Cum se vindecă hemoroizii după naștere

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Înțelegerea hemoroizilor
• Metoda 2 Utilizarea de remedii casnice
• Metoda 3 Evitați în mod natural constipația
• Metoda 4 Luați medicamente pentru constipație
• Metoda 5 Consultați un medic

În acest articol: Înțelegerea hemoroizilor care utilizează remedii casnice Evită în mod natural constipația luând medicamente împotriva constipației Consultarea unui medic30 Referințe

Hemoroizii pot apărea în interiorul sau în afara rectului. Aceste două tipuri sunt cauzate de vene din interior sau de la intrarea rectului care se umflă pe o zonă sensibilă care nu va străpunge, dar care ar putea sângera sângele. Hemoroizii pot provoca durere și disconfort. Hemoroizii sunt destul de frecventi, mai ales daca ajungi sa ai un copil. Din fericire, cu unele tratamente casnice și modificări ale stilului de viață, puteți ameliora durerea și mâncărimea asociate cu hemoroizii.

etape

Metoda 1 Înțelegerea hemoroizilor

1. Aflați cum se dezvoltă hemoroizii. Hemoroizii sunt cauzati de presiunea crescuta in venele anusului si rectului. Această presiune poate slăbi o porțiune a venei, determinând să se umfle puțin, fie în interiorul rectului, fie în afara corpului, în apropierea anusului. Femeile însărcinate dezvoltă adesea hemoroizi din cauza greutății și presiunii suplimentare din partea copilului.
   • Sarcina crește, de asemenea, riscul de constipație, un alt factor de risc pentru hemoroizi.
   • Majoritatea femeilor observă că hemoroizii dispar după naștere, dar necesită îngrijire și pot reapărea câteva săptămâni mai târziu.

2. 
   

   
   Cunoaște factorii de risc. Creșterea presiunii este cel mai frecvent factor de risc pentru debutul hemoroizilor. Cauzele acestei presiuni includ sarcina, obezitatea, mișcările intestinale, constipația, actul sexual anal, manipularea obiectelor grele și șederea prea mult timp la toaletă. Persoanele care fac acest tip de activitate vor dezvolta probabil hemoroizi. Pentru a reduce probabilitatea de a dezvolta hemoroizi sau pentru a ameliora simptomele, reduceți frecvența acestor activități.
   • Aveți grijă în special să preveniți constipația sau să rămâneți la locul nepotrivit prea mult timp în timp ce sunteți gravidă. Nu luați mai mult decât greutatea recomandată de obstetricianul dvs. în timpul sarcinii.
   • Nu ridicați obiecte grele la serviciu sau acasă fără ajutor. Găsiți pe cineva care să vă ajute sau folosiți ajutorul mecanic dacă este posibil.
   • Evitați sexul anal. Aceasta întinde rectul dincolo de capacitatea sa normală și pune stres suplimentar asupra anusului și venelor rectului.

3. 
   

   
   
   
   Știi să recunoști simptomele. Hemoroizii se formează cel mai frecvent în timpul sarcinii, dar sunt de același tip ca și cei care se formează în general. Singura diferență este în tipul de presiune care declanșează formarea de hemoroizi. Un hemoroid este o minge la nivelul lanusului, care este adesea sensibil sau dureros la atingere. Iată simptomele unui hemoroid:
   • mâncărime, iritație și disconfort în jurul lanusului din cauza inflamației venei
   • o bilă mărimea unei mazăre
   • durere când mergeți la șa fără sângerare sau în jurul anusului
   • sângerare ușoară din cauza presiunii scaunului pe venă
   • disconfort
   • scurgeri de scaun în lenjerie, pentru că lanusul nu se poate închide complet din cauza hemoroidului la intrarea rectului

4. 
   

   
   Discutați cu medicul dumneavoastră. Medicamentele hemoroizi pot afecta copilul dacă sunteți încă gravidă. Medicamentele vor sfârși și în laptele dvs. dacă alăptați, ceea ce poate afecta și copilul. Înainte de a utiliza medicamente sau suplimente pe bază de medicamente, discutați riscurile cu medicul și farmacistul.
   • Deși farmaciștii nu au voie să facă rețete, aceștia au o mulțime de cunoștințe despre cum interacționează medicamentele, despre efectele secundare și cum să le ia.

Metoda 2 Utilizarea de remedii casnice

1. 
   

   
   
   
   Folosiți un pachet de gheață. Venele umflate în rect din cauza hemoroidului se pot dezumfla dacă aplicați răceală, ceea ce va ajuta la reducerea umflăturii și a durerii. Aplicați o pungă de gheață acoperită cu o cârpă pe anus. Nu folosiți mai mult de zece până la cincisprezece minute pentru a evita înghețurile. Puteți începe din nou de mai multe ori pe zi.
   • Aceasta ar putea reduce durerea și inflamația asupra punctelor dacă ați avut o episiotomie în momentul nașterii.

