Cum să scapi de părul alb

Conţinut

• etape
• Partea 1 Prevenirea aspectului părului alb
• Partea a 2-a Acoperă-i părul alb
• Partea a 3-a Știți ce este părul alb

Părul alb este de obicei un semn al îmbătrânirii, așa că este de înțeles că vrei să scapi de el. Din fericire, există multe lucruri de făcut pentru a acoperi părul alb, pentru a preveni apariția altor fire de păr alb și chiar pentru a inversa procesul.

etape

Partea 1 Prevenirea aspectului părului alb

1. 
   

   
   Mănâncă echilibrat. Să ai o dietă sănătoasă și echilibrată joacă un rol important în părul tău, deci asigură-te că organismul tău primește toți nutrienții și vitaminele care sunt bune pentru părul de care are nevoie pentru a preveni apariția părului alb.
   • Asigurați-vă că mâncați suficiente proteine ​​slabe (părul este pe bază de proteine), fructe, legume și cereale integrale. Bea suficientă apă pentru a vă menține hidratat.
   • Asigurați-vă că luați suficientă vitamina B12 și zinc, dacă nu credeți că mâncați suficient de natural prin dieta.
   • De asemenea, asigurați-vă că luați suficiente vitamine A, C și E și minerale precum cupru, fier și acid folic.
   • Biotina (uneori numită și vitamina H) este o altă vitamină importantă pentru sănătatea și culoarea naturală a părului. Se găsește în alimente precum castraveți, lavandă și migdale.

2. 
   

   
   
   
   Nu folosiți produse pentru păr de proastă calitate. Aceste produse sunt pline de substanțe chimice, cum ar fi sulfații, clorul și amoniacul, care usucă părul și slăbesc rădăcinile, ceea ce încurajează apariția părului alb. Prin urmare, ar trebui să păstrați cât mai multe dintre cele mai naturale produse posibile.

3. 
   

   
   Masează-ți capul în mod regulat. Masajul scalpului stimulează circulația sângelui, ceea ce asigură creșterea sănătoasă a părului. Masați scalpul, dacă este posibil, cu un ulei natural precum uleiul de migdale dulci sau uleiul de nucă de cocos, care ajută la hidratarea rădăcinilor.

4. 
   

   
   Nu mai fumati. Conform unui studiu, fumătorii sunt de patru ori mai mari să aibă părul gri decât nefumătorii. Fumatul poate, de asemenea, să ofere părul, să-l fragileze și să îl încurajeze să cadă.

5. 
   

   
   
   
   Luați Melancor. Melancor este un supliment alimentar care regenerează culoarea naturală a părului prin stimularea producției de melanină în foliculii de păr. Acest produs restabilește culoarea părului gri și previne, de asemenea, formarea de noi păr gri. Este nevoie de un comprimat pe zi pentru o perioadă destul de lungă (câteva săptămâni), nu are reacții adverse. Îl puteți cumpăra online.

Partea a 2-a Acoperă-i părul alb

1. 
   

   
   Faceți o culoare permanentă. Orice colorare permanentă va acoperi complet părul alb, ceea ce poate fi o alegere bună dacă ai mai mult de 40% păr gri.
   • Puteți opta pentru o culoare semipermanentă care durează aproximativ două săptămâni sau puteți alege pentru culori permanente care vor rămâne pe loc până când părul va reîncărca complet.
   • Dacă doriți să reproduceți culoarea naturală a părului dvs., este probabil mai bine să încredințați culoarea unui profesionist, deoarece este dificil să prezice rezultatul unei culori făcute acasă și rezultatul acesteia pe părul tău. Cu toate acestea, mulți oameni profită de nevoia de colorare pentru a schimba culoarea părului.
   • Dacă decideți să faceți o pată acasă, evitați colorarea produselor care conțin amoniac, care vă pot deteriora și usca părul.
   • Fiți conștienți de faptul că o culoare va necesita multă întreținere, deoarece va trebui să refaceți o culoare (sau cel puțin, să atingeți rădăcinile) de fiecare dată când părul a crescut.

2. 
   

   
   Fă-ți rău. Încuietorile sunt un alt mod de a acoperi părul alb. Selectați încuietori de păr alb pentru a da mai mult volum părului, mai degrabă decât a face o culoare completă.
   • Încuietorile pot fi discrete și fine și conferă un plus de culoare și strălucire părului dvs. sau pot fi largi și drepte pentru a da un contrast mai mare părului.
   • Încuietorile trebuie executate de un coafor profesionist și pot fi destul de scumpe. Cu toate acestea, tind să țină puțin mai mult decât o culoare completă.

3. 
   

   
   Încercați henna. Henna este un mod natural de a vă vopsi părul. Nu conține substanțe chimice și va trata efectiv părul și îi va oferi strălucire și elasticitate.
   • Henna va oferi părului dvs. nuanțe bogate de roșu. Cu cât părul este mai luminos (sau cu cât este mai alb părul) și mai strălucitor va fi nuanța de roșu.
   • Poate fi dificil de utilizat henna, acesta are forma unui bloc care trebuie dizolvat sau pudră care trebuie amestecat cu suc de lămâie, ceai sau cafea. Urea lui noroioasă trebuie să stea câteva ore pe păr, pentru a fixa culoarea.
   • Ar trebui să știți că părul tratat cu henna nu este potrivit pentru o colorare chimică, așa că gândiți-vă cu atenție înainte de a vă trata părul cu henna, pentru că veți avea mult timp!

