Cum să gândești ca Sherlock Holmes

Conţinut

• etape
• Partea 1 Vedeți și observați
• Partea a 2-a Lucrați asupra abilității dvs. de deducere
• Partea 3 Construirea unui palat mental

Toată lumea știe că Sherlock Holmes este un mare detectiv, dar majoritatea oamenilor se pot antrena pentru a gândi ca celebrul Sir Arthur Conan Doyle, pur și simplu imitând comportamentul lui Sherlock. Aflați cum să faceți observații mai bune și să le analizați mai eficient. Dacă sunteți într-adevăr în plină provocare, construiți-vă propriul „palat mental” sau „palatul memoriei” pentru a înregistra toate informațiile.

etape

Partea 1 Vedeți și observați

1. 
   

   
   Învață să spui diferența dintre a vedea și a observa. Watson „vede”, dar Holmes „privește”. Probabil ai obiceiul de a vedea ce este în jurul tău fără a încerca să procesezi aceste informații de bază. Să vezi toate detaliile unui eveniment este primul pas de urmat dacă vrei să te gândești ca Sherlock Holmes.

2. 
   

   
   Fii concentrat și participativ. Cunoaște-ți propriile limite. Creierul uman nu este creat pentru a face față mai multor sarcini complexe în același timp. Dacă doriți cu adevărat să faceți observații semnificative, nu puteți face multe lucruri simultan, deoarece vă vor distrage mintea.
   • Fiind participativ la observație, vă permiteți minții dvs. să țină mai mult timp și să vă antreneze pentru a rezolva problemele mai eficient.
   • A fi participativ este de fapt unul dintre cele mai ușoare aspecte ale observației. Doar concentrați-vă asupra evenimentului în cauză. Când observi, acordă atenție numai ceea ce observi. Lasă-ți telefonul pe tăcere și nu fi distras de acest e-mail pe care trebuie să-l răspunzi sau de această postare pe Facebook pe care ai citit-o cu o oră în urmă.

3. 
   

   
   
   
   Fii selectiv. Dacă încercați să observați tot ce vedeți în cele mai mici detalii, vă veți epuiza în mai puțin timp decât este nevoie să spui. Învață să observi ce este în jurul tău, dar, de asemenea, învață să alegi elementele care merită atenția ta.
   • Dă prioritate calității și nu cantității. Trebuie să înveți să observi profund ceea ce este în jurul tău, nu doar să observi mai multe lucruri în același timp.
   • Primul lucru pe care trebuie să îl faceți este să ghiciți ce este important și ce nu. Este nevoie de antrenament și nu puteți face multe pentru a perfecționa această tehnică.
   • Din momentul în care ați stabilit ce este important, trebuie să îl observați până la cele mai mici detalii.
   • Dacă ceea ce observați nu vă oferă detaliile de care aveți nevoie, este posibil să fie necesar să vă extindeți ușor câmpul de observație la alte aspecte ale situației pe care ați simțit-o că sunt de o importanță mai mică.

4. 
   

   
   
   
   Fii obiectiv. Prin natură, ființa umană tinde să fie părtinitoare și să aibă prejudecăți care influențează modul în care observă. Dar dacă vrei să observi într-un mod semnificativ, învață să scapi de acele prejudecăți și să fii obiectiv atunci când observi.
   • Creierul este adesea mulțumit de ceea ce vede și interpretează ca un fapt, în timp ce în realitate este doar o percepție. Când creierul tău înregistrează ceva ca fapt, nu este ușor să îi faci pe alții să creadă. Prin urmare, trebuie să vă concentrați pentru a rămâne obiectiv atunci când observați pentru a nu vă influența informațiile despre puțuri.
   • Nu uitați că observația și deducerea sunt două părți diferite ale procesului. Când observi, nu faci altceva decât să te uiți. Abia în etapa de deducție veți face o judecată asupra informațiilor culese.

5. 
   

   
   Faceți observații complete. Nu acordați atenție doar la ceea ce vedeți. Observațiile tale ar trebui să includă, de asemenea, notele mentale ale celorlalte simțuri ale tale, inclusiv laudele, pensiunile, gustul și atingerea.
   • Învață să-ți perfecționezi simțurile priveliștii, pofta și locuitorul. Acestea sunt cele trei simțuri pe care contează cel mai mult, dar și cele pe care le considerăm ușor dobândite. Din momentul în care reușești să folosești aceste simțuri în mod obiectiv, concentrează-te pe simțurile atingerii și gustului.

