Autor: Louise Ward
Data Creației: 5 Februarie 2021
Data Actualizării: 18 Mai 2024
Anonim
Ce boli grave ascund aftele: „Reprezintă un ulcer bucal”
Video: Ce boli grave ascund aftele: „Reprezintă un ulcer bucal”

Conţinut

În acest articol: Faceți ca hidratarea să vă devină prietenă Protejați-vă buzele de la căldurăCum să știți lucrurile de evitat21 Referințe

Menținerea buzelor hidratate poate fi o luptă constantă, mai ales iarna. Dacă climatul din zona ta este dur, probabil vei ajunge cu buzele prăbușite. Puteți rezolva această problemă optând pentru hidratare, protejându-vă buzele de elemente și evitând anumite produse și alimente pentru a facilita vindecarea lor.


etape

Partea 1 Creează hidratarea prietenului tău



  1. Bea multa apa. Când nu bei suficientă apă, te deshidratezi. Deshidratarea ne usucă pielea, inclusiv buzele. Bea-ți cele opt pahare de apă pe zi pentru a-ți ajuta buzele.


  2. Folosiți un umidificator de aer. Aerul uscat ne poate usca pielea, în timp ce aerul umed poate ajuta la menținerea acesteia hidratată. Aerul uscat este o problemă, mai ales iarna, așa că instalați un umidificator în camera dvs. pentru a vă menține pielea și buzele hidratate.


  3. Folosiți castraveți. Unii oameni folosesc castraveți pentru a-și rehidrata buzele. Pur și simplu tăiați un castravete și folosiți feliile sale pentru a hidrata buzele lăsându-le între 5 și 10 minute.



  4. Încercați laloe vera. Când buzele noastre sunt înfundate, în cele din urmă apar mici crăpături și laloe vera poate ajuta la vindecarea lor. În plus, ajută la ameliorarea durerii care a prins. Puteți aplica gel de aloe vera pe buze de mai multe ori pe zi.


  5. Optați pentru un tratament sau balsam de buze care conține ceramide. Buzele noastre au o protecție naturală care le menține hidratate, dar uneori vremea și mâncarea slăbesc această protecție. Un tratament pe bază de ceramidă ajută această protecție la reformarea și reîmprospătarea buzelor atrapate.


  6. Folosiți o cremă cu hidrocortizon. Dacă buzele tale sunt într-o formă foarte proastă și celelalte soluții nu funcționează, poți încerca o cremă cu hidrocortizon, de mai multe ori pe zi. Chiar dacă nu ar trebui să utilizați această opțiune pe termen lung, o puteți face timp de o săptămână pentru a oferi buzelor șansa de a fi din nou sănătos.
    • Noaptea este momentul perfect pentru a aplica această cremă: este singura dată când nu mănânci sau nu bei nimic.



  7. Dimineața, încercați un balsam de reparație precum Aquaphor. De îndată ce te trezești dimineața, aplică un balsam de reparație pentru a accelera procesul de hidratare.

Partea 2 Protejează-ți buzele de căldură



  1. Folosiți o eșarfă. Eșarfele nu protejează numai gâtul și pieptul: ci vă protejează și buzele dacă le puneți pe gură. Vântul este dușmanul buzelor crapate, blocându-l ajută la evitarea acestei probleme.


  2. Folosiți balsamul de buze zilnic. Folosiți un balsam natural pentru buze, mai ales iarna. Balsamurile de acest tip nu doar hidratează: de asemenea, vă protejează buzele de elemente.


  3. Puneți balsam înainte de a vă spăla fața. Pentru a vă spăla fața, utilizați probabil un produs de curățare conceput pentru a exfolia sau elimina uleiurile. Aceste acțiuni vă pot răni buzele în loc să le ajutați, deci protejați-le prin balsam mai întâi. Uleiurile pe care le conține vor ajuta la respingerea efectelor demachiantului.


  4. Puneți protecție solară. Puneți-l pe buze sau alegeți un balsam pentru buze cu un indice de cel puțin 15. Vă va proteja buzele de arsurile solare care pot contribui la pielea prinsă.

Partea 3 Cunoașterea lucrurilor de evitat



  1. Evitați umezirea buzelor. A pune limba pe buze când sunt uscate este probabil automat pentru tine. Totuși, acest lucru face ca situația să se înrăutățească, deoarece saliva îți usucă mai mult buzele.


  2. Evitați produsele artificiale. Când alegeți un balsam, evitați-le pe cele care conțin arome și culori artificiale. Uleiurile naturale, cum ar fi untul de shea sau uleiul de cocos, funcționează cel mai bine pentru hidratarea buzelor.


  3. Nu mâncați lămâie. Lăciditatea acestui fruct poate contribui la crăparea buzelor, așa că evitați să mâncați când buzele dvs. sunt într-o formă proastă.


  4. Nu mai mâncați alimente picante. La fel ca lamaia, alimentele picante îți pot irita buzele, mai ales dacă conțin acizi, cum ar fi aripi picante de pui. Ridicați piciorul pe aceste alimente dacă buzele dvs. sunt o problemă


  5. Nu folosiți exfoliant care conține acid salicilic. Acest tip de exfoliant îți usucă și mai mult buzele și agravează problema.


  6. Verificați-vă medicamentele. Dacă aveți probleme cronice cu buzele uscate, poate unul dintre medicamentele dvs. este cauza. De exemplu, medicamentele cu hipertensiune arterială pot usca buzele. Deoarece nu ar trebui să încetați să vă îngrijiți, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un alt medicament care nu va cauza o problemă.


  7. Schimbă pasta de dinți. Unele paste de dinți, în special cele care conțin ingrediente artificiale, vă pot irita buzele. Această iritație se poate transforma în alungare în timp.

Selectarea Site-Ului

Cum se răspândește bougainvillea

Cum se răspândește bougainvillea

În acet articol: Faceți butași pe o plantă exitentă Plăniți butașii Pregătiți tranplantul17 Referințe Ai nevoie de o ingură plantă pentru a crește bougainvillea viguroaă în grădina ta pentru...
Cum se propagă hibiscul

Cum se propagă hibiscul

ete un wiki, ceea ce îneamnă că multe articole unt crie de mai mulți autori. Pentru a crea acet articol, autorii voluntari au participat la editare și perfecționare. Propagarea hibicuului contă ...