De unde să știu dacă prietenul meu lucrează

Conţinut

• etape
• Partea 1 Analizați-vă suspiciunile
• Partea 2 Observă și experimentează
• Partea 3 Chat cu prietenul

Nu este o experiență distractivă când se întâmplă. Crezi că ai găsit băiatul perfect și ești fericit să îi prezinți pe toți noului tău iubit. Cu toate acestea, ceva nu este în regulă. Fie că este vorba de un sentiment rău, semne de avertizare în comportamentul său sau observații din partea prietenilor, sunteți în alertă. Prietenul tău te folosește? Dacă credeți că acesta este cazul, indiferent dacă este pentru sex, bani, statut social sau orice altceva, este important să faceți niște cercetări și să vă întrebați dacă doriți să îl păstrați în casa dvs. viata inca mult timp.

etape

Partea 1 Analizați-vă suspiciunile

1. 
   

   
   Gândiți-vă la momentele pe care le petreceți împreună. Te invită să petreci timp împreună seara doar? Vrea să-și petreacă timpul singur? S-ar putea să aibă timp să păstreze cheltuielile doar atunci când ați primit o invitație la o seară la care vrea să meargă. Începe să observi momentele pe care vrea să le petreacă alături de tine, pentru că asta poate spune multe despre intențiile sale.

2. 
   

   
   Gândește-te unde vrea să te vadă. Dacă vrea să te vadă doar în camera lui, este un semnal care nu înșală. Dacă nu te va aduce niciodată cu el când va ieși cu prietenii, dar dacă preferă că sunteți amândoi singuri acasă, înseamnă că nu vrea să vă facă relație oficială și pentru a fi văzut în public cu tine.

3. 
   

   
   
   
   Faceți o listă cu toate semnalele de alarmă. Gândiți-vă la detaliile lor. Gândește-te la diferite lucruri, cum ar fi atunci când spune sau face lucruri care te deranjează sau te fac să te simți inconfortabil. O listă este o modalitate excelentă de a vă grupa gândurile și de a vă exprima îngrijorările pe care le-ați lăsat în macerare până acum.
   • Este un comportament repetitiv sau îl doriți pentru ceva ce a făcut odată, acum șase luni? Chiar dacă trebuie să ai grijă de tine și să te apere, sunt și momente în viață când trebuie să înveți să ierți și să uiți dacă a cerut iertare.
   • S-ar putea să fiți enervat dacă a uitat să vă sune când a promis. Dar dacă nu vine la ziua ta, pentru că are altceva de făcut, este inacceptabil. Examinați-vă lista și întrebați-vă sincer dacă este cu adevărat serioasă și dacă vă face într-adevăr trist.

4. 
   

   
   
   
   Discutați cu prietenii și familia în care aveți încredere. Uneori, persoanele dragi pot vedea lucrurile într-un mod care te scapă. Zvonurile, avertismentele și sfaturile acestor persoane pot fi de ajutor atunci când vă simțiți supărat. Totuși, nu uitați că această relație se aplică doar dvs. și iubitului vostru.
   • Nu spălați rufe murdare din relația dvs. în public. Acest lucru ar putea crea și mai multe probleme. Ar trebui să vorbești doar cu oameni în care ai încredere și ai intenții bune.

5. 
   

   
   Decide ce vrei să faci. Dacă te-ai uitat la situație, ai discutat cu oamenii în care ai încredere și ai decis că îndoielile tale sunt nefondate, mergi mai departe. Este posibil să suferiți de o lipsă de încredere în iubitul dvs. cu care trebuie să vă ocupați pentru a vă face să vă simțiți mai în siguranță în relația dvs. Dacă sunteți sigur că aveți motive să vă puneți la îndoială, trebuie să găsiți o modalitate de a aborda problema cu iubitul.

Partea 2 Observă și experimentează

1. 
   

