Cum să luați decizii dificile

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 3:
  Adoptați starea de spirit corectă
• avertismente

Coautorul acestui articol este Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin este consilier profesional autorizat în Wisconsin. În 2011, a obținut masterul în consultare clinică de sănătate mintală la Universitatea Marquette.

Există 18 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

De multe ori se întâmplă în viață că trebuie să luați decizii dificile. Când trebuie să iei o decizie de a face ceva nou, deseori trebuie să renunți la altceva. Acesta este motivul pentru care este dificil să luați o decizie, va trebui să gestionați pierderea suferită și incertitudinea cu privire la viitor. Cu toate acestea, adesea tindem să supraestimăm importanța deciziilor referitoare la fericirea și bunăstarea noastră. Luând decizii în starea de spirit corectă și amintindu-ți că rar te vei găsi blocat de decizia pe care ai luat-o, îți va fi mai ușor să iei decizii, chiar și decizii dure.

etape

Partea 1 din 3:
Adoptați starea de spirit corectă

1. 3 Acordați atenție iluziei costului pierdut. Atunci când luați decizii dificile, puteți fi amăgiți de costul pierdut. Acest lucru se întâmplă atunci când vă concentrați atât pe ceea ce ați investit încât nu ajungeți să vedeți că ar fi mai bine să renunțați.
   • De exemplu, dacă pariați 100 de euro la poker pe de o parte și adversarul continuă să urmeze, este dificil să vă dați seama că ați pierdut deja. Ați putea continua să măriți pariul, deoarece ați investit deja mulți bani, chiar dacă mâna dvs. este deja mai puternică.
   • Pentru a lua un alt exemplu, să zicem că ai cumpărat bilete pentru operă. În seara spectacolului, te simți rău și nu vrei să mergi. Dar de când ai cumpărat biletele, te duci oricum. Din moment ce nu te simți bine și nu vrei să mergi, ai parte de un moment rău. Acești bani au fost deja cheltuiți, dacă mergeți sau nu la operație, deci o decizie mai bună ar fi fost să rămâneți acasă și să vă odihniți.
   • Dacă îți dai seama că te apleci spre o parte a deciziei, deoarece ai investit deja mult timp, efort sau bani, fă un pas înapoi și gândește-te din nou la decizia ta. Deși poate fi bine să continui ceva ce ai început, nu lăsa această iluzie să te păcălească într-o decizie care nu mai este în interesul tău.
   reclamă

avertismente

• Nu vă grăbiți să luați o decizie majoră. Aveți în vedere cu atenție toate opțiunile și gândiți-vă cu atenție înainte de a vă decide.

Publicitate preluată de la „https://fr.m..com/index.php?title=taking-difficult-decisions&oldid=160951"