Cum să ai grijă de aspectul tău în timpul călătoriei

Conţinut

• etape

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 40 de persoane, unele anonime, au participat de-a lungul timpului la ediția și îmbunătățirea sa.

Dacă trebuie să faceți o călătorie lungă cu avionul sau mașina, autobuzul sau trenul, este ușor să obosiți rapid și să fiți prost pregătiți din cauza jet lag-ului, a oboselii sau a închisului. Cu toate acestea, este posibil să faceți călătorii lungi, păstrându-i eleganța și prospețimea. Pur și simplu faceți puțin efort și luați în considerare câteva sugestii pentru a avea grijă de apariția dvs. în timpul călătoriei.

etape

1. 
   

   
   Începeți prin a evita stresul. Înainte de a pleca într-o călătorie, asigurați-vă că faceți tot ce aveți nevoie în avans pentru a evita stresul inutil. De exemplu, pregătește-ți bine gențile înainte de a pleca și asigură-te că ai finalizat pregătirile în avans, cum ar fi închiderea casei, anularea documentelor, sortarea facturilor etc. Întotdeauna să vă faceți griji pentru aceste detalii înainte de a începe chiar călătoria, poate fi îngrijorător, așa că asigurați-vă că le tratați înainte de a pleca. În plus, ajungeți mai devreme la punctul de plecare sau dacă călătoriți cu mașina, plecați mai devreme pentru a ajunge la destinație. Timpul suplimentar de așteptare nu este neapărat un lucru rău, pentru că vă puteți bucura de lectură, de odihnă și de călătorie fără să vă grăbiți.

2. 
   

   
   
   
   Asigurați-vă că dormiți bine înainte de plecare. Evitați să beți prea multă cafea cu o zi înainte de a pleca.

3. 
   

   
   Alege ținuta potrivită. Trebuie să fie confortabil și elegant.
   • De exemplu, puteți purta un costum strâns pentru a fi atât confortabil cât și prezentabil. Această ținută există atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Cu toate acestea, dacă nu vă place acest aspect, puteți găsi pantaloni de călătorie în magazinele sport care să fie atât sofisticate, cât și confortabile.
   • Purtați un top ușor, dar luați un pulover cu dvs., deoarece de obicei este rece în avioane.

4. 
   

   
   Optați pentru îmbrăcăminte în culori neutre. Îți poți accesoriza ținuta cu detalii despre culoare. Topul trebuie să fie coordonat cu pantalonii.

5. 
   

   
   
   
   Nu purta niciodată pantofi noi. Într-adevăr, noile tale încălțăminte te pot răni, iar șchiopătarea nu este chiar elegantă.
   • Purtați pantofi ușor de pus și de decolat (cu siguranță va trebui să vă scoateți pantofii atunci când treceți poarta de securitate).
   • Purtați șosete pentru a evita răceala, dar și pentru a evita mirosurile rele atunci când trebuie să vă scoateți pantofii la controlul de securitate. Alege șosete care limitează transpirația, cum ar fi șosetele din bambus.

6. 
   

   
   Ai grijă de pielea ta. Atunci când călătoresc, pielea ta suferă adesea schimbări climatice și aer condiționat. Luați o crema hidratantă sau ceață pentru ca pielea să nu se usuce sau să devină palidă. Acest lucru este la fel de important pentru bărbați, precum și pentru femei, așa că ia o cremă potrivită pentru tipul tău de piele.
   • Luați o ceață care conține apă, la fel ca celebritățile și modelele pentru a-și răci pielea. Adăugați câteva picături de ulei esențial de lavandă. Folosiți-vă de ceață pentru a vă reîmprospăta pielea.
   • Dacă călătoriți cu un traseu lung, purtați o mască hidratantă pe care o puteți păstra noaptea. A doua zi dimineață, clătește-ți fața în baie și aplică un ser hidratant. Tenul tău va fi mult mai luminos.
   • Hidratează-ți mâinile cu o cremă. Folosiți un produs care vă place să mirosiți, deoarece vă va ajuta să fiți mai relaxat.

7. 
   

   
   Reduceți riscul de mirosuri rele. Să stai și să nu-ți faci treburile obișnuite îți pot face mirosul corpului mai puțin plăcut decât de obicei. Iată câteva sfaturi pentru a evita acest lucru.
   • Reîmprospătați-vă respirația. Luati pastile de menta pentru a-ti improspata respiratia si peria dintii pentru a preveni formarea tartrului.
   • Nu fuma. Mirosul de fum va rămâne pe hainele tale și poate enerva alți pasageri. În plus, vei ajunge la destinație cu un miros aspru.
   • Încercați să evitați alcoolul atunci când călătoriți, mai ales dacă luați un avion. Această subrețenie îți poate deranja somnul, deshidratează pielea, îți poate oferi respirație rea și înfundă porii. Vă puteți bucura de o băutură din alcoolul dvs. preferat când ajungeți la destinație.
   • Ia-ți parfumul preferat cu tine. Pulverizați delicat cu parfumul preferat în timpul călătoriei pentru a vă răcori imediat după decolare. Unii oameni sunt sensibili la mirosuri și se pot simți greați dacă ai tăi sunt prea puternici sau neplăcuți.

8. 
   

   
   Rămâneți curat. Folosiți șervețele pentru a vă reîmprospăta în timpul călătoriei, cum ar fi în toaletă.

