capteaza bacteriile si mirosurile, astfel incat iti poti reduce mirosul corpului prin radierea axilelor tale. Gelurile și cremele parfumate te vor face să te simți bine toată ziua.

5. 
   

   
   
   
   Aveți mare grijă de igiena dentară. Dacă nu vă spălați pe dinți sau nu vă azați, vă puteți dezvolta respirația urâtă și probleme dentare. Medicii stomatologi recomandă periajul de două ori pe zi sau după fiecare masă.
   • Folosirea aței dentare în fiecare zi va preveni, de asemenea, apariția respirației proaste.
   • Păstrați bomboane cu gumă de mestecat sau mentă pentru a menține lhaleina rece când nu sunteți acasă.

6. 
   

   
   Elimină mirosul piciorului. Mirosurile din picioare nu miros bine, așa că puteți pune niște pudră specială în pantofi sau șosete pentru a controla aceste mirosuri.
   • Ai putea reduce mirosul încălțămintei dacă le umplei cu ziar cu o zi înainte. Alte persoane recomandă umplerea unui șoset curat de bicarbonat de sodiu sau curat de pisici și lăsarea șosetei în pantof peste noapte, pentru a absorbi mirosurile.

Metoda 2 Utilizați produsele pentru a mirosi bine

1. 
   

   
   Alege un parfum care miroase extrem de bine. Poate fi dificil să alegi un parfum, dar este un mod eficient de a-ți îmbunătăți parfumul. Iată câteva sfaturi pe care specialiștii le oferă atunci când doriți să alegeți un parfum.
   • Dacă știți că vă place un anumit parfum sau parfum, cereți unui angajat de parfum să vă ajute să găsiți un parfum similar, el ar trebui să vă poată oferi o listă de mirosuri și să identifice notele care vă plac în parfumul alegerea ta.
   • Este important să testați produsul pe pielea dvs., deoarece pH-ul unic al pielii dvs. poate afecta mirosul. Experții recomandă să-l poarte cel puțin douăzeci de minute pentru a-ți face o idee bună.
   • Testează mirosurile și aromele în cantități mici, astfel încât să nu te simți copleșit de prea multe parfumuri deodată. Aceasta ar putea implica mai multe călătorii în magazin, dar trebuie să vă asigurați să alegeți un produs care se simte extrem de bine.
   • Adu înapoi mostre de miros care îți place să le testezi în propriul mediu și să simți mai puțin presiune din partea vânzătorului.

2. 
   

   
   Împiedicați disiparea parfumului după aplicare. Parfumurile pot dispărea rapid, așa că există sfaturi pentru a prelungi longevitatea produsului pe care îl aplici.
   • Aplicați mirosul chiar după ce ați făcut un duș, când pielea dvs. este hidratată și poate absorbi cu ușurință mirosul.
   • Părul este una dintre cele mai bune părți ale corpului pentru a aplica parfum, deoarece ține bine mirosul și te va ajuta să păstrezi un miros plăcut. În loc să vă pulverizați părul direct cu mirosul, care ar putea să-l facă să se usuce, aplicați-l pe perie înainte de coafare.
   • Evitați să vă spălați parfumul pe piele odată ce l-ați aplicat, deoarece elimină parfumul principal din miros, ceea ce va reduce efectul.
   • Aplicați o cantitate mică de vaselină pe piele înainte de a pune parfumul să dureze mai mult. Veți păstra parfumul mai mult timp dacă hidratați pielea cu o loțiune fără parfum înainte de a aplica mirosul.
   • Uleiurile mirositoare au o formulă care durează mai mult, așa că ar trebui să le alegeți atunci când doriți să miroși bine mult timp.

3. 
   

   
   Nu puneți prea mult parfum. Aplicarea prea mult parfum vă poate face mirosul mai respingător decât arată, așa că ar trebui să verificați următoarele sfaturi pentru a vă asigura că îl aplicați corect.
   • Cologne și eaux de toilette au concentrații mai mici de parfum și au un parfum în general mai subtil, așa că dacă ai tendința să pui prea mult parfum pe tine, aceasta ar putea fi o soluție mai bună pentru tine.
   • Dacă vă îngrijorează faptul că aveți prea mult parfum sau loțiune, utilizați o ștergătoare de curățare pentru a șterge zona și a începe de la zero. De asemenea, puteți presăra puțin talc pe zonă pentru a absorbi mirosul.

4. 
   

   
   Pastreaza-ti parfumurile cum trebuie. Multe persoane își păstrează parfumurile în baie, dar umiditatea, căldura și lumina acestui loc pot reduce efectiv mirosul acestor produse. Pentru a vă păstra parfumurile proaspete, păstrați-le în locuri uscate și răcoroase.

5. 
   

   
   Folosiți o loțiune care se simte extrem de bine. Loțiuni parfumate adesea pot mirosi mai bine, pot fi mai puțin costisitoare și durează mai mult decât parfumurile.
   • Dacă sunteți îngrijorat de unde sau de cât de mult parfum aplicați, o loțiune poate necesita mai puțină îngrijire. Pur și simplu aplicați un strat subțire de loțiune pe zonele pe care doriți să le hidratați.
   • Puteți adăuga câteva picături din parfumul preferat sau deodorant într-o loțiune fără parfumuri pentru a obține o versiune mai ieftină a parfumului preferat.

6. 
   

   
   Folosiți produse de baie care miros bine. Produsele de baie parfumate sunt modalități simple și ieftine de a mirosi bine, deoarece sunt adesea mai ieftine decât parfumurile.
   • Dacă doriți să folosiți un parfum sau o loțiune care miroase bine, un săpun sau un gel de duș cu un par subtil va fi o alegere mai bună, astfel încât mirosurile să nu se estompeze.

