Cum să scutiți mâncărimea picioarelor

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Îndepărtarea cu mâncărimea acasă
• Metoda 2 Tratează piciorul sportivului
• Metoda 3 Obțineți tratament medical

Mâncărimea piciorului se poate datora pielii uscate, infecției, lexemului sau, mai puțin frecvent, a bolii de bază. Pe lângă faptul că sunt foarte incomode, zgârierea picioarelor poate provoca infecții și sângerare. Din fericire, principalele cauze ale pruritului pot fi tratate acasă. Identificați mai întâi cauzele și apoi utilizați remedii naturale sau medicamente adecvate.

etape

Metoda 1 Îndepărtarea cu mâncărimea acasă

1. 
   

   
   Hidratează dacă ai pielea uscată. Pielea uscată poate provoca mâncărimi intense, în special la persoanele în vârstă care au pielea mai subțire. Folosiți un produs hidratant sau unguent pe picioare în fiecare zi, dacă pielea dvs. este uscată și plină. Pune-l pe tocuri, pe tălpile picioarelor, pe părțile laterale, pe vârf și între degetele de la picioare. Căutați un produs eficient cu vaselină pentru a înmuia și hidrata pielea uscată sau crăpată.

2. 
   

   
   Faceți o baie pentru picioare cu apă rece. Puteți așeza, de asemenea, o cârpă umedă (cu apă rece) pe zonele care mâncăresc. Într-adevăr, apa rece poate ameliora pielea iritată și mâncărimea. Puteți face baie de picior de una sau de mai multe ori pe zi. Dacă o repetați des, asigurați-vă că vă hidratați picioarele după ce ați terminat.
   • Dacă suferiți de infecții fungice și decideți să folosiți o cârpă, rezervați-o exclusiv în acest scop.

3. 
   

   
   
   
   Încercați să faceți o baie pentru picioare cu lavoină. Este un remediu tradițional care ajută la calmarea mâncărimii. Turnați două căni de fulgi de ovăz și o ceașcă de bicarbonat de sodiu într-un lighean, apoi scufundați-vă în picioare pentru a ameliora disconfortul într-un mod natural. Este un tratament sigur și blând pe care îl poți face în fiecare zi.

4. 
   

   
   Încercați o baie pentru picioare cu apă sărată. Apa sărată poate ameliora durerea și poate ajuta la calmarea mâncărimii și a iritațiilor. Se dizolvă două lingurițe de sare pentru fiecare 500 ml de apă pe care o utilizați. Alegeți o tigaie superficială sau umpleți o cadă cu câțiva centimetri de apă, suficient pentru a vă acoperi bine picioarele. Lasa-le la macerat cam 5-10 minute.
   • Vedeți dacă asta vă oferă rezultate bune. Deși este eficientă, sarea poate agrava și mâncărimea prin uscarea pielii.
   • Puteți face tratamentul o dată pe oră până când începeți să vă simțiți mai bine. Sarea poate usca pielea. Prin urmare, trebuie să clătiți picioarele cu apă rece și să le hidratați după baie.

5. 
   

   
   
   
   Identificați și evitați produsele iritante. Pruritul poate fi declanșat de o reacție alergică ușoară sau de un produs pe care îl utilizați. Faceți o mică schimbare la un moment dat pentru a afla cauza. Ați putea schimba detergentul pentru rufe, încercați un alt săpun și folosiți doar șosete din bumbac 100%. Dacă puteți identifica motivul mâncărimii pe care îl aveți, îl puteți evita în viitor.
   • Prin administrarea de antihistaminice contra-counter, puteți scuti pruritul declanșat de reacții alergice.

Metoda 2 Tratează piciorul sportivului

1. 
   

   
   Țineți cont de piciorul de atlet. Este una dintre cele mai frecvente cauze ale pruritului. De obicei, provoacă apariția de pete roșii și scaltoase deasupra și între degetele de la picioare. Puteți avea mâncărime (pe unul sau ambii picioare) chiar și după ce ați îndepărtat doar șosetele și pantofii.
   • Piciorul sportivului se poate datora transpirației cauzate de activitatea fizică sau de căldură. Pentru a menține picioarele uscate, îndepărtați-vă pantofii și purtați o pereche de șosete uscate.
   • Blistere sau ulcere pot apărea, de asemenea, pe zonele în care pielea va fi deteriorată.
   • Există o variantă a piciorului de atlet care începe pe talpa piciorului, apoi se răspândește în lateral prin simptome precum uscăciune și înălțare.

