Cum să vorbim la o înmormântare

Conţinut

• etape
• Partea 1 Scrieți elogiul funerar
• Partea 2 Repetați discursul
• Partea a 3-a Spune discursul

Realizarea unui elogiu este adesea o sarcină foarte dificilă. Chiar dacă doriți să vorbiți despre persoana care tocmai a murit, probabil că nu doriți să vă prăbușiți în fața tuturor. Este normal să fii puțin emoțional în acest moment, dar vei descoperi că nu este nimic rău în a arăta cât de mult a însemnat această persoană pentru tine.

etape

Partea 1 Scrieți elogiul funerar

1. Scrie tot discursul. Nu este o idee bună să improvizați un discurs pentru o înmormântare și ar trebui să aveți cel puțin câteva note care să vă reamintească anumite lucruri. S-ar putea să fii prea trist și nici nu poți să râzi de el dacă uiți părți ale discursului. Luați câteva note sau scrieți tot discursul pentru a-l citi.
   • Dacă aveți probleme să începeți, luați un moment să vă gândiți. Gândește-te la iubita ta timp de 15 minute și scrie ce îți vine în minte.
   • Folosiți albume, fotografii și alte amintiri ale persoanei ca sursă de inspirație pentru scris.

2. 
   

   
   Planificați durata discursului pe baza numărului de purtători. Timpul de vorbire variază de obicei de la două la zece minute, dar dacă multe persoane vor vorbi, este mai bine să îl reduci. Dacă persoana care a murit este o persoană apropiată, este bine să vorbim ceva mai mult.
   • Pentru a vă face o idee, un discurs de 5 minute va avea aproximativ 650 de cuvinte.

3. 
   

   
   
   
   Introduceți persoana decedată. Atenția trebuie să fie pusă pe persoana decedată, așa că spuneți povești și descrieți-le astfel încât toată lumea din cameră să poată avea amintiri bune. Lideal este să se concentreze pe calitățile exacte ale ființei dragi.
   • Enumerați calitățile, caracteristicile cele mai speciale și cele mai fervente credințe ale persoanei.
   • Spune ce îți va lipsi acasă, dar nu vorbi prea mult despre tristețea ta. Ceea ce simțiți este relevant, dar nu ar trebui să fie punctul central al discursului.

4. 
   

   
   Spune povești. Ilustrați-vă afirmațiile despre persoana cu anecdote adevărate care demonstrează partea ei cea mai încântătoare. Indiferent dacă este vorba despre copilul sau vârsta adultă a decedatului, aceste povești vor mângâia pe toată lumea și vor fi mai eficiente dacă ați asistat la asta.
   • De exemplu, să presupunem că persoana iubită a fost întotdeauna un avocat puternic al celor slabi și asupriți. Povestește o anecdotă despre o dată când a apărat pe cineva. Dacă a fost excepțional de inteligent, puteți spune povestea timpului în care v-a scos din amândouă situația proastă prin reflexul său înțelept.

5. 
   

   
   
   
   Vorbeste despre viata lui. Oamenii prezenți la înmormântare trebuie să cunoască experiențele trăite de persoana iubită și cum s-a schimbat el de-a lungul timpului. Care au fost iubirile și luptele lui? Nu pierdeți prea mult timp pe partea negativă, ci recunoașteți problemele pe care le-a întâmpinat, cum ar fi boala și pierderea tragică.
   • Dacă este posibil, vorbiți despre dificultățile pe care le-a biruit. De exemplu, dacă a pierdut o persoană iubită, vorbiți despre această pierdere și despre cum a fost afectată de aceasta.
   • Descrieți relația importantă a defunctului, inclusiv legăturile pe care le aveți cu aceștia. De exemplu, puteți spune cât de mult și-a iubit fiica.
   • Vorbește despre pasiunile sale, activitățile de agrement și talentele sale.

6. 
   

   
   Ia unul dintre citatele sale. Dacă asociați puternic un e cu persoana iubită dispărută, o puteți cita în timpul discursului. Nu este necesar, dar dacă există un poem, o melodie, un vers religios sau chiar o glumă care i-a plăcut foarte mult persoanei, este bine să o menționeze pe scurt.
   • Citatul nu trebuie să dureze mai mult de un minut din discurs. Cuvintele tale ar trebui să aibă mai mult sens.

