Cum să tratezi un sfârc înfundat atunci când alăptezi

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Tratarea sfarcurilor dureroase
• Metoda 2 Aflați tehnicile corecte de alăptare

Alăptarea este cel mai natural mod de a-ți hrăni copilul. Este normal ca alăptarea să fie puțin dureroasă la început, momentul în care să te obișnuiești cu aceste noi senzații. Dacă durerea persistă, poate provoca crăpături sau sângerare. Majoritatea problemelor de durere sunt provocate de plasarea necorespunzătoare a copilului. Prin urmare, este important să cunoaștem tehnicile potrivite pentru alăptare pentru a trata, dar, de asemenea, să evitați sfarcurile prăbușite.

etape

Metoda 1 Tratarea sfarcurilor dureroase

1. 
   

   
   Înghițiți-vă sfarcurile cu lapte. Una dintre cele mai ușoare metode de a-ți alina sfarcurile și a le smulge cu lapte matern. Laptele matern este steril și este cel mai natural lichid care poate fi aplicat pe pielea ta, fără niciun efect negativ asupra sugarului tău.
   • Colectați manual câteva picături de lapte, întindeți-l pe sfârc și lăsați-l să se usuce.
   • Pe lângă calmarea naturală a pielii, laptele matern pare să aibă proprietăți antibacteriene și vindecătoare.
   • Cu toate acestea, dacă aveți ciupercă de sân, nu lăsați pielea să se scalde în lapte prea mult timp. Într-adevăr, laptele ar putea hrăni ciupercile responsabile de infecție, ceea ce ar putea să o agraveze.

2. 
   

   
   
   
   Spălați-vă sfarcurile după alăptare. Curățați sfarcurile cu apă cu săpun după fiecare hrănire pentru a elimina toate urmele din saliva sau laptele matern al bebelușului.
   • Curățarea sfarcurilor după fiecare hrănire reduce riscul de infecție, care este adesea cauza durerilor de sân și a fisurilor.
   • Utilizați întotdeauna un săpun ușor, fără parfum, pentru a reduce iritațiile. Clătiți sfarcurile bine, deoarece reziduurile de săpun pot lăsa reziduuri iritante, ceea ce vă va agrava problema.
   • După curățarea sfarcurilor, uscați-le tapetând cu o cârpă moale și terminați uscarea acestora în aer liber. Acest lucru va reduce iritația cauzată de sutienul sau îmbrăcămintea.
   • Puteți utiliza, de asemenea, cochilii de silicon pentru a vă proteja sfarcurile de frecarea sutienului.

3. 
   

   
   Folosiți unguent. Veți găsi diverse unguente cu unguente, special concepute pentru ameliorarea sfarcurilor înfundate. Citiți cu atenție lista ingredientelor și asigurați-vă că sunt naturale și compatibile cu alăptarea.
   • Alegeți un unguent antibacterian pentru a calma și a vindeca pielea infectată. Medicul sau ginecologul dumneavoastră vă poate prescrie, dacă este necesar, o rețetă cu antibiotice.
   • Uleiul de măsline și unguentele pe bază de lanolină ajută, de asemenea, la vindecarea fisurilor sfarcului, împiedicându-le să formeze o crustă. Deoarece sunt ingrediente naturale și sigure, nu este necesar să vă spălați sfarcurile înainte de a se alimenta.
   • O barieră hidratantă grăbește, de asemenea, vindecarea sfarcurilor. Într-adevăr, studiile au arătat că hidratarea mamelonului prins și prevenirea deshidratării îmbunătățește vindecarea acestuia.

4. 
   

   
   
   
   Aplicați un bandaj sau o compresă. Aplicați o compresa rece sau un pansament pe bază de hidrogel pentru a vă trata fisurile. Ambele tehnici ajută la ameliorarea durerilor, inflamației și iritării sfarcurilor sfărâmate.
   • Compresele Hydrogel pot fi aplicate pe sfârcurile dintre furaje pentru a menține hidratarea. Nu atingeți sfarcurile direct cu degetele pentru a preveni transferul de bacterii.
   • Evitați să folosiți un pansament cu hidrogel dacă aveți o ciupercă de sân sau o infecție bacteriană, deoarece un mediu umed poate încetini vindecarea
   • Este posibil să se facă o compresă rece cu gheață sau cu un acumulator rece. Frigul ajută la calmarea durerii și la reducerea inflamației.

5. 
   

   
   Folosiți protector pentru sfârcuri. Adresați-vă consultantului dumneavoastră pentru lactație despre utilizarea protectorilor de sfârcuri din silicon. Protecțiile sfarcurilor sunt plasate pe sfârcuri în timpul alăptării. În caz de utilizare necorespunzătoare, aceste protectoare siliconice pot face mai mult rău decât bine, inclusiv împiedicarea bebelușului de a lua în mod corespunzător sânul. Pentru a le folosi în mod corespunzător, adresați-vă sfatului dumneavoastră pentru consultanță sau medic.
   • În cazul unei utilizări necorespunzătoare a protectorilor mameloanelor care provoacă o setare proastă la copil, riscați să vă atingeți care ar înrăutăți de fapt starea sfârcurilor.

