Cum să te îndepărtezi de societate

Conţinut

• etape
• Partea 1 Examinați motivele
• Partea 2 Identificarea limitelor sale
• Partea 3 Tăiați orice comunicare
• Partea 4 Încheie orice relație
• Partea 5 Reglați detaliile
• Partea 6 Merge să trăiască în autarhie
• Partea a 7-a Gestionarea a fi singur

În acest articol: Examinați motivele saleIdentificați-le limiteleCuperi toate comunicărileStop toate relațiileSetează detaliile Sine să trăiască în autarkieManager faptul de a fi singur20 Referințe

Înainte de a întrerupe orice contact cu compania, trebuie să fiți sigur de motivele pentru care doriți să o faceți. Va trebui să încetați să utilizați toate serviciile disponibile în societatea modernă și să vă îndepărtați de toată lumea, inclusiv de cei pe care îi iubiți. Depărtarea de societate este o decizie radicală care nu trebuie luată ușor. Gândește-te cu capul odihnit și vezi dacă te va ajuta să atingi obiectivul pe care ți l-ai stabilit. Apoi, tăiați-vă de orice factor social și începeți să contați pe voi înșivă.

etape

Partea 1 Examinați motivele

1. 
   

   
   Decideți dacă motivele care vă motivează sunt ordinea de mediu sau politică. Unii oameni încearcă să se îndepărteze de societate din motive de mediu sau politice și vor să trăiască în autarhie, de exemplu. A trăi în autarhie este un mod de a te îndepărta de societate. Astfel, nu veți depinde de niciun serviciu social sau municipal pe care majoritatea dintre noi îl consideră achiziționat, inclusiv rețeaua de telefonie, colectarea gunoiului, electricitate și apă.
   • Majoritatea celor care trăiesc în autarhie sunt, de asemenea, preocupați de consumul excesiv și de ideea că societatea modernă folosește excesiv resursele naturale ale pământului.

2. 
   

   
   Determinați dacă suferițianxietate sau depresiune. Unii oameni încearcă să se îndepărteze de societate, deoarece simt anxietate și depresie. Singurătatea și depresia pot determina unii oameni să trăiască în marja societății.
   • Conform cercetărilor, izolarea poate fi periculoasă pentru sănătatea dvs., deoarece vă slăbește sistemul imunitar și crește riscul de inflamație. Acestea sunt semne de avertizare ale bolilor de inimă și ale diabetului.
   • Dacă în funcție de tine, sentimentul tău de singurătate și tristețea ta sunt ceea ce te împinge să trăiești la marginea societății, ia în considerare consultarea unui psiholog sau a unui medic.

3. 
   

   
   
   
   Întrebați-vă dacă încercați să evitați legea. Unii oameni se îndepărtează de societate pentru că încearcă să evite legea. A trăi ca un fugar este o idee proastă. Dacă există un mandat împotriva dvs. pentru că ați comis o infracțiune, mergeți la secția de poliție locală.
   • Dacă credeți că sunteți nevinovați, angajați un avocat și apărați-vă. Va trebui totuși să mergi la poliție.

4. 
   

   
   Încercați să determinați dacă doriți să vă îndepărtați de constrângerile de zi cu zi. Unii oameni aleg să trăiască în marja societății din motive mai puțin stresante, cum ar fi pur și simplu evitarea stresului zilnic. Astăzi, este mult mai ușor să lucrezi de acasă.

5. 
   

   
   Înțelegeți că ființa umană este un animal social. Pe măsură ce încercați să determinați ce doriți să vă îndepărtați de societate, trebuie să înțelegeți că omul este un animal social. Beneficiem atât psihologic cât și fizic de a fi în contact cu alte persoane.

Partea 2 Identificarea limitelor sale

1. 
   

   
   
   
   Decideți cât doriți să vă îndepărtați de societate. Vrei să te îndepărtezi de tot, inclusiv de colegii, prietenii și chiar de familia ta? Dacă ai un loc de muncă care te scoate din casa ta, îți va fi greu să te îndepărtezi de societate. Vei fi în mod natural obligat să ai contact cu colegii tăi.

2. 
   

   
   Determinați-vă limitele. Dacă decideți să trăiți în marja societății, veți face excepții? Cu cine veți fi în contact? Gândiți-vă la diferitele cazuri care v-ar putea permite să vă întoarceți în societate.

