Cum să te pregătești pentru un test de droguri

Conţinut

• etape
• Partea 1 Pregătire pentru diferite teste
• Partea 2 Curăță-ți corpul

Oamenii trebuie să facă testarea drogurilor din mai multe motive. Majoritatea persoanelor care caută un loc de muncă trebuie să facă acest test înainte de a putea fi recrutate. Dacă aveți un accident, compania dvs. de asigurări vă poate cere să faceți un test pentru a vedea dacă există droguri și alcool în corpul dumneavoastră. Mulți angajatori necesită testare aleatorie la locul lor de muncă. Modul în care vă pregătiți pentru testul de screening depinde de timpul dvs. de pregătire și de tipul de dependent.

etape

Partea 1 Pregătire pentru diferite teste

1. Abțineți-vă de droguri. Acest lucru poate părea cel mai evident mod de a vă pregăti pentru un test de droguri, dar poate fi și cel mai dificil. Indiferent dacă sunteți un consumator de lungă durată sau cineva care tocmai l-a încercat pentru prima dată, testul va detecta aceste substanțe chimice în corpul vostru. Din punct de vedere legal, un test de droguri nu face diferența între cineva care l-a încercat o singură dată și o persoană care îl folosește în fiecare zi.
   • Deoarece testele pot detecta reziduurile de medicamente din corpul dvs., este o idee bună să încetați să le utilizați imediat dacă intenționați să utilizați această metodă pentru a vă pregăti.
   • Deoarece acuratețea testării medicamentelor s-a îmbunătățit, este mai puțin probabil să aveți rezultate fals pozitive. De exemplu, ibuprofenul este folosit pentru a genera un rezultat fals pozitiv pentru marijuana. Cu îmbunătățirile aduse testelor, acesta nu mai este cazul.

2. 
   

   
   
   
   Ia teste. Utilizarea unui kit de testare la domiciliu nu va fi la fel de exactă ca testele disponibile în marile companii de testare a medicamentelor, dar poate oferi o bază pentru determinarea ratei de medicamente din corpul tău. Dacă aveți cel puțin o săptămână înaintea testului, luați kituri de testare acasă.
   • Ia o probă de urină dimineața, când este mai concentrat. Dacă acest eșantion nu conține medicamente, s-ar putea să vă simțiți mai relaxați în privința testului dumneavoastră iminent. Cu toate acestea, este recomandabil să nu utilizați medicamente până la data testului.
   • Dacă acest eșantion dă un rezultat pozitiv, puteți practica diluarea urinei sau folosind una dintre strategiile menționate anterior.

3. 
   

   
   Luați-vă cât mai mult timp posibil. În timp ce există modalități de a trece rapid un test de droguri, în principiu veți avea timp să cercetați tipul de test care va fi făcut și să vă asigurați că șansele dvs. de succes sunt mari.
   • Trebuie să evitați să luați medicamente în perioada de pregătire a testului. Dacă aveți mai multe șanse de a utiliza droguri în timpul consumului de băut, ar trebui să evitați și alcoolul în acest timp, deși testele medicamentoase în general nu sunt concepute pentru a detecta prezența alcoolului în organism.
   • În principiu, veți avea două săptămâni de la ultimul consum de droguri până la data testului. Această perioadă nu va elimina toate urmele de stupefiante din corpul tău, dar îți va oferi timp să te pregătești pentru test.

4. 
   

   
   
   
   Alegeți testul pe care probabil că veți reuși. Este posibil să nu puteți alege testul pe care trebuie să îl faceți, dar dacă o faceți, vă puteți îmbunătăți șansele de a trece testul. Un test de sânge este conceput pentru a măsura gradul de slăbiciune actuală, dar este mai puțin înclinat să detecteze nivelurile de reziduuri de droguri. Testele de sânge sunt, în general, mai fiabile pentru consumul de droguri în ultimele patru ore, deși fumătorii care se repetă pot avea rezultate pozitive pentru câteva zile.
   • Dacă fumați în mod regulat, poate fi necesar să faceți un test de urină.
   • Dacă sunteți începător și vi se cere să fie testat, este posibil să fie nevoie să mergeți pentru un test de foliculii de păr.

5. 
   

   
   Aflați mai multe despre testele de urină. Pentru a efectua un test de urină, trebuie să fiți pregătit să vă scoateți hainele și să scoateți totul din buzunare. Vă veți lăsa hainele în afara camerei în care se va face testul. Laboratorul de screening vă va asigura toate bunurile, așa că este mai bine să aduceți cât mai puțin.
   • Vei intra într-o cameră care conține o toaletă. Ușa acestora va fi monitorizată, dar camera în sine vă va permite să vă păstrați confidențialitatea.
   • Trebuie să furnizați o probă de urină într-un tub de plastic mic.
   • Fiecare eșantion va fi analizat pentru miros, culoare, temperatură, prezența unor obiecte sau materiale străine și substituire, adulterare sau alterare.
   • Dacă ai fumat recent, te vei descurca mai bine cu un test de urină decât cu un test de sânge.