2. 
   

   
   Încercați-le băi sitz. O baie de sitz este un mic bazin superficial pe care îl puneți pe toaletă, pe care îl completați și în care vă așezați. Puteți cumpăra farmacie. Pentru a o folosi, umpleți baie de șezut cu câțiva centimetri de apă, așezați-o pe toaletă și așezați-vă aproximativ 20 de minute după ce ați mutat intestinul. Puteți începe din nou între două și patru ori pe zi pentru a ajuta la ameliorarea durerii și disconfortului cauzate de hemoroizi. Această metodă ajută la ameliorarea iritațiilor, a spasmelor musculare și a mâncărimii.
   • Uscați ușor zona cu un prosop, fără a freca. Dacă hemoroizii vă doare, încercați să folosiți un uscător de păr setat cu cea mai mică putere pentru a usca pielea sensibilă.
   • Dacă nu aveți baie de șezut, umpleți cada cu câțiva centimetri de apă caldă și înmuiați timp de 20 de minute.
   • Dacă ați avut o episiotomie, discutați cu medicul dumneavoastră dacă puteți face băi sitz. Contactul prelungit cu apa poate deteriora punctele, iar frecvența băilor sitz poate varia în funcție de tipul de puncte pe care le-ați primit.

3. 
   

   
   Rămâneți curat și uscat. Prin evitarea contactului cu produse iritante și umiditatea hemoroizilor, veți ajunge să vă simțiți mai bine. Mențineți pielea din jurul hemoroizilor cât mai curată și uscată. Spălați-vă zilnic pentru a curăța pielea cu apă călduță. Evitați să folosiți prea mult săpun, săpun care conține alcool sau parfumuri în această zonă, deoarece acest lucru poate înrăutăți problemele cauzate de hemoroizi. Acest lucru poate provoca mâncărime, umflare și iritare. După curățare, uscați ușor zona fără a freca.
   • Aceste sfaturi sunt utile și pentru îngrijirea punctelor după o episiotomie.

4. 
   

   
   Folosiți șervețele umede. Pentru a rămâne curat între băi, folosiți șervețele umede după ce mergeți pe scaun pentru a vă curăța. Puteți cumpăra șervețele pentru copii sau pentru adulți, dar asigurați-vă că nu conțin alcool sau parfum.
   • Nu folosiți hârtie igienică. Dacă nu aveți șervețele umede, umeziți hârtia igienică. Folosiți hârtie albă, deoarece cerneala din unele hârtii poate irita zona.

5. 
   

   
   Stai în baie un timp scurt Pentru a ajuta la ameliorarea durerii cauzate de hemoroizi, nu stați prea mult timp la toaletă. Aceasta crește presiunea asupra venelor rectului. Dacă nu trebuie să terminați în toaletă, ridicați-vă de pe scaun cât mai curând posibil. Nu citiți ziarul, nu vă jucați cu telefonul sau nu luați o pauză de la copilul din baie.

6. 
   

   
   Încercați lhammelis din Virginia. Pentru a ajuta la calmarea pielii și a disconfortului cauzat de hemoroizi, folosiți vată impregnată cu alun vrăjitoare Virginia. Înmuiați o bucată de bumbac cu un pic de vrăjitoare din Virginia și puneți-o pe hemoroid. Unii oameni consideră că lăsarea vrăjitoarei să se afle în frigider înainte de servire crește eficacitatea produsului.
   • Lhamamelis Virginia este o substanță astringentă extrasă din copaci de foioase care este adesea folosită pentru problemele pielii, dar are și proprietăți antioxidante și antitumoare.

7. 
   

   
   Încercați calmantele durerii orale. Hemoroizii provoacă durere și disconfort, iar medicamentele contra-contra-durere pot fi de ajutor. Paracetamolul și libuprofenul pot ameliora temporar o parte din disconfort și dureri cauzate de hemoroizi.
   • Nu luați aceste medicamente mai mult de una sau două zile pentru a ameliora disconfortul. Acestea sunt soluții temporare. Încercați să utilizați metode mai naturale, cum ar fi pachete de gheață, băi de sitz și măsuri de igienă pentru a ajuta la reducerea durerii și umflarea pe perioade lungi de timp.

8. 
   

