Cum să te pregătești pentru o fertilizare in vitro

Conţinut

• etape
• Partea 1 Înțelegerea procedurii
• Partea 2 Porniți protocolul FIV
• Partea a 3-a Schimbarea stilului tău de viață și dieta

Fertilizarea in vitro (FIV) este o serie de proceduri utilizate pentru a trata infertilitatea și alte probleme genetice care împiedică concepția unui copil. Aceasta este cea mai eficientă formă de procreare asistată medical, deși șansele de succes depind de factori precum vârsta și cauzele infertilității. Pentru a vă pregăti fizic și mental pentru această procedură, dar și pentru a vă maximiza șansele de succes, puteți face anumite măsuri. O dietă sănătoasă bogată în proteine ​​este importantă pentru a optimiza producția de ovule și este necesară o pregătire mentală pentru injecții zilnice și teste de fertilitate.

etape

Partea 1 Înțelegerea procedurii

1. 
   

   
   Știți cum funcționează procedura. Înainte de a porni în aventura FIV, trebuie să știți ce este să vă permiteți dvs. și partenerului (dacă el va fi acolo să vă susțină), să vă pregătească. FIV are cinci etape principale: inducerea ovulației, extragerea ovulelor, recuperarea spermei, fertilizarea și transferul embrionilor. Un protocol FIV durează aproximativ două săptămâni, dar mai multe protocoale vor fi necesare pentru un tratament de succes. Vei trece prin trei faze.
   • În prima fază: vi se vor administra injecții pentru a stimula producerea de foliculi și pentru a vă bloca ovulația. Un medic vă va face analize de sânge și ecografii.
   • În faza a doua: după ce ouăle sunt închise, vei fi supus unei intervenții chirurgicale minore care îți va permite să le scoți. Un embriolog le va pregăti și le va plasa într-o farfurie petri. Se va introduce o spermă prin injectare în fiecare ovul.
   • În timpul celei de-a treia faze: odată ce ouăle sunt fertilizate, își încep diviziunea celulară până la a treia sau a cincea zi, la transferul embrionilor. Embrionii obținuți sunt examinați pentru a vă asigura că nu au nicio boală, fie că este vorba de fibroză chistică, distrofie musculară sau trisomie 21. Dvs. decideți câte embrioni transferați în uter și doriți sau nu să înghețați restul embrionilor.
   • Fiți conștienți că este imposibil de a prezice succesul FIV, deoarece factorii la joc (vârsta și sănătatea reproducerii) diferă de la un cuplu la altul. Medicul dumneavoastră vă poate oferi o estimare a șanselor de succes pe baza istoricului dumneavoastră medical. Cu toate acestea, FIV este cea mai fiabilă metodă de tehnologie de reproducere asistată până în prezent. Este cunoscută pentru rata mare de succes.

2. 
   

   
   
   
   Știți care sunt riscurile FIV. FIV este o procedură scumpă care necesită mult timp. Este stresant și epuizant mental, mai ales dacă tu și partenerul dvs. aveți dificultăți în conceperea și depășirea diferitelor etape ale procedurii.FIV prezintă unele riscuri medicale.
   • Sarcini multiple: FIV crește riscul de sarcini multiple dacă sunt implantate mai multe embrioni în uter. În cazul sarcinii multiple, riscul de muncă prematură este ridicat.
   • Nașterea prematură și greutatea mică a copilului la naștere.
   • Sindromul de hiperstimulare ovariană: ovarele se umflă și devin dureroase. Este cauzată de injecții făcute pentru stimularea ovarelor. Sindromul de hiperstimulare ovariană poate provoca dureri abdominale, balonare, greață, vărsături și diaree. Dacă rămâneți gravidă, aceste simptome vor dura câteva săptămâni.
   • Avort: Deși riscul de avort spontan pentru o femeie supusă FIV este similar cu cel al unei femei care rămâne în mod natural însărcinată, crește odată cu vârsta mamei. Riscul este puțin mai mare dacă utilizați embrioni congelați.
   • Complicații în timpul procedurii de recuperare a ouălor: Medicul folosește un ac de vid pentru colectarea ouălor, care poate provoca sângerare, infecții sau deteriorarea intestinelor, vezicii urinare sau vaselor de sânge.
   • O sarcină ectopică: apare atunci când o lovulă fertilizată simplă iese din uter (de obicei în trompele uterine). Între 2 și 5% dintre femeile care suferă de FIV au o sarcină ectopică.
   • Anomalii congenitale: Există dovezi că rata anomaliilor congenitale a fost puțin mai mare în cazul FIV decât într-o sarcină naturală. Nu se cunosc cauzele exacte ale acestui fenomen.

