Cum să faceți o primă programare

Conţinut

• etape
• Partea 1 Pregătire
• Partea 2 Crește temperatura
• Partea 3 Încetinire

Dacă acest lucru nu vi s-a întâmplat, s-ar putea să vă întrebați cum să începeți, ce să faceți odată ce începeți și dacă o faceți corect sau nu. Nu vă faceți griji atât de mult! Pentru a ridica temperatura prima dată ca un profesionist, trebuie doar să vă relaxați, să înțelegeți ce își dorește partenerul și să nu vă grăbiți.

etape

Partea 1 Pregătire

1. Găsiți puțină intimitate. Probabil ești nervos pentru că îți este teamă să nu reușești, așa că relaxează-te puțin și asigură-te că nu ai audiență. Uitați să ieșiți la filme sau în grup și preferați situații mai izolate, cum ar fi o noapte de film acasă, un picnic în afara sau orice loc pentru relaxare.
   • Rezista invidiei pentru a stinge toate luminile. S-ar putea să credeți că vă veți simți mai confortabil în întunericul total și că veți evita erorile. Când aceasta va fi prima dată, va îngreuna lucrurile mult mai greu, deoarece nu puteți vedea unde mergeți și trebuie să fiți capabili să vedeți reacția partenerului. Păstrați întunericul total pentru mai târziu, când vă cunoașteți mai bine.
   • Dacă sunteți singur în dormitor sau în subsol, puteți lumina ușor luminile fără ca acest lucru să fie prea mult.
   • Stabiliți starea de spirit. Dacă știți că persoana care vă plăcește va veni singură mai târziu și că este probabil să vă sărute, trebuie să vă asigurați că camera este curată și ordonată, că niciunul dintre părinți sau colegi de cameră nu vă vine tulbură și asta se simte bine și te face să-ți dorești ceva mai multă intimitate.

2. 
   

   
   
   
   Pregătiți-vă să fiți foarte seducători. Dacă simțiți că temperatura va crește, faceți unele eforturi pentru a vă pune pe treizeci și unu de dvs. și a mirosi bine. Acest lucru vă va spori încrederea în sine și vă va face irezistibil. Nu ar trebui să exagerați, nici nu vă va face și mai nervos, dar dacă vă simțiți cel mai bine înfățișarea dvs., aveți o șansă mai bună de a crește temperatura. Iată o listă scurtă cu ceea ce trebuie să verificați.
   • Spălați-vă repede. Chiar dacă nu aveți timp pentru un duș complet, puteți face în continuare mici lucruri precum curățarea nasului, spălarea dinților și spălarea zonelor care încep să miroasă. Dă deodorant în timp ce ești acolo.
   • Pune un parfum subtil. Băieții trebuie să aplice una sau două linii de colonia pe tot gâtul și pieptul (nu exagerați, deoarece parfumurile puternice sunt adesea insuportabile pentru o distanță scurtă). Fetele ar trebui să pună puțin parfum pe sau să aplice o loțiune parfumată pe gât, piept, brațe și picioare.
   • Reîmprospătați-vă gura. Faceți-vă spatele cu gumă de mestecat sau cu mentă înainte de a începe sărutarea, dacă o puteți face subtil. Dacă nu aveți nimic la îndemână, clătiți gura cu puțină apă și scuipați-o. Atâta timp cât sunteți acolo, luptați împotriva buzelor uscate aplicând balsam de buze. Dacă ieșiți undeva înainte să crească temperatura, evitați să mâncați alimente care au miros prea puternic.
   • Reglați-vă machiajul (pentru fete). Luați câteva secunde pentru a vă asigura că rimelul nu va rula sau că fondul dvs. este prost răspândit. Evitați să puneți prea mult ruj sau luciu, pentru că partenerul dvs. sărutat va avea și el gust.

3. 
   

   
   
   
   Lasă-l pe partenerul tău să creadă că vrei. Dacă deja vă simțiți confortabil să vă sărutați partenerul în mod regulat, pur și simplu ridicați temperatura sărutând și folosind tehnici menționate în partea a doua. Dacă nu te-ai sărutat înainte, va trebui să manevrezi inteligent înainte să se întâmple asta. Iată câteva modalități de a face partenerul dvs. să înțeleagă că doriți.
   • Găsiți scuze pentru a vă apropia. O apropiere fizică a corpului tău la al lui este un indiciu care nu înșală. Stați lângă el dacă sunteți pe o canapea sau într-o mașină sau țineți mâinile și lipiți-i corpul de al său. Faceți-vă intențiile cu adevărat evident, căutându-vă partenerul drept în ochi.
   • Arata putin pielea. Dacă porți o vestă sau o jachetă din lână, scoateți-o casual. De asemenea, puteți desface butonul din partea de sus a cămășii, rotiți-vă mânecile sau ridicați părul pentru a vă arăta mai bine gâtul și pieptul. Expunerea voluntară a pielii indică faptul că sunteți confortabil cu această persoană și că sunteți de acord să vă expuneți un pic mai mult în prezența sa.
   • Aveți mâinile măturate. Înainte de a vă săruta, clarificați-vă intențiile folosind mâinile pentru a contacta mai strâns. Țineți-vă de mână, oferiți un masaj pentru umeri sau picioare, jucați-vă cu părul acelei persoane sau ștergeți-vă ușor fața sau gâtul.