6. 
   

   
   Încercați o spălare cu soluție salină. O soluție salină, adică un amestec de apă și sare care este la fel de sărat ca lacrimile, curăță și dezinfectează fisurile din sân. Puteți face cu ușurință o soluție salină singur acasă.
   • Se amestecă 20 cl de apă sterilă și o jumătate de lingură de sare. Înmuiați sfârcurile în această soluție până la 5 minute.
   • Apoi clătiți sfarcurile cu apă sterilă pentru a elimina toate urmele de sare înainte de alăptarea copilului.

7. 
   

   
   Identificați alte cauze ale durerii. Este aproape inevitabil să ai sfarcuri dureroase în primele săptămâni de alăptare din cauza dimensiunilor mici ale gurii sugarilor. Principalele cauze ale durerilor de sân și ale fisurilor sunt o poziție proastă și o potrivire proastă la copil. Există totuși și alte cauze posibile pe care este bine să le cunoaștem.
   • Bebelusul tau poate avea o infectie fungica orala si ti-o poate transmite in timpul alaptarii. Simptomele unei infecții fungice sunt sfarcuri dureroase și uneori crăpate, roșeață și mâncărime. Dacă suspectați o infecție fungică, consultați medicul pentru ca dumneavoastră și copilul dvs. să primiți un tratament medical adecvat.
   • Mastita, o infecție bacteriană care afectează conductele de lapte, poate provoca crăpături în sfârcuri, în timp ce inflamația canalelor împiedică curgerea laptelui. Mastita duce la febră, frisoane și dureri musculare și alte complicații uneori grave.
   • Sindromul Raynaud poate provoca, de asemenea, senzații neplăcute la sfârcuri, care pot deveni albicioase sau albăstrui după alăptare. Revenirea la circulația normală a sângelui după alăptare poate fi dureroasă.

8. 
   

   
   Știți când să consultați. Dacă durerea sfârcului persistă dincolo de prima săptămână de alăptare sau dacă simțiți că aveți o infecție, adresați-vă medicului dumneavoastră sau consilierului alăptării. Poate să-ți faci copilul să nu fie cauza problemelor tale.
   • Dacă observați simptome de infecție, sânge sau puroi, dureri în areolă, dureri în timpul sau după alăptare sau febră și tremor, consultați imediat medicul dumneavoastră.

Metoda 2 Aflați tehnicile corecte de alăptare

1. 
   

   
   Lăsați copilul să alăpteze singur. Bebelușii se nasc cu instinctul de a se hrăni. Dacă nu există o problemă anatomică anume, ar trebui să puteți evita alăptarea dureroasă lăsând copilul să alăpteze singur.
   • Așezați-vă într-o poziție semi-înclinată și așezați stomacul copilului de bustul dvs., gura aproape de sânul gol.
   • Lăsați copilul să-și direcționeze gura către sfârc și să alăpteze singur

2. 
   

   
   Poziționează-ți copilul corect. Puteți permite bebelușului tău să-ți ia sânul corect, prin ajustarea poziției corpului său, precum și a ta.
   • Stai cuminte, copilul tău pe poală. Sprijini umerii bebelușului cu brațul, dar nu îndreptați capul să ia singur sânul.
   • Orientează-ți sfârcul spre nasul copilului tău, astfel încât să-l poată apuca corect, sfârcul pe palatul său.

3. 
   

   
   Reglați poziția copilului. Dacă aveți probleme în timpul alăptării, ajustați poziția copilului dvs. fără a vă îndepărta sânul. Prin îndepărtarea sânului, copilul tău poate fi frustrat și nu dorește să-ți dea drumul la sfârc, înțepându-l dureros.
   • Reglați unghiul capului copilului dvs. coborând sau ridicând umerii pentru a îmbunătăți modul în care se hrănește.
   • Mută-ți bebelușul mai aproape de corp, astfel încât capul tău să scadă ușor, astfel încât să poți lua sfarcul în gură.

4. 
   

   
   Recunoaște semnele timpurii ale foamei. Un copil frustrat este mai probabil să-ți ciupească sânul decât să-l ia în mod normal. Urmărește-ți bebelușul cu grijă și hrănește-l înainte să-i fie prea foame și începe să se enerveze.
   • Dacă copilul tău este neliniștit, calmează-l imediat ce începe să arate semne de foame.

5. 
   

   
   Verificați dacă bebelușul dvs. nu are frână de limbă. Bebelușul tău poate avea probleme de alăptare din cauza frânei de limbă. Frâna de limbă este o piele mică care leagă limba copilului de gură și îl împiedică să-și scoată limba.
   • Verificați dacă bebelușul dvs. este capabil să-și tragă limba peste buza inferioară și să-și ridice limba la palat când plânge.
   • Frâna de limbă poate fi tăiată de un medic. Aceasta este o procedură medicală simplă, fără complicații pentru copil.