2. 
   

   
   Aplicați un antifungic fără rețea. Dacă piciorul sportivului este încă moderat, acesta poate fi, de obicei, tratat cu unguente, pulbere sau aerosoli disponibili peste contor și sunt antimicotice. Adresați-vă medicului sau farmacistului pentru recomandare. Ați putea lua tolnaftat, miconazol, terbinafină și clotrimazol, care sunt adesea produse utilizate.
   • Spălați-vă picioarele și uscați-le corect, în special între degetele de la picioare. Apoi aplicați medicația pe partea de sus, pe tălpile picioarelor, pe părțile laterale și între degetele de la picioare.
   • Folosiți produsul de două ori pe zi până când erupția cutanată dispare. Piciorul unui atlet moderat ar trebui să se vindece aproximativ o săptămână mai târziu.
   • Dacă situația nu se îmbunătățește în patru până la șase săptămâni, poate fi necesar să luați un antifungic oral.

3. 
   

   
   Luați un medicament pe bază de rețetă pentru piciorul unui atlet persistent. Dacă medicamentele contra-counter nu rezolvă problema după patru până la șase săptămâni, atunci ar trebui să luați în considerare luarea unei rețete. Contactați medicul pentru a discuta această opțiune. Există medicamente mai puternice pe care le puteți aplica pe picioare sau puteți lua un medicament anti-fungic sub formă de tabletă.
   • Antimicoticele orale vă pot afecta ficatul. Prin urmare, ar fi înțelept să vă informați medicul dacă ați avut anterior probleme cu ficatul.

4. 
   

   
   Mențineți picioarele uscate pentru a evita piciorul de atlet. Ciuperca responsabilă de această afecțiune se dezvoltă mai ușor în zonele umede. Păstrați picioarele uscate. Dacă șosetele și încălțămintea dvs. sunt ude, schimbați-le cât mai curând posibil. Trebuie să vă uscați bine picioarele înainte de a purta șosete.
   • Piciorul de atlet este, de asemenea, extrem de contagios, așa că asigurați-vă că vă protejați dacă înotați sau împărtășiți garderoba cu alte persoane. Folosiți flip-flops chiar și când faceți un duș și evitați să împărtășiți prosoape sau cearceafuri cu o persoană infectată.
   • Spălați-vă regulat picioarele cu săpun și nu neglijați zonele dintre degetele de la picioare. Puteți utiliza, de asemenea, un uscător de păr pentru a vă asigura că se usucă bine.

Metoda 3 Obțineți tratament medical

1. 
   

   
   Obțineți o cremă de steroizi prescrisă. Dacă sclipirea nu este suficientă pentru a ameliora mâncărimea, trebuie să contactați un dermatolog. El poate prescrie o cremă cu corticosteroizi, foarte eficient în tratarea acestei afecțiuni. Steroizii topici (care acționează în locul în care se aplică) pot ameliora, de asemenea, roșeața și multe tipuri de erupții cutanate, inclusiv blistere din cauza unei afecțiuni numite disidroză (o reacție alergică care provoacă mâncărimi intense).

2. 
   

   
   Contactați un dermatolog pentru un diagnostic complet. În general, mâncărimea este cauzată de o afecțiune ușoară. Cu toate acestea, ele pot fi uneori simptomatice ale unei probleme mai grave. Dacă încercați să utilizați remedii la domiciliu și nu puteți rezolva problema în termen de două săptămâni, faceți o întâlnire cu un dermatolog. Dar rar, mâncărimea se poate datora altei afecțiuni.

3. 
   

   
   Tratează scabia. Această afecțiune este cauzată de acarieni minusculi de praf, care se blochează în piele, provocând mâncărimi intense, în special noaptea. Dacă alte persoane cu care trăiești prezintă simptome asemănătoare sau dacă observi mici blistere sau găuri pe pielea ta, este posibil să fie scabie. Consultați un dermatolog, care va prescrie medicamente pe bază de ingrediente active, cum ar fi livermectină, 5% permetrină, lindan, crotamiton.
   • Observați dacă aveți erupții pe alte părți ale corpului, pe lângă picioare. Scabia poate apărea și sub axilă sau la nivelul lânii.
   • Spălați-vă toate hainele, toate așternuturile acasă cu apă caldă, cu săpun, apoi uscați la temperaturi ridicate pentru a evita riscul de noi infecții.