3. 
   

   
   
   
   Discutați cu medicul dumneavoastră restricțiile financiare ale FIV. FIV este cunoscut ca fiind unul dintre cele mai scumpe tratamente de fertilitate. În Statele Unite, de exemplu, FIV costă între 18.000 și 20.000 USD. Majoritatea companiilor de asigurări acoperă testele de diagnostic, cum ar fi ecografiile și histerosalpingografia, dar nu iau în considerare tratamentul propriu-zis. Costul operațiunii va depinde de nevoile personale, dar și de serviciile facturate de clinică. Mai jos este o imagine de ansamblu asupra posibilelor cheltuieli care vă așteaptă.
   • Medicamentele pentru stimularea ovulației.
   • Testele de fertilitate.
   • Ecografie și controale.
   • Analize de sânge.
   • Este posibil să aveți nevoie de tratamente suplimentare, cum ar fi o injecție intracitoplasmatică (ICSI) care injectează direct o spermă într-un ovul și costă între 1.000 și 1.500 de euro. De asemenea, poate fi necesar să fiți supus unui diagnostic de preimplantare în timpul căruia embrionii sunt testați genetic. Diagnosticul costă peste 3.000 de euro. Dacă decideți să înghețați embrionii, va trebui să cheltuiți o sută de euro pentru congelare și depozitare.
   • Medicul dumneavoastră vă poate face o idee despre costul tratamentului dumneavoastră. De asemenea, vă poate oferi surse de finanțare dacă întâmpinați unele dificultăți financiare. Unele clinici oferă programe de rambursare cu care plătiți o sumă stabilită (între 20.000 și 30.000 de euro), o parte din aceasta fiind rambursată dacă nu rămâneți gravidă după trei sau patru teste. Totuși, află ce clinică consideră un rezultat pozitiv, deoarece părăsirea clinicii însărcinate nu garantează că sarcina ta se va încheia. Este posibil să aveți un avort sau complicații și nu veți putea primi ramburs.
   • Unele companii de asigurări oferă gestionarea parțială a FIV sau proceduri de diagnostic. Accesați asigurătorul pentru a afla dacă acoperă cheltuielile FIV. Este probabil să fiți tratat într-o clinică parteneră pentru a primi sprijin financiar.

4. 
   

   
   Cereți partenerului și celor dragi să vă susțină. Finalizarea FIV necesită 8 - 10 injecții pe zi, teste multiple și numeroase consultări medicale. Pe tot parcursul tratamentului, cereți partenerului și familiei dvs. să vă susțină. Veți avea nevoie de cineva care să învețe cum să facă injecții cu hormoni de fertilitate de mai multe ori pe zi. De asemenea, veți avea nevoie de asistență pentru a face față efectelor secundare ale acestor injecții.
   • Efectele secundare ale tratamentului includ iritația pielii la nivelul injecției, balonare abdominală, sensibilitate la sân, dureri de cap și greață. De asemenea, va trebui să consultați un medic în mod regulat pentru a urmări progresul sarcinii. Nu vă fie teamă să căutați sprijinul partenerului și al celor dragi în toate aceste etape, mai ales dacă resimțiți efectele secundare ale injecțiilor hormonale.

5. 
   

   
   Alăturați-vă unui grup de asistență Majoritatea cuplurilor care aleg FIV sunt de acord că aderarea la un grup de sprijin este de mare ajutor. Așadar, căutați pe internet un grup de lângă dvs. care reunește persoane care au făcut FIV. Fertilizarea in vitro este un proces stresant, iar tu și partenerul dvs. veți putea depăși mai ușor acest test, rămânând în legătură cu alte cupluri care simt același stres și nervozitate.

Partea 2 Porniți protocolul FIV

1. 
   

   
   Ia examinarea de către medicul tău. Înainte de a începe protocolul FIV, medicul dumneavoastră vă va oferi partenerului dumneavoastră (dacă este donator de spermă) câteva teste pentru a vă verifica fertilitatea.
   • Medicul dumneavoastră vă va face teste de rezervă ovariană pentru a determina cantitatea și calitatea ouălor. Această procedură constă într-un test de sânge efectuat în primele zile ale ciclului menstrual. Rezultatele testelor, împreună cu ultrasunetele ovarelor, vor permite medicului să știe cum reacționează ovarele la hormonii fertilității.
   • De asemenea, medicul dumneavoastră poate examina cavitatea uterină cu histerosonografie. Este posibil să injectați lichid în colul uterin pentru a pregăti o ecografie care va obține o imagine a cavității uterine. Medicul dumneavoastră va efectua apoi o histeroscopie de introducere a unui tub flexibil în vagin și col uterin pentru a examina starea cavității uterine.
   • Histerosalpingografia este o altă soluție posibilă. Medicul injectează un mediu de contrast în colul uterin și folosește radiografii pentru a examina forma cavității și pentru a se asigura că trompele uterine nu sunt blocate.

