Cum să te îmbraci când ești obez

Conţinut

• etape
• Partea 1 Faceți alegerile potrivite pentru îmbrăcăminte
• Partea 2 Îmbunătățirea figurii tale
• Partea a 3-a Îmbrăcarea bărbaților

A învăța să te îmbraci în funcție de mărimea corpului tău este o abilitate utilă pentru a te dezvolta. Chiar dacă sunteți supraponderali, este posibil să vă îmbrăcați corespunzător. Învață să-ți subliniezi caracteristicile pozitive și să te simți mai încrezător în ceea ce porți.

etape

Partea 1 Faceți alegerile potrivite pentru îmbrăcăminte

1. 
   

   
   Determinați tipul de model potrivit pentru dvs. Evitați ținutele cu dungi orizontale, precum și cele cu modele exagerate. Acest tip de îmbrăcăminte va atrage într-adevăr atenția nedorită asupra corpului tău, lucru pe care poate încercați să îl evitați. Îmbrăcămintea în culori solide este cea mai sigură opțiune dacă doriți să arătați mai subțiri.
   • Negrul este o culoare care a fost deja dovedită și pe lângă faptul că scoate în evidență silueta, dă o impresie de subțire. Este mai sigur dacă optezi pentru culori mai închise, deoarece cele mai deschise vor atrage atenția asupra corpului tău și sunt mai puțin potrivite pentru a ascunde anumite zone cu probleme.
   • Dacă totuși alegeți să purtați haine modelate, optați pentru cele cu dungi verticale. De fapt, toate ținutele modelate sau cu dungi de-a lungul verticalului vor urma forma corpului și se vor prelungi, mai degrabă decât decupate ca modele cu dungi orizontale.

2. 
   

   
   
   
   Puneți un sutien de dimensiuni potrivite. Studiile statistice dezvăluie că majoritatea femeilor poartă regulat sutienele care nu sunt de dimensiunea dorită. Pentru a evita acest lucru, mergeți la un magazin care vinde accesorii și cereți să găsiți sutienul de care aveți nevoie. Angajatul magazinului se va asigura că puteți găsi dimensiunea care vi se potrivește. Dacă sutienul tău este prea mic, s-ar putea să simți că ai pieptul mare și dacă este prea mare, s-ar putea să arăți plictisitor.
   • Un sutien care se potrivește bine poate avea, de asemenea, un efect reducător asupra femeilor care simt că sânii lor sunt prea mari.

3. 
   

   
   Cumpără niște lenjerie. Purtând lenjerie sub haine vă va perfecționa silueta, vă va aplana linia și vă va oferi o postură mai bună. Toate acestea vă vor face îmbrăcămintea mai atractivă.

4. 
   

   
   
   
   Alegeți accesoriile prezentate. O centură largă (nu una mică) va ascunde aspectul stomacului dvs. dacă este o sursă de frustrare pentru dumneavoastră. Bijuterii strălucitoare sau benzi frumoase pot distrage de la corpul tău și îi pot face pe oameni să privească în altă parte.

5. 
   

   
   Alege pantofi drăguți. În general, pantofii care vin la gleznă sau care au bretele vor da impresia că picioarele tale sunt mai scurte și vor veni puțin să taie liniile curate ale corpului tău. Optați în schimb pentru cizme înalte sau balerini. Evident, tocurile sunt grozave pentru toată lumea.

Partea 2 Îmbunătățirea figurii tale

1. 
   

   
   Evitați țesăturile grele sau rochiile de cort. Oamenii, în general, cred că purtarea hainelor foarte mari le va ascunde figura. În realitate, acest lucru evidențiază doar părțile pe care încercați să le ascundeți. Așadar, trebuie să înțelegeți că purtarea de ținute prea mari atrage pur și simplu atenția asupra faptului că încercați să ascundeți ceea ce se află sub hainele voastre. În plus, acest lucru nu accentuează silueta ta. Acest lucru vă va oferi pe termen lung sentimentul de a fi mai mare.

2. 
   