3. 
   

   
   Gândește-te cât timp vei fi în marja societății. Dacă acum totul nu merge bine, scăparea poate părea o idee bună, dar gândiți-vă pe termen lung. Ți-ar plăcea să stai pe margine o săptămână, o lună sau mai mult?
   • Timpul pe care doriți să dispari va determina ce veți face. De exemplu, dacă doriți să dispăreați pentru un an, luați în considerare găsirea unui loc îndepărtat.

Partea 3 Tăiați orice comunicare

1. 
   

   
   Scapă-ți telefonul. Instrumentele tehnologice actuale, cum ar fi computerele și smartphone-urile, pot fi detectate foarte repede, chiar fără ca utilizatorul să poată vedea. Dacă doriți să vă deconectați de la telefonul mobil, va trebui să contactați operatorul de rețea (S, Verizon, AT&T etc.) și să solicitați să vă dezactivați SIM-ul.
   • Mulți operatori de rețea solicită utilizatorilor să semneze un contract pentru utilizare. Dacă anulați contractul înainte de data anulării acestuia, probabil că va trebui să plătiți o taxă.

2. 
   

   
   Deconectați-vă de tot ce este rețeaua socială. Închideți toate conturile de rețele sociale, inclusiv Pinterest, Tumblr, Instagram, Facebook, precum și orice aplicație sau program care ar trebui să faciliteze schimbul între mai multe persoane.

3. 
   

   
   Dezactivează-ți conturile de e-mail. Majoritatea operatorilor de e-mail au un link pentru a dezactiva contul. Acest lucru vă împiedică să acumulați e-mailuri într-un cont pe care nu îl mai utilizați. Dacă credeți că veți avea nevoie de cont în viitor, puteți pur și simplu să vă deconectați și să nu vă mai autentificați. Rețineți totuși că veți primi în continuare toate e-mailurile.

4. 
   

   
   Nu uitați să dezactivați Internetul. Când utilizați Internetul, primiți și trimiteți date prin adresa dvs. IP, care este conectată la routerul dvs. Acest flux de date vă poate ajuta să vă urmăriți. Dacă doriți să vă îndepărtați de societate, spuneți că ceea ce faceți online vă poate ajuta oamenii să vă găsească.

5. 
   

   
   Nu mai citiți ziare sau vizionați televizorul. Nu vă fie teamă să rămâneți informați. Dacă doriți cu adevărat să vă aflați în marja societății, nu mai fiți conștienți de ceea ce se întâmplă.

6. 
   

   
   Evitați să comunicați sau să discutați cu oricine. Mențineți toate schimburile la minimum. Aceasta implică orice tip de comunicare, cum ar fi semnale, mesaje, e-mailuri sau discuții.
   • Dacă mergeți adesea la un restaurant sau magazin, întrebați doar ce doriți și nimic altceva. Nu intrați în nicio discuție cu managerul sau serverul. De asemenea, nu vorbiți cu nimeni în timp ce sunteți în autobuz.

Partea 4 Încheie orice relație

1. 
   

   
   Nu mai vezi oamenii pe care îi vezi în mod regulat. În mod normal, mulți oameni se întâlnesc în timpul zilei, indiferent dacă sunt angajați, colegi, vecini sau lucrători. Dacă vrei să trăiești în autarhie, oprește orice interacțiune cu toți acești oameni.
   • Rupe-ți ușa cuiva și nu mai răspunde la telefon.
   • V-ar fi greu să vă izolați dacă continuați să lucrați și să interacționați cu supraveghetorii sau colegii.
   • Ar fi mai ușor dacă ai trăi singur. Casa ta poate servi drept sanctuar unde te poți regăsi singur.

2. 
   

   
   Nu mai trageți cu prietenii. Tăiați toate contactele cu prietenii și nu petreceți mai mult timp cu ei. Puteți face acest lucru în mai multe moduri, fiind:
   • pasiv: refuza orice invitație de la prietenii tăi și fă-i obosiți să te deranjeze,
   • Telecomanda: puteți opri pur și simplu orice interacțiune cu cei dragi. Nu-i mai suna și evita-i ochii atunci când vorbesc cu tine,
   • sincer: aici poți fi sincer și spune-ți prietenilor că te îndepărtezi de societate. Deci, așteptați-vă rezistență de la cei care vă iubesc,
   • crud: poți tăia orice relație cu prietenii spunându-le că nu mai vrei să o vezi. Probabil va trebui să fii mediu și agresiv.
   • Ar fi în interesul tău să tai podurile cu toți oamenii care au o influență negativă asupra vieții tale. Acești oameni îți pot încetini evoluția și stabilitatea. Stabiliți limite, interzicând acestor persoane să facă parte din viața voastră pentru binele vostru.

