Cum se poate vindeca un deget rupt

Conţinut

• etape
• Partea 1 Obținerea unui diagnostic
• Partea a 2-a Vindecarea unei fracturi de oboseală
• Partea 3 Tratarea cu fracturi deschise
• Partea 4 Tratarea complicațiilor

Degetele de la picioare sunt compuse din oase mici numite falange. În ciuda dimensiunilor mici, aceste oase sunt susceptibile să se rupă, cel puțin în caz de traume violente. În majoritatea cazurilor, atunci când se vorbește de rupturi de dinti, fractură capilară sau oboseală în jargon, este de fapt o fisură pe suprafața uneia sau a mai multor falange. Într-adevăr, suntem departe de deformarea osoasă sau chiar de un os rupt care traversează pielea. În cazurile cele mai severe, totuși, un deget de la picior poate fi zdrobit astfel încât nodurile să fie literalmente rupte, așa numită fractură comminuită. În alte circumstanțe, fracturi deschise mai exact, oasele se pot rupe, rupe pielea și vor fi vizibile din exterior. Pentru a trata în mod corespunzător un vârf rupt, este esențial să poți judeca gravitatea rănii.

etape

Partea 1 Obținerea unui diagnostic

1. 
   

   
   Faceți o întâlnire cu un medic. Nu așteptați să mergeți la medic dacă degetul de la picioare vă face să suferiți câteva zile, asta imediat după o traumă. El va face o baterie de examene și va prescrie un radio probabil pentru a evalua severitatea fracturii. Așteptați-vă să vă întrebe despre circumstanțele vătămării și să privească persoana vătămată și piciorul afectat. Dacă alegeți să mergeți la medicul din oraș la început, este foarte probabil să vă trimită la un specialist pentru un diagnostic mai complet.
   • În marea majoritate a cazurilor, fractura duce la durere severă, rigiditate, vânătăi din cauza sângerărilor interne și umflarea listerilului. Adăugați la aceasta o suferință reală când vine vorba de alergare, sărituri sau chiar mers pe jos.
   • Dacă medicul din oraș vă poate oferi un prim diagnostic, osteopatul, chiropracticul, fizioterapeutul sau podiatrul nu pot doar să facă bilanț, dar, de asemenea, să aibă grijă de fractura degetului.

2. 
   

   
   
   
   Apelați-vă la un specialist. Mergeți la unul dintre specialiștii menționați mai sus sau chiar la medicul orașului dacă degetul de la picioare suferă o fractură de oboseală sau o simplă contuzie. Vizita la specialist (ortoped sau fizioterapeut) devine necesară dacă unul dintre degetele de la picioare, în special degetul mare, a fost strivit sau suferiți de o fractură deschisă. Într-adevăr, astfel de cazuri necesită intervenție chirurgicală! În plus, vizitând un specialist, acesta din urmă poate diagnostica și detecta un posibil cancer osos, osteomielită, osteoporoză sau complicații legate de diabet.
   • Pe lângă faimosul radio pentru a vă diagnostica degetul de la picior rupt, medicul sau specialistul vă poate prescrie o scanare osoasă, un RMN sau o tomografie.
   • Nimeni nu se află la marginea unui vârf rupt, care poate apărea ca urmare a unei lovituri împotriva unei suprafețe dure sau a căderii unui obiect greu pe țintă.

3. 
   

   
   
   
   Obțineți un diagnostic corect pentru un tratament corect. Fractura de oboseală poate fi tratată local, acasă. Cu toate acestea, pentru o vindecare rapidă și eficientă, acordați atenție sfaturilor medicului, care vă va explica tipul de fractură de care suferiți și îngrijirea de a vă oferi. Dacă, dimpotrivă, există o fractură mai gravă, indiferent dacă rana este rănită, deformată sau clar spartă, numai un medic specialist vă poate oferi îngrijirile necesare.
   • Conform statisticilor, aveți mai multe șanse să spargeți a cincea și prima falange: degetul mic și cel mare!
   • Nu confundați fractura și luxația, acestea din urmă tindând să deformeze și lortilul. Oricare ar fi cazul, doar o radiografie va confirma diagnosticul.

Partea a 2-a Vindecarea unei fracturi de oboseală

1. 
   