6. 
   

   
   Mediteaza. Un antrenament practic pentru a vă dezvolta capacitatea de observare este meditația, cincisprezece minute pe zi. Meditația vă va ajuta mintea să rămână ascuțită și veți învăța, de asemenea, să vă concentrați pe tot ceea ce vă este în jurul.
   • Meditația nu necesită mult efort. Doar petreceți câteva minute pe zi de distrageri pentru a vă îmbunătăți capacitatea de concentrare. Vă puteți concentra pe o anumită imagine din mintea dvs. sau pe o imagine fizică. Principiul este pur și simplu să vă asigurați că, indiferent de subiectul medierii dvs., vă primesc concentrarea completă.

7. 
   

   
   Întrebați-vă provocări. În fiecare zi, în fiecare săptămână sau în fiecare lună, provocați-vă să vă îmbunătățiți capacitatea de observare. Încercați să rezolvați o enigmă, dar asigurați-vă că acest puzzle necesită abilitățile dvs. de observare.
   • O simplă provocare pe care o puteți asuma este să observați ceva nou în fiecare zi. Sau faceți o poză zilnic dintr-o perspectivă diferită. Încercați să fotografiați în fiecare zi dintr-o perspectivă nouă.
   • Observarea oamenilor din jurul nostru este, de asemenea, o simplă provocare pe care o puteți întreba. Începeți cu detalii simple, cum ar fi hainele pe care le poartă sau modul de lucru. În final, observațiile dvs. ar trebui să includă detalii despre limbajul corpului și alte semne care exprimă emoții.

8. 
   

   
   Ia notițe. Chiar dacă Sherlock nu are nevoie de un caiet și un creion, va trebui să luați note pe tot parcursul învățării. Asigurați-vă că notele dvs. sunt suficient de detaliate pentru a vă aminti ceea ce ați văzut, auzit și mirosit.
   • Luarea de note îți obligă mintea să observe situațiile în detaliu. Sperăm că veți reuși să descurcați fără ea. Dar la început, vă va ajuta mintea să se concentreze asupra a ceea ce trebuie să observe și nu doar să vadă.

Partea a 2-a Lucrați asupra abilității dvs. de deducere

1. 
   

   
   Puneți întrebări. Aveți întotdeauna o doză de scepticism și puneți întotdeauna întrebări despre ceea ce observați, gândiți și simțiți. Nu faceți o concluzie pripită, continuați să analizați problema până la cele mai mici detalii și răspundeți la toate întrebările pentru a ajunge la cel mai complet răspuns.
   • Înainte de păstrarea lor, ar trebui să puneți la îndoială orice element nou pe care îl găsiți. Întrebați-vă de ce merită să vă amintiți acest element și cum se sinterizează între cei pe care îi cunoașteți deja.
   • Pentru a vă pune întrebările corecte, trebuie să vă antrenați. O bună înțelegere a lecturii și o cunoaștere generală solidă vă vor ajuta foarte mult. Studiază subiecte importante, experimentează probleme care îți stârnesc curiozitatea și păstrează un registru al gândurilor tale. Cu cât știți mai multe, cu atât vă puneți mai des întrebările care contează cu adevărat.

2. 
   

   
   Învață să spui diferența dintre imposibil și improbabil. În natura umană este tentat să respingem o posibilitate atunci când pare puțin probabil sau nu probabil. Aceste posibilități trebuie totuși luate în considerare. Numai limpossible - ceea ce nu se poate întâmpla în nicio circumstanță - poate fi exclus cu siguranță.

3. 
   

   
   Fii deschis. La fel cum trebuie să scapi de prejudecățile tale atunci când observi, trebuie să scapi și de ele atunci când analizezi o situație. Ceea ce „simțiți” nu are aceeași valoare ca și ceea ce „știți” sau deduceți. Lintuirea poate fi utilă, dar trebuie să echilibrezi lucrurile între intuiție și logică.
   • Evitați elaborarea de teorii înainte de a avea toate dovezile. Dacă trageți o concluzie înainte de a acumula și analiza toate dovezile, veți influența procesul dvs. de gândire și vă va fi dificil să ajungeți la o soluție adecvată.
   • Trebuie să înveți să-ți adaptezi teoria la dovezi și nu invers. Acumulă toate dovezile și scapă de toate ideile și teoriile posibile care nu se potrivesc. Nu faceți presupuneri despre posibilități care există doar în teorie și nu în practică, mai ales dacă sunteți tentat să o faceți doar pentru ca teoria dvs. să funcționeze.

