Cum să fii strănut

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Utilizarea mirosurilor
• Metoda 2 Triturează-i nasul
• Metoda 3 Reduce dorința

Ți s-a întâmplat vreodată să vrei să te strecoare, dar să te regăsești cu strănutul acesta blocat în nări? Acest sentiment este extrem de incomod. Uneori, este necesar să te apleci înainte de a lua un discurs, de a vorbi într-o ședință, de a saluta persoana cu care ai avut o întâlnire sau de a lua o masă. Vărsarea este o reacție naturală care poate fi făcută cu stimulul potrivit și există mai multe modalități de a face acest lucru. Totuși, aceste metode sunt ineficiente inegal între indivizi și nu sunt întotdeauna inofensive. Încercați-vă norocul și dacă nimic nu funcționează, suflarea nasului poate fi suficientă!

etape

Metoda 1 Utilizarea mirosurilor

1. 
   

   
   Mănâncă picant. Evitați sarcina neplăcută de a vă umple nasul într-un borcan cu piper făcând ceva mult mai frumos: gătiți o masă picantă! Optați pentru un fel de mâncare bogat în chei, piper negru, ardei roșu sau coriandru. Încercați să vă macinați ingredientele în timp ce gătiți pentru a strecura chiar și înainte de a mânca ceva, astfel încât masa dvs. va fi și mai bună!
   • Conducerea mirodeniilor poate provoca, de asemenea, strănut. Zdrobiți câteva ardei roșii cu un mortar pentru a declanșa strănutul.

2. 
   

   
   Aduceți un pic de extract de capsicum. Acesta este numele generic al ardeilor. Este utilizat în spray și medicamente. Uneori se recomandă extractul de capsic în reducerea simptomelor precum polipii nazali. În general, utilizarea ocazională este în siguranță. Nu aplicați direct pe interiorul nasului: vă veți arde inutil în timp ce căutați o strănut simplă. În schimb, luați un tampon de bumbac și frecați-l pe suprafața flaconului cu extract de capsicum, apoi înfășurați-l pur și simplu în fața nasului. În mod normal, acest lucru ar trebui să funcționeze.
   • Dacă nu aveți capsicum aproape la îndemână, deschideți un ardei iute (de exemplu, un jalapeño sau un habanero) și introduceți o bucată de bumbac în interior. Apoi, aduceți bumbacul mai aproape de nas și respirați încet.

3. 
   

   
   
   
   Adulmecă o băutură răcoritoare. Simțiți o băutură spumoasă, mai ales când este doar o mașină de sodat, ar putea fi suficient pentru a vă stimula nasul. De asemenea, băutura ar trebui să funcționeze, dar trebuie să-ți dai băutura cât mai aproape de nas și să-ți scoți bule din gură.
   • Dacă băutura nu conține suficient gaz, nu veți alăpta. Folosiți numai băuturi foarte carbogazoase.

4. 
   

   
   Mestecați o gumă de mestecat puternică cu mentă. Simțirea bruscă a aromei puternice a gumei de mestecat poate induce strănutul la unii oameni. De asemenea, puteți adulma pasta de dinți sau suge o plăcintă cu mentă. Ideea este că șocul larvelor de mentol pentru nasul tău te va strecura. Dacă această metodă este singura care funcționează acasă și tot ceea ce ați încercat înainte de a eșua, este că trebuie să treceți la evident: trebuie să respirați ceva aer curat!
   • De asemenea, puteți deschide o sticlă de ulei esențial de mentă și să respirați ușor conținutul acestuia.
   • Pasta de dinți Mint poate fi, de asemenea, o soluție. Deschideți tubul și respirați ...

Metoda 2 Triturează-i nasul

1. 
   

   
   
   
   Goliți-vă nările. Trebuie să capturați mecanismele de apărare ale nasului înșelându-vă creierul: ordonați-vă să vă amăgiți nasul bifând ușor în interiorul nărilor. Aceasta este o zonă deosebit de sensibilă, așa că o batistă ar trebui să fie suficientă pentru a gâdilă părul nasului și a provoca o strănutare intenționată.
   • Rotiți capătul unei hârtii de țesut pentru a face un vârf mic. Introduceți-l în nări, apoi rotiți-l. Cu siguranță asta vă va gâdilă puțin.
   • În caz contrar, luați un stilou fals și folosiți-l într-un mod similar. A face acest lucru ar trebui să fie suficient, așa că este inutil să vă puneți orice altceva în nas.
   • Evitați să împingeți obiecte mai departe de pereții de la intrarea nărilor, chiar dacă este doar o batistă.
   • Nu-ți stimula niciodată părul din nas cu un instrument mic și ascuțit, cum ar fi un ac de păr.

