Cum să ușurezi o reacție alergică a pielii

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Evitați contactul cu roșeața
• Metoda 2 Aplicați săpunuri și creme
• Metoda 3 Consultați un medic
• Metoda 4 Găsiți soluții pe termen lung

Reacțiile alergice la nivelul pielii sunt frecvente și cei mai mulți dintre noi pot avea o reacție alergică la un moment dat în viața noastră. Reacțiile cutanate sunt cunoscute sub numele de „dermatită de contact” pentru alergiile adevărate și ca „dermatită de contact iritantă” pentru reacțiile non-alergice. Majoritatea acestor reacții sunt reacții la un iritant comun și nu sunt grave. Simptomele includ plasturi roșii, cosuri roșii umflate, zone de uscăciune a pielii, blistere și pielea arsă sau mâncărime. Cu toate acestea, dacă aveți aceste simptome în mod regulat, este mai probabil să aveți eczeme sau dermatite atopice. Dacă aceste simptome apar sporadic sau dacă apar ca răspuns la un alergen specific, probabil suferiți de dermatită de contact. Din fericire, există soluții la domiciliu sau la dispoziția medicului pentru a îndepărta reacția și a ameliora temporar mâncărimea, arsura și umflarea.

etape

Metoda 1 Evitați contactul cu roșeața

1. Nu zgârie roșeața. Chiar dacă pielea este mâncărime, pur și simplu vei înrăutăți mâncărimea și, de asemenea, poate prelungi durata reacției și chiar o va răspândi. Nu zgâriați și nu atingeți zona în cauză.
   • Știți că dacă este deosebit de tentant să vă zgârieți, puteți încerca să purtați mănuși sau mănuși atunci când sunteți acasă. Dacă această soluție vă deranjează, ar putea fi de asemenea util să vă tăiați unghiile. Faceți orice lucru care poate întârzia ușurarea imediată pe care o simți atunci când te zgârii sau te împiedici să faci acest lucru.

2. 
   

   
   Purtați haine libere. Hainele strânse se pot freca de roșeață, ceea ce va agrava iritația. Purtați haine libere sau, dacă este posibil, cele care nu acoperă zona afectată, cum ar fi pantaloni scurți sau tricouri.
   • Umiditatea și căldura sub orice formă pot irita uneori roșeața, așa că ar trebui să vă asigurați că hainele sunt ușoare și o țesătură care se usucă rapid, precum bumbacul.
   • Dacă simptomele sunt severe, îmbrăcămintea umedă poate fi utilă. Găsiți o îmbrăcăminte moale de bumbac, cum ar fi o ticheurtă cu mânecă lungă sau o lenjerie lungă, înmuiați-o în apă proaspătă, îndepărtați-o și puneți-o. Purtați haine libere.

3. 
   

   
   
   
   Evitați participarea la activități care irită pielea. În timp ce aveți roșeață, ar trebui să evitați activitățile care provoacă contactul cu pielea sau transpirația inutilă.
   • Majoritatea sporturilor de contact, cum ar fi rugby-ul sau hocheiul, ar trebui evitate, deoarece va fi dificil să evitați contactul și să nu agravați iritațiile.
   • Puteți avea activități de anduranță precum alergarea sau culturismul. Cu toate acestea, transpirația îți poate răni pielea dacă ai iritație, motiv pentru care ar trebui să alegi îmbrăcăminte sport care se usucă rapid pentru a evita contactul prelungit cu zona afectată.

Metoda 2 Aplicați săpunuri și creme

1. 
   

   
   Spălați-vă imediat pielea cu apă rece și săpun. Dacă roșeața a fost cauzată de contactul extern cu un alergen, puteți reduce severitatea reacției prin clătirea imediată a alergenului pe piele.
   • Evitați săpunurile care conțin lauril sulfat de sodiu, deoarece este un produs chimic care tinde să agraveze reacțiile alergice.
   • Cel mai bun lucru este să folosiți săpunuri necentrate (disponibile în farmacii).

2. 
   

   
   
   
   Folosiți creme și unguente. Există numeroase creme și unguente fără rețea disponibile în farmacii care pot ameliora imediat simptome precum mâncărime și arsură. Încercați următoarele produse.
   • O cremă de calamină pe care ar trebui să o aplici conform instrucțiunilor. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă să nu lăsați crema de calamină pe piele prea mult timp, deoarece poate agrava iritația.
   • Ar trebui să aplicați un gel pe aloe de două-trei ori pe zi până când zona începe să se vindece.