   
   Alegeți pantaloni potriviți. Este foarte ușor să crezi că pantalonii prea mari sunt mai atrăgători decât cei prea mici (toată lumea încearcă să evite temutele margele care s-ar putea forma!) Cu toate acestea, adevărata problemă este că cele două posibilități nu sunt viabile. . De fapt, pantalonii care sunt prea mari îți vor ascunde forma și îți vor oferi aspectul unei persoane obeze. Prin urmare, este recomandabil să puneți pantaloni la dimensiunea dvs. sau dacă nu îi găsiți, rugați un turturier să facă unul pentru dvs. inspirând unele pe care le aveți deja. Pantalonii cusute perfect la dimensiunea ta vor fi foarte utile.
   • Optați și pentru blugi bootcut. Acest tip de îmbrăcăminte este puțin mai larg în partea de jos și vă va face pelvisul și coapsele să pară mai proporționale.

3. 
   

   
   Alegeți o fustă. Fustele creion sunt mai potrivite pentru femeile rotunde, deoarece se căsătoresc cu curbura naturală a corpului. Aceste ținute se strâng acolo unde este nevoie și oferă un aspect mai echilibrat pelvisului și coapselor, așa cum se întâmplă în cazul blugilor de bootcut.

4. 
   

   
   Purtați o rochie în stil Empire sau un trapez. Aceste ținute îți vor accentua rotunjimea în timp ce îți camuflează burta, coapsele și fesele. Partea inferioară a acestui tip de rochie atrage mai multă atenție decât un model personalizat care ar evidenția orice imperfecțiune sau curbură.
   • Rochia de înveliș este cel mai atractiv model și cel mai potrivit pentru majoritatea tipurilor de corp.

5. 
   

   
   Concentrați-vă pe dimensiunea dvs. Oricât de mare ești, cel mai bine este să-ți subliniezi figura decât să o faci. Pentru a face acest lucru, este recomandat să alegeți haine care vă pun în evidență centura. Chiar și femeile care sunt mai mari au o formă de clepsidră și este important să le prețuim. Prin urmare, este recomandabil să purtați haine personalizate care vă evidențiază atributele, decât să le ascundeți sau să le acoperiți. Optați pentru modele și culori care atrag atenția asupra dimensiunii dvs. și au dungi verticale sau puneți o centură frumoasă.

Partea a 3-a Îmbrăcarea bărbaților

1. 
   

   
   Alegeți mărimea perfectă. Bărbații obezi tind să creadă că hainele libere vor ascunde dimensiunea lor, dar nu este cazul. Ținutele potrivite pur și simplu fac mai multă valoare (pe lângă faptul că sunt mai confortabile!) Decât cele care sunt prea mari. Hainele largi arată neîngrijite și sunt mai puțin atractive.
   • În același mod, hainele prea mici îți vor scoate în greutate excesul. Din acest motiv, este important să vă îmbrăcați ținute care să se potrivească cu corpul vostru.

2. 
   

   
   Evitați hainele prea groase. Cu cât este mai gros materialul dvs., cu atât va adăuga mai multă greutate corpului vostru. Cămășile și tricoturile care sunt prea groase vă pot face mai mari decât într-adevăr. În plus, acest tip de îmbrăcăminte crește transpirația, lucru care se vede frecvent la bărbații mai mari.

3. 
   

   
   Evitați ținutele casual. Majoritatea ținutelor casual nu arată bine bărbaților obezi. Hainele foarte libere și tricourile fine nu vor fi de niciun folos pentru un om gras. Cert este că pantalonii și jachetele bine tricotate vor arăta mai bine la un bărbat supraponderal decât blugii și un tricou. Faceți efortul să căutați un pic dulapul dvs. pentru a găsi haine mai atractive care vă vor permite să fiți mai confortabil atunci când le puneți.

4. 
   

   
   Simplifica-ti hainele. Hainele care au prea multe modele nu îți vor accentua doar figura și îți vor atrage mai mult atenția. Faceți efortul de a vă limita la ținutele care au foarte puține motive sau care au culori complete. Acest lucru vă va face corpul uniform, mai degrabă decât să atragă direct atenția.

5. 
   

   
   Păstrați proporțiile corpului intact. Adopți atitudini sărtoriale care mențin proporțiile corpului tău intacte. Dacă, de exemplu, aveți o burtă mare, nu puneți pantalonii sub el, pentru că o va face mai vizibilă. În schimb, puneți-vă pantalonii la nivelul normal, adică în jurul buricului. Aceasta va ascunde excesul de grăsime din burtă și va menține proporțiile diferite ale corpului.
   • Dacă aveți dificultăți să vă mențineți pantalonii la acest nivel, atunci căutați bretele în loc de curea. Acestea sunt destul de elegante și veți rezolva această problemă!