9. 
   

   
   Folosiți lacrimi artificiale. Această tehnică este utilă mai ales dacă ai tendința de a avea ochii uscați în timpul călătoriilor. Dacă aveți nasul iritat, utilizați soluție salină.
   • Pentru femei, purtați pantaloni de pantaloni pe care îi schimbați în mod regulat pentru a rămâne proaspăt. Dacă aveți perioada în timpul călătoriei, schimbați tamponul sau prosopul pentru a evita mirosurile și orice risc de infecție. Nu uitați să vă împachetați protecțiile în hârtie igienică.

10. 
    

    
    Opteaza pentru o coafura confortabila. Dacă aveți părul lung, îi puteți lăsa deschiși sau legați-i vag (într-o coadă de ponei sau împletitură). Pentru părul mai scurt, nu uita să le pieptene bine.
    • Luați o sticlă mică de șampon uscat pe care îl puteți aplica pe păr înainte de sosire. Puteți utiliza, de asemenea, o soluție anti-îngheț dacă părul dvs. tinde să se onduleze, mai ales dacă vă deplasați de la un climat rece sau temperat la unul umed.

11. 
    

    
    Nu purta prea mult machiaj. Puneți un pic de luciu pe buze și pe pleoape (pentru un aspect proaspăt și natural). Chiar înainte de a ajunge acolo, puteți remixa ușor, dar nu exagerați până când veți avea acces la o oglindă bine luminată.

12. 
    

    
    Dormiți, dacă puteți. Un pui de somn poate face minuni și te poate ajuta să te simți mai bine și mai prezentabil. Încercați să faceți un pui de somn în timpul călătoriei. Pur și simplu închiderea ochilor folosind o mască, dacă este necesar, meditând sau făcând nimic în timp ce stai în întuneric, îți poate permite să pari mai odihnit.
    • Dacă mediul dvs. este prea zgomotos sau distractiv pentru a vă permite să dormiți, puteți folosi dopuri de urechi și o mască pentru ochi, sau pur și simplu încetați să vă luptați gândurile. Dacă continuați să vă spuneți „Nu pot dormi din cauza zgomotului pe care copiii îl fac pe banda 10A”, atunci vă veți concentra doar pe acele enervări minore și nu veți putea dormi. Relaxați-vă și încercați să vă odihniți, în loc să vă pedepsiți pentru că nu ați dormit așa cum doriți.
    • Dacă puteți alege să călătoriți într-o mașină de dormit, preferați această opțiune. Este un mod foarte confortabil de a călători, cu care poți dormi mai bine și ajunge la destinație într-o formă mai bună. În plus, călătoria cu trenul este o experiență interesantă, în special în Europa, unde puteți găsi bilete ieftine pentru compartimente de primă clasă.

13. 
    

    
    Luați cu voi o sticlă de apă. În acest fel, veți rămâne bine hidratat în timpul călătoriei. Veți avea, de asemenea, senzația de a avea grijă de dvs., ceea ce vă va îmbunătăți încrederea în sine.
    • Bea multă apă când călătorești și evită băuturile zaharoase sau alcoolice. Vei fi perfect hidratat și vei evita senzația de stres sau somnolență.

14. 
    

    
    Mănâncă echilibrat. Pentru mulți, acest lucru înseamnă probabil să eviți tăvile de masă oferite de compania aeriană dacă călătorești cu avionul, așa că luați cu voi ceva mâncare proaspătă înainte de îmbarcare. Pentru călătoriile cu mașina, cu barca, cu trenul sau cu autobuzul, este de asemenea indicat să vă pregătiți propriile gustări, deoarece nu sunteți sigur ce puteți găsi pe drum. Cu toate acestea, dacă ați cartografiat itinerariul înainte de a pleca, puteți consulta restaurantele care oferă preparate sănătoase online și asigurați-vă că aveți suficient timp pentru a vă apropia. Iată câteva exemple de alimente pe care le puteți mânca.
    • Sandwich-uri sau clătite umplute cu ingredientele la alegere.
    • Fructe care vor susține călătoria precum mere, portocale sau banane.
    • Nucile și semințele.
    • O salată mică într-un tupperware.
    • Batoane de morcov sau țeline de țelină.
    • Dacă schimbați țările, fiți conștienți de faptul că unele țări vor avea reglementări specifice privind carantina anumitor alimente, pe care uneori va trebui să le aruncați. Verificați online dacă există legislație aplicabilă în țara dvs. de destinație.

15. 
    

    
    Zambeste cat poti. Vei atrage alți pasageri care doresc să fie alături de tine.

• Produse de hidratare.
• Apa și o sticlă de apă (verificați regulile companiei aeriene și luați rapid o sticlă de apă pe care o veți umple de apă după trecerea securității).
• Mâncare sănătoasă și gustări.
• Accesorii pentru a dormi mai bine ca un airbag, dopuri de urechi și o mască pentru ochi.
• Droguri împotriva bolii sau aerului etc.
• Machiaj, dacă este necesar.
• Balsamul buzelor (este obișnuit să ai buzele prăbușite atunci când călătorești, din cauza aerului uscat și a modificărilor de temperatură sau umiditate)
• Haine și încălțăminte confortabile.
• Protecții, dacă este necesar.