Cum să scapi de pielea roșie și iritată de pe nas

Conţinut

• etape
• Partea 1 Scăparea de acnee și iritarea nasului
• Partea 2 Protejarea unui nas iritat în timpul unei boli
• Partea a 3-a Preveniți și tratați arsurile solare pe nas

Nasul este o parte a feței care este în special predispusă la roșeață și iritații din cauza arsurilor solare, răcelilor, alergiilor și porilor înfundați. Este important să preveniți iritanții obișnuiți observați pe nas și să tratați roșeața rezultată atunci când apare acest lucru. Există mai multe tehnici pentru ameliorarea cu succes a acestei zone sensibile a pielii.

etape

Partea 1 Scăparea de acnee și iritarea nasului

1. 
   

   
   Aplicați un demachiant ușor pe față. Folosiți un îndepărtător de machiaj blând atunci când vă curățați fața pentru a menține porii nasului curat și deschis. Uscați-vă fața atingând-o cu un prosop curat, mai degrabă decât frecându-l, altfel poate provoca roșeață.
   • Încercați un demachiant care conține acid salicilic dacă apare acneea pe nas. Cu toate acestea, este indicat să testați întotdeauna pe o suprafață mică orice produs care conține acid salicilic, deoarece unii sunt alergici la acest ingredient, ceea ce ar accentua roșeața. Optați pentru produse de îndepărtare a machiajului făcute pentru pielea sensibilă, dacă corpul dvs. răspunde slab la ingrediente de genul acesta.
   • Folosiți substanțe de curățare exfoliante cu precauție sau evitați-le în totalitate dacă prezentați arsuri, iritații sau mâncărimi după utilizarea acestora. De asemenea, poate fi necesar să evitați astringenți, tonifiante sau produse care conțin alcool pentru a reduce iritațiile.

2. 
   

   
   
   
   Hidratează corect cu un ulei sau o loțiune. Luați în considerare utilizarea unui hidratant pentru față sau un ulei pur care vă va menține pielea hidratată. Încercați o cremă special creată pentru a reduce roșeața sau alegeți pur și simplu un ulei natural la alegere.
   • Dacă doriți să încercați un produs hidratant medicamentos, optați pentru soiurile care nu conțin produse care conțin ingrediente precum Feverfew sau Licorice, care sunt antiinflamatoare naturale.
   • Faceți efortul de a aplica ulei pur de migdale sau de nucă de cocos ca hidratant pe nas, deoarece aceste două ingrediente sunt emolienți naturali. Puteți utiliza o cantitate mică după curățarea feței, apoi lăsați pielea să o absoarbă. Cealaltă posibilitate pe care o ai este să folosești o cantitate mai mare de ulei de nucă de cocos sau migdale și să clătești delicat excesul după câteva minute.
   • Aveți întotdeauna un hidratant pe nas după curățare și înainte de culcare pentru a fi sigur că rămâne hidratat în timpul zilei și noaptea. Poți să te hidratezi de mai multe ori în timpul zilei dacă ai tendința să ai pielea foarte uscată sau să trăiești într-un climat rece și uscat.

3. 
   

   
   
   
   Încercați antiinflamatoarele naturale. Folosiți antiinflamatoare naturale ca ceaiul și castraveții. Puteți utiliza ingrediente care pot avea un efect antiinflamator direct pe pielea nasului pentru a calma și a reduce roșeața. Încercați să mușcați piureul de castraveți pe față ca mască sau să faceți o infuzie de ceai verde, ceai de mentă și mușețel și ștergeți-l pe nas folosind o cârpă de spălat.
   • Puteți face, de asemenea, o mască de ovăz. Dacă poți, găsește ovăz coloidal pur și amestecă-l cu suficientă apă pentru a face o pastă. Lăsați pasta să se odihnească pe piele timp de 10 minute înainte de clătire. Puteți adăuga, de asemenea, miere, lapte sau aloe vera pentru un efect suplimentar liniștitor.
   • Păstrați orice produse de tratament faciale casnice sau ieftine la frigider înainte de utilizare pentru un efect suplimentar de răcire. Chiar și o simplă cârpă umedă pe nas poate reduce rapid roșeața.

4. 
   

