Cum se folosește uleiul de măsline pentru a elimina cicatricile

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Folosiți ulei de măsline pe piele
• Metoda 2 Se amestecă uleiul de măsline cu alte substanțe
• Metoda 3 Ingerati uleiul de masline

Uleiul de măsline este folosit în multe remedii casnice. Deși nu există dovezi convingătoare ale eficacității uleiului de măsline pe piele, multe persoane au descoperit o reducere a cicatricilor folosind ulei de măsline. Dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a reduce cicatricile, puteți încerca uleiul de măsline.

etape

Metoda 1 Folosiți ulei de măsline pe piele

1. 
   

   
   Masează uleiul de măsline pe piele. Cea mai obișnuită metodă de a folosi uleiul de măsline pentru a îndepărta cicatricile este de a masa pur și simplu pielea. Folosiți una sau două picături de ulei de măsline pe zona respectivă.
   • Faceți cercuri mici cu vârfurile degetelor pentru a masa uleiul pe cicatrice. Apăsați tare și masaj timp de patru până la cinci minute.
   • După ce porii pielii au absorbit uleiul, folosiți un prosop curat pentru a șterge uleiul rămas pe piele.
   • Repetați acest proces. Când terminați a doua oară, lăsați uleiul să se odihnească pe piele timp de 15 până la 20 de minute.
   • Repetați de două ori pe zi până când veți vedea o îmbunătățire.

2. 
   

   
   
   
   Folosiți aburul. Dacă vă faceți griji pentru cicatricile de pe față, puteți încerca să folosiți abur pentru a vă curăța pielea. Tratamentele cu față cu abur sunt destul de simple de făcut acasă cu echipamente reduse și deschid porii pentru a elibera transpirația și murdăria pe care o conțin. Aceasta poate îmbunătăți sănătatea generală a pielii și reduce cicatricea.
   • Pune o tigaie cu apă să se încălzească și așteaptă să se aburească. Nu lăsați apa să fiarbă pentru că v-ați putea arde pielea. Abia așteptați să producă abur.
   • Adăugați câteva picături de ulei de măsline în apă și amestecați. Înfășurați un prosop în jurul capului și aplecați-vă peste tigaie. Ține-ți fața la aproximativ patruzeci de centimetri de apă. Ai putea fi ars dacă te-ai pregăti prea mult.
   • Stai deasupra aburului timp de opt până la zece minute. Apoi scoateți prosopul și ștergeți-vă fața, gâtul și umerii.

3. 
   

   
   
   
   Exfoliați pielea. De asemenea, puteți prepara un scrub de ulei de măsline pentru a vă exfolia pielea. Aceasta elimină pielea moartă care provoacă cicatrici, ceea ce face pielea mai netedă.
   • Se amestecă c. la s. de bicarbonat de sodiu cu o c. la s. de ulei de măsline. Frecați amestecul pe piele folosind vârfurile degetelor și acordând o atenție deosebită cicatricilor.
   • Frecați trei-patru minute. Apoi folosiți un prosop curat pentru a șterge amestecul feței.

Metoda 2 Se amestecă uleiul de măsline cu alte substanțe

1. 
   

   
   Se amestecă cu sucul de lămâie. Sucul de lămâie ajută, de asemenea, la reducerea cicatricilor, deoarece albeste pielea. Îl puteți amesteca cu ulei de măsline pentru a prepara o cremă exfoliantă.
   • Folosiți un c. la c. de ulei de măsline și o c. la c. de suc de lamaie. Folosiți un tampon de bumbac pentru a aplica amestecul pe față.
   • Lăsați amestecul să acționeze cinci-zece minute. Apoi curățați cu apă călduță.
   • Faceți de două ori pe zi pentru rezultate mai bune. Dacă mai rămâne un amestec rămas, păstrați-l la frigider.

2. 
   

   
   Folosiți ulei de trandafir. Uleiul de trandafir este un ulei derivat din sămânța acestei plante și unii oameni constată că funcționează bine pe piele. Îl puteți amesteca și cu uleiul de măsline.
   • Puteți cumpăra ulei de trandafir online sau în multe magazine alimentare de sănătate. Asigurați-vă că citiți avertismentele de pe pachet pentru a vedea dacă puteți dilua uleiul înainte de al utiliza.
   • Folosiți un c. la c. ulei de trandafir amestecat cu două lingurițe. la c. de ulei de măsline. Puneți ambele ingrediente într-un recipient resigilabil și agitați bine.
   • Folosiți o bucată de bumbac pentru a aplica amestecul pe cicatrici. Lăsați timp de patru până la cinci minute și ștergeți cu un prosop curat.

3. 
   

   
   Încercați uleiul de măsline și sarea de mare. Sarea de mare este un produs puternic exfoliant datorită mărimii bobului. Îl puteți amesteca cu ulei de măsline pentru a reduce aspectul cicatricilor.
   • Se amestecă două c. la c. sare de mare cu c. la c. de ulei de măsline. Amestecați până obțineți un aluat.
   • Masează zonele cu aluatul timp de patru până la cinci minute cu vârful degetelor. Ștergeți cu un prosop curat.

Metoda 3 Ingerati uleiul de masline

1. 
   

   
   Folosiți ulei de măsline când gătiți. Uleiul de măsline, atunci când îl mănânci, are proprietăți antiinflamatorii puternice care pot reduce aspectul cicatricilor. Când gătiți, înlocuiți untul sau alte uleiuri cu ulei de măsline. Este foarte sănătos să încorporați uleiul de măsline în dieta dvs.
   • Deși uleiul de măsline este sănătos, conține și o mulțime de calorii. Asigurați-vă că utilizați doar unul sau două c. la s. când gătești. Folosiți-l în loc de unt și nu în același timp ca untul.

2. 
   

   
   Preparați vinetele cu ulei de măsline. De asemenea, puteți încorpora uleiul de măsline în dieta dvs. zilnică, servindu-l în pansamente cu salată. Este destul de simplu să faci un pansament singur.
   • Vinaigretele de bază includ o măsură de oțet și două măsuri de ulei de măsline. Puteți adăuga sare și piper după gust.
   • Puteți adăuga o varietate de ingrediente în vinaigretă, în funcție de gustul pe care doriți să îl obțineți. Muștar pudră, usturoi și alte ierburi sunt adesea adăugate pentru un gust sărat și fructe, miere sau oțet de cidru de mere pentru un gust mai dulce.

3. 
   

   
   Urmați o dietă bogată în grăsimi monoinsaturate. Consumul de ulei de măsline vă poate ajuta pielea. Datorită nivelului ridicat de grăsimi monoinsaturate, a unei grăsimi sănătoase necesare dezvoltării corpului, uleiul de măsline vă poate ajuta să preveniți bolile de inimă și diabetul. Trebuie să încercați să încorporați în dieta dvs. grăsimile monoinsaturate. Veți găsi, de asemenea, unele în avocado, nuci și ulei de rapiță.