Cum să te îndrăgostești de o persoană bună

Conţinut

• etape
• Partea 1 Sexaminer
• Partea a 2-a Atrage o persoană drăguță
• Partea a 3-a se îndrăgostește
• Partea 4 Consolidarea legăturii tale

Dacă ați avut relații cu oameni foarte nepricepuți, s-ar putea să doriți să găsiți pe cineva care este moale și datat. Dacă doriți cu adevărat, puteți găsi o persoană drăguță și să vă îndrăgostiți. Trebuie doar să ții cont că nu poți face pe nimeni să se îndrăgostească de tine. Unele dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a găsi acea persoană drăguță pe care o veți iubi este identificarea la care doriți ca partenerul dvs. să fie bun, să găsiți unde trebuie să mergeți, încetul cu încetul și să vă prezentați. întrebări pentru a afla mai multe despre potențialul tău de dragoste.

etape

Partea 1 Sexaminer

1. 
   

   
   Cunoaște-ți personalitatea Înainte de a găsi pe cineva care te va umple, trebuie să înveți să te cunoști pe tine însuți. Faceți timp pentru a autoevalua valorile pe care le apreciați cel mai mult și pentru a determina care sunt nevoile dvs. emoționale. Scrieți totul, astfel încât să puteți revizui această listă în timp ce vă căutați viitorul partener.
   • Ce este cel mai important pentru tine? Este cariera ta, familia, prietenii tăi? Este un hobby, loialitate sau altceva? Faceți o listă a valorilor dvs. și apoi clasificați-le în ordinea importanței.
   • Ce vă așteptați de la un partener? Vrei să fie înțelegător, să aibă simțul umorului sau să fie puternic, amabil și încurajator? Enumerați și ceea ce vă așteptați de la viitorul dvs. partener, în timp ce faceți un clasament în ordinea importanței.

2. 
   

   
   
   
   Gândește-te ce vrei. Înainte de a căuta o persoană drăguță pe care să o iubești, gândește-te la ceea ce îți dorești cu adevărat de la un partener. Faceți o listă cu tot ce doriți de la el înainte de a vă îmbarca în această căutare a iubirii.
   • Ce trăsături de caracter doriți să aibă viitorul dvs. partener? Vrei cineva căruia îi place să citească sau care îi place să gătească? Vrei un partener care este aproape de familia ta, care are simțul umorului sau care te tratează ca pe o regină sau un rege?

3. 
   

   
   Ai grijă de tine. Atractivitatea fizică nu este totul, dar trebuie să recunoaștem că este un atu valoros și este important să fii în cel mai bun mod pentru a atrage pe cineva. Grija pe care o iei de tine îți va oferi mai multă încredere, iar aceasta din urmă este de obicei ceva care atrage foarte mult. Asigurați-vă că vă îndepliniți nevoile de bază, cum ar fi să faceți exerciții fizice sau să faceți o dietă bună, să dormiți bine și să vă mențineți corpul, toate înainte de a merge în căutare de dragoste.
   • Mergi la un salon de coafură pentru a avea o tunsoare dacă nu ai mai avut-o de mult timp.
   • Obțineți haine noi dacă vechile tale sunt decolorate sau trecute de sezon.
   • Asigurați-vă că rămâneți sănătos mâncând bine și având cel puțin 2 ore 30 minute de exerciții fizice moderate pe săptămână.
   • Asigură-te că te odihnești suficient în fiecare zi și te relaxezi

4. 
   

   
   
   
   Luați în considerare nevoile dvs. Uneori vei dori să te îndrăgostești de cineva atât de mult încât să fii dispus să suporti aproape orice altceva. Oamenii cu adevărat amabili respectă nevoile și limitările celorlalți. Înainte de a merge în căutarea iubirii, angajează-te să-ți respecți propriile dorințe și nevoi.

5. 
   

   
   Stai departe de oameni agresivi sau urâți. Dacă ai trecut vreodată cu oameni care nu te-au tratat bine, va trebui să stai departe de cei care fac același lucru. Pe măsură ce vei cunoaște o potențială iubită (sau iubit), ia notă despre cum te tratează pe tine și pe ceilalți. Este ea agresivă, nepoliticoasă, critică, autoritară, arogantă sau pur și simplu înseamnă? Dacă da, ar trebui să vă gândiți de două ori înainte de a ieși cu această persoană.
   • Caută câteva calități pozitive în persoana pe care ai ales-o. Încercați să găsiți pe cineva care este politicos, grijuliu, pozitiv, susținător și mai presus de toate, care vă este dragut!