   
   Calma roșeață cu dieta ta. Acordați atenție alimentelor și băuturilor care par să declanșeze roșeață sau iritație pe față și nas. Evitați alergenii cunoscuți și optați pentru băuturi și alimente antiinflamatoare sau răcoritoare.
   • În general, este benefic să nu consumi alimente calde și picante, băuturi calde, alcool și orice alte mese care îți înroșesc tenul după ce l-ai luat. Această stare de lucruri este deosebit de importantă pentru persoanele care suferă de afecțiuni persistente ale pielii, cum ar fi rozaceea care declanșează roșeața.
   • Faceți efortul pentru a încorpora produse mai răcoritoare și antiinflamatoare, cum ar fi castraveți, nucă de cocos, pepene, spanac, țelină etc. în dieta ta.

5. 
   

   
   Folosiți un fond de ten sau un produs de machiaj nuanțat cu verde. Dacă nu puteți reduce complet roșeața și iritația folosind alte metode, folosiți un produs de machiaj pentru a ascunde nuanța roșie pe piele. Încercați un produs de machiaj pentru față care are o nuanță ușor verzuie pentru a neutraliza tonurile de roșu.
   • Asigurați-vă că fața dvs. este curățată complet și hidratată înainte de a aplica machiajul. Atingeți puncte mici de fond de ten sau anti-inel pe nas, apoi frecați-l cu degetul sau cu un burete de machiaj pentru a se amesteca uniform, evitând în același timp să puneți prea mult pe el.
   • Dacă nu sunteți sigur ce produse de machiaj trebuie să utilizați sau cum să le aplicați, consultați un profesionist pentru machiaj pentru ajutor.

Partea 2 Protejarea unui nas iritat în timpul unei boli

1. 
   

   
   Folosiți vaselină, balsam de buze sau hidratant. Folosiți o crema hidratanta sau o crema hidratanta groasa și durabilă pe nas pentru a preveni iritarea și înroșirea în timpul sezonului rece sau al sezonului alergic. Petreceți un hidratant gros pe nas, subliniind suprafața nărilor, de câte ori este necesar atunci când vă suflați nasul frecvent.
   • Folosiți balsamuri de buze obișnuite care conțin eucalipt sau camfor pentru a vă bucura de avantajul suplimentar al curățării pasajelor nazale. De asemenea, puteți încerca ulei de eucalipt pur sau ulei de vitamina E pentru a calma umezeala.
   • Asigurați-vă că utilizați un produs hidratant, balsam de buze sau vaselină moale, necentrată. Un produs foarte aromat sau iritant nu va provoca iritații suplimentare atunci când pielea din jurul nasului este deja uscată și prinsă.

2. 
   

   
   Zburați cu un țesut moale. Faceți efortul de a folosi o batistă făcută cu bumbac moale pentru a vă sufla nasul în loc să optați pentru un țesut de unică folosință.Acest lucru previne iritația cauzată de hârtie de țesut gros de-a lungul timpului.
   • Alegeți o flanelă din bumbac moale sau un bumbac periat care nu vă va irita pielea cu ușurință. Puteți să vă faceți propriul țesut prin tăierea unui pătrat dintr-un articol nefolosit.
   • Dacă alegeți țesuturi de unică folosință, încercați modelele care conțin agenți de hidratare, cum ar fi aloe și vitamina E. Faceți tot posibilul să curățați nasul, mai degrabă decât să frecați sau să ștergeți, doar pentru a reduce iritația cauzată de frecare.

3. 
   

   
   Protejați-vă nasul și fața în aer liber. Păstrează-ți nasul cald și protejat în climă caldă și rece, folosind un accesoriu potrivit pentru a-ți acoperi fața. Faceți efortul de a vă înfășura o eșarfă în jurul capului, astfel încât să vă acopere nasul. Puteți folosi chiar și o mască de schi pentru a vă menține mai ușoară întreaga față.
   • Asigurați-vă că puteți încă să respirați ușor lăsând o deschidere în fanta care vă va permite să respirați prin gură. Cu toate acestea, acoperirea atât a gurii, cât și a nasului cu o cârpă va ajuta la menținerea nasului la cald din cauza umidității și a căldurii din respirație.
   • A pune o pălărie sau o eșarfă va reduce, de asemenea, roșeața pielii care apare atunci când o față rece se încălzește rapid în timp ce mergeți spre interior.

4. 
   