   
   Folosiți creme împotriva hemoroizilor. Înainte de a utiliza o cremă cu hemoroizi fără prescripție medicală (există, de asemenea, supozitoare), consultați medicul obstetrician pentru orice reacții adverse sau probleme pe care acest produs le poate provoca. Acest lucru vă poate ajuta să reduceți mâncărimea și disconfortul. Majoritatea supozitoarelor și cremelor fără rețea conțin 1% cortizol care ajută la reducerea inflamației, a mâncărimii și a durerii asociate cu hemoroizi.
   • Urmați întotdeauna instrucțiunile producătorului pentru a obține doza corectă de cremă de utilizat pe o perioadă de timp.
   • Discutați cu medicul dumneavoastră atunci când utilizați aceste produse în timpul sarcinii sau când alăptați.

Metoda 3 Evitați în mod natural constipația

1. 
   

   
   Aflați mai multe despre efectele constipației. Constipația este foarte rea pentru hemoroizi. Aceasta este una dintre cauzele majore ale hemoroizilor, ceea ce înseamnă că dacă ești constipați, vei înrăutăți hemoroizii. Eforturile când mergeți la scaun cresc presiunea împotriva venelor, ceea ce le determină să se umfle, sunt sirene și pot sângera.

2. 
   

   
   Asigurați-vă exercițiu. Păstrând corpul în mișcare, vă veți ajuta și digestia. Pentru a preveni constipația, exercitați în fiecare zi. Exercițiile ajută mâncarea să îți traverseze intestinele într-un mod natural. Găsiți o activitate care vă place să faceți, cum ar fi yoga, Pilates sau jogging, pentru a vă facilita antrenamentele zilnice.
   • Discutați cu medicul dvs. despre cât de mult puteți face exerciții fizice după sarcină.

3. 
   

   
   Du-te la baie când ai nevoie. Când simți nevoia să mergi la baie, mergi cât mai curând. Nu țineți înapoi. Cu cât mai multe scaune rămân în intestinul tău gros, cu atât pierd mai multă apă. Acest lucru face ca trecerea lor să fie mai dificilă și crește eforturile pentru a le trece.
   • Chiar dacă nu vă simțiți confortabil să mergeți, de exemplu, dacă sunteți în aer liber, este destul de natural și nu este bine pentru sănătatea dvs. să-l păstrați.

4. 
   

   
   Stai hidratat. Cu cât beți mai multă apă, cu atât va fi mai scăzut scaunele. Bea suficientă apă zilnic, astfel încât urina ta să aibă o culoare galben deschis. Va varia de la o persoană la alta. Dacă urina dvs. este aproape transparentă, vă hidratați prea mult. Dacă este galben închis, trebuie să bei mai mult. Deshidratarea face ca organismul să ia apă în scaun pentru a-și crește nivelul de inimă și creier.

5. 
   

   
   Mănâncă alimente bogate în fibre. Alimentele bogate în fibre ajută scaunul să rețină mai multă apă. Acest lucru face mai ușor de a trece ceea ce combate constipația. Evitați alimentele procesate care conțin puțină fibră și pot provoca constipație, cum ar fi cartofi prăjiți, gogoși, pâine albă, alimente făcute din făină albă și chipsuri. Mâncați alimente bogate în fibre, cum ar fi:
   • legume
   • fruct
   • fructe uscate precum smochine și stafide
   • fasolea
   • nuci
   • semințele

6. 
   

   
   Ia probiotice. Suplimentele dietetice cu probiotice pot ajuta la ameliorarea constipației. Probioticele vă pot umple stomacul cu bacterii bune necesare digestiei și formării bune a scaunului. Trebuie să le luați în timpul meselor și de multe ori este recomandat să le luați la ora micului dejun.
   • Deși unele iaurturi conțin probiotice, de obicei există mai mult zahăr decât bacteriile bune în ele. Uitați-vă la eticheta de iaurt pentru a cunoaște conținutul de zahăr. Chiar și iaurtul grecesc natural poate conține mult zahăr.
   • Suplimentele dietetice cu probiotice nu sunt la fel de bine monitorizate ca medicamentele. Asigurați-vă că cei pe care îi cumpărați provin de la o companie despre care se știe că testează ce vând produsele lor. Întrebați întotdeauna un medic înainte de a lua, mai ales dacă sunteți gravidă sau alăptați.

Metoda 4 Luați medicamente pentru constipație

1. 
   

   
   Discutați aceste medicamente cu medicul dumneavoastră. Ar trebui să preiați medicamentele contra-constipație numai după consultarea medicului. El va sugera alte metode pentru a încerca mai întâi pentru a evita administrarea medicamentelor. Medicamentele care ajută împotriva constipației funcționează diferit. Fiecare dintre aceste medicamente există la diferite doze și doza va depinde de situația dumneavoastră. Citiți doza de pe cutie pentru a vă asigura că luați cantitatea corectă pentru perioada prescrisă.
   • Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră dacă nu ați născut sau alăptați încă.