   
   Nu mai da-i ce vrea. Cu alte cuvinte, gândește-te la ce ar putea să iasă din tine și evită să-i dai. Apoi urmăriți-i reacția. Într-o relație sănătoasă, partenerul dvs. ar trebui să se simtă fericit și mulțumit din cauza mai multor factori. Dacă o singură schimbare vă supără relația, ar putea exista o problemă.

2. 
   

   
   Faceți o pauză. Spune-i prietenului tău că vrei să faci o pauză pentru o perioadă dacă te folosește pentru favoruri sexuale sau alte semne de afecțiune fizică. Dacă vrea doar să petreacă timp în pat cu tine, spune-i că ai prefera să te vadă în timpul zilei de acum încolo. Când se apropie, reamintește-i că nu te interesează momentan. Cere-i să-ți respecte limitele.
   • Dacă nu sunteți sigur ce trebuie să-i spuneți, puteți încerca: „Vreau să mă concentrez pe legătura noastră emoțională, așa că aș dori să fac o pauză cu sexul deocamdată. Reacția lui te va anunța dacă te folosește pentru asta. Dacă într-adevăr îi pasă de bunăstarea relației voastre, va rămâne cu voi chiar dacă nu aveți relații mai intime. Dacă nu mai vrea să te vadă pentru că nu îi oferi intimitatea fizică pe care ți-o cere, rupe-te cu el.
   • Nu uita că este corpul tău. Cel mai important lucru de reținut este că atunci când spui „nu”, iubitul tău trebuie să îl respecte.

3. 
   

   
   Protejați-vă banii dacă poate fi ceea ce își dorește. Spuneți-i că nu mai doriți să vă cheltuiți banii și găsiți o scuză dacă este necesar. Este destul de normal ca iubitul tău să nu aibă suficienți bani pentru a te răsfăța, dar nu este normal să te roage să te răsfeți. Dacă nu te interesează când stingeți robinetele, acesta este un semn rău.
   • Spune-i prietenului tău: „Chiar trebuie să economisesc bani, așa că îmi voi reduce drastic cheltuielile. Apoi, dacă vă cere bani sau dacă dorește să îi plătiți ceva, îi puteți aminti. Încă o dată, reacția lui vă va anunța ce vrea.
   • Puteți utiliza aceeași abordare pentru alte lucruri pe care iubitul dvs. ar dori să le obțină de la dvs., cum ar fi statutul social, cadourile etc. Ar putea fi dificil la început, dar un iubit bun va rămâne cu tine dacă crede că relația merită.

4. 
   

   
   Observă ce face pentru tine. Când ești profund îndrăgostit, s-ar putea să nu observi lucrurile pe care iubitul tău le face (sau în acest caz, nu le faci) pentru tine. Este ușor să iubești pe cineva atât de mult încât întotdeauna găsești scuze. Cu toate acestea, ar trebui să începi să fii atent la ceea ce face sau nu face pentru tine. Acest lucru nu înseamnă neapărat să observi dacă îți oferă flori sau dacă te invită la restaurant, implică modalități destul de de bază de a arăta atașamentul său.
   • De exemplu, face lucruri simple, dar importante pentru tine, cum ar fi să-ți aduci cafeaua când ești bolnav sau să-ți trimiți o veselie când știi că ai o zi proastă?

5. 
   

   
   Faceți timp pentru a fi singur. Nu doriți să faceți un anunț și spuneți-i că aveți nevoie de o „pauză”, dar trebuie să găsiți o modalitate de a petrece ceva timp singur. Poate fi ușor să accepți un comportament rău sau să ignori semnalele de avertizare atunci când ești cu iubitul tău. Indiferent dacă ești orbit de dragostea ta sau ești intimidat la ideea de a-i refuza ceva, s-ar putea să nu ai idei clare când ești împreună.
   • Când ești departe de ea, te poți gândi la relația ta. Există un echilibru în relația dvs. între ceea ce îi oferiți și ceea ce vă dă înapoi? Relațiile sănătoase ar trebui să beneficieze ambele părți.
   • Dându-i spațiu, veți putea vedea ce face când este singur și când nu mai poate conta pe ceea ce îi oferiți.