Partea a 2-a Atrage o persoană drăguță

1. 
   

   
   Căutați o persoană drăguță în locul potrivit. Pentru a găsi pe cineva drăguț, va trebui să căutați în altă parte decât în ​​barul local. Acest lucru nu înseamnă că barurile nu sunt frecventate de oameni drăguți, ci mai degrabă că cu siguranță vei găsi mai ușor să găsești pe cineva care să corespundă valorilor și intereselor tale, dacă ești în căutarea altor locuri. Gândește-te să cauți pe cineva drăguț care să-i placă în locuri în care oamenii ca asta tind să se alăture.
   • De exemplu, s-ar putea să întâlniți pe cineva drag la un eveniment caritabil, în timpul unui voluntar la spital sau la bibliotecă. De asemenea, poate doriți să rugați prietenii să vă prezinte cuiva pe care o știu care este drăguță sau să vă prezinte cuiva pe care o vedeți de multe ori citind când mergeți la cafenea.

2. 
   

   
   Flirtă puțin. Pentru a arăta cuiva care te interesează, trebuie să-ți dovedi atracția flirtând puțin. Puteți folosi expresiile faciale, limbajul corpului și câteva comentarii pentru a realiza acest lucru. Folosind limbajul corporal, contactul ocular și comentarii fermecătoare, puteți arăta altora ceea ce vă interesează. De fapt, studiile au demonstrat chiar că modul în care îți arăți interesul față de o persoană este mai important decât aspectul tău fizic.

3. 
   

   
   Căutați semne care indică interesul reciproc. În timp ce arătați cuiva ceea ce vă interesează, luați în considerare semnele care ar putea indica faptul că acesta este reciproc. Vedeți dacă cealaltă persoană îți zâmbește, făcând contactul vizual și îndreaptă corpul spre tine. Alte semne pozitive includ faptul că persoana își atinge părul, își reajustează hainele, ridică și coboară sprâncenele sau îi atinge ușor brațul.
   • Alte semne care arată interesul celuilalt includ răspunsuri biologice care nu pot fi neapărat controlate. De exemplu, oamenii pot înroși atunci când sunt entuziasmați. Buzele lor pot deveni și mai roșii.
   • Dacă cineva nu pare să fie interesat de tine, nu pierde timpul. Doar continuă să cauți persoana ta amabilă.

4. 
   

   
   Începeți o conversație. Există mai multe modalități de a începe o conversație cu cineva pe care tocmai l-ați cunoscut și pe care îl interesați romantic. Aceasta se numește tactici de deschidere sau chiar prinde fraze sau chiar spărgătoare de gheață. Nu este necesar să riscați să fiți ciudat folosind un spărgător de gheață. Studiile arată câteva modalități de a conversa conversațiile prin utilizarea frazelor de captură.
   • Metoda directă. Acest tip de literă este sincer și vă arată clar intențiile. De exemplu, puteți spune Te găsesc drăguț. Pot să iau o cafea? În general, bărbaților tind să le placă atunci când este folosit acest tip de metodă.
   • Metoda nevinovată. Este o tactică care merge în jurul tufișului, dar are meritul de a fi politicos și prietenos. De exemplu, puteți spune Sunt nou aici. Ați dori să recomandați un latte sau un cappuccino?. În general, femeile preferă să primească acest tip de frază.
   • Metoda fermecătoare sau casual. Acestea sunt frazele tipice de captură. Ele pot fi șchiop, amuzante sau chiar însemnate. De exemplu, puteți spune Preferi ouăle crampate sau fertilizate?. Ambele sexe preferă în general alte abordări.
   • Întrucât căutați pe cineva cu care să vă îndrăgostiți, studiile au arătat că ar trebui să căutați pe cineva care să fie sincer, prietenos și care să fie întotdeauna gata să vă susțină. O relație cu acest tip de persoană este mai probabil să dureze.

Partea a 3-a se îndrăgostește

1. 
   