2. 
   

   
   Încercați să luați îngroșători. Aceste medicamente ajută la reținerea apei în scaun și facilitează trecerea. Luați-le întotdeauna cu apă sau pot cauza obstrucții intestinale.
   • Ocluzia intestinală sau esofagiană poate apărea dacă nu luați suficientă apă în același timp cu această pulbere. Se poate lipi de pereții esofagului sau intestinelor și poate preveni trecerea alimentelor sau a scaunului.
   • Puteți observa o modificare a obiceiurilor intestinale sau balonare minoră folosind aceste produse.

3. 
   

   
   Încercați agenți osmotici sau emolienți fecali. Aceste produse vă ajută să păstrați lichidul în scaun. Printre efectele secundare ale agenților osmotici se numără deshidratarea și dezechilibrul sărurilor minerale.
   • Emolienții fecali sunt de obicei vândute fără rețetă. Efectele secundare includ balonarea și crampele, roșeața pielii și o reducere periculoasă a magneziului atunci când o luați frecvent pentru a lupta împotriva constipației în timpul sarcinii.

4. 
   

   
   Încercați lubrifianți laxativi. Lubrifianții sunt medicamente care acoperă exteriorul scaunelor care sunt deja în colon. Acest lucru ajută la înmuierea scaunelor și trec mai ușor.

5. 
   

   
   Luați în considerare luarea de calmante pentru utilizare de actualitate. Încercați o cremă care combină lidocaina și cortizolul pe care îl puteți aplica pe hemoroizi și care va atenua durerea și va ameliora mâncărimea. Puteți aplica aceste creme de două ori pe zi, fără a depăși șapte-zece zile.

Metoda 5 Consultați un medic

1. 
   

   
   Observă prezența sângelui. După naștere, de obicei, hemoroizii dispar fără tratament. Cu toate acestea, dacă întâmpinați dureri severe sau observați o sângerare care depășește câteva picături sporadice, trebuie să solicitați asistență medicală imediată. S-ar putea să credeți că hemoroizii dumneavoastră sângerează, dar sângerarea ar putea veni și din interiorul colonului, ceea ce este un simptom al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi cancerul de colon.
   • De asemenea, este necesar să vă întrebați dacă sângele nu ar putea veni din uter după naștere. Dacă aveți probleme să știți de unde provine, puneți un șervețel sanitar împotriva vaginului și unul împotriva anusului. Dacă hemoroizii produc mai mult de câteva picături, adresați-vă medicului dumneavoastră.

2. 
   

   
   Verificați dacă nu suferiți de demență. Lanemia este o complicație care apare în cazul hemoroizilor care deseori sângerează. Deși este destul de rară, sângerarea cronică va împiedica transportul suficient de oxigen către celule. Te vei simți mai obosit și asta va provoca stres în inima ta. Dacă vă simțiți obosit tot timpul dormind bine, rugați-vă medicul să verifice dacă nu suferiți de demență.
   • De asemenea, puteți lua hememie ușoară după nașterea copilului. Acest lucru se datorează pierderii de sânge și țesut de la lutetus.

3. 
   

   
   Aveți grijă pentru hemoroizi strangulați. Un hemoroid strangulat se formează atunci când alimentarea cu sânge a hemoroidului a fost întreruptă. Acest lucru poate provoca dureri severe, ulcere, necroză și gangrenă. Este o urgență medicală care necesită asistență medicală imediată. Medicul dumneavoastră va trebui să restabilească alimentarea cu sânge în zonă pentru a preveni infecția în țesutul mort.

4. 
   

   
   Observați formarea unui cheag. Un hemoroid poate dezvolta, de asemenea, un cheag în interiorul venei. Acest lucru poate provoca dureri severe care sunt de obicei insuportabile. Dacă se întâmplă acest lucru, se numește tromboză hemoroidală. Consultați imediat medicul pentru tratament. Este probabil să fie nevoit să îndepărteze chirurgical vena în timpul unei proceduri de ambulatoriu.
   • De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să controlați durerea și să preveniți apariția de complicații.

sfat

• Prevenirea este cel mai bun tratament pentru hemoroizi. Știți să recunoașteți declanșatorii în timpul sarcinii și încercați să-i evitați.
• Folosiți tratamente de casă împotriva hemoroizilor pentru a reduce durerea și disconfortul. Dacă îngrijirea la domiciliu nu este eficientă după câteva zile, trebuie să vă consultați medicul și să luați în considerare o intervenție chirurgicală minoră pentru a reduce simptomele și a controla sângerarea.