4. 
   

   
   Testați alte soluții temporare. Dacă încă nu ați luat decizia de a vă vopsi părul, există alte soluții temporare pentru a vă acoperi părul alb.
   • Folosiți un kit de atingere. Funcționează ca un rimel pentru ochi! Este excelent pentru acoperirea șuvițelor de păr gri, izolate în jurul tâmplelor și pe frunte. Acest lucru va menține până la următorul dvs. șampon.
   • Folosiți un produs care acoperă rădăcinile. Acest produs funcționează ca un șampon uscat, vine sub formă de aerosoli și poate fi pulverizat pe orice păr gri de lângă rădăcini, unde se va potrivi cu culoarea naturală. Produsul va pleca cu șamponul următor.
   • Folosiți un șampon și balsam colorat. Aceste produse pot ascunde părul gri, oferind o culoare apropiată de culoarea naturală a părului tău. După spălarea cu acest tip de șampon și balsam, culoarea trebuie să se mențină în următoarele trei spălări.

5. 
   

   
   Folosiți clătiri naturale. Există multe remedii casnice disponibile care implică clătirea părului cu o combinație de substanțe diferite, care în cele din urmă pot reînvia culoarea. Eficiența acestor metode rămâne de văzut, dar merită încercate!
   • Rozmarin și salvie : Fierbeți o jumătate de cană de rozmarin și o jumătate de cană de salvie într-o cratiță pentru aproximativ 30 de minute. Filtrați plantele uscate și lăsați lichidul să se răcească. Turnați lichidul răcit pe păr și pe scalp și lăsați-vă părul să se usuce la aer, apoi eliminați decoctul folosind un șampon natural. Repetați operația o dată pe săptămână.
   • coacăze : Fierbeți coacăzele roșii în uleiul de nucă de nucă de cocos până se întunecă. Lăsați amestecul să se răcească puțin și apoi aplicați-l pe păr și scalp, penetrându-l cu degetele. Lăsați-l timp de 30 de minute apoi clătiți.
   • Piulița : aruncați câteva nuci într-o cratiță umplută cu apă. Se fierbe 15 minute, apoi se lasă la răcit. Îndepărtați nucile, apoi clătiți-vă părul cu apa de nuci și lăsați-vă părul să se usuce liber înainte de șamponare. Repetați operația de două ori pe săptămână.

6. 
   

   
   Acceptați-vă părul cenușiu. Luați în considerare să vă acceptați părul cenușiu în loc să încercați să-l acoperiți sau să scăpați de el! Părul alb poate arăta bine din momentul în care ai grijă de el. Acest lucru vă va economisi, de asemenea, mult timp și bani.
   • Păstrați o tunsoare curentă. Multe femei (și bărbați) asociază părul alb la o anumită vârstă, dar acest lucru se datorează adesea tunsorii vechi. Tratează-te cu o tunsoare modernă de la un coafor profesionist, ceva precum un pătrat structurat sau o franjă originală. Te va întineri.
   • Păstrați părul neted. Părul gri și alb are tendința de a se usca și de a se ondula în petice, ceea ce vă poate îmbătrâni. Păstrează-ți părul neted și strălucitor folosind șampoane hidratante și tratamente pe bază de ulei (cum ar fi uleiul de argan și uleiul de nucă de cocos), precum și folosind un fier de îndreptat pentru a corecta încuietorile.

Partea a 3-a Știți ce este părul alb

1. 
   

   
   Știți că părul alb este inițial genetic. Deși majoritatea oamenilor asociază albirea părului cu vârsta, nu există o vârstă specifică în care se presupune că se va cenuși.
   • Unii oameni văd că primul lor păr alb apare la adolescență, în timp ce alții nu pasc decât după cincizeci de ani. Întrucât prezența părului alb este de origine genetică, riscați să crești devreme dacă a fost și cazul părinților tăi.
   • De asemenea, originea etnică are un rol. Majoritatea albilor își vor vedea primul păr alb la vârsta de 35 de ani, asiaticii în jur de 40 de ani și negrii în jur de 45 de ani.

2. 
   

   
   Știți că părul alb nu se datorează stresului. Este greșit să spunem că părul alb provine de la stres, pentru că nicio teorie științifică nu o confirmă.
   • De fapt, părul albeste când celulele de pigmentare ale părului nu mai produc melanină, ceea ce conferă culoare părului.
   • De asemenea, s-a sugerat că acumularea de peroxid de hidrogen în jurul foliculilor poate albi părul din cauza oxidării excesive.
   • Totuși, stresul are multe efecte negative asupra sănătății tale (inclusiv posibilele căderi de păr), de aceea este bine să reduci stresorii.

3. 
   

   
   Verificați dacă nu aveți patologie de bază. Când părul unei persoane se albeste prematur, poate fi rezultatul unei probleme imune sau genetice.
   • Unele probleme de sănătate sunt uneori legate de albirea părului, cum ar fi vitiligo (o disfuncție tiroidiană) și anemie. O problemă a glandei hipofizare poate fi, de asemenea, un factor în albirea părului.
   • Din această cauză, trebuie să vă consultați medicul dacă părul vă albeste prematur și dacă suferiți de simptome legate de aceste probleme de sănătate.