3. 
   

   
   Încercați o cremă cu cortizon. Aceste creme nu sunt în exces în Franța, ar trebui să le prescrieți de către un medic. Ele pot ameliora temporar roșeața pe piele cauzată de alergeni.
   • De unu la patru ori pe zi, se aplică o cremă de cortizon concentrat între 0,5% și 1% până când simptomele încep să scadă.
   • Cremele cu cortizon există doar în Franța, în acest format sau în tablete de înghițire. Ar trebui să solicitați sfatul unui medic, deoarece dozele sunt extrem de stricte și trebuie respectate.
     • Unguentele tind să calmeze mai bine pielea iritată. Lotiunile pot inteapa si sunt mai potrivite pentru acoperirea unor suprafete largi.

4. 
   

   
   Folosiți tratamente naturiste. În unele cazuri, loțiuni și creme vândute fără rețetă pot irita pielea. Dacă acesta este cazul tău, ai putea încerca remedii naturale.
   • Largile poate reîmprospăta pielea și poate ușura nevoia de a se zgâria. Folosiți argilă virgină netratată. Amestecați-l într-un bol sau o cană de apă până când are consistența unei creme, aplicați-o pe zonele iritate, lăsați-o să se usuce și coaja. Dacă mai provocați mai multe murdăriri atunci când cojiți lut, încercați să vă umeziți din nou și îndepărtați-l ușor cu un prosop moale și umed.
   • Oțetul de cidru de mere are proprietăți anti-fungice și antibacteriene care ușurează mâncărimea. Puneți câteva picături pe o bucată de bumbac sau o cârpă și aplicați pe zona afectată.
   • Frunzele de menta sau menta pot da o senzatie de racorire instantaneu care calmeaza pielea iritata. Zdrobiți frunzele de mentă și frecați-le direct pe piele.
   • Frunzele de busuioc conțin compuși care luptă împotriva mâncărimii. Frecați frunzele proaspete de busuioc pe piele pentru a ameliora unele simptome.

5. 
   

   
   Încercați să faceți o baie cu fulgi de ovăz. Proprietățile antiinflamatorii ale fulgilor de ovăz ajută la ameliorarea mâncărimii pielii. O baie cu ovăz vă poate ajuta să reduceți sau să ameliorați simptomele. Umpleți o baie cu apă călduță sau rece și adăugați 100 g de ovăz. Rămâneți în apă 15-20 de minute.
   • Ar fi mai bine să folosești fulgi de ovăz coloidal, adică fulgi de ovăz măcinate într-o pulbere fină. Se dizolvă ușor și este mai ușor de curățat după. Dacă nu aveți unul, puteți macina făină de ovăz standard cu un blender pentru a obține o pulbere fină. De asemenea, puteți pune fulgii de ovăz într-o pungă mică de muselină sau stamen pe care îl scufundați în apă.
   • Unii oameni susțin că poate fi util să adăugați câteva lingurițe de ulei de măsline extravirgin la baie, deoarece este un hidratant natural. Dacă alegeți să puneți ulei de măsline, aveți grijă când intrați și ieșiți din baie, deoarece acest lucru poate face zona destul de alunecoasă.

6. 
   

   
   Folosiți apă proaspătă. Chiar și cele mai simple soluții sunt uneori cele mai bune. Umeziți un prosop sau o cârpă moale cu apă rece și aplicați pe roșeață timp de 15 până la 30 de minute. Apa rece ajută la reducerea mâncărimii și poate reduce și umflarea.

Metoda 3 Consultați un medic

1. 
   

   
   Urmăriți o reacție mai serioasă. Dacă aveți o reacție care depășește iritația pielii, trebuie să vă adresați imediat unui medic. Iată câteva semne care pot indica faptul că trebuie să vă adresați unui medic.
   • Roșeața acoperă o mare parte a corpului.
   • Erupțiile se agravează mai degrabă decât se îmbunătățesc, chiar în așteptarea sau folosirea tratamentelor de casă.
   • Roșeața durează mai mult de una sau două săptămâni.
   • Aveți semne de infecție, inclusiv roșeață și durere crescută, umflare și puroi.