3. 
   

   
   Explicați motivele tale celor pe care îi iubești. Depinde de tine să le spui celor dragi că tăie toate podurile cu ei. Cu toate acestea, dacă sunteți un cuplu, soțul dvs. se poate simți confuz, rănit sau supărat din cauza deciziei dumneavoastră. În cele mai multe cazuri, el (sau ea) merită să îmi explici de ce vrei să trăiești în marja societății.
   • Ai compasiune pentru cei pe care îi iubești. A vedea copilul lor întrerupt contactul cu ei poate avea un efect devastator asupra părinților. Acest sentiment este similar cu cel al pierderii unui copil.

4. 
   

   
   Nu vă întoarceți cu spatele la responsabilitățile. Dacă aveți copii sub îngrijirea dvs., ar fi o idee foarte proastă să vă îndepărtați de societate. Copilul are dreptul să-și satisfacă nevoile.
   • Dacă aveți copii de care vă pasă, atunci poate fi un moment rău pentru a vă îndepărta de toate.

Partea 5 Reglați detaliile

1. 
   

   
   Plătește-ți toate datoriile. Dacă doriți să evitați contactul cu lumea exterioară, trebuie să eliminați toate motivele care ar putea determina oamenii să vă găsească. Este important să vă plătiți datoriile, astfel încât nimeni să nu vă deranjeze pentru că nu v-ați decontat datoriile.

2. 
   

   
   Stabiliți dacă doriți să primiți mail. Este esențial să continuați să primiți scrisori pentru a primi știri importante sau alte evenimente neprevăzute. De asemenea, puteți alege să primiți pachete prin poștă.
   • Dacă locuiești tăiat de tot, ai o cutie poștală deschisă într-un oraș din apropiere. O puteți vizita din când în când, fără a fi nevoie să vorbiți cu nimeni.

3. 
   

   
   Puneți un ECU (persoană care să apeleze în caz de urgență). Ar fi bine să aveți cel puțin o persoană care să apeleze în caz de urgență și care să vă ia veștile din când în când. Este posibil să fie cineva care să nu aibă probleme să vă contacteze dacă aveți nevoie de ajutor.
   • Asigurați-vă că întrebați această persoană dacă vor fi contactul dvs. în caz de urgență.

Partea 6 Merge să trăiască în autarhie

1. 
   

   
   Găsiți un loc cu resursele potrivite. Când trăiești în autarhie, te îndepărtezi de societate. Vei fi livrat la tine și va trebui să reușești să găsești cabana și capacul. Nu veți putea să vă bucurați de niciunul dintre serviciile garantate în comunitate. Găsiți un loc care vă va oferi suficiente resurse, inclusiv un acoperiș, apă și mâncare.
   • Probabil va trebui să construiți o cabină pentru nevoile dvs. sau să construiți o cabină sau o casă nouă.
   • Probabil va fi necesar să alegeți un loc care nu este departe de un magazin alimentar sau benzinărie. Cel mai apropiat spital este la o distanță de kilometri, dar în acest caz nu veți avea acces la servicii medicale.

2. 
   

   
   Aveți sursa de energie în apropiere. Nu veți putea profita de energia companiei dvs. locale, ceea ce înseamnă că, dacă doriți putere, va trebui să găsiți o modalitate de a vă alimenta. Energia hidraulică și solară vă va permite să utilizați lămpi, un aparat stereo, o mașină de spălat, un frigider și altele.
   • Dacă vă puteți permite, luați în considerare să cumpărați mai multe panouri solare. Este adevărat că va trebui să te obișnuiești să ai mai puțină energie, dar există anumite comodități de care vei dori să te bucuri.
   • Obțineți baterii reîncărcabile. Asigurați-vă că sunt întotdeauna cel puțin 50%, pentru a vă asigura că aveți întotdeauna suficientă energie.

3. 
   