Partea 3 Chat cu prietenul

1. 
   

   
   Găsiți un moment pentru a vorbi cu el calm. Este important să-i lămurești clar că vrei să ai o discuție serioasă, în caz contrar, el ar putea să fie în defensivă și poate să te supere, ca și cum i-ai da o capcană. Acest lucru îi va oferi timp să se gândească la relație și să se pregătească pentru o conversație profundă. Planificând discuția, veți avea, de asemenea, timp să vă calmați, să vă colectați gândurile și să găsiți cea mai bună modalitate de a vorbi cu el.
   • Este esențial să începeți conversația cu calm. Chiar dacă vă simțiți rănit sau supărat, conversația nu va fi productivă dacă vă petreceți timpul plângând sau insultând-o.

2. 
   

   
   Explică-i îngrijorările tale. Fii direct, dar nu-l acuza. Nu vă reduceți sentimentele și nu încercați să le ascundeți. Aveți dreptul să simțiți ceea ce simțiți și nu trebuie să ezitați să vă exprimați emoțiile doar pentru că vă simțiți inconfortabil. Explicându-i cum te simți, îi oferiți ocazia să se explice, să vă liniștească, să vă mărturisească sau să-i îmbunătățească comportamentul.
   • Faceți propoziții cu „Eu” în loc de „voi”, astfel încât să nu creadă că îl atacați. Ați putea spune, de exemplu, „Mă simt trist când petrecem timpul împreună doar seara”, sună mai bine decât: „Mă suni doar noaptea și îl urăsc! "

3. 
   

   
   Lasă-l să vorbească. Chiar dacă sunteți absolut sigur că preocupările dvs. sunt bine întemeiate și că el v-a folosit, veți putea continua mai ușor lăsându-l să se explice. Evitați întreruperea, deoarece acest lucru nu va face decât să crească tensiunea situației. Dacă nu sunteți de acord cu ceea ce spune, trebuie să așteptați până când va termina de vorbit înainte de a răspunde. Dându-i ocazia să reacționeze, îi poți analiza reacția după ce îi explici cum te simți. Regreta ce s-a întâmplat și își cere scuze pentru asta sau devine defensiv și insult?
   • Amintiți-vă că aveți dreptul de a simți ceea ce simțiți. Chiar dacă iubitul tău crede că nu a făcut nimic rău, nu-l lăsați să se simtă vinovat pentru cum vă simțiți.

4. 
   

   
   Decide ce vrei să faci acum. După ce i-ai explicat cum te simți și că ți-ar putea explica ce simte de partea lui, poți decide ce vrei să faci. Dacă nu îți oferă explicații sau scuze care te ajută să te simți mai optimist și mai confortabil cu privire la viitorul relației tale, s-ar putea să fie momentul să o încheie.
   • Dacă vrei să rămâi cu el și dacă ai motive întemeiate să crezi că nu te folosește, trebuie să te asiguri că vei crea un plan cu el. Dacă sunteți rănit și simțiți că dați mai mult decât obțineți, trebuie să vă întrebați dacă există o modalitate de a remedia problema. În caz contrar, vei ajunge mai târziu în exact aceeași situație.

5. 
   

   
   Amintiți-vă ce ați învățat să îl utilizați. Recunoscând lucruri care te fac să te simți inconfortabil, apărându-ți poziția, confruntând situația și trecând la altceva, veți obține informații extrem de utile. Vei ști ce ești dispus sau nu să accepți în aceste situații, vei dezvolta strategii pentru a ști cum să rezolvi aceste conflicte și îți vei îmbunătăți abilitățile în managementul relațiilor dificile. Este greu să fii manipulat într-o relație, dar îți oferă posibilitatea de a cere mai mult respect și un comportament mai bun în viitor.