   
   Utilizați protocolul L. I. C. E. Fizioterapeuții au pus la punct un protocol pentru tratarea și ameliorarea leziunilor musculare și osoase. El a fost botezat pe bună dreptate L. I. C. E, pentru încărcare, gheață, compresie și înălțare, care este tradus în franceză de Charge (lucrare), Ice, Compression and Elevation. După cum sugerează și numele, primul pas este să lucrezi din greu pentru ca zona rănită să se vindece eficient. Pachetul cu gheață vine pe locul doi, pentru a opri sângerarea internă și pentru a reduce inflamațiile. Trebuie aplicat pe zona fracturată timp de 15 minute în fiecare oră timp de câteva zile. Nu uitați să ridicați piciorul punându-l pe un scaun sau mai multe perne în timpul acestor ședințe de terapie la rece, știind că această poziție ajută și la combaterea inflamației. Pentru un plus de confort, puteți ține pachetul de gheață pe picior folosind o bandă de tifon. Pe măsură ce trec zilele, veți observa o scădere a durerii și umflături.
   • Aveți grijă, dacă decideți să țineți pachetul de gheață pe picior folosind tifon: banda nu trebuie să strângă piciorul inconfortabil. De asemenea, nu lăsați pachetul de gheață în loc mai mult de 15 minute, astfel încât sângele să poată continua să curgă. Un vârf fracturat și slab irigat se poate transforma într-o vătămare mai gravă.
   • Nu vă grăbiți să vă reluați activitățile obișnuite. Într-adevăr, fractura dorteil durează 4 până la 6 săptămâni pentru a se vindeca complet, cel puțin în cazurile cele mai puțin grave.

2. 
   

   
   Amelioreaza durerea. În plus față de calmante, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antiinflamatoare. Lista este lungă și poate conține medicamente pe bază de ibuprofen, naproxen, aspirină sau analgezice pe bază de paracetamol. Oricare ar fi prescripția, obiectivul este combaterea inflamației, dar mai ales a durerii care merge cu fractura.
   • Dacă aceste medicamente sunt eficiente împotriva durerii, trebuie adăugat că sunt mai puțin blânde la stomac, ficat și rinichi. Medicul vă va cere probabil să nu depășiți două săptămâni de tratament.

3. 
   

   
   Ține-ți degetele de la picioare. Dacă degetul tău s-a denaturat din cauza fracturii, ideal este să îl mențineți. Pentru a face acest lucru, lipiți-l la costumul care îi este alăturat cu o bucată de adeziv medical. Nu numai că aceasta va ușura oarecum durerea, dar ochiul deformat își va recăpata treptat forma obișnuită. În plus, nu uitați să schimbați foarte regulat acest pansament, în mod ideal, la fiecare două sau trei zile.
   • Igiena zonei accidentate trebuie să fie ireproșabilă. Pentru a face acest lucru, curățați degetele de la picioare și piciorul rănit cu șervețele înmuiate de alcool. Pentru duș, protejați zona cu bandă medicală impermeabilă.
   • Ține-ți degetul cu o pâlnie de casă. Nu este nevoie să cumpărați echipamente medicale atunci când puteți utiliza un băț de înghețată. Spălați-o, tăiați-o în jumătate și așezați o bucată pe fiecare parte a ochiului spart înainte de a o ține împreună cu un bandaj adeziv.
   • Dacă aveți probleme cu lipirea bandajului adeziv pentru a vă menține degetul de la picioare, cereți ajutorul medicului dumneavoastră sau specialistului.

4. 
   

   
   Purtați încălțăminte confortabilă. Deoarece degetul de la picior te face să suferi, piciorul rănit, umflat și bandajat nu trebuie blocat într-un mediu prea strâmt și nepotrivit. Astfel, de la început și în cele 4 până la 6 săptămâni de recuperare, purtați pantofi confortabili, suficient de largi în față și echipate cu tălpi rigide. Pentru o vindecare optimă și completă, va trebui să renunțați la capete ascuțite și tocuri înalte, aceste modele tind să ducă întreaga greutate a corpului înainte, tamponând degetele în același timp.
   • Dacă vârful rupt este prea inflamat pentru încălțăminte închisă, puteți investi într-un pantof ortopedic deschis. Fii atent, însă, cu acest model, va trebui să fii de două ori mai atent, deoarece degetele de la picioare vor fi libere.

Partea 3 Tratarea cu fracturi deschise

1. 
   

   
   Luați în considerare o reducere chirurgicală a fracturii. Uneori, diferitele bucăți de falangă au probleme cu sărarea naturală din cauza fracturii. Într-un astfel de caz, chirurgul ortoped procedează cu o reducere, care constă în punerea oaselor la loc. Cu puțin noroc, reducerea poate fi făcută fără intervenții chirurgicale, dar sub anestezie locală pentru a elimina durerea lacerației. Dacă există o fractură deschisă cu ruperea pielii, medicul închide rana cu cusături și prescrie un produs antiseptic cremă.
   • Când vine vorba de o fractură deschisă, principalul lucru este reducerea pierderilor de sânge, riscurile de infecție și necroză. Timpul devine un element prețios, țesuturile din jurul fracturii trebuie alimentate cu oxigen pentru a nu muri.
   • Într-un astfel de caz, intervenția chirurgicală este inevitabilă. În așteptarea trecerii pe masa de operație, persoana vătămată este ușurată datorită calmantelor puternice, înainte de a dormi sub anestezie generală.
   • Cele mai severe fracturi sunt reparate literalmente cu știfturi și șuruburi. Fără ele, oasele nu pot fi ținute în siguranță pentru a se vindeca.
   • Medicii pot efectua reducerea în două cazuri: când există o fractură deschisă și când există o fractură cu deplasare semnificativă a los.