4. 
   

   
   Înțelegeți atitudinea partenerului. Se grăbește să te sărute și vrea să știe despre asta? Sau este și prima oară și pare mai nervos decât tine? Dacă partenerul dvs. este cu adevărat gata să treacă la următorul pas, relaxați-vă și lăsați-i să vă îndrume. Pe de altă parte, dacă îți dai seama că ești unul dintre cei doi care atinge sau cine vorbește cel mai mult, respiră o lovitură bună și ia-ți curajul cu ambele mâini.
   • Pretinde până ajungi acolo. Dacă acționați ca și cum știți ce faceți, partenerul dvs. va fi convins că sunteți profesionist.

5. 
   

   
   Înclinați-vă pentru sărut. Adu-ți încet fața pe fața partenerului tău în timp ce te uiți în ochi până când ești doar la câțiva centimetri de distanță. Apoi închide ochii și sărută-te. Dacă ea (sau ea) pare interesată, cu siguranță înseamnă că drumul este liber să treacă la următorul pas. Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur de dvs., este mai bine să îl păstrați pentru mai târziu. Dacă este primul tău sărut, s-ar putea să vă simțiți puțin nervos, dar respirați adânc și lăsați-vă buzele să atingă buzele partenerului într-un unghi ușor. Acest lucru vă va ușura utilizarea ambelor limbi.
   • Respirați adânc, zâmbiți ușor și aplecați-vă ușor spre el. Nu este necesar să ajungeți la prima lovitură și să vă amintiți că este probabil la fel de nervos ca tine!

Partea 2 Crește temperatura

1. 
   

   
   Diferați-vă sărutările. Pastreaza interesul partenerului tau schimband modul in care te saruti. Nu exagera prea des, dar fă-l suficient când simți că partenerul tău începe să obosească. Încercați să variați aceste variabile diferite.
   • Presiunea: alternează între sărutările dulci și amabile și sărutările mai pasionale și insistente.
   • Viteza: săruturile lente sunt perfecte pentru a începe și îți iei liniștit respirația la mijloc. Cu toate acestea, pentru a le oferi mai multă pasiune, trebuie să accelerezi jocul buzelor.
   • Limba: încercați să vă sărutați cu limba sau atingeți ușor limba partenerului cu limba pentru a crește intensitatea sărutărilor. Mai mult decât orice, trebuie să mențineți limba în mișcare, să nu o puneți în gură ca un fidea moale. Faceți mișcări mici, precise sau mișcări circulare în jurul gurii partenerului.

2. 
   

   
   Stai departe de buze. Pe măsură ce temperatura crește, încercați să vă sărutați partenerul în alte zone. Dacă simți că partenerului îi place să fie sărutat în alte locuri, încearcă să nu uiți să te întorci mai târziu. Iată câteva dintre cele mai comune zone:
   • maxilarul
   • lobii urechilor
   • gât
   • gâtul
   • clavicule
   • umeri
   • în interiorul încheieturilor sau palmelor mâinilor

3. 
   

   
   Ai grijă de mâinile tale Pasiunea merită puțin timp și respect și nu trebuie să-ți pierzi niciodată timpul! Asigurați-vă că mâinile dvs. rămân active și veți continua să atingeți corpul partenerului pentru a vă lega unul de celălalt. Iată câteva mișcări speciale pe care le puteți încerca.
   • Dacă partenerul tău este bărbat: țineți capul și mișcați-vă încet mâinile în spatele capului. Frecați-vă mâinile în păr și pe gât. Prindeți acei biceps dacă vă simțiți în siguranță și apăsați în timp ce vă sărutați. De asemenea, poți să te apropii de el și să-l lași să-ți înconjoare spatele cu mâinile, astfel încât îmbrățișarea să devină mai caldă și mai sexy.
   • Dacă partenerul tău este o femeie: cu blândețe, dar ferm, cu brațele și freacă-ți mâinile în spatele ei de sus în jos (sau chiar și pe mâinile ei, dacă dorește). Puteți, de asemenea, să-i luați fața în mâini și să-i strângeți ușor pomeții cu degetele mari.

Partea 3 Încetinire

1. 
   

