Cum să uităm băiatul pe care l-am iubit

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 3:
  Tăiați poduri
• sfat

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, au participat de-a lungul timpului 34 de persoane, unele anonime.

Există 16 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Poate fi foarte dificil să uiți o poveste de dragoste, dar uneori este o necesitate. Recuperarea cu succes dintr-o despărțire poate fi o provocare psihologică, dar prin adoptarea anumitor comportamente, cu siguranță puteți reuși să faceți față. Faceți efortul de a nu avea legătură cu fostul dvs., începeți să aveți grijă de dvs. și să solicitați asistența celorlalți.

etape

Partea 1 din 3:
Tăiați poduri

1. 3 Consultați un terapeut dacă este necesar. Dacă aveți deja probleme de anxietate și depresie, este posibil să fie nevoie să primiți ajutor de la un terapeut înainte de a putea uita de fostul partener. Prin urmare, puteți ruga medicul dumneavoastră personal să vă recomande un bun terapeut. Pe de altă parte, puteți ruga și furnizorii de asigurări să vă ofere o listă de terapeuți. Dacă încă studiați, universitatea sau liceul v-ar putea oferi sesiuni gratuite de consiliere. reclamă

sfat

• Poftiți-vă permițându-vă ceva pe care în mod normal l-ați refuza. Poate fi o zi la plajă sau să cumperi ceva cam scump.
• Împărtășește cum te simți cu cei dragi Mulți oameni au experimentat deja o despărțire și ați putea avea prieteni în caz, care vă vor oferi sfaturi bune.

Publicitate preluată de la „https://fr.m..com/index.php?title=forget-the-gender-some-buy&oldid=167126"