   
   Mergeți încet. Când încă înveți despre persoană, este important să eviți să împărtășești prea multe informații despre tine. Se întâmplă adesea că unii oameni dezvăluie prea multe informații despre ei înșiși la începutul unei relații, deoarece vor să fie sinceri și sinceri. Totuși, împărtășirea prea multă informație prea devreme o poate copleși și pe cealaltă. De asemenea, te face să pari mai puțin misterios. Însă misterul face parte din lucrurile distractive despre îndrăgostirea.
   • De exemplu, ar trebui să evitați să discutați lucruri legate de fostul dvs., șeful dvs. care este obraznic sau starea finanțelor voastre.

2. 
   

   
   Învățați să vă cunoașteți preotul. Este crucial să stabiliți dacă sunteți compatibil cu această persoană drăguță și mai ales dacă este cu adevărat. Puneți întrebări deschise pentru a o cunoaște mai bine și pentru a vă face o idee mai bună despre personalitatea ei. Întrebările pe care le puneți la început nu trebuie să fie prea personale sau invazive. Ar trebui să fie doar prietenoși și de acest fel pentru a aduce o discuție distractivă. De exemplu, puteți pune următoarele întrebări la o primă întâlnire.
   • Ai colegi de cameră? Dacă da, cum sunt?
   • Care sunt cărțile tale preferate?
   • Îți place mai mult să ai un câine, o pisică sau ambele? De ce?
   • Ce îți place să faci când ai timp liber?

3. 
   

   
   Ai încredere în tine. Încrederea și respectul de sine sunt factori importanți în găsirea iubirii. Cei care au puțină valoare pentru ei înșiși le este greu să se îndrăgostească, pentru că vor crede că nu sunt demni să simtă așa ceva. Dacă nu aveți încredere în voi, va trebui să vă alocați timp pentru a introspecta și a rezolva această problemă înainte de a încerca să începeți o relație. De asemenea, poți încerca să te prefaci că ai încredere în tine însuși până când simți cu adevărat în acest fel.
   • De exemplu, trebuie să vă ridicați în picioare, să faceți ochi în contact cu ceilalți și să zâmbiți. Dacă o faci, aceasta va oferi interlocutorilor tăi impresia că ai încredere în tine și că ai putea începe să te simți mai încrezător doar prin adoptarea acestui comportament. Cel care este drăguț ar trebui să fie foarte interesat să iasă cu cineva plin de încredere, în timp ce cel care înseamnă că este posibil să nu îi placă această calitate, deoarece vei fi mai greu de controlat.

4. 
   

   
   Păstrează-ți timpul de rezervare pentru tine. Este foarte frecvent ca oamenii să fie atât de încurcați în noua lor relație, încât încetează să mai facă ceea ce le pasă. Cu toate acestea, dacă îți iei mai mult timp pentru tine și pentru interesele tale, poate fi rău atât pentru tine, cât și pentru noua relație. Asigurați-vă că aveți întotdeauna suficient timp pentru interesele dvs. și pentru dvs., indiferent cât de mult doriți să petreceți timp cu noul tău creditor.
   • Cineva drăguț nu ar trebui să aibă o problemă cu faptul că vrei să îți rezervi timp pentru tine. Asigurați-vă că identificați dacă cealaltă persoană se înfurie doar pentru că doriți să aveți timp pentru voi. Acest lucru te-ar putea ajuta să realizezi că această persoană nu este chiar atât de drăguță cum ai crezut.

5. 
   

   
   Asigurați-vă că persoana știe că doriți să o vedeți în continuare. Este important să vă faceți cunoscute intențiile acestei persoane drăguțe, dacă doriți să o vedeți în continuare. Dacă îți place să petreci timp cu ea, spune-i. Nu este vorba de a-ți spune intențiile pe termen lung atunci când ești doar la începutul relației tale, dar este important să spui că îți place să fii cu ea și că ai dori să continui să o vezi.
   • De exemplu, să zicem Am petrecut câteva momente foarte plăcute ultimele ori când ne-am văzut și aș dori să continuăm să ne vedem dacă desigur doriți.

Partea 4 Consolidarea legăturii tale

1. 
   

   
   Puneți întrebări mai personale și mai profunde. După ce ați avut programări pentru o perioadă, puteți începe acum să vă cunoașteți mai bine. Implică înțelegerea a ceea ce îi motivează, speranțele, visele, credințele și valorile lor. Punerea acestor tipuri de întrebări, mai ales dacă implică viitorul, poate ajuta și persoana în cauză să-și imagineze un viitor cu tine.
   • Psihologul Arthur Aron a elaborat o listă de 36 de întrebări deschise care vă pot ajuta să începeți conversații interesante și constructive cu partenerul. De exemplu, puteți întreba Cum ar arăta o zi perfectă pentru tine? sau Pentru ce te simți cel mai recunoscător în viața ta ? Cineva drăguț ar trebui să fie înclinat să aibă acest tip de conversație.

