Cum să tratezi vânătăile pe față

Conţinut

• etape
• Metoda 1 Utilizați tehnici de prim ajutor
• Metoda 2 Aplicați remedii topice

A avea vânătăi este întotdeauna neplăcut, mai ales dacă apar pe o zonă extrem de expusă, cum ar fi fața. Din fericire, este posibil să folosiți o varietate de tehnici de prim ajutor și remedii la domiciliu pentru a le trata rapid și eficient.

etape

Metoda 1 Utilizați tehnici de prim ajutor

1. 
   

   
   Pune o compresa rece pe vânătăi. Ar trebui să o faceți timp de 10 până la 20 de minute simultan. Pregătiți o compresă imediat ce observați formarea hematomului în urma unui traumatism contondent. Puneți o compresă rece, un pachet de gheață sau un sac de legume congelate pe zona afectată timp de 10 până la 20 de minute. Repetați tratamentul de cel puțin trei ori pe zi. Pentru rezultate mai rapide, fă-o la fiecare 1-2 ore.
   • De fapt, gheața va încetini circulația sângelui în zona afectată de vânătăi, reducând astfel umflarea și deteriorarea pigmentării.
   • Dacă decideți să folosiți o pungă cu legume congelate, optați pentru un produs mic (cum ar fi mazărea), deoarece se adaptează cu ușurință la forma feței.

2. 
   

   
   
   
   Ridicați capul pentru a reduce umflarea. În timpul zilei, asigurați-vă că vă mențineți capul cât mai drept. Înainte de a merge la culcare, puneți perne suplimentare sub cap pentru a ridica ușor. Luați această precauție până când sunteți scutit de umflarea cauzată de vânătăi.
   • Menținerea capului ajută, de asemenea, la combaterea durerii resimțite în jurul zonei care a suferit trauma.

3. 
   

   
   Așteptați o zi întreagă înainte de a lua antiinflamatoare. Dacă este posibil, evitați să luați medicamente anti-inflamatorii nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul și aspirina timp de cel puțin 24 de ore după vânătăi. Într-adevăr, aceste medicamente pot crește fluxul de sânge în zona afectată, ceea ce va îngreuna vindecarea.
   • Unele medicamente, cum ar fi aspirina, pot provoca, de asemenea, sângerare nedorită.
   • Dacă vă simțiți foarte rău în primele 24 de ore după traumatism, tratați durerea cu etanol. Acest medicament nu luptă împotriva umflăturii, ci ajută doar la controlul durerii.
4. Nu luați acizi grași omega-3. De asemenea, ar trebui să evitați alte suplimente care ar putea subția sângele. Turmericul, uleiul de pește, coenzima Q10, vitamina E și vitamina B6 pot face lichidul sanguin, care la rândul său poate întârzia vindecarea vânătăii. Nu mai luați aceste suplimente până când a trecut.

5. 
   

   
   
   
   Aplicați o placă de încălzire pe albastru după 48 de ore. Lasa hematomul sa se vindece cateva zile. În acest moment, puteți înlocui pachetele de gheață cu un tampon de încălzire sau o sticlă de apă caldă. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii din zona afectată și la reducerea umflarea și / sau decolorarea persistentă. Puteți utiliza tamponul de încălzire sau sticla de apă caldă de câte ori doriți.
   • Dacă doriți, scufundați-vă fața în apă caldă.
6. Consumați alimente bogate în bromelină. Nu trebuie să neglijați alimentele bogate în quercetină și zinc pentru a accelera vindecarea. Aceste oligoelemente ajută la ameliorarea hematomului atunci când sunt consumate înainte de operația plastică a feței. În plus, sunt eficiente în accelerarea vindecării după o vânătăi. Iată câteva dintre cele mai potrivite alimente pentru a mânca:
   • ananas,
   • ceapa rosie,
   • mere,
   • boabe negre ca murele,
   • legume,
   • proteine ​​slabe ca puiul.

7. 
   

   
   Contactați un medic. Faceți-o dacă vânătaia nu se vindecă în două săptămâni. Deși inestetic, vânătăile nu sunt grave și pot fi ușor tratate acasă, cel puțin în majoritatea cazurilor. Cu toate acestea, dacă cel dezvoltat nu poate fi vindecat după două săptămâni de tratament, consultați medicul cât mai curând posibil. În plus, trebuie să vizitați dacă observați următoarele simptome în primele două săptămâni:
   • amorțeală,
   • o creștere extremă a durerii,
   • o creștere extremă a umflăturii,
   • o dispariție a pigmentării sub zona vânătăi.

Metoda 2 Aplicați remedii topice

1. 
   

   
   Folosiți larnica o dată pe zi pentru a vindeca vânătăile. Când este absorbit de corp, larnica de munte (Arnica montana), care este o plantă, poate ajuta la combaterea vânătăilor. Larnica este disponibil sub formă de tablete și unguent și, de obicei, îl puteți folosi o dată pe zi.
   • Le puteți găsi în magazine și farmacii mari.
   • Citiți instrucțiunile de pe pachet pentru a ști exact doza recomandată.

2. 
   

   
   Aplicați o cremă de bromelină de două ori pe zi. Fa-l pentru a combate umflarea. Bromelaina este o enzimă care se găsește în lananele care ajută la ameliorarea umflăturilor din jurul hematomului. Pentru a obține un rezultat bun, masează-l de două sau de trei ori pe zi.
   • Puteți lua, de asemenea, tablete de bromelanină. Cu toate acestea, acestea tind să fie mai puțin eficiente, pe lângă faptul că pot provoca probleme digestive și accelerează ritmul cardiac.
   • Bromelina trebuie evitată dacă este alergică la ananas.
   • Puteți cumpăra această cremă în magazine și cutii mari.

3. 
   

   
   Folosiți pătrunjel pentru a ameliora vânătăile. Frunzele de pătrunjel au proprietăți naturale de vindecare care ajută la limpezirea vânătăilor, reduc umflarea în zona afectată și ameliorează durerea. Pentru a obține un rezultat bun, frământați frunzele proaspete de pătrunjel, presărați-le pe vânătăi și fixați-le cu un bandaj sau cu un bandaj elastic.
   • Încercați acest tratament în fiecare seară înainte de a merge la culcare, pentru a evita căderea pătrunjelului în timp ce vă deplasați.
   • De asemenea, puteți frământa pătrunjelul învelind frunzele cu o cârpă subțire de nailon și înmuindu-le în hamamelis. Apoi aplicați compresa pe zona afectată de două ori pe zi, timp de 30 de minute.

4. 
   

   
   Masează o soluție de oțet pe zona afectată. Faceți-o pentru a accelera vindecarea. Pregătiți o soluție formată din aproximativ o porție de oțet și apă călduță. Amestecați bine, apoi înmuiați un tampon de bumbac sau o cârpă curată și aplicați accesoriul ales pe zona afectată timp de 10 până la 20 de minute. Acest tratament promovează dizolvarea cheagurilor de sânge în zona în care este localizată vânătăi.
   • Oțetul poate fi înlocuit cu lhamamelis.

5. 
   

   
   Folosiți o cremă de vitamina K pentru a înmuia albastrul. Vitamina K are multe proprietăți terapeutice care ajută la reducerea umflăturii în zona hematomului și la dizolvarea cheagurilor de sânge formate sub epidermă. Pentru a obține un rezultat bun, aplicați o cremă de vitamina K pe zona afectată de 2 ori pe zi.
   • O găsiți în majoritatea farmaciilor.