   
   Respirați când aveți nevoie. Nu credeți că trebuie să sărutați cu pasiune pentru toată perioada petrecută împreună. Puteți face o pauză, râdeți puțin împreună, beți un pahar cu apă sau pur și simplu puneți-vă în largul vostru. Acest lucru nu înseamnă că vă puteți opri și discuta despre dificultățile dvs. în timpul verificării matematice sau a oricărui alt subiect care nu are nicio legătură cu pasiunea momentului. Dar dacă simțiți că trebuie să faceți o pauză, nu vă faceți griji, există șanse mari ca partenerul dvs. să se simtă la fel.
   • Trageți înapoi și zâmbiți, treceți degetele prin părul partenerului (funcționează bine atât pentru fete, cât și pentru băieți) și țineți-vă mâinile pe corpul partenerului.
   • Puteți face, de asemenea, o pauză șoptind ceva sexy în urechea partenerului. Senzatia respiratiei calde la ureche va ridica, evident, temperatura.

2. 
   

   
   Fă un compliment partenerului tău despre sărutările lui. Amintiți-vă, probabil, este la fel de nervos. Complimentul tău nu numai că îi va spori încrederea în sine, ci îl va încuraja și pe tine să te sărute și mai mult.
   • Dacă partenerul dvs. nu știe să sărute, aveți răbdare. Continuați să utilizați tehnicile pe care le-ați învățat și acordați timp partenerului dvs. pentru a vă urma exemplul.
   • Dacă partenerul face ceva care îți place, încurajează-i să înceapă din nou zâmbind și spunând: Ador când tu ... Pentru a continua consolidarea aspectelor pozitive ale săruturilor sale, răspundeți la aceste momente, strângându-l mai tare, gemând scurt pentru a-i arăta că apreciați și așa mai departe. Dacă nu te simți incredibil de confortabil unul cu celălalt, nu critica cum să-ți săruți partenerul.

3. 
   

   
   Finalizează pe o notă bună. Când sunteți gata să vă separați, asigurați-vă că lucrurile rămân pozitive pentru șansa de a vă săruta din nou mai târziu. Poate simți un amestec de emoții, dar concentrează-te pe cea care te face să te simți incredibil de bine în ceea ce tocmai s-a întâmplat. Iată câteva lucruri pe care le poți încerca înainte de a-ți lua la revedere noaptea.
   • Spune-i partenerului tău că te-ai distrat. Un simplu a fost grozav probabil va fi suficient pentru a-l face să se simtă fericit, mai degrabă decât un compliment gata sau un clișeu. Spune ce simți și nu-ți fie frică să pari prea inteligent sau prea rece.
   • Termină cu un alt sărut. Asigurați-vă că este rapid, ușor și moale, mai ales dacă veniți să aveți sărutări mai pasionale chiar înainte de a vă separa.
   • Sărută mâna. Dacă tocmai ați crescut temperatura cu o fată care vă place foarte mult, priviți-o în ochi și aduceți-i încet mâna pe buze, pentru a-i da un sărut ușor înainte de a pleca. Este un gest curtenitor, puțin învechit, pe care fetele îl găsesc foarte romantic.
   • Lasă-ți partenerul să-și dorească mai mult. Spune-i că abia aștepți să-l vezi din nou și asigură-te că înțelege că înseamnă că aștepți cu nerăbdare să te sărut din nou. A doua oară va fi întotdeauna mai bună decât prima.

• Nu uitați să înghițiți excesul de salivă sau puteți să-l scurgeți accidental în gura partenerului.
• Asigurați-vă că sunteți confortabil cu această persoană. Asigurați-vă că treceți la pasul următor cu ea.
• Fii pregătit să-ți asumi riscuri. De exemplu, explorează un pic mai mult corpul partenerului tău și găsește ce îi place în timp ce te sărută. O vei găsi schimbând poziția mâinilor, sărutând-o în diferite locuri și schimbând pozele.
• Este mai sigur să mergi rapid la baie înainte de a face primul pas.
• Dacă da, ar trebui să aflați cum să vă sărutați cu un aparat dentar.
• Nu faceți presiune asupra voastră, este forțând că deveniți fierar.
• Acest prim sărut ar putea părea ciudat, așa că gândiți-vă la cel mai bun moment pentru a face acest lucru. Scoate guma de mestecat din gură și sărută-l pe partener după suficient timp după ultima țigară sau cafea. Gândiți-vă și la el.

• Nu se datorează faptului că temperatura crește că vei face sex. Nu exercitați presiune asupra partenerului sau nu lăsați presiunea doar pentru că înghițiți doar saliva.
• În primul rând, asigurați-vă că vă simțiți confortabil cu partenerul. Nu este ceva ce toată lumea face bine prima dată și dacă partenerul tău este timid sau jenat, asigură-l că nu ai nicio dorință de a-l strânge sau de a-l stresa.