2. 
   

   
   Ascultă activ. Ascultarea activă este un proces care insufle înțelegere și încredere reciprocă, care sunt cheile pentru a se îndrăgosti. Dezvoltându-ți abilitățile de ascultare, îi vei arăta partenerului tău că ești cu adevărat interesat de ceea ce spune. Acesta este un lucru foarte important dacă doriți ca cineva drag să fie interesat de tine.
   • Încercați să puneți un nume emoțiilor. De exemplu, dacă partenerul tău îți spune că a avut o zi proastă și trebuie să renunțe la aburi, reformulează ceea ce crezi că simte spunând Simt că ești cu adevărat iritat.
   • Puneți întrebări pentru mai multe detalii. Încercați să puneți întrebări de genul Ce crezi că s-ar întâmpla dacă aș face ... sau apoi Și dacă ai încerca ...
   • Recunoaște valoarea celuilalt. Chiar dacă nu ești de acord neapărat cu ceea ce simte partenerul, trebuie să-i recunoști sentimentele. Nu contează dacă sunt bune sau rele, el le simte și asta contează. De exemplu, puteți spune Acum văd cum ceea ce am spus te poate lovi. Apreciez că ai venit aici pentru a vorbi.
   • Nu lua lucrurile ușor. Deși vi se poate părea firesc să mergeți direct la faza în care vă liniștiți partenerul spunând Nici măcar nu vă faceți grijiacest tip de confort precoce poate da de fapt impresia că nu ai ascultat. Faceți timp pentru a face comentarii serioase.

3. 
   

   
   Comunicați eficient. Comunicarea clară și eficientă va crea încredere și interacțiune între voi. Acest lucru vă va consolida legăturile emoționale și vă va face să vă îndrăgostiți unul cu celălalt. Încercați câteva dintre următoarele tehnici.
   • Puneți întrebări. Nu presupuneți că știți deja ce se întâmplă. Pune întrebări pentru a ști ce mai este nevoie, mai ales dacă nu ești sigur. De exemplu, dacă partenerul tău pare iritat, întreabă-l Am impresia că funcționează cu adevărat. Ai nevoie să lași aburul sau ai nevoie de ajutorul meu pentru a găsi o soluție? Sunt aici orice ai alege .
   • Folosește prima persoană singular în cuvintele tale. Aceste tipuri de fraze vă împiedică să exprimați impresia că acuzați sau încercați să treceți, ceea ce altfel v-ar putea pune în apărare. Se va întâmpla ca partenerul dvs. și cu voi să fiți nevoiți să vorbiți despre lucruri care v-au lovit, dar dacă o faceți folosind fraze în euAcest lucru vă va permite să aveți o discuție eficientă în respect reciproc. De exemplu, dacă partenerul tău este atât de drăguț încât nu va încerca niciodată să remedieze răul, încearcă să-i spui cum se simte: când mergem la cină și nu ceri serverului să-i rezolve greșelile, am impresia că nu îmi apărați interesele suficient. Putem discuta despre cum să ne descurcăm cel mai bine  ?
   • Evitați propozițiile pasive agresive. Ați putea avea impresia că cel mai frumos lucru de făcut este să faceți indicii pentru a indica faptul că sunteți supărat în loc să o spuneți deschis. Cu toate acestea, este mult mai bine să fii sincer, direct și clar despre cum te simți. Agresiunea pasivă poate rupe încrederea și îi poate face pe ceilalți să se simtă răniți sau supărați. Spune ce gândești cu adevărat și gândește ce spui. Poți fi în același timp direct și amabil.

4. 
   

   
   Convingeți prietenii și rudele partenerului. Probabil au o influență mare asupra vieții sale. A le pune de partea ta te-ar putea ajuta să te îndrăgostești unul de celălalt.
   • Fii politicos și drăguț, dar rămâi singur! Chiar nu aveți niciun interes să dați impresia că arătați o față atunci când sunteți în prezența prietenilor și a membrilor de familie ai partenerului dvs. și a altuia în absența lor. Fii sincer cu toată lumea.