6. 
   

   
   Aflați mai multe despre analizele de sânge. Un test de sânge poate detecta prezența de narcotice, dar fără reziduuri de medicamente în corpul tău. Adesea este utilizat la locul unui accident pentru a evalua gradul actual de afectare a capacității șoferului. Acesta este puțin probabil să fie tipul de test propus pentru testarea aleatorie a medicamentelor sau ca o condiție pentru un căutător de locuri de muncă.
   • Asigurați-vă că aveți o listă actualizată cu toate medicamentele pe bază de rețetă și fără prescripție medicală (precum ibuprofen sau aspirină), vitamine și suplimente alimentare. Testul de sânge va detecta toate medicamentele pe care le luați în prezent.
   • Acest lucru poate fi oferit unei victime de viol pentru a afla dacă abuzatorul i-a dat droguri care i-ar putea afecta capacitatea de consimțământ.
   • Sportivii profesioniști sunt supuși unor analize de sânge pentru a ști dacă utilizează medicamente care le îmbunătățesc performanța.

7. 
   

   
   Aflați mai multe despre testele foliculilor de păr. Aceste teste folosesc părul unei persoane pentru a detecta urme de stupefiante în corpul său. Acestea ar fi de cinci ori mai eficiente decât testele de depistare a urinei pentru a detecta utilizarea de droguri ilicite.
   • Eșantionul de păr este prelevat de obicei la 4 cm de la nivelul scalpului. Deoarece părul crește aproximativ 1,5 cm pe lună, acestea pot dovedi prezența medicamentelor (consumate în ultimele 90 de zile) în corpul unei persoane.
   • Această metodă durează între cinci și zece zile pentru ca medicamentele să devină detectabile. Dacă sunteți un începător în consumul de medicamente și trebuie să fie testat, aceasta este probabil cea mai bună metodă de utilizat.
   • Este puțin probabil ca vopseaua de păr să afecteze rezultatele testului foliculului pilos. Cu toate acestea, unele balsamuri sau șampoane pot afecta rezultatele acestui test.

8. 
   

   
   Nu te baza pe scuze. De exemplu, susținerea că rezultatul testului dvs. pozitiv provine din consumul de droguri al companiei dumneavoastră de cameră, mai degrabă decât al dvs., probabil, nu vă va ajuta. Limita standard de THC (tetrahidrocannabinol) care poate fi detectată într-o probă de urină este de 50 nanograme pe mililitru (ng / ml). Un fumător pasiv poate atinge acest grad numai dacă nu vorbește ore întregi într-o cameră plină de fumători de marijuana!
   • Cel mai bun mod de a evita rezultatele pozitive în timpul unui test de droguri este de a fi proactiv în evaluarea propriei situații.
   • Este puțin probabil ca un potențial angajator să vă spună rezultatele testului dvs. și nu vă va oferi posibilitatea de a vă spune povestea. Dacă rezultatele tale sunt pozitive, nu vei fi angajat.

9. 
   

   
   Nu te baza pe trucuri vechi. Pe măsură ce testarea medicamentelor devine mai sofisticată, este posibil ca strategiile eficiente (cum ar fi adăugarea de sare în urină sau înlocuirea urinei false cu propria probă) să nu mai funcționeze. Pedeapsa pentru falsificarea unui eșantion poate fi mai rea decât să nu iei testul. În unele zone, este posibil să fiți acuzat de o infracțiune de acuzare din această cauză.
   • Consumul de baghete cu semințe de mac nu va face pozitiv rezultatele testului dvs.!
   • Nu-ți pierde banii cu produse care pretind că îți poți curăța corpul într-un timp record. De asemenea, nu încercați să adăugați un adulterant la epruvete pentru a modifica rezultatele. Având în vedere presiunile asupra companiilor de a respecta legile privind drogurile, probabil că aceste sfaturi nu vor funcționa.

Partea 2 Curăță-ți corpul

1. 
   

   
   Bea multa apa. Este recomandat să începeți să beți mai multă apă imediat atunci când vă pregătiți pentru un test de droguri. Bea cel puțin 2,5 litri de apă în proporție de patru litri pe zi.
   • În timp ce alte băuturi sunt, de asemenea, diuretice, apa îți va curăța corpul de tot ceea ce îți trece prin vezică, inclusiv metaboliții THC.
   • Nu consumați mai mult de patru litri de apă într-o zi, altfel s-ar putea să fiți răniți sau chiar să muriți din cauza suprahidratării.

2. 
   

