Cum se poate simula depresia

Conţinut

• etape
• Metoda 1 din 3:
  Au o dispoziție deprimată
• sfat
• avertismente
• Elemente necesare

este un wiki, ceea ce înseamnă că multe articole sunt scrise de mai mulți autori. Pentru a crea acest articol, au participat de-a lungul timpului 27 de persoane, unele anonime.

Depresia nu este o glumă. Cu toate acestea, dacă trebuie să părești deprimat pentru a juca un rol într-o piesă sau într-un film, trebuie să faci acest lucru în mod corespunzător și cu respect, învățând cum să te comporte și să vorbești. În niciun caz nu trebuie să pretindeți că sunteți deprimat pentru a vă atrage atenția! Dacă sunteți într-adevăr deprimat și căutați ajutor, citiți acest articol.

etape

Metoda 1 din 3:
Au o dispoziție deprimată

1. 4 Vedeți tot timpul sticla goală tot timpul. Dacă participi la o conversație ușoară, fă-i întuneric, ca și cum nu ai putea să nu vezi decât partea negativă peste tot. Faceți toate conversațiile triste, chiar dacă trebuie să conduceți conversația într-o direcție complet diferită.
   • Dacă ceilalți actori vorbesc despre distragerile lor în weekend, puteți spune: Am auzit că au descoperit un nou caz de debola în weekend.
   • Dacă un personaj vă întreabă ce doriți să mâncați la cină, spuneți-i: Tocmai am citit povestea acestui tip din Alaska care a locuit într-un autobuz și a murit de foame.
   reclamă

sfat

• Nu vă gândiți niciodată că paharul este pe jumătate plin. Fii negativ, dar nu prea mult. Sprijină câteva idei, dar exprimă-ți scepticismul.
• Când vă încruntați, aveți grijă să nu exagerați. Doar un zâmbet trist.
• Ai putea fi numit emo sau gotic. Ignorați aceste comentarii și încruntați-le sau spuneți-le: oh mulțumesc pe un ton sarcastic.
• Luați o postură slouchy. Nu rămâneți nemișcat tot timpul, deoarece s-ar putea să aveți probleme de spate în viitor. Încercați să nu vă arătați, faceți-o doar când este necesar, dar dacă stai sau te sprijini de un perete, îndrăgostește-te.
• Încercați să vă înfășurați în pături, mâncând înghețată, gemând în loc să răspundeți și urmăriți filme pe canapea.
• Orice ai face, acționează ca și cum nimic nu te interesează. Nu râdeți și, dacă credeți că ar trebui să zâmbiți, faceți-l să pară forțat, s-ar putea să-i ajute pe alții să-l primească.
• Aveți grijă când vă prefaceți că aveți o boală gravă. Oamenii cu adevărat deprimat ar putea să te urască.
• Când un personaj vă adresează, zâmbiți și suspinați.
• Dacă un actor se apropie de tine, privește ușor speriat, ca și cum ți-ar fi frică să comunici sau vrei să-i eviți prezența

reclamă

avertismente

• Dacă rămâi prea obosit, este posibil să ai probleme în spate pe viitor.
• Asigură-te că nu te deprimă în timp ce joci comedie.

reclamă

Elemente necesare

• Haine de culoare închisă
• Eyeliner sau rimel închis (opțional)
• Sprancenele incruntate
• Lacrimi (opțional)

Preluat de la "https://fr.m..com/index.php?title=simulate-a-depression&oldid=176688"