Cum să restabiliți ordinea în viața cuiva

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 3:
  Reluați controlul timpului
• sfat
• avertismente

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, au participat de-a lungul timpului 28 de persoane, unele anonime.

Există 8 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

V-ați întrebat vreodată cum să restabiliți ordinea în viața dvs. după ce ați trecut printr-o perioadă de haos? Fără îndoială, mulți oameni au preferat să renunțe în loc să-și dea forța să se ridice și să se întoarcă pe picioare. Chiar dacă nu este sănătos, este ușor să-și șoptească soarta și să nu facă nimic împotriva a ceea ce se întâmplă. Cu toate acestea, nu uitați că pentru a reuși în viață, trebuie să o considerați ca pe o bicicletă: pentru a vă menține echilibrul, trebuie să rămâneți în mișcare.

etape

Partea 1 din 3:
Reluați controlul timpului

1. 6 Notează cele mai importante trei sarcini. Este ușor să te simți copleșit de toate lucrurile la care trebuie să te gândești să faci. Cu toate acestea, observați-vă sarcinile esențiale și secundare, deoarece nu toate sunt esențiale. Uneori s-ar putea să credeți că atunci când trăiți la 100 până la oră sunteți de fapt mai productiv. Totuși, de obicei, este invers.
   • Când vă concentrați pe cele mai importante trei lucruri de făcut, calea devine mai clară și mai ușor de atins
   reclamă

sfat

• Damisurile și remediile din plante sunt soluții perfecte pentru stres.
• Petreceți zece-douăzeci de minute pe zi gândindu-vă la ceea ce ați făcut, ce faceți și ce veți face. Gândiți-vă la modalități de a economisi bani, de a fi mai sănătos și de a vă îmbunătăți. Nu-ți petrece mai mult de douăzeci de minute pe zi gândindu-te la asta sau ai putea începe lucrurile. Încercați să vă gândiți în perioadele în care nu aveți nimic de făcut, de exemplu, atunci când așteptați la supermarket sau când luați autobuzul.
• Petreceți doar douăzeci de minute începând sarcina de care vă temeți cel mai mult.

reclamă

avertismente

• Nu găsiți niciodată scuze. Te înșeli doar pe tine însuți.
• Nu stabiliți așteptări nerealiste. Mergi chiar în perete stabilindu-te un program aglomerat, cu obiective imposibile.
• Nu te descuraja prea repede. O schimbare a stilului de viață nu se va întâmpla într-o zi, ai nevoie de timp pentru a ajunge acolo.
• Amintiți-vă că toată lumea este diferită. Nimeni nu are garanția de a obține ceva pe care nu este capabil să-l ia singur.
• Singurul lucru de care trebuie să vă fie frică este frica în sine. Frica nu va elimina problemele și nu le va împiedica să se întâmple, dar le va înrăutăți.
• Nu împingeți aceste sfaturi la extrem.

Publicitate preluată de la „https://www..com/index.php?title=remitting-order-in-safety&oldid=177996"