   
   Ia doze mari de vitamine B Acestea vor oferi urinei o culoare galbenă, oferindu-i un aspect mai puțin diluat decât este în realitate.În ciuda rapoartelor contrare, nu există niciun indiciu că același lucru este valabil și pentru vitamina C.
   • Vitaminele B pot fi luate sub formă de tabletă sau drojdie.
   • Nu luați suplimente de vitamina B dacă sunteți gravidă sau alăptați.

3. 
   

   
   Luați diuretice. Ele promovează urinarea, care curăță organismul. Sucul de afine, ceaiul și cafeaua sunt exemple de diuretice. Puteți utiliza, de asemenea, medicamente fără rețetă dacă testul medicamentos se face în mai puțin de o săptămână.
   • Femeile însărcinate sau persoanele cu diabet zaharat, pancreatită, lupus, gută sau probleme renale ar trebui să aibă precauție atunci când luați diuretice.
   • Unele medicamente pot interacționa negativ cu diuretice fără prescripție medicală. Discutați cu farmacistul pentru mai multe informații.

4. 
   

   
   Aflați mai multe despre testul de droguri. Procedura standard este de a examina mai întâi eșantioanele folosind un test imunologic (precum RIA® sau EMIT®) și apoi de a confirma rezultatele pozitive folosind o metodă cromatografică cu gaz mai precisă. cuplată cu spectrometrie de masă. Rezultatele false pozitive sunt din ce în ce mai rare dacă laboratorul respectă îndrumările profesionale.
   • O varietate de medicamente fără rețea pot provoca rezultate fals pozitive pentru amfetamine și alte narcotice în testul EMIT, dar nu și în cazul cromatografiei.
   • Dacă trebuie să faceți un test de droguri la întâmplare la locul de muncă, discutați cu alții despre așteptările dumneavoastră. Întrebați-vă colegii dvs. cum a fost efectuat testul ultima dată și dacă vor fi probabil modificări. Compania de screening este încă aceeași? Este posibil să folosească tehnici moderne de testare? Toate aceste informații vă vor permite, probabil, să vă pregătiți pentru test.
   • Aveți grijă să nu pară prea nervos sau nerăbdător cu privire la testul de droguri. Abordează-te discret pe colegii tăi pentru a nu atrage atenția asupra ta.

5. 
   

   
   Exercițiu pentru a accelera metabolismul. Dacă încă nu ați inclus sportul în rutina zilnică, faceți-o acum. Amintiți-vă că între 30 și 45 de minute de ședințe de exerciții de lumină în fiecare zi va crește rata de ardere a celulelor grase și va elimina THC și metaboliții săi din corp.
   • Exerciții bune includ abdominale, funie de sărituri, ciclism, mers rapid și jogging ușor. Orice mișcare care îți poate crește ritmul cardiac îți va grăbi metabolismul și va elimina reziduurile de medicamente din corp.
   • Nu faceți exerciții fizice cu cel puțin 48 de ore înainte de testarea medicamentului. În acest moment, trebuie să vă asigurați că corpul dvs. nu mai arde excesul de THC. În schimb, trebuie să vă asigurați că îl absoarbe.

6. 
   

   
   Adăugați alimente grase în dieta dvs. Cu două zile înainte de test, începeți să mâncați mai multe alimente grase, cum ar fi alimentele prăjite într-o cantitate mare de ulei din orice lanț de alimente rapide. Scopul în această etapă este încetinirea metabolismului. Procedând astfel, corpul tău poate reabsorbi THC sau alte reziduuri de medicamente înainte ca ficatul să le trateze (și să ajungă în urină).
   • Încetinește-ți metabolismul și mai mult, încetând exercitarea în același timp.
   • În dimineața testului, goliți-vă vezica cât mai complet! Ia un mic dejun copios, gras, cu mult lichid pentru a goli vezica urinară cât mai mult posibil. Unii oameni sugerează să bea o băutură puternică de energie înainte de a face testul. Pe lângă faptul că sunt diuretice, aceste băuturi conțin vitamina B, ceea ce conferă urinei o culoare galbenă frumoasă.

• Modificarea unei probe de urină este descurajată. Dacă ești prins, riscă să fii concediat. În unele domenii, acest act este considerat a fi o crimă.
• Nu încercați să înlocuiți urina propriu de la altcineva de-al tău.
• Apa din toaletele băilor în care veți merge pentru a furniza proba de urină este adesea colorată, astfel încât să nu poată fi diluată.
• Dacă urina dvs. este prea diluată, testul va lua notă. Probabil trebuie să faceți un al doilea test. Dacă acesta este, de asemenea, părtinitor, va fi probabil luat în considerare au eșuat testul de screening, nu din cauza prezenței medicamentelor, ci a diluției eșantionului. Laboratorul vă poate trimite la o altă metodă de testare a medicamentelor.
• Dacă sunteți gravidă sau alăptați, nu ar trebui să utilizați medicamente care interacționează negativ cu un test de droguri, deoarece acestea v-ar putea dăuna copilului.