2. 
   

   
   Scoate părul din sprâncene. Adesea, ruperea unor sprâncene vă va face să strângeți. Pentru a afla dacă acest proces funcționează pentru dvs., obțineți o pereche de pensete și trageți un păr din sprâncene. Atunci ar trebui să stranți.
   • Prinde părul aproape de piele și trage cu o lovitură ascuțită pentru a-l prinde.

3. 
   

   
   Uită-te la o lumină strălucitoare. Foto-reflexul afectează aproape o treime din populația lumii. Dacă faceți parte din ea, privirea brusc la o sursă de lumină strălucitoare vă va face să strângeți imediat. Pentru a fi limpede, opriți lumina, apoi închideți ochii. Așteptați câteva minute pentru ca ochii să se întunece, apoi întoarceți-vă la sursa de lumină și porniți-o.
   • Puteți, de asemenea, să stârniți în timp ce vă părăsiți casa într-o zi însorită. În caz contrar, protejați-vă de lumina soarelui cu mâna. După câteva minute, scoate-l și deschide ochii în același timp.
   • Reacția este posibilă datorită nervului trigeminal care se desfășoară de-a lungul nervului optic și controlează strănutul. Stimularea excesivă a nervului optic îl determină să „frece” nervul trigeminal: corpul tău va înțelege greșit informațiile și va strânge.
   • Privind direct la soare vă poate deteriora rapid ochii, așa că nu o faceți.

4. 
   

   
   Respirați adânc cu aer curat. Acesta este un alt mod eficient de a provoca o strănut. Încercați să vă surprindeți trecerea nazală respirând aer curat brusc. De exemplu, dacă e frig afară și ești înăuntru, ieși afară pentru a respira aer curat.
   • Dacă este prea cald afară, puneți capul în congelator!
   • A face un duș, a scoate capul din duș sau baie și apoi a respira adânc de aer curat este o altă metodă de încercat.

Metoda 3 Reduce dorința

1. 
   

   
   Freacă-ți nasul. Dacă nasul vă este mâncărime sau simțiți furnicături, este posibil să doriți să strângeți. Frecați-vă părțile laterale ale nasului cu spatele mâinilor. Acest lucru ar trebui să reducă sau să elimine nevoia de a se îneca. Evitați să adulmecați și împingeți limba de dinți, ceea ce vă va distrage mintea.
   • Dacă dorința de scufundare nu dispare, este posibil să fiți alergic la ceva. În acest caz, trebuie să vă consultați medicul.

2. 
   

   
   Stai departe de alergeni. Nevoia de a strecura poate provoca alergeni, cum ar fi praful, fumul sau anumite substanțe chimice. Dacă există mulți alergeni sau iritanți în jurul vostru, încercați să scăpați de ei sau măcar să reduceți cantitatea și să-i țineți departe de voi.
   • Dacă iritația dvs. provine din praf, puteți obține și instala un purificator de aer pentru casa dvs.
   • Stai departe de fumători pe cât posibil și roagă-ți prietenii să nu fumeze în casa ta. Acestea pot fuma pe balcon sau în exterior.
   • Când folosiți substanțe chimice, de exemplu, produsele de curățare deschid geamurile pentru a ventila camerele sau (și) plasați un ventilator în cameră. Produsele chimice te pot face să te simți neliniștit.

3. 
   

   
   Sufla nasul. Lenvie skew poate proveni din faptul că ai un nas îndesat. Dacă acesta este cazul tău, primește-l chiar acum sau folosește un decongestionant. Acest lucru ar trebui să îmbunătățească considerabil lucrurile.

4. 
   

   
   Luați medicamente la rece. Când ai o răceală, este normal să vrei să stranți frecvent. În acest caz, luați fotografii frecvente și luați medicamente la rece. De asemenea, puteți utiliza picături pentru a vă alina iritația nazală.
   • Dacă aveți o răceală severă, medicamentele fără vânzare pot fi ineficiente. Va trebui să vă consultați medicul, deoarece este posibil să aveți nevoie de medicamente specifice pentru vindecare.
   • Medicul dumneavoastră vă poate prescrie diferite tipuri de medicamente și vă poate consulta la un specialist în alergii. Acesta din urmă va încerca să găsească originea unei alergii pentru a o trata corect.