2. 
   

   
   Întrebați un medic dacă puteți utiliza o cremă cu cortizon. Corticosteroizii sunt un grup de medicamente care pot trata o varietate de boli. Sunt derivate din hormonul corticosteroid prezent în mod natural în glandele suprarenale și au un efect antiinflamator asupra organismului, ceea ce îl face un medicament excelent pentru a lupta împotriva răspunsurilor alergice. Cremele cu corticosteroizi care sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata înroșirea pielii sunt o varietate de creme de cortizon care sunt aplicate direct pe pielea afectată. Intreaba-ti medicul care crema este cea mai potrivita pentru tine.
   • Aplicați crema numai pe zona afectată unde se găsește roșeața și aplicați-o doar conform indicațiilor medicului. În general, trebuie doar să îl aplicați o dată sau de două ori pe zi. Aplicați crema puțin și cereți medicului dumneavoastră să vă spună cât trebuie să aplicați. Dacă observați reacții adverse, deși acest lucru este destul de rar, este probabil pentru că nu îl utilizați corect.
   • Mulți oameni se feresc de cremele cu corticosteroizi din cauza cortizonului pe care îl conțin, dar de fapt această teamă nu este justificată. Cortizonul local este sigur de utilizat dacă îl utilizați în mod corespunzător și, deoarece nu este conceput pentru utilizare pe termen lung, nu creează tipul de dependență observat cu alți steroizi.

3. 
   

   
   Încercați pilule sau injecții cu cortizon. În cazuri rare, în cazul în care pielea nu răspunde la creme de cortizon, medicul dumneavoastră vă poate administra o pastilă sau o injecție cu cortizon pentru a ajuta la reducerea reacției. Dacă medicul vă prescrie cortizon, trebuie să îl luați așa cum vă spune.
   • Dacă luați anticoagulante sau suplimente alimentare care au efect anticoagulant, medicul vă poate recomanda să evitați acest tip de medicamente înainte de injectare.
   • Când primiți injecția, este posibil să fiți nevoit să purtați un halat în funcție de zona în care se află iritația. Vom curăța apoi zona din jurul punctului de injecție și ai putea fi pulverizat cu un pic de antiseptic pe piele, pentru a-l amortiza. Probabil că veți simți presiune atunci când acul este împins și medicamentul este injectat.
   • Unii oameni se plâng de înroșire sau de senzația de căldură în piept sau față după injecție. Medicul va dori, probabil, să protejați zona din jurul locului de injecție timp de una sau două zile, să aplicați gheață dacă este necesar pentru a calma durerea și să urmăriți semne de infecție, cum ar fi durerea, roșeața și umflarea.

4. 
   

   
   Faceți un test de alergie. Dacă reacțiile tale alergice sunt frecvente și severe, medicul poate dori să-ți facă un test de alergie. Acest lucru îi va permite să identifice substanța care provoacă reacția, astfel încât să puteți levita mai ușor și să preveniți reacțiile alergice pentru viitor. Există trei tipuri de teste de alergie: testul mușcăturii, testul de plasture și testul intracutanat.
   • Testul înțepăturii presupune aplicarea unei cantități mici de alergen pe piele, cel mai adesea pe antebraț, partea superioară a spatelui sau pe gât. Pielea este apoi înțepată pentru a trece alergenul pe suprafața sa, iar medicul dumneavoastră poate observa semnele de reacție. În general, observăm rezultatele după 15 până la 20 de minute și este posibil să se efectueze mai multe teste de alergeni în același timp.
   • Testul de plasture constă în aplicarea mai multor alergeni pe o zonă a pielii (de obicei pe spate). Zona este apoi bandajată și reacțiile sunt examinate după două sau trei zile.
   • Testarea intra-cutanată presupune injectarea unei cantități mici de potențial alergen în piele. Medicul dumneavoastră va monitoriza apoi semnele reacției. Acest test este cel mai adesea utilizat pentru a găsi semne de alergeni serioși, cum ar fi veninul de albine sau penicilina.

Metoda 4 Găsiți soluții pe termen lung

1. 
   