   
   Asigurați-vă că aveți acces la o sursă de apă filtrată. Dacă nu aveți acces la apă curentă, va trebui probabil să săpați propriul dvs. puț pentru a obține apă, dar în acest caz, aveți nevoie de o autorizație, în funcție de regiunea în care vă aflați. De asemenea, asigurați-vă că vă aflați departe de orice mlaștină sau rezervor infectat chimic, pentru a evita orice contaminare potențială.
   • Folosiți un kit pentru a testa apa. Acest lucru vă va ajuta să știți dacă apa pe care o aveți este contaminată de substanțe chimice sau este sănătoasă. Aceste kituri sunt disponibile atât în ​​magazinele de sănătate, cât și online. Unele regiuni oferă și acest kit gratuit.
   • Asigurați-vă că vă filtrați apa pentru a nu vă îmbolnăvi. De exemplu, dacă apa dvs. are un conținut ridicat de oxid de calciu, puteți avea o durere de stomac dacă o beți fără să o filtrați.

4. 
   

   
   Aveți un kit de sănătate pe dumneavoastră. Dacă spitalul cel mai aproape de tine este la o distanță de kilometri, ar trebui să te gândești la stăpânirea elementelor de bază ale moșiei.
   • Obțineți o cutie de farmacie cu fir și ac pentru suturi, penicilină, antibiotice, bandaje și multe altele.

5. 
   

   
   Creste o gradina. Deși din când în când mâncarea este adusă în gaura ta, trebuie să găsești și alimente pe cont propriu. Cultiva o gradina mare cu multe legume.
   • Aflați mai multe despre tipurile de plante potrivite pentru fiecare anotimp, astfel încât să aveți întotdeauna plante proaspete în grădina dvs.
   • Păstrați legume pentru iarnă. Morcovii, cartofii, lognonul și alte plante sunt ideale pentru depozitarea pe termen lung într-un loc răcoros.

6. 
   

   
   Au o turmă mică. Dacă aveți vaci sau oi de ambele sexe, laptele și carnea nu vor mai fi o problemă. Rațe și pui pot oferi ouă și carne.

7. 
   

   
   Determinați dacă aveți nevoie pentru a genera venituri. Dacă aveți o mulțime de bani în rezervă, puteți trăi izolat fără a fi nevoie să lucrați. Cu toate acestea, dacă nu aveți economie, va trebui să câștigați bani într-un fel sau altul. Gândiți-vă la crearea unui sistem care vă va câștiga, cum ar fi vânzarea de artizanat sau legume la cea mai apropiată piață.
   • Dacă sunteți întrerupt din lume, accesul dvs. la Internet poate fi limitat sau imposibil. Veți avea parte de un timp dificil de a lucra.

Partea a 7-a Gestionarea a fi singur

1. 
   

   
   Exprimați-vă singurătatea. Dacă începeți să vă simțiți singur izolat, nu vă înăbușiți sentimentele. Exprimați-le prin acțiuni creative. Puteți cânta, dansa, picta sau scrie un ziar.

2. 
   

   
   Aveți un animal de companie. Studiile au arătat că animalele de companie vă pot îmbunătăți sănătatea generală, precum și starea de spirit. O persoană cu un animal de companie este mai puțin probabil să sufere de hipertensiune arterială și boli de inimă, cum ar fi trigliceridele sau să aibă un nivel ridicat de colesterol. A avea un câine sau o pisică ca animal de companie vă poate ușura singurătatea.

3. 
   

   
   Faceți o distragere. Ține-ți mintea ocupată cu o activitate stimulatoare. Distragerile te ajută să evoluezi și sunt foarte utile pentru a te ajuta să-ți stăpânești concentrația. Găsiți un hobby care vă place, cum ar fi jocul de muzică, tricotat, tâmplărie sau grădinărit.

4. 
   

   
   Practicați un sport individual. Faptul că sunteți în autarhie nu înseamnă că trebuie să petreceți tot timpul blocat acasă. Ieșiți și faceți sport ca mersul, alergatul, practicarea yoga sau ciclismul.

5. 
   

   
   Faceți explorarea. Acum că sunteți tăiat de la toate rudele și prietenii, puteți face orice doriți. Puteți face drumeții, faceți o excursie dintr-o țară în alta sau puteți merge cu barca. Ai ocazia să te bucuri de singurătatea ta, mergând în aventură.