Partea 2 Repetați discursul

1. 
   

   
   Timpul te. Exersează citirea cu voce tare în timp ce cronometrează-te. Este important să faceți acest lucru într-un ritm lent și natural, dacă este posibil în mai puțin timp decât se aștepta. Așadar, în timpul discursului, este posibil să aveți mai mult timp dacă începeți să plângeți sau dacă sunteți întrerupt din orice motiv.

2. 
   

   
   Aflați laudă din inimă dacă doriți. Revizuiește-l de mai multe ori pentru a vedea dacă conține tot ce vrei să spui. Citirea discursului dvs. vă poate îngreuna amintirea anumitor lucruri sau, invers, vă poate fi ușor să vă amintiți-le fără să înțelegeți propriile note. Pentru a-l memora mai bine, citiți e-ul în mod repetat și cu voce tare până când simțiți că îl puteți recita fără a privi pagina.
   • Apoi încercați să spuneți discursul fără să-l citiți, deși puteți arunca o privire de fiecare dată când uitați de restul.
   • Faceți-o de mai multe ori. Concentrați-vă pe pasajele pe care vi se par greu de reținut și de exersat mult.
   • Nu trebuie să memorezi discursul și ar fi și mai firesc dacă nu l-ai face.

3. 
   

   
   Găsiți modalități de a vă calma. Este normal să fii mișcat citind un elogiu, la fel cum este normal să-ți fie frică și să te ții de vorbă cu oamenii prezenți. Este bine să arăți emoție, dar este important ca toată lumea să te audă și să te înțeleagă. Așadar, practicați câteva tehnici de relaxare, de exemplu:
   • respira profund;
   • bea apa;
   • uitați-vă la un prieten sau membru al familiei din audiență pentru sprijin.
   • Vorbeste cu tine. Acordându-vă mici comenzi mintale în timp ce vă adresați dvs. în numele dvs. vă ajută să rămâneți în control. Dacă începi să scapi de sub control, repetă: „Arnaud, liniștește-te! “.

4. 
   

   
   Repetați în fața cuiva în care aveți încredere. Pentru a fi sigur că elogiul funerar este concis, adecvat, emoționant și că îl poți pronunța, antrenează-te în fața unui public. Poate fi una sau mai multe persoane care vă plac. Rugați-i să vă asculte și să facă critici constructive.

Partea a 3-a Spune discursul

1. 
   

   
   Privește publicul. Ridică-te drept și înfruntă-i pe cei prezenți. Îndreptați-vă umerii și imaginați-vă că există o sfoară de la tavan la ceafă. Puneți notițele pe podium, dacă există, sau țineți-le la dimensiunea dvs.
   • Nu privi în jos pentru a citi notele.

2. 
   

   
   Vorbește cu familia îndurerată. Nu uitați să vorbiți cu cei care se află în primul rând, cu cei care i-au iubit cel mai mult pe cei decedați și care sunt cei mai întristați de moartea sa. Te ascultă cu atenție, iar ceilalți oameni prezenți vor participa la discursul tău.
   • Când vorbești despre cineva în special, privește această persoană în ochi.

3. 
   

   
   Vorbește tare, dar încet. Când vorbiți, acordați atenție felului în care vă simțiți. Dacă vă simțiți nervos, nu uitați să încetiniți ritmul. Poate vorbiți mai repede decât credeți. Proiectează-ți vocea: ideea nu este să urli, ci să respiri prin stomac, vorbind tare pentru ca toată lumea să audă.
   • Vorbeste pe un ton relaxat. Nu este necesar să evidențiați drama și întristarea din vocea dvs., deoarece evenimentul va vorbi de la sine.
   • Vorbește mai lent decât de obicei. Nu numai că va ajuta elevul să vă înțeleagă, dar vă va ajuta și să vă mențineți calmul.

4. 
   

   
   Ștergeți-vă lacrimile și continuați. Poți să plângi. Continuați, dacă nu vă prăbușiți. Dacă se întâmplă acest lucru, utilizați tehnicile de relaxare pe care le-ați planificat să vă stăpânească. Publicul nu va fi șocat dacă începi să plângi: te va înțelege.

• Batiste pentru a șterge lacrimile