7. 
   

   
   Combinați cu atenție produsele parfumate. Atunci când utilizați mai multe produse parfumate, este important să luați în considerare modul în care se amestecă aceste parfumuri. Iată câteva sfaturi pentru alegerea produselor care funcționează bine în loc de produse care vor crea un miros neplăcut.
   • Multe mărci oferă loțiuni, parfumuri și deodorante în aceeași linie concepute pentru a lucra împreună. Acestea se numesc produse auxiliare și dacă sunteți îngrijorat de combinația de produse diferite, este de obicei o alegere mai sigură.
   • Alegeți produse din aceeași familie de parfum pentru a le combina. De exemplu, dacă utilizați un parfum cu o notă florală, alegeți un gel de duș sau o loțiune cu o notă florală.
   • Produsele cu vanilie, lambre și nucă de cocos se amestecă bine și, în general, se combină bine cu alte produse și alte parfumuri.

Metoda 3 Pregătiți-vă să vă simțiți bine în orice moment

1. 
   

   
   Puneți deodorante în casă, mașină și vestiar. Vrei ca spațiul tău personal să se simtă la fel de bine ca tine, așa că trebuie să pui deodorante sau neutralizatoare de miros acasă, în mașină și în vestiarul tău pentru a scăpa de mirosurile rele.
   • De asemenea, puteți utiliza sodă de copt și oțet alb pentru a absorbi și a elimina mirosurile neplăcute. Presărați niște sodă de copt în coșurile de gunoi, în coșul de lenjerie murdar sau în gunoi, deoarece acestea sunt locuri care nu se simt foarte bine în general.În caz contrar, puteți pune un vas umplut cu o ceașcă de oțet alb în cameră care miroase rău și lăsați-l în loc timp de câteva ore sau peste noapte.

2. 
   

   
   Spălați rufe murdare în mod regulat și lăsați-l să se usuce. Nu are rost să faceți dușuri în fiecare zi și să parcurgeți toți pașii de mai sus dacă purtați haine murdare care miros urât. Spălați-vă regulat hainele și lăsați-le să se usuce, astfel încât să păstreze un miros proaspăt și folosiți rufe care miroase bine, astfel încât și hainele să miroasă bine.
   • Pentru a scăpa de mirosurile proaste pe haine și pentru a îmbunătăți eficiența rufelor, luați în considerare adăugarea de oțet alb, suc de lămâie, borax sau sodă de copt atunci când le puneți în mașina de spălat.
   • Dacă pulverizați un pic de parfum care vă place pe un prosop sau o pânză de curat și îl puneți cu hainele în timp ce le uscați, acestea vor ieși din uscător cu un miros mai bun. Doar câteva cămașe pe țesătură, nu pierde prea mult din parfumul tău.

3. 
   

   
   Asigurați-vă că hainele dvs. miros bine, în timp ce nu le purtați. Când hainele sunt îngrămădite în sertare și dulapuri, acestea pot mirosea a musty. Evitați acest lucru punând potpourri, blocuri de cedru sau deodorante în locuri unde vă păstrați hainele.
   • Puteți utiliza, de asemenea, o bară de săpun. Scoateți ambalajul, acoperiți-l cu țesuturi de hârtie și puneți-l în sertar, dulap sau dulap pentru a vă răci hainele.
   • Dacă îți păstrezi hainele murdare în dulap, folosește un dezodorizant pentru a împiedica interiorul dulapului să simtă grămada de rufe murdare.

4. 
   

   
   Stropiți cearșafurile și patul cu un miros de ambianță. Pulverizați ușor pernele, cearceafurile și patul cu un miros de aer, astfel încât pielea dvs. să absoarbă mirosul în timp ce dormiți, ceea ce vă va ajuta să vă treziți proaspăt și parfumat.
   • În plus, ajută la îmbunătățirea mirosului camerei.
   • Alege un parfum liniștitor care te va ajuta să adormi. Unele mărci vând produse cu formule speciale care conțin uleiuri esențiale precum lavanda pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă îmbunătățiți somnul.

5. 
   

   
   Încercați lhammelis din Virginia. Lhamamelis din Virginia reduce pH-ul pielii, îngreunând supraviețuirea bacteriilor care provoacă mirosuri rele. Când doriți să vă asigurați că miros bine și dacă nu aveți timp să faceți un duș, încercați să aplicați o bucată de bumbac înmuiată în alunul de vrăjitoare din Virginia pe zone care pot mirosi, cum ar fi brațele și picioarele.

6. 
   

   
   Păstrează un kit de parfum cu tine. Când sunteți departe de produsele dvs. de înfrumusețare, dar dacă doriți să vă asigurați că vă simțiți extrem de bine, puteți păstra unele produse cu dvs. pentru cazuri de urgență. Păstrați un kit în mașină, rucsac, poșetă sau vestiar.
   • Șervețele umede sau șervețele pentru copii sunt utile în multe situații de urgență.
   • Talcul poate ajuta, de asemenea, să absoarbe transpirația și mirosurile proaste, încălțămintea rece și să împiedice părul să devină prea gras.
   • Includeți și un antiperspirant în cazul în care uitați să îl purtați sau dacă transpirați foarte mult.
   • O loțiune parfumată, parfum sau deodorant atunci când trebuie să vă răcoriți. Dacă nu doriți să păstrați întreaga sticlă de parfum, pulverizați puțin bucățile de bumbac pe care le puteți păstra în trusă.
   • O periuță, pastă de dinți și mentă te vor ajuta să eviți respirația urât mirositoare.