4. 
   

   
   Vorbeste cu cineva in care ai incredere. Deși Sherlock Holmes este faimosul geniu, abilitățile sale intelectuale ar fi oarecum limitate fără ajutorul doctorului John Watson. Găsiți un coleg sau prieten pe care puteți conta și discutați observațiile și concluziile dvs. cu această persoană.
   • Este important să lăsați această persoană să dezvolte teorii și concluzii fără a exclude elementele pe care le cunoașteți deja.
   • Dacă această discuție aduce noi elemente care îți schimbă teoria, acceptă-le. Nu lăsa mândria ta să preia.

5. 
   

   
   Lasă-ți mintea să se odihnească. Mintea ta va rămâne dacă o lași în mod continuu în modul „Sherlock”. Chiar și marele detectiv însuși face pauze când rezolvă cele mai întunecate puzzle-uri. Permițându-ți minții să se odihnească, îți îmbunătățești abilitatea de a trage concluzii precise pe termen lung.
   • Concentrarea prea mare asupra unei probleme vă va epuiza mintea. Drept urmare, informațiile vor fi procesate mai puțin eficient. Permiteți-vă minții să se relaxeze, astfel încât să poată face conexiuni în mod regulat și inconștient. Deci, când reveniți la muncă, este posibil să realizați ceva ce nu ați observat prima dată.

Partea 3 Construirea unui palat mental

1. 
   

   
   Care sunt avantajele unui palat mental? Un „palat mental” sau „palatul memoriei” vă permite să organizați informațiile într-un mod care să îl facă mai accesibil și mai ușor de reținut. Sherlock folosește această tehnică, dar conceptul a existat de mai mult timp.
   • Oficial, această tehnică se numește „metoda loci”, termenul latin „loci” înseamnă „loc”. Se întoarce în Grecia antică și în vremurile romane.
   • Faptele și informațiile sunt păstrate prin asocierea lor cu anumite locații fizice.

2. 
   

   
   Construiește-ți palatul. Alegeți o imagine pe care o puteți vizualiza clar și în detaliu în mintea voastră. Locul pe care îl alegeți pentru palatul dvs. mental poate fi imaginar sau real.
   • Este indicat să alegeți un loc foarte mare, unde puteți acumula o mulțime de informații. Imaginați-vă, de exemplu, un adevărat palat în care veți dedica o cameră pentru fiecare disciplină sau subiect.
   • Dacă alegeți un palat care există cu adevărat, asigurați-vă că îl cunoașteți suficient de bine pentru a-l vizualiza până la ultimul detaliu.

3. 
   

   
   Desenați un drum. Imaginați-vă că circulați în palatul vostru mental. Mergeți la fel de fiecare dată. Antrenează-te în mod regulat pe această cale, astfel încât să îți vină în mod natural.
   • După ce ați stabilit calea de urmat, va trebui să identificați repere. De exemplu, vă puteți imagina o jumătate de duzină de scaune sau o serie de lămpi într-un hol lung sau fiecare mobilier dintr-o sufragerie sau dormitor. Petreceți timp la fiecare reper de-a lungul traseului dvs. și identificați cât mai multe repere puteți.
   • Chiar și atunci când nu ai nevoie de palatul mental, fă-ți timp să faci o plimbare. Nu schimbați detalii sau calea parcursă. Trebuie să faceți ca acest loc să arate cât mai real.

4. 
   

   
   Aranjați elementele cheie de-a lungul drumului. Din momentul în care cunoașteți calea din palatul dvs. mental, începeți să acumulați informații pe parcurs. Imaginați-vă că plasați informații în anumite locuri. Ca și înainte, practicați navigarea pe cale și accesarea informațiilor deseori pentru a vă obișnui.
   • Utilizați repere plasate anterior asocindu-le cu informații. Dacă v-ați imaginat o lampă în colțul unei camere din palatul dvs. mental, de exemplu, vă puteți imagina o persoană cheie aprindând această lampă pentru a vă aminti un detaliu despre acea persoană.
   • Faceți detaliile cât mai specifice și neobișnuite. Mintea ta va fi mai ușor să-ți amintești ceva neobișnuit decât evenimentele obișnuite sau normale.