Cum să rămâi însărcinată în ciuda ovarelor polichistice

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Înainte de a rămâne însărcinată
• Metoda 2 După ce rămâneți gravidă

Sindromul Stein-Leventhal sau ovarul polichistic (PCOS sau OPK) afectează 5-10 la sută dintre femeile în vârstă fertilă. Este un dezechilibru hormonal care are ca rezultat excesul de greutate, pierderea părului și creșterea părului. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale infertilității. Dezechilibrul hormonal cauzat de PCOS provoacă ovulații rare și ouă de proastă calitate. Ginecologul și endocrinologul tău îți vor oferi soluții pentru a rămâne însărcinată, în ciuda PCOS, dacă ai probleme în conceperea fără ajutor.

etape

Metoda 1 Înainte de a rămâne însărcinată

1. 
   

   
   Spune-ți ginecologului că vrei să rămâi însărcinată. Multe femei cu PCOS vor avea nevoie de ajutor pentru a-și regla ovulația și pentru a preveni avortul, ceea ce necesită supravegherea unui medic. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta și va monitoriza începutul sarcinii.
   • Medicamentele pe care le luați pentru a gestiona PCOS pot fi periculoase în timpul unei sarcini, va trebui să le schimbați sau să nu le mai luați. Acesta este un alt motiv excelent pentru a vă vedea medicul imediat.

2. 
   

   
   Determinați frecvența regulilor dvs. PCOS provoacă menstruație neregulată la multe femei. Perioadele neregulate înseamnă o ovulație rare, ceea ce reduce posibilitatea fertilizării unui ovul de către un spermatozoon. Păstrați un program pentru a urmări frecvența perioadelor dvs., utilizați un test de ovulație în farmacie (fără rețetă) sau folosiți metoda temperaturii pentru a afla când ovulați.
   • Dacă ovulați în mod regulat, încercați să joliți zilele când sunteți cel mai fertil.
   • Dacă nu vă abțineți sau dacă ovulația nu este regulată, dacă rezultatele testelor de temperatură bazală și ovulației sunt inconsecvente sau dacă nu ați rămas însărcinată după 6 luni de testare cu ovulație obișnuită, faceți o programare la ginecolog. Explică-i de ce ești îngrijorat și roagă-l să consulte un endocrinolog.

3. 
   

   
   
   
   Consultați medicul endocrinolog pentru a vă reglementa regulile. Cea mai mare problemă pentru femeile cu PCOS este ovulația neregulată. Dacă nu te întorci când crezi că ovulezi sau nu deloc, rămâne însărcinată devine imposibil. Din fericire, medicii și progresele în știință te pot ajuta.
   • Mulți medici prescriu medicamente, cum ar fi Metformin sau Clomid, pentru a vă ajuta să vă reglați perioadele și, respectiv, ovulațiile.
     • Metformin este de fapt un medicament care tratează diabetul, dar este utilizat și la femeile cu PCOS, deoarece corpul lor nu absoarbe bine insulina. Nivelurile ridicate de insulină provoacă niveluri androgenice ridicate care au un impact asupra menstruației.
     • Clomidul este un medicament de fertilitate care stimulează producția de hormoni care provoacă ovulația.
   • Dacă nu aveți perioada deloc, medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați un medicament precum Provera.

4. 
   

   
   
   
   Discutați cu medicul dumneavoastră despre fertilizarea in vitro dacă tratamentul neinvaziv cu medicamente nu vă ajută să rămâneți gravidă. Unii pacienți cu PCOS utilizează fertilizarea in vitro pentru a concepe când alte metode nu dau rezultate. În unele cazuri, PCOS are un impact asupra calității ouălor și, prin urmare, va fi necesară o donație.

5. 
   

   
   Aflați mai multe despre opțiunile disponibile pentru dvs. dacă alte soluții nu funcționează. Chirurgia numită foraj ovarian laparoscopic produce rezultate încurajatoare și poate ajuta unele femei cu PCOS să rămână însărcinate. În acest caz, un chirurg introduce o cameră foto printr-o incizie minusculă în abdomen, pentru a identifica foliculii de pe suprafața ovarelor și a găurilor de perforare în el. Această intervenție va influența nivelul hormonilor și vă va permite să concepeți în mod natural.

Metoda 2 După ce rămâneți gravidă

1. 
   

   
   Vorbiți despre un posibil avort cu medicul dumneavoastră. Femeile însărcinate cu PCOS sunt de trei ori mai mari să aibă un avort spontan decât altele. Mulți medici recomandă continuarea tratamentului cu Metformin în timpul sarcinii pentru a reduce riscul de avort.

2. 
   

   
   Discutați cu medicul dumneavoastră despre practica sportivă obișnuită. Mulți medici subliniază importanța sportului blând în timpul sarcinii pentru femeile cu PCOS. Sportul va îmbunătăți utilizarea insulinei de către corp, va regla nivelul hormonilor și vă va permite să vă monitorizați greutatea. De fapt, practicile sportive obișnuite sunt adesea recomandate femeilor care încearcă să rămână însărcinate, deoarece acest lucru îmbunătățește frecvența ovulației.
   • Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce puteți face și ce trebuie să evitați. Exercițiile de mers pe jos și de cultură blândă sunt ideale pentru femeile însărcinate.

3. 
   

   
   Mănâncă echilibrat, preferă o dietă bogată în proteine ​​și legume verzi și săracă în carbohidrați simpli. Deoarece PCOS limitează capacitatea corpului dvs. de a regla nivelul insulinei, va trebui să acordați atenție la ceea ce mâncați, cum ar fi o persoană diabetică. O dietă bogată în proteine ​​și fibre poate ajuta la scăderea nivelului de insulină, ceea ce va limita impactul pe care PCOS îl va avea asupra organismului tău. Evitați alimentele industriale sau alimentele cu zaharuri adăugate.

4. 
   

   
   Fii deosebit de vigilent pe toată durata sarcinii. Din păcate, PCOS prezintă alte riscuri pentru femeile care au putut concepe. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă proteja împotriva hipertensiunii arteriale cauzate de sarcină, preeclampsie și diabetul gestațional, care sunt foarte frecvente la femeile cu PCOS.
   • De asemenea, fiți conștienți că multe femei cu PCOS își livrează copilul printr-o cezariană. Cezariana este adesea obligatorie pentru femeile cu PCOS, deoarece sunt mai predispuse la complicații.