Cum să rezistați presiunii grupului

Conţinut

• etape
• Partea 1 din 3:
  Pentru a câștiga încrederea în sine
• sfat

Acest articol a fost scris cu colaborarea editorilor și a cercetătorilor noștri calificați pentru a garanta exactitatea și completitudinea conținutului.

Există 15 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Echipa de administrare a conținutului examinează cu atenție activitatea echipei editoriale pentru a ne asigura că fiecare articol respectă standardele noastre de înaltă calitate.

Este greu să nu te simți frustrat când oamenii tachinează și te batjocorește pentru că nu vrei să faci anumite lucruri. Uneori, vrei să te prăbușești, dar dacă o faci, îți vei compromite principiile și îți vei strica viitorul. Din fericire, este posibil să rezistați la presiunea grupului obținând o bună stimă de sine și stima de sine, învățând să spun nu și înconjurați-vă de oameni rezonabili.

etape

Partea 1 din 3:
Pentru a câștiga încrederea în sine

1. 5 Evitați să intrați în situații compromițătoare. Nu te regăsi în situații în care s-ar putea să fii sub presiune. Fii atent și evita să mergi la petreceri unde știi că va curge alcool și droguri sau vei fi singur într-o cameră cu un băiat sau fată cu care nu ești gata să faci sex. sex. Evaluați toate situațiile în care vă veți găsi și luați decizii înțelepte. reclamă

sfat

• Fiți conștienți că există o presiune pozitivă de grup și o presiune negativă. De exemplu, încurajarea reciprocă la o competiție academică nu este o idee proastă în sine, deoarece îi aduce pe toți să dea tot ce este mai bun de la sine.
• Nu ești singura persoană din lume care a fost presată de grup. Vorbiți cu alte victime sau cu părinții și profesorii dvs. care au fost, de asemenea, sub presiune din partea grupului la un moment dat în viața lor.
• Unii oameni ar putea reacționa diferit. Nu te simți complet zguduit dacă unii te sună laș.
• Fii mândru de tine când faci un spectacol. Sunt persoane destul de rare, care au suficient curaj pentru a-și stabili principii de viață proprie și care sunt capabile să le respecte, evitând orice presiune.
• Evitați petrecerile mari care adună prea multe persoane și mai ales oameni pe care nu îi cunoașteți.
• Chiar dacă este greu să rezisti presiunii grupului, gândește-te la consecințele dezastruoase pe care le-ai putea avea dacă renunți la presiune. Reflectând acest lucru, veți găsi o motivație bună pentru a rezista presiunii grupului.

Preluat de la „https://fr.m..com/index.php?title=resist-group-session&oldid=166924"