Cum să recunoști o relație potențial abuzivă

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 6:
  Recunoașteți ce este greșit
• avertismente

Coautorul acestui articol este Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak este un consultant în psihologie, autorizat la Chicago. A absolvit Școala Americană de Psihologie Profesională în 2011.

Există 24 de referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

În timpul relației, ați avut vreodată o experiență care se schimbă în viață? Te-a făcut să te întrebi ce s-ar putea întâmpla? Este posibil să fi simțit o anumită teamă când te gândești la modul în care partenerul tău ar putea reacționa la o situație. Oricare ar fi cazul, este probabil ca relația prin care trăiești să fi început deja să se rupă și să devină o relație de violență. Este important să recunoașteți semnele de avertizare ale unei relații abuzive, astfel încât să vă puteți salva și să ieșiți din ea înainte de a suferi în serios, fizic sau mental.

etape

Partea 1 din 6:
Recunoașteți ce este greșit

1. 5 Du-te să vezi un terapeut. Este posibil să fie o idee bună să discutați cu un terapeut care este specializat în domeniul violenței în familie. Chiar dacă ai reușit să ieși din relație înainte ca lucrurile să se înrăutățească, s-ar putea să vrei să vorbești despre ceea ce ai experimentat cu un terapeut profesionist.
   • Această persoană vă poate ajuta să evitați acest tip de relații în viitor.
   reclamă

avertismente

• Dacă sunteți îngrijorat de a fi o persoană violentă, atunci primiți ajutor. Consultarea unui terapeut este primul pas în înțelegerea modului în care îi tratezi pe ceilalți. Acest terapeut vă poate ajuta, de asemenea, să înțelegeți anumite evenimente din viața dvs. care v-au determinat să vă comportați într-un asemenea mod. Poate doriți să încercați să participați la un program de intervenție pentru violența în familie. Acest tip de program vă poate ajuta să depășiți negarea, să vă asumați responsabilitatea pentru actele de violență și să învățați să comunicați productiv.

Publicitate preluată de la „https://fr.m..com/index.php?title=recognait-une-relation-potentiellement-abusive&oldid=227408"