Cum să faci un duș relaxant

Conţinut

• etape
• Metoda 1 din 3:
  Creați starea de spirit ideală
• sfat
• avertismente

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, 50 de persoane, unele anonime, au participat la ediția și la îmbunătățirea acestuia de-a lungul timpului.

Există 16 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Treci printr-o săptămână stresantă? Dușurile sunt la fel de relaxante ca băile, dar cea mai bună parte este că nu trebuie să aștepți să se umple cada. Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă face dușul mai relaxant și aveți orice interes să le cunoașteți.

etape

Metoda 1 din 3:
Creați starea de spirit ideală

1. 6 Faceți o bară de săpun. Într-un bain-marie, turnați 1 cană (225 grame) de ulei de nucă de cocos, 1 cană (225 grame) de unt de shea sau unt de cacao și 1 cană (225 grame) de ceară granulată. albină. Pentru o bară de săpun mai hrănitoare, adăugați 1 linguriță de ulei de vitamina E. Amestecați până când ingredientele s-au topit și apoi adăugați 10 până la 30 de picături de ulei esențial de lavandă. Odată amestecat, turnați într-o tavă cu cuburi de gheață din silicon. Așteptați ca pâinea să se întărească și să se răcească înainte de a o scoate din coșul de gheață.
   • Pentru a utiliza bara de săpun: frecați-l pe întregul corp. Îl poți folosi chiar pentru a te masa!
   reclamă

sfat

• Folosiți produse parfumate care vă plac. Esența tratamentului tău relaxant este să folosești exfolianți și gel de duș care să te parfumeze și să lase o senzație extraordinară.
• Faceți timp pentru a închide ochii pentru a lăsa doar apa fierbinte să-ți curgă fața.
• Asigurați-vă că intrați într-un duș curat. Baia ta va părea mai luxoasă și va arăta ca un spa. Un duș murdar nu este nimic relaxant.
• Cumpărați un cap de duș echipat cu jeturi de masaj.
• Păstrează tot ce ai nevoie înainte de a face un duș. În acest fel, nimic nu va întrerupe această experiență particulară.

reclamă

avertismente

• Dacă intenționați să folosiți ulei esențial, efectuați mai întâi un test de piele. Se diluează 1 picătură de ulei esențial în 1 linguriță de ulei de migdale, ulei de jojoba sau ulei de măsline. Turnați amestecul în interiorul cotului și, dacă nu provoacă iritații după 24 de ore, îl puteți folosi în siguranță.

Preluat din „https://fr.m..com/index.php?title=taking-relaxing-solder&oldid=159906"