   
   Identificați cauza reacției. După cum sa indicat, testul de alergie vă poate ajuta să identificați alergenul, dar acest lucru nu este neapărat necesar. Gândește-te la ce ai făcut înainte de reacție pentru a găsi ceva ieșit din comun. Ivy otrăvitoare sau alte plante sunt iritante comune și sunt probabil vinovați dacă ați mers în camping sau în drumeție. Dacă ai folosit produse pentru piele, păr, unghii sau loțiuni, este posibil ca aceasta să fie sursa reacției tale.
   • Adresați-vă medicului dumneavoastră o listă de produse care conțin substanța pe care ar trebui să o evitați.

2. 
   

   
   Identificați produsele din casa dvs. care ar putea provoca iritații ale pielii. Majoritatea oamenilor sunt prea ocupați cu viața de zi cu zi pentru a-și face timp să examineze toate ingredientele din masa de curățare sau produse de igienă acasă. Multe substanțe chimice găsite în produsele de uz casnic pot irita pielea. Dacă unul dintre aceste produse este foarte bogat în substanțe chimice, ar fi bine să îl aruncați și să îl înlocuiți cu o versiune mai naturală. Iată câteva produse pe care ar trebui să le acorde atenție:
   • săpunuri, în special lichide de spălat vase
   • Detergenți de uz casnic, cum ar fi produse pentru geamuri și baie
   • șervețele pentru uscător și detergenți
   • haine, în special țesături brute precum lâna
   • latex
   • parfumuri
   • creme de fata
   • nichel găsit în bijuterii, curele de ceas și fermoare
   • protecție solară

3. 
   

   
   Folosiți hidratante și bariere de protecție. În funcție de locul de muncă, este posibil să nu fie posibil să evitați sau chiar să identificați anumiți potențiali iritanți. Astfel, pentru a evita o reacție alergică, ar trebui să utilizați produse hidratante pentru piele și bariere de protecție.
   • Folosiți hidratanți, precum loțiuni naturale, care conțin ingrediente precum glicerină, acid hialuronic și propilenglicol (deloc natural!). Se cunoaște că aceste componente produc un efect de hidratare cu durată mai lungă. Crema hidratanta ideala ajuta la mentinerea pielii sanatoase si puternice, ajutand la combaterea reactiilor alergice.
   • Petrolatum, disponibil în majoritatea supermarketurilor, poate oferi un strat protector pielii, reducând expunerea la iritanți. De asemenea, este recomandat să puneți vaselină pe pielea crăpată și să se usuce peste noapte pentru a ajuta la vindecare. Orice rană sau vătămare crește riscul unei reacții alergice.
   • Purtarea unei perechi de mănuși de cauciuc în timp ce manipulați produse chimice sau produse de uz casnic reduce riscul de contact direct cu pielea dvs. și, prin urmare, apariția unei reacții alergice. Mănușile de cauciuc reprezintă o investiție bună pentru casa ta, nu uita să le pui atunci când îți curăți bucătăria sau baia.
   • Timpul este aliatul tău dacă intri în contact cu un alergen cunoscut sau suspectat. Cu cât scapi mai repede de aceste lucruri, cu atât va fi mai bine. Clătiți bine zona expusă cu săpun și apă caldă imediat după contact.

• Dacă aveți tendința de a dezvolta reacții alergice, țineți la îndemână produse precum hidratanți, gel de aloe și loțiune de calamină. Cu cât tratați mai repede reacția, cu atât va fi mai bine. Păstrează întotdeauna aceste produse lângă tine.
• În timp ce este important să vă spălați pielea, săpunurile bogate în substanțe chimice pot adesea să înrăutățească reacția. Alege săpunuri naturale care conțin mai puține ingrediente, deoarece acestea vor face mai puțin rău pielii tale.
• Multe remedii pe bază de plante fără prescripție medicală promit să amelioreze reacțiile alergice, dar nu au fost aprobate de o agenție guvernamentală oficială și nu ameliorează întotdeauna simptomele. Este mai bine să utilizați metode sigure, cum ar fi unguentele și loțiunile menționate în acest articol.

• Chiar dacă multe alergii ale pielii sunt minore și dispar în timp, dacă observați febră, frisoane, vedere încețoșată, tuse, strănut, dificultăți de respirație, umflarea buzelor, limbii sau limbii. membrele tale, precum și urticaria, solicită asistență medicală imediată, deoarece acestea sunt semnele unei reacții alergice mai grave care necesită un tratament mai greu.