2. 
   

   
   Obțineți o stropire și cârje. După o reducere, pentru a promova vindecarea lureilului și a-l proteja, medicii cer să limiteze mișcările și să mențină piciorul rănit într-o poziție înaltă. Pentru menținerea ansamblului, acestea prezintă o șpagă sau prescriu un pantof de compresie ortopedică. Indiferent de opțiune, cârjele vin să susțină întregul în primele două săptămâni de convalescență, cel puțin.
   • Prudența este o mamă a siguranței. Dacă despicăturile dau o senzație de protecție, nu este nimic. Trebuie să aveți grijă atunci când vă deplasați, pentru a evita din nou să pășească pălăria spartă.
   • Profitați de perioada de recuperare pentru a vă îmbogăți dieta. Îți vei întări oasele concentrându-te pe alimente bogate în calciu, magneziu, minerale și bor, ca să nu mai vorbim de vitamina D.

3. 
   

   
   Făcu tencuială. În unele cazuri, medicii pot fi înclinați să tencuiască complet piciorul sau să vină la nivelul gambei mijlocii, atunci când este necesar: dacă mai multe vârfuri sau oase, cum ar fi metatarsalii, sunt fracturate sau tind să se deplaseze în interiorul piciorului. Odată ce oasele sunt repoziționate corespunzător de către medic, tencuiala își dezvăluie eficacitatea, protejând piciorul de presiuni excesive și traume suplimentare.
   • În cazurile cele mai severe, de obicei, convalescența durează 6 până la 8 săptămâni. Aceasta este valabilă pentru fracturile care au necesitat o intervenție chirurgicală, cu instalarea tencuielii ca bonus. Pentru o cură completă, este probabil ca medicul să prescrie ședințe de reeducare. Într-adevăr, un picior închis atât de mult într-o distribuție are nevoie de puțin ajutor pentru a-și recâștiga toate abilitățile motorii.
   • Medicul trebuie să se asigure că oasele revin la locul lor natural și că fractura se vindecă corect. Prin urmare, este probabil ca el să prescrie un radio după una sau două săptămâni de convalescență.

Partea 4 Tratarea complicațiilor

1. 
   

   
   Atenție la semne de infecție. Riscurile de infecție și țesuturile din jur cresc dacă pielea din jurul fracturii este ruptă. Zonele infectate se caracterizează prin umflare, roșeață, căldură și sensibilitate crescută la atingere, fără a menționa mirosul urât și prezența puroiului (semn că celulele albe din sânge sunt solicitate).
   • Scopul este de a elimina aspectul și dezvoltarea bacteriilor, mai ales în caz de fractură deschisă, respectarea tratamentului pe care medicul vă va oferi. Într-adevăr, este probabil ca el să prescrie antibiotice orale, care să fie ingerat pe parcursul a două săptămâni.
   • Dacă fractura a perforat sau a pierit pielea, probabil că veți primi un vaccin anti-tetanic preventiv în timpul spitalizării.

2. 
   

   
   Purtați talpă ortopedică. Pentru o mai bună ridicare în timpul mersului sau alergării, nimic nu bate cu tălpile ortopedice, pentru a se introduce în pantofi și concepute pentru a sprijini arcul. Fractura capului, în special a degetului mare, obligă, de regulă, victima să-și aplice sau să nu-și folosească piciorul în mod natural o perioadă. Pentru a evita aparitia unor probleme articulare la sold, glezna sau genunchi, este indicat sa purtati o talpa ortopedica.
   • De asemenea, este important să rețineți că tălpile ortopedice reduc riscul dezvoltării artritei în articulațiile piciorului rănit. Acest lucru este cu atât mai valabil pentru fracturile deschise.

3. 
   

   
   Faceți timp pentru reabilitare. Este firesc ca, odată vindecat, un vârf rupt, dureros, inflamat să lase piciorul slab, cu o motilitate afectată. Pentru a o ajuta să-și recapete puterea, nu există nimic de genul consolidării, alungirii și vindecării. Îți vei găsi coordonarea, forța, abilitățile motorii și echilibrul cu ajutorul unui fizioterapeut sau al unui specialist în sport. Cereți medicului dumneavoastră să vă raporteze la un bun profesionist.
   • Pe lângă fizioterapeut și specialist în sport, puteți să vă oferiți și reabilitarea unui chiropodician, unui osteopat sau unui chiropractic.