2. 
   

   
   Cereți partenerului dvs. să îi testeze fertilitatea. Dacă este donator de spermă, partenerul dvs. va trebui să sufere o spermogramă înainte de începerea tratamentului. Este posibil să se identifice posibile probleme de fertilitate.
   • Dvs. și partenerul dvs. trebuie să vă testați pentru a vă asigura că nu aveți boli infecțioase, cum ar fi HIV, înainte de a începe tratamentul.

3. 
   

   
   Participați la o simulare a transferului de embrioni (Mock). Cu o lună înainte de începerea tratamentului, medicul vă va cere să participați la o simulare a transferului de embrioni. Scopul este să vă asigurați că dvs. și / sau donatorul răspundeți pozitiv la terapiile hormonale.
   • În timpul simulării, medicul va face o ecografie atunci când rata distructivă este la cea mai mare. Astfel, poate cunoaște profunzimea cavității uterine și cea mai eficientă tehnică de plasare a embrionilor în uter. Va trebui să luați pilule contraceptive pentru a vă regla ciclul și a-l sincroniza cu donatorul (dacă utilizați un donator).
   • Medicul vă va oferi neurohormonul gnRH (hormon care eliberează gonadotropină) pentru a inhiba secreția hormonului luteinizant din corp. Acest pas pregătește peretele luteal pentru transferul embrionilor.

Partea a 3-a Schimbarea stilului tău de viață și dieta

1. 
   

   
   Luați domégas-3 și suplimente cu acid folic. Omega-3s contribuie la dezvoltarea embrionului, în timp ce acidul folic are un efect pozitiv asupra sănătății fătului. Luând aceste suplimente în timpul tratamentului pregătește organismul pentru sarcină.
   • Suplimentele nu sunt controlate de organizațiile medicale. Prin urmare, luați numai produse a căror toxicitate a fost testată de o terță parte și care au fost recomandate de medicul dumneavoastră. Acesta din urmă vă poate spune doza potrivită pentru fiecare supliment.

2. 
   

   
   Exersează zilnic activitatea fizică ușoară până la moderată. Este puțin probabil ca femeile care au supraponderale sau să aibă o stare fizică precară să rămână însărcinate în timpul unui protocol FIV. Exersați zilnic activități fizice ușoare, cum ar fi mersul pe jos sau yoga, pentru a vă îmbunătăți circulația sângelui și pentru a reduce stresul în timpul pregătirii tratamentului. Exercițiile ușoare până la moderate nu au efect negativ asupra protocoalelor FIV.
   • Cu toate acestea, ar trebui să evitați exerciții fizice și activități cardiovasculare intense, cum ar fi alergarea, joggingul sau aerobicul care reduc șansele unei nașteri viabile și cresc riscul de avort spontan.

3. 
   

   
   Aveți un ciclu normal de somn. Pentru a-ți crește rata de fertilitate, trebuie să adopți o dietă sănătoasă și să ai un stil de viață sănătos cu cel puțin patru până la șase săptămâni înainte de primul protocol FIV. Aceasta include un ciclu normal de somn, care este de opt până la nouă ore de somn în fiecare noapte.
   • Dormiți în întuneric total pentru a-ți induce corpul să producă melatonină. Melatonina este un hormon esențial pentru dezvoltarea corespunzătoare a foliculilor. Este mai bine să-l treci printr-un ciclu normal de somn decât cu suplimente.

4. 
   

   
   Mănâncă mâncare de calitate, săracă în grăsimi. Acționează ca și cum ai fi însărcinată și adopta o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi, formată din alimente de calitate care conțin fier, potasiu și magneziu. Dieta ta trebuie să fie bogată în legume, fructe, legume, calciu și proteine.
   • Evitați dietele restrictive, cum ar fi cele cu conținut scăzut de calorii sau cu conținut redus de carbohidrați. În schimb, adoptați o dietă sănătoasă care vă permite să mențineți o greutate normală și care nu vă afectează șansele de a rămâne însărcinată.

5. 
   

   
   Limitați-vă aportul de cafeină și alcool. Din nou, ca și cum ai fi însărcinată, ar trebui să-ți limitezi consumul de cafeină și alcool, dar să eviți și fumatul. Astfel, corpul tău va fi cât mai sănătos posibil înainte de începerea protocolului FIV.