Cum să depășești plictiseala

Conţinut

• etape
• Metoda 1 din 5:
  Faceți-vă creativitatea să vorbească
• sfat
• avertismente

Acest articol a fost scris cu colaborarea editorilor și a cercetătorilor noștri calificați pentru a garanta exactitatea și completitudinea conținutului.

Există 31 de referințe citate în acest articol, acestea se află în partea de jos a paginii.

Echipa de administrare a conținutului examinează cu atenție activitatea echipei editoriale pentru a ne asigura că fiecare articol respectă standardele noastre de înaltă calitate.

Nu știi ce să faci! Poate fi dificil să depășești plictiseala, dar există modalități de a face situațiile mai interesante. Găsiți modalități de a vă canaliza creativitatea citind, scriind sau făcând artă. Profită de momentele mai liniștite pentru a fi productiv. Lucrează la o activitate pe care ai pus-o deoparte sau învață să faci ceva nou. Întâlnește-ți prietenii când te plictisești și gândește-te împreună la lucruri interesante de făcut. Găsiți noi modalități de a vă distra Nu pentru că te plictisești acasă că nu poți să te relaxezi și să râzi puțin.

etape

Metoda 1 din 5:
Faceți-vă creativitatea să vorbească

1. 10 Voluntari. Dacă aveți de multe ori timp liber, s-ar putea să luați în considerare să găsiți un loc de muncă cu timp parțial sau să faceți voluntariat. Vă veți completa timpul liber productiv câștigând bani sau ajutându-i pe alții. Iată câteva idei pentru a vă începe.
   • Veți putea găsi cu ușurință un loc de muncă part-time în domeniul serviciilor, de exemplu în magazine sau cafenele. Acestea tind să ofere ore de lucru mai flexibile, ceea ce îl face o soluție ideală pentru studenți.
   • Spitale, case de pensionare, bucătării de supă și adăposturi de animale sunt în căutare de voluntari în mod constant. Pe lângă faptul că este o experiență plină de satisfacție emoțională, voluntariatul este, de asemenea, o activitate foarte atractivă pentru a-ți pune CV-ul.
   • Luați în considerare crearea propriului dvs. loc de muncă. Puteți oferi altora pentru a-și cosi peluza, plimba câinele sau babysit-ul. Dacă sunteți mai manual, puteți face și obiecte, cum ar fi eșarfe sau genți pentru a vinde online.
   reclamă

sfat

• Evitați să vedeți doar partea negativă a lucrurilor. În general, oamenii consideră că viața este mai plictisitoare când văd totul în negru. A fi pozitiv te ține departe de plictiseală.
• Dacă cineva vă cere să faceți ceva sau să participați la o activitate, spuneți da. Nu decideți că ceva este plictisitor înainte de a face acest lucru.
• Încercați să schimbați peisajul. Du-te într-un alt loc, te poate ajuta să-ți ușurezi plictiseala.
• Nu vă convingeți că vă plictisiți. Concentrați-vă pe o activitate utilă, pozitivă și creativă precum studiile, arta, un proiect de construcție sau puteți împărtăși doar idei și ajutați vecinii, în special copiii și persoanele în vârstă.
• Nu-ți fie teamă să greșești, mai ales când încerci ceva pentru prima dată. Este mai bine să faci o greșeală și să înveți de la ea decât să te aștepți să nu faci nimic și să te plictisești.
• Ieși afară! Sunt multe lucruri distractive de făcut ...

reclamă

avertismente

• Nu te deprima pentru că te plictisești, toată lumea se plictisește la un moment dat sau altul. Vedeți-o mai mult ca pe o provocare.
• Mulți oameni tind să mănânce atunci când se plictisesc. Evitați acest tip de activitate. Dacă îți este foarte foame, încearcă să mănânci alimente sănătoase precum fructe sau legume.
• Încercați să nu vă puneți într-o dispoziție proastă. Ar putea răni oamenii din jurul tău. Dacă aveți o dispoziție proastă pentru că vă plictisiți, luați în considerare să mergeți la plimbare, să citiți o carte sau să faceți yoga. Nu-ți cheltui frustrarea asupra celorlalți.
• Evitați tentația drogurilor sau a altor activități ilegale pentru a trece timpul. Este contraproductiv și te vei distruge încet.
• Faceți o listă cu toate lucrurile care vă plac sau găsiți distracție.

Publicitate preluată de la „https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-l%27ennui&oldid=245044"