   
   Folosiți un umidificator noaptea. Folosiți un umidificator în camera pe care o utilizați pentru a vă recupera de la o răceală sau în lunile de iarnă uscate, în special noaptea. Excesul de umiditate creat de aceste mașini ajută la menținerea pielii nasului hidratată și mai puțin iritată.
   • Dacă aveți posibilitatea, reduceți și încălzirea în casă în timpul iernii. Acest lucru va evita efectul suplimentar de uscare care provine de la încălzirea centrală.
   • Dacă nu aveți un umidificator, luați pur și simplu un bol mare cu apă caldă și apropiați-vă fața de recipient pentru a fi confortabil. Puneți un prosop peste cap și peste vas pentru a captura aburul, apoi inspirați în aburul fierbinte timp de câteva minute pentru a calma atât pasajele nazale, cât și pielea nasului.

Partea a 3-a Preveniți și tratați arsurile solare pe nas

1. 
   

   
   Puneți o protecție solară înaltă SPF pe nas. Cu 15 minute înainte de a ieși, aplicați o protecție solară, acordând o atenție deosebită nasului dvs. care este partea cea mai expusă a feței și, prin urmare, mai sensibilă la arsurile solare. Alegeți o protecție solară cu spectru larg care are o valoare SPF (protecție solară) de 30 sau mai mare și aplicați-o la fiecare două ore, precum și după transpirație și înot.
   • Dacă aveți probleme să vă amintiți să folosiți protecție solară înainte de a ieși, folosiți un produs hidratant care are un factor de protecție solară și încorporați-l în rutina dvs. zilnică. Există fundații, pudră de machiaj și creme BB care au și SPF pentru o protecție suplimentară.
   • Dacă sunteți sensibil la leziuni sau probleme de exces de ulei pe nas, optați pentru creme solare pentru față, deoarece acestea sunt adesea concoctate fără uleiuri.

2. 
   

   
   Purtați o pălărie și rămâneți la umbră. Optați pentru o pălărie și rămâneți la umbra unei umbrele, fără să uitați să cheltuiți o protecție solară pentru a proteja nasul. Alege o pălărie cu talie largă care creează o umbră completă pentru fața ta.
   • Încercați să rămâneți la umbră, mai ales în momentele zilei când umbra dvs. este mai scurtă, adică între orele 12 și 14:00
   • Rețineți că nici umbra completă a unei umbrele sau pălării nu blochează toată lumina ultravioletă, la fel cum norii nu o fac în timpul unei zile tulbure. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să luați toate măsurile posibile de protecție a pielii prin protecție solară în mod regulat sau purtând îmbrăcăminte completă, chiar și la umbră sau sub nori.

3. 
   

   
   Înmoaie pielea după o arsură solară. După arsuri solare, trebuie să înmuiați pielea folosind aloe sau loțiuni hidratante. Aplicați aloe vera proaspătă din plantă sau un produs pur de aloe vera pentru a calma arsurile solare pe nas. Continuați să folosiți regulat aloe vera și alte loțiuni hidratante până când vindecările arsurilor solare.
   • Păstrați aloe vera în frigider sau congelator pentru un efect suplimentar de răcire.
   • Puteți lua, de asemenea, oral aloe vera, consumând suc pur de aloe vera. Acest lucru ar putea avea unele utilități pentru răspunsul antiinflamator general.

4. 
   

   
   Bea multa apa. Asigurați-vă că beți înainte, în timpul și mai ales după expunerea la soare. Acest lucru menține pielea și corpul hidratate și va reduce iritația și uscăciunea unei arsuri solare pe nas sau în orice parte a corpului.
   • Dacă aveți probleme să vă amintiți să beți apă, păstrați o sticlă mare plină de apă și vă veți compromite să beți totul înainte de sfârșitul zilei. Păstrați o sticlă de 4 litri dacă știți că veți fi departe de casă mult timp.
   • Adăugați alte substanțe în apă dacă doriți să o beți cu felii proaspete de lămâie sau picături care adaugă aromă și electroliți. Evitați pur și simplu amestecurile de băuturi bogate în zahăr și nu înlocuiți apa cu alcool sau sifon atunci când vă este sete, deoarece aceste ingrediente vă vor face mai deshidratat, ceea ce nu este bun pentru pielea dvs.