Cum să vă încălziți picioarele

Conţinut

• etape
• Metoda 1 din 4:
  Purtați haine și accesorii calde
• avertismente

Acest articol a fost scris cu colaborarea editorilor și a cercetătorilor noștri calificați pentru a garanta exactitatea și completitudinea conținutului.

Există 10 referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Echipa de administrare a conținutului examinează cu atenție activitatea echipei editoriale pentru a ne asigura că fiecare articol respectă standardele noastre de înaltă calitate.

Indiferent dacă sunteți în pat sub plapumă, sau în camping după o lună plimbare, este neplăcut să aveți picioare reci. Din fericire, există modalități simple de a vă încălzi picioarele și de a le menține calde. Puneți șosete groase și alte accesorii, încălziți-vă corpul în timp ce vă deplasați sau schimbați-vă mediul. Vei încălzi picioarele încăpățânate în cel mai scurt timp!

etape

Metoda 1 din 4:
Purtați haine și accesorii calde

1. 3 Masează-ți picioarele. Aplicați o cremă pentru picioare pe picioarele voastre goale și masați-le. Masează-ți degetele de la picioare, călcâiele și tălpile picioarelor. Acest lucru va promova circulația și vă va încălzi picioarele. Apoi puneți șosete groase și încălțăminte sau papuci pentru a păstra cald.
   • Folosiți o cremă de încălzire, pentru o mai mare eficiență.
   reclamă

avertismente

• Dacă aveți diabet, nu puneți picioarele într-un recipient cu apă caldă, împotriva unei sticle de apă caldă sau a unei pungi cu orez fierbinte. Pune-ți șosete groase de bumbac și masează-ți picioarele cu mâinile.
• Dacă aveți o pătură electrică, nu uitați să o dezactivați atunci când nu o utilizați.

Preluat de la „https://fr.m..com/index.php